TÚNEL CARPIANO
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- Опубликовано: 28 авг 2024
- Si usted se despierta con las manos o los dedos dormidos, o ya tiene un diagnóstico de túnel carpiano prueben estos estiramientos en la mañana y en la tarde. Si el dolor persiste deben consultar con un médico.
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Advertencia: Los ejercicios y consejos que se publican en esta cuenta no pretenden sustituir de forma alguna una consulta médica ni un tratamiento prescrito por un especialista. Casi todos los ejercicios tienen indicaciones y contraindicaciones. Personas con patologías y casos clínicos deben seguir solo las instrucciones de su médico especialista y fisioterapeuta. Si usted decide hacer ejercicios de los publicados será bajo su estricta responsabilidad.
El número de repeticiones varía de una persona a otra, personalice el ejercicio, haga lo que para usted se sienta bien.
Esta hermoso ese perrito !!!!!❤
Muchas gracias dra Marcela por darnos estos ejercicios muy útiles . Saludos desde México.
Buen día gracias por tus consejos y que hermosa compañía tienes
Tu perro que bello 😊😊😊😊😊
Gracias Marcela por compartir sus saberes. Bendiciones. Saludos desde Argentina
Muchas gracias. Qué fácil es cuidarse , prevenir y mejorarse antes de llegar a problemas extremos cuando se tiene una buena asesoría.
Muchas gracias por el consejo mi mano y mi brazo amanece dormidos ya tengo más de 1 mes boy a seguir sus consejos ❤😊
Gracias Marcela realizare ese ejercicio también y le dire a mi mamita que tiene 81 años
Gracias Dra,estos ejercicios me llegan como del cielo❤
Gracias por ayudarnos en nuestros problemas, bendiciones DRA. 🤩
Estoy pasando por eso cada ves que me siento muy estresada ,triste o deprimida .Me recuerdo de sus ejercicios y los práctico muchas gracias por sus videos me gustan mucho
Lo más lindo es ese perrito
Gracias Doctora Marcela 🙏 gracias por todo lo que nos compartes 👏 Bendiciones 🙏
Gracias
GRACIAS MARCELAAASS
Marcela ♡♧♤
Mil gracias Marcela ❤
Gracias Dra por sus ejercicios y consejos
Hola.dra.y cuál sería el especialista? Ortopedista? Un abrazo saludos.😊
Fisiatra
Saludos desde Ibagué, Colombia
Que opina sobre operación .si es bueno o tiene consecuencias
Lo repetí el vidio 3 veces para hacer el ejercicio 😂, gracias Marcela
Perrito 🐶 que❤
Mucha gracias pues estoy padeciendo ase 2 años de lo mismo
Gracias ⭐
Gracias por ver
Que belleza de peludito muy atento a lo que explica la Doctora
q.hermoso bb perruno
Buen día, muchas gracias por las recomendaciones, ¿Cuál sería el especialista? Bendiciones.
Depende médico Rehabilitador, traumatólogo... Reumatólogo
Gracias Marcela... cuántas veces al día tengo que repetirlo? Y por cuanto tiempo? Todas las mañanas les hago hacer tus ejercicios a mis compañeros de trabajo.... especialmente ése que nos enseñaste para destrabar la cervical! Todos agradecidos y mi familia también...
Hola mi esposa ya i flama mucho la palma de la mano con mucho dolor que debo hacer
Visitar al Fisiatra.
Después de un tiempo, ¿de cuánto tiempo hablamos?
Y xomo se llama el especialista de manos???
Y PARA LOS QUE PADECEN DE DEDO GATILLO, QUE EJERCICIO RECOMIENDA??
Gracias, estoy pasando por esta situación y he tomado fisioterapia. Que especialista sería el correcto
Que consecuencias da el nervio mediano
Hola para lesiones de mi dedo grande de mi pie me duele al moverlo un poco al jalarlo se relaja y ya no me duele, por qué será o que ejercicios hago?
Lo unic9 q se puede hacer ya q estan dañados , es cirugia , si el traumatologo ya la sugirio
Buenas tardes:
A veces es codo tenista o túnel carpiano o problema de cervicales/dorsales que se refleja a miembro superiores. Cómo saberlo?
Escribo y se me duermen las manos
Hola dra.... A mi me duele todo el brazo y el hombro, tengo pequeña protuberancia en el cuello C3 C4.... 😢
Doctora , mientras camino o estoy de pie no siento nada ; nada más me pongo en posición horizontal y se me duerme la mano con un dolor terrible , es eso tunel carpiano o puede ser otra cosa ? Gracias .
Una pregunta si está comprimido el nervio me dijo el doctor q se requiere operación,hay algún remedio para no llegar a cirugía?
Empezando este ańo 2024, me comenzó un dolor horrible en ambas manos al despertar en las mañanas. Fuí al Fisiatra, me hizo el estudio de las agujas, me diagnostico Tunel carpiano, me refirió al especialista de mano para cirugía. Me dijo: le recomiendo se opere aunque puede que no le mejore. Pero operarse evita que se ponga peor. Y yo; “peor???” Que más “peor que lo que estoy sintiendo? Estoy esperando, ya tengo cita.
Ya no puedo cerrar los dedos anular y meñique m duele mucho
Hola, una consulta, tengo una bola en el calcañar, me dicen que es tendinitis es muy doloroso caminar. ¿Que puedo hacer? Gracias
No opino en casos clínicos que no tengo la oportunidad de ver y valorar. Te recomiendo ir a una cita médica.
Y si es por el embarazoo
Buenas noches tuve fractura de radio y cúbito el 17 de mayo del 2022 y hasta la fecha la mano me duele y los dedos amanecen como tiesos tengo que moverlos constantemente
Porfa no tapen al bello perrito 🐶🐶🐶🐕🐕🐕 😘
Pongan el cartel arriba que no tape nada
Gracias