Как снять боль в копчике?
HTML-код
- Опубликовано: 22 апр 2023
- Центр Механотерапии 📍 Москва, м. Павелецкая, м. Проспект Мира
► 30% скидка на 3D-диагностику спины и стоп clck.ru/34nk5X
► Консультация и запись по ☎️ 7 495 532 63 43 или Whats app centrmehano.ru/contact
В Центре Механотерапии своя уникальная запатентованная(!) методика избавления от боли в спине и суставах. Мы работаем с помощью упражнений, без таблеток и операций.
С какими проблемами мы работаем:
▪ боли в спине и суставах;
▪ реабилитация после травм, операций и инсультов;
▪ головные боли, синдром хронической усталости;
▪ детская осанка: сутулость, сколиоз, ДЦП, плоскостопие;
⬝⬝⬝⬝⬝⬝ 30% скидка на первый приём с 3D-диагностикой спины и стоп ⬝⬝⬝⬝⬝⬝⬝ подробности и запись 👉 centrmehano.ru/diagnostics?ut...
📍Центр Механотерапии находится в Москве, 2 филиала: м.Павелецкая и м. Проспект Мира.
Если вы из другого города - для вас есть онлайн-консультации и онлайн-курсы от 1 500 ₽ (подробнее тут mehanoterapia.ru/?...)
Посмотрите другие наши видео:
• Боль в шее. Почему мас...
• Упражнения, если болит...
• Как исправить сутулост...
Ссылки:
🔗 сайт Центра Механотерапии - centrmehano.ru/?...
🔗 мой телеграм-канал t.me/+an69Im_uiudiODNi
🔗 мой инстаграм / mehanoterapia
#Центр_Механторапии #Москва #ЛФК #больвспине 
Спорт
Но я должен предупредить, снять боль - это еще полдела. Простое падение может легко сместить копчик с места, смещение даже на миллиметр может обернуться различными проблемами.
☝ Дело в том, что к копчику прикреплены множество мышц и связок, отвечающих за работу мочеполовой системы, функционирование толстого кишечника, ягодичные мышцы (разгибающие и сгибающие бедро). Кроме того именно в этом месте расположен анатомический центр равновесия, своеобразная точка опоры. И именно здесь берет начало или заканчивается (кому как больше нравится) спинной мозг.
Самое первое и в то же время простое последствие - это трансформация болей в хроническую форму. При этом боли могут усиливаться при физической нагрузке, «на погоду» и даже при обычном долговременном сидении на одном месте.
Поэтому рекомендую после падения обратиться к кинезиологу, чтобы проверить копчик и другие важные элементы в нашем теле🙌
_________________________
Первый прием кинезиолога сейчас с 50% скидкой! 3 500 ₽ вместо 7 000 ₽
📍 м. Проспект Мира | м. Павелецкая
📞 Для записи пишите в WA cazi.me/YaViH Центр Механотерапии им. Густава Цандера или звоните 7 926 579 91 17
Благодарю за такой развёрнутый ответ♥️ Но живу я даже не в России🙂
Спасибо .всё прохоустело приятно😊
Теперь страшно стало, потому что копчик болит 3 месяца...
А я вообще живу в деревне, мне до вас ехать 3 дня, у нас тут естьФАП, а врачей нет, не кому работать😢
68 лет, сильно болит, еле хожу, не разу в жизни не падала на копчик, а вчера оп и готово
Доктору спасибо! И всем здоровья и твёрдо держаться на ногах в любых ситуациях!!
На здоровье! Рад, что было полезно😊
Делитесь видео с близкими
После 75- ти ни один массажист даже близко не подойдет. У меня как раз этот случай. Совсем отчаялась, боль по классике один в один, как Вы обьяснили в своей лекции и один в один сделала упражнения и о, чудо боль ушла. еще неделю буду повторять. Спасибо, доктор! Никак не ожидала такого быстрого эффекта Перешлю подругам в Москву и в Донецк. Лайк и подпишусь, чтобы не потерять Вас на просторах инета.
Благодарю Вас. Здоровья, счастья, добра!❤️❤️❤️
Благодарю Вас 😊
Спасибо вам. Жене очень помогли ваши упражнения. Здоровья вам.
Занимайтесь на здоровье 😊
Благодарю ❤
Спасибо
Искренне благодарю! Успехов и вдохновения в Ваших делах!
Спасибо за обратную связь!🙌🏻😊
Рақмет! Спасибо! Было полезно😊
Занимайтесь на здоровье 😊
В детстве когда мне было 7 лет я катался на качелях и упал на копчик после этого я не мог ходить 2 месяца и ползал по дому😢
Спасибо 😊 Обязательно обращайтесь после падения. Я упала в детстве, копчик долго болел, но тогда не было таких специалистов. Лечили физиотерапией . В результате всю жизнь проблемы с опорно-двигательным аппаратом.
И лишь год назад попала к остеопату и выяснилось, что в детстве это был перелом копчика😢. Теперь он усох, его периодически мне пытаются вправить.
Спасибо!
Спасибо❤
СПАСИБО ЗА ВИДЕО ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ 👍 ВСЕХ БЛАГ ЖЕЛАЕМ ВАМ 🙏❤
Занимайтесь на здоровье 😊
Спасибо большое! Боль снялась, стало легче
Добрый день! Подскажите, Вы обращались к специалистам за помощью?
Спасибо 🙏 ❤
Занимайтесь на здоровье 😊
Здравствуйте! Болит не сам копчик,а бедро,отдает даже в живот.Эти симптомы соответствуют смещению копчика?
❤❤❤спасибо
А ногу держать строго параллельно полу или позволять опускаться по мере растяжения ?
Спасибо, во время родов травма копчика была, упражнение снимает острую боль)
Занимайтесь на здоровье 😊
Спасибо большое
Занимайтесь на здоровье 😊
нифига, спасибо большое мужик😮❤
Занимайтесь на здоровье 😊
Спасибо большое очень полезное видео здоровья вашим рукам
Спасибо за обратную связь! 😊 Занимайтесь на здоровье
Спасибо 🙂
Занимайтесь на здоровье! ☺️🙏🏻
Спасибо доктор❤
Занимайтесь на здоровье 😊
У меня падение было 15лет назад. Каждый раз после родов болит копчик. Родила 5мкс назад из за опущение матки болит копчик. Эти упражнение мне можно?
Спасибо Бальшое❤
Занимайтесь на здоровье 😊
Огромное спасибо!!!
На здоровье! Рад, что было полезно😊
Делитесь видео с близкими
Спасибо красивый доктор 😊
Спасибо Вам большое ❤
спасибо, вам!
очень нужная информация!
Занимайтесь на здоровье 😊
Спасибо🙏💕
Занимайтесь на здоровье! ☺️
Спасибо большое доктор
Занимайтесь на здоровье 😊
Спасибо, большое
Занимайтесь на здоровье 😊
Спасибо попробую❤
Обязательно пробуйте😊
Благодарю!
Занимайтесь на здоровье 😊
Спасибо 😊
Занимайтесь на здоровье 😊
Не совсем понятно, какую точку надо искать, вращая ногой. И надо ли обращать внимание на возникающий при этом дискомфорт в мышцах немного ниже поясницы?
спасибо большое!
неделю назад упала на копчик, ждала пока пройдет…не прошел уже хотела к врачу ехать, вдруг натыкась на ваше видео. Полежала, прошло, но не совсем. Я занимаюсь спортом и когда делала упражнения болело,но к врачу всё равно съездию😅
Коротко и ясно 👍.спс.
Занимайтесь на здоровье 😊
❤❤ Спасибо доктор
Занимайтесь на здоровье 😊
Спасибо доктор.
Занимайтесь на здоровье 😊
Спасибо снял сразу боль.
Занимайтесь на здоровье 😊
Спасибо большое! Действительно помогло, 3 дня болел ночью и именно когда ложилась на спину. Вроде не падала, может из-за того что долго сижу в одной позе (не правильной, для спины) и поэтому начал болеть
Занимайтесь на здоровье 😊
Я в такой позе сплю, чтобы спать.
красава , супер . долгих лет
Спасибо вам огромное.
Спасибо за обратную связь 😊
Спасибо большое Вам
Спасибо! Пишу " с края кровати"))
Занимайтесь на здоровье 😊
Что можно сказать у меня только одно пожелание СПАСИБО СПАСИБО. И всего всего ХОРОШЕГО.
Спасибо за теплые слова 😊
спасибо!
Занимайтесь на здоровье 😊
Благодарю 3
Занимайтесь на здоровье 😊
Здравствуйте! У меня подвывих копчика к переди по результатам КТ. Получила травму при неправильной посадке на велосипеде, что называется покаталась! Врачи гоняют по кругу, вот уже два года результатов ноль. Боль при посадке на попу и когда встаёшь. Попробую ваше упражнение. Лечение прописанное многочисленными врачами не помогли!
Здравствуйте. Что значит поиск нужной точки? Как понять, что нужная точка найдена?
Спасибо🎉🎉🎉
Занимайтесь на здоровье 😊
Рақмет
Спасибо вам большое.
Занимайтесь на здоровье 😊
Спосибо доктор за полезные советы!
Занимайтесь на здоровье 😊
Добрый день. Доктор, а если сидеть больно, при вставании боль в копчике, потом проходит. Копчик при нажатии болезненный. Но МРТ показало, что никаких нарушений там нет. Нет смещения, нет загибов, вообще все в норме.
Добрый вечер! Каждую проблему нужно рассматривать индивидуально. Рекомендуем обратиться к реабилитологам для того, чтобы найти причину боли.
Спасибо вам большое
На здоровье!😊
Спасибо, доктор, сделала, стало чуть легче!
Занимайтесь на здоровье 😊
спасибо, помогло
Занимайтесь на здоровье 😊
Молодец!!!
Занимайтесь на здоровье 😊
благодарю
Занимайтесь на здоровье 😊
Я когда-то упала на копчик, года 4 назад
И все 4 года даже не задумывалась вылечить эту боль
Я к ней просто привыкла..
😮😮😮
Спасибо 😀
Благодарю Вас за обратную связь!
Рад, что было полезно😊
Спасибо ❤
На здоровье! Рад, что было полезно😊
Делитесь видео с близкими
Розумних шукаю тако.
3 Спасибо
Здравствуйте! Как мне удалять боль копчика? Я не упала не ударилась 2 месяца уже болит когда встаю когда сижу не болят ?
СПАСИБО!
На здоровье! Рад, что было полезно😊
Делитесь видео с близкими
Спасибо 🙏
Занимайтесь на здоровье!😊
Делала упражнения 2 недели боль в копчике не прошло😭 Мне 16 лет, девушка. Попробую сделать ещё 1 неделю если не поможет поеду к врачу
Добрый день! Рекомендуем обратиться к специалистам 🙏🏻
У.меня.болит
Копчик.после.похода
Массажисту
Онимение.левой
Стороны.ягодцы
Промежности
И.вниз.по.ноге
До.стопы.ипальуцев
Врачи.послали
На.операцию
По.удалению
Грыж..
А.стало.еще.
Хуже
В.таком.состоянии
Я.уже.года.2
Что.дальше.делать
Не
.знаю.сил.больше
Нету.мне.69
начните в обратном порядке от пальцев ног все разминать и вытягивать, смените обувь на более функциональную. Смотрите тв? Вставьте втулки между пальцами. полежали? Не вставайте без гимнаситики для стоп. Не дотянуться руками? Используйте расчески, щетки, скалки, мячики, ложки, валики.
Спасибо, буду пробовать, вдруг поможет
Занимайтесь на здоровье!
Может ли болеть копчик после эпидуральной анестезии? У меня через 1мес начались ноющие боли. Операция была по поводу геморроя с иссечением. Никаких уплотнений, выделений, боли нет. Есть только долго незаживающая ранка. Была у врача, посмотрел сказал все прекрасно. Спазма, сужения нет. По началу копчик болел когда долго посижу и ночью даже перевернуться не могла. Прошло уже 1,5 мес с первого болевого синдрома,уже не так болит. Только когда долго сижу.
Незаживающая ранка? Гной есть? Может это парапроктит? У меня после такой же операции возник парапроктит. 26 лет мучилась. Ничего не помогало. Ну и копчик тоже болел.
Помогла антибактериальная аутовакцина. Ушел парапроктит. Но боли внизу спины пока остались.
@@zdorov-vsegda слава богу ничего такого нет, кроме боли . Она то стихнет на неделю. Суть понервничаю и все по новой, видимо хандроз. 😩
@@user-hm6vr4mr6u но ранка то есть?
Я смотрела это видео:
ruclips.net/video/zKuu2p-8i7k/видео.htmlsi=9csw5OWr-Dve6Zyg
Оказывается, что при Стрессе копчик подгибается внутрь, как хвост у собаки.
У меня тоже сильнее болит при нервничании.
Выздоравливайте
Спасибо.
Занимайтесь на здоровье 😊
Я упала с высоты 2 метра на копчик
Подскажите, Вы обращались в медицинскую организацию? Вам делали какие-то обследования?
Я честно говоря отчаиваюсь, при разговорах о копчике начинаю плакать. Болит 9 лет. Отошла в Москве все и сделала кучу всего, не помогает. Пила антидепрессанты, делала ударно волновую у Дикуля, остеопаты, Маннуальшики, костоправы, блокады, невропатологи, уколы траумеля, ректальные обезболивающие, я хочу его вырезать, но хирурги отказывают в операции, поскольку по МРТ с ним все в порядке. Но я не могу сидеть, сижу боком или работаю лежа с компьютером, ощущаю движение копчика при переворотах, при напряжении ягодиц, при ходьбе, когда встал и сажусь, чувствую, как он двигается и хрустит.
Началось это все на 6-ом месяце беременности. Роды были посредствам кесаревого сечения. Боль после родов так и не прошла и нарастает с каждым годом.
Здравствуйте! Заочно сложно что-либо сказать, не видя Вас и ваши обследования. Сможете подъехать на прием к кинезиологу? С собой нужно будет взять все снимки и обследования, которые делали ранее, чтобы специалист ознакомился
А антибиотики не помогают? Возможно там бактериальное воспаление?
У меня именно такая проблема
@@zdorov-vsegda Антибиотики никто не прописывал, но по МРТ там нет воспаления
Я долго страдаю болью на копчике можете адрес клиники
Я на самокате катался и упал и сломал копчик кому жалко меня
Спасибоооо
Занимайтесь на здоровье😊
А у меня копчик согнут давно не помню когда это было, может в детстве, но не болить нехера .как это ?
Спасибо доктор все ясно но я непадала или сидячий образ жизни у меня а сейчас сильные боли
Благодарю
Занимайтесь на здоровье!☺️
А если посередине?
Спосибо
Занимайтесь на здоровье 😊
У меня на правом копчике образовалось шишка, адская боль при движениях, и неприятный боль в состоянии покоя. Не знаю как вышел шишка, не припоминаю что падал или как то ударился.
Рекомендуем обратиться ко врачу
Может это киста копчика?
Спасибо)
Занимайтесь на здоровье😊
К сожалению, прошло ещё 8 месяцев. Занималась мало. Воз и ныне там... Я чувствую, что от хронических болей ослабеваю.😢
спасибо
Благодарю Вас за обратную связь! Рад, что было полезно😊
Благодарю, буду пробовать, не падала, ушибов не было, но болит кошмарно😢
Буду рад, если поделитесь ощущениями после выполнения 😊
Где у Вас болит? У меня ужасная боль в бедре,дает даже в живот и ногу.
@@Gadjiyeva 3 дня походила к костоправу, и всё перестало болеть, у меня есть грыжа в поясничном отделе... когда-то этот же костоправ мне помог, поставил меня на ноги... тут прошло много лет и поясница и копчик и низ живота таак болели, не могла понять в чем дело, обошла многих спец/в, гинеколог сказала - что у меня миомы, самая большая 6×6см, а вообще их уже 5 в области матки) их рост повлиял как-то там...там всё так закручено, что начала беспокоить грыжа моя, проснулась снова, еле ноги передвигала я😄🙈 сходила к кинезиологу - он сказал, опущение нижних органов, вроде поднял всё на место😄 сказал делать упражнения, боли не проходили, пришлось поездить к своему костоправу - с 1й же процедуры перестал болеть низ живота, на 3й день всё стало супер.
Такая вот история😄
@@chika7740 Он вам копчик вправил?
@@chika7740как хорошо,что есть доктор,который поможет!а тут жизни не рада от болей,второй месяц и никак боль не отступает. ноет всё,и копчик,и низ живота.еле ноги таскаю. Боль не отступает ни на минуту.
Думала, все, сейчас упадёт с кровати😮
Я упал на копчик, и у меня появилась такая болезнь как нейрогенный мочевой пузырь
Как работаете с данной проблемой?
@@mehanoterapia мне этот диагноз на днях только поставили, а как работать с этой проблемой я незнаю
Рекомендуем записаться на прием к кинезиологу🙌
📞 Для записи пишите нам в WhatsApp или звоните по номеру:
+7 (926) 579-91-17
Дополнительно можно Фулэнзим пропить, от Витамир. У него иммуностимулирующий эффект. Он действует как противоправительственное и противотечение) в целом для продержка иммунитета тоже подойдет.
это что Вынаписали писака противопровительственное😅 и что за Фулэнзим?неодин поисковик ненаходит?!разшефруйте ,а то только Вам понять???
@@user-qz4ul2pb1nэто телефон сам поменял противовоспалительное на противоправительственное, неужели непонятно?
спасиба
Рад, что было полезно😊
Делитесь с друзьями!
Хотела спросить, у меня был перелом копчика 5 лет назад, не удаляли, так и остался в загнутом состоянии. Две недели назад играла в бадминтон и стрельнула резкая боль в область слева копчика/крестца, теперь при определенных движениях она возникает снова. Присутствует ощущение, что хочется вправить на место. Не могу понять, что это и к кому обратиться. Может ли быть нерв или тогда должно отдавать в ногу?
Для ответа на этот вопрос кинезиологу необходимо провести мануально-мышечное тестирование и сделать аппаратную диагностику вашей осанки. Подскажите, сможете подъехать на очный прием? Сейчас как раз действует акция: прием кинезиолога 3500 руб. вместо 7000 руб
Консультация и запись по тел ☎️ 7 926 579 91 17 или Whats app cazi.me/YaViH
У меня болит именно копчик, а не ягодицы, и мне кажется что он слишком выходит наружу
Это ж не лечится, да?
Просто из острой формы перетекает в спящую форму.
Здравствуйте. подтягивался на турнике и на последок укачалься и резко потянулся и тогда вокруг копчика слышал хруст с тех пор не могу нормально сидет уже как неделя , что можно сделать спасибо
Здравствуйте! Уточните, пожалуйста, боль острая?
Я упала 14.08 в тамбуре поезда,облокотилась на дверь и упала.вот уже 4месяц боль...диклофенак не помогает.с удовольствием получила бы консультацию.млжет что то не так.счас болит таз справа.
Добрый вечер! Подскажите, Вы обращались к специалистам за помощью?
Доброй ночи,подскажите за пол года после вроде как ушиба идет разнос всего в тазу… с мочеполовой проблемы эрекция упала , боли везде от живота до колен . Сидеть больно все становится хуже,простату проверял она по размеру , инфекция не нашел… пропадали позывы в туалет, как при простатите не гоняло в туалет вообще… сидяча работа да и приземлился на попу и почувствовал что было больно … возможен начатьс застой может? Воспаление в тазу в мочевой?
Добрый вечер! Подскажите, Вы обращались к специалистам за помощью?
@@mehanoterapia добрый , только к урологам ..мрт поясницы, все думал на простату хотя в туалет не гоняло… сразу не думал за то падение на попу , а сейчас уже не понимаю …в беларуси живу город небольшой и специалистов не много(
@@mehanoterapia ваши коллеги тут говорят что возможно от ушиба все что угодно и простатит и застой и многое другое, просто уже не понимаю что делать дальше. Готов ехать на обследование . Когда сажусь сразу ощущения плохие, таз бывает не произвольно подворачивает как бы ищет безболезненное положение что ли . Да и со стула сьезжаю , сижу. Как кончике .. на подушке немного все проще и спазм не происходит
Добрый день! Уточнили информацию у наших специалистов. Рекомендуем Вам сделать МРТ поясничного отдела и обратиться к неврологу. Также может помочь висцеральный терапевт. Это общие рекомендации, но если у Вас есть возможность приехать к нам в центр к кинезиологу, то специалист смог бы Вам назначит дальнейшие рекомендации. Либо попробуйте найти кинезиолога в Вашем городе 🙏🏻
Вчера бегала по улице и так получилось , что я упала , появилась не сильная боль в копчике , подскажите пожалуйста , может ли быть это переломом копчика ?
Добрый вечер! Нужно обратиться в медицинскую организацию, чтобы специалист смог Вас осмотреть и поставить точный диагноз.
После падения сломала сломала копчик ,загнулся во внутрь. Как поправить
Добрый вечер! Подскажите, Вы обращались к специалистам? Делали снимки?