운동 전 식사는 어떻게??

[@Tallguy189]

🎥 2023. 12. 17 업로드 (2023. 10. 28 스트리밍 영상)
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[@대마왕-u7i]

진짜 말을 부드럽게 잘하신다... 운동이나 몸 보다 저 상냥하면서도 강한 내면이 이분의 진가인듯....

[@Ok_Gwang]

ㄹㅇ

[@no-bi5ng]

어허 키다리형 다이어트 들어가면 흑화 해서 내가 알던 키다리형님 나옵니다😂

[@토권-k4n]

저런 질문 하는의도는 안되는거 알지만 어떻게든 자기 합리화 하려고 물어보는거임

[@호잇-s6q]

말 진짜 너무 잘함

[@보나베띠-i1e]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 진짜 많이 배워욬ㅋㅋㅋ

[@winwon-ux3id]

형님 궁금해서 그러는데 골격근량이 몇키로 이신가요?

[@ORIGIN84]

스으읍 하다가 "어이쿠 손이..!!" 하면서 입에 한숟갈 떨굴거같은데ㅋㅋ

[@간지간지까망이]

땅콩 버터도 칼로리 낮은데 다이어트라고 하더라도 냄새만 맡아야하나요!? 궁금해요~

[@soso88234]

불포화지방이에요 다요트 음식임

[@사람-j5s3b]

헬창형님들께 여쭙니다 데드하는데 햄스트링이 살짝 오면 문제가 있는 방식으로 하는건가요?

[@김주노-x2i]

질문이 귀여워요..ㅋㅋㅋ

[@motions_world]

냄새 맡다가 현타와서 그냥 퍼먹는 거 아니냐고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@모노베이트]

형님 오늘도 초코파이 하나물고갑니다^^

[@코슐랙]

아침 혈당오르는거 막을라면 바르는게 좋지만.. 바로 운동가는거면 굳이

[@최동휘-i1m]

무섭다 ㅋㅋㅋ그냥 먹으면서 하자 ㅡㅜ

[@궁둥이괴물]

그럼 ㅆ돼지 되는 거지 ㅇㅇ

[@프렌시스앙리]

천잰데...?

[@배고파-s7w]

사실 아침 근력 운동이 몸에 안좋긴 하죠

[@samdori]

손에 땅콤잼병 있는 줄 ㅋㅋ

[@해피-p4p]

ㅋㅋㅋ

[@희정-d3l]

그냥 차가운 음료수 마시고 가면 됩니다

[@timebro]

아침에 배고픈 사람 신기함

[@민정-f1w]

근데 어디서 땅콩쨈은 실험결과 살이 오히려 빠진다는 결과가 나왔다건데

[@mtree5985]

그렇게까지 해야되나..ㅋㅋㅋ

[@궁둥이괴물]

돼지같은 님 뱃살보면 그생각 안들지 않음??

[@참교육-q2u]

냄새맡기 개웃기네ㅋㅋㅋ

[@seung2930]

향은… 살 안찌죠…?

[@sa86rana]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ