Про "чистоту", особенно в подтягиваниях, тут, конечно, можно только мечтать - ноги болтаются, и слегка дрыгаются, пресс не напряжён, подбородок задран, чтоб уменьшить амплитуду, присутствует раскачка (ну это при такой скорости вряд ли можно избежать), про подтягивания выше ближе к уровню груди я вообще молчу... больше похоже на киппинг короче, чем на классические силовые подтягивания. Справедливости ради, у Трухановца подтягивания немногим лучше по качеству, но отжимался он без такой раскачки, зато не так глубоко, как Ден! В общем это больше напоминает обще-ОФПшный тест на выносливость\кардио, типа теста "Купера". Но всё равно большие молодцы, нагрузка то огромная! Респект, лайк и уважуха!
Как же здорова что есть настолько хорошие люди и блогери.Меня ещё никто так не мотивировал . Я даже начал заниматься сделал себе турник и брусья в лесу , огромное спасибо за совети если би не ты я би досих пор лежал на диване . Спасибо тебе огромное !!!!
Желаю тебе удачи в продвижении канала по-любому буду поддерживать тебя лайками, комментами, просмотром видео вообще всем что будет помогать в продвижении канала👍👌
Денис рад видеть тебя на канале!! Здоровья тебе и очередных достижений в спорте желаю. Норматив обязательно попробую выполнить,после реабилитации плеча.
Офигеть, кажется или нет, но ты стал крупнее, руки стали огромными на мой взгляд, при моём то весе, определенно не стать таким как ты, но результатов хочется добиться, спасибо!
Привет от Макса Трухоновца🔥
Приятного просмотра🔥💪
Попробую выполнить, это ведь челлендж? если что к себе на канал выложу, типо повторил;)
@@DyxxGym скорее норматив) буду ждать🤝
@@densaratov97 ок понял, посмотрим😉
залей ролик по увеличению отжиманий который ты выкладывал и удалил.
Завтра пойду делать 💪🏻
Денис, спасибо тебе. Приятно, когда крутые ребята ведут себя вот так, по-братски по-пацански без пафоса и высокомерия.
Спасибо за поддержку🤝💪
Неплохой комплекс сделал за 3 :45
Про "чистоту", особенно в подтягиваниях, тут, конечно, можно только мечтать - ноги болтаются, и слегка дрыгаются, пресс не напряжён, подбородок задран, чтоб уменьшить амплитуду, присутствует раскачка (ну это при такой скорости вряд ли можно избежать), про подтягивания выше ближе к уровню груди я вообще молчу... больше похоже на киппинг короче, чем на классические силовые подтягивания. Справедливости ради, у Трухановца подтягивания немногим лучше по качеству, но отжимался он без такой раскачки, зато не так глубоко, как Ден! В общем это больше напоминает обще-ОФПшный тест на выносливость\кардио, типа теста "Купера". Но всё равно большие молодцы, нагрузка то огромная! Респект, лайк и уважуха!
Интересный комплекс! Надо пробовать. Денис, спасибо!
Ден ,тебе много здоровья ,новых достижений и рекордов ,процветания каналу!!!💪💪💪
Хороший комплекс. Обьязательно попробую
Аж захотелось попробовать 😅🔥👍🏻 выглядит интересно и мощно 🔝
Денис, Вы мой кумир по отжиманию на брусьях. Подписка на Ваш канал.
Привет от Макса Трухоновца, давно подписан на тебя 👍🤟👍
✊🤝
Комплекс супер, обязательно попробую 👍👍👍👍👍👍👍👍
Ден ты красавчик, мотивируешь, спасибо
Спасибо за тренировку✌🏻
Хороший комплекс!🔥💪 Отличный стимул делать себя лучше👍
Спасибо за тренировку 💪
Как же здорова что есть настолько хорошие люди и блогери.Меня ещё никто так не мотивировал . Я даже начал заниматься сделал себе турник и брусья в лесу , огромное спасибо за совети если би не ты я би досих пор лежал на диване . Спасибо тебе огромное !!!!
Я не знаю почти русского и поэтому я мог ошибаться в своих словах
Приятно слышать🤝 желаю успехов
Лучший, давно слежу за твоим творчеством✊🏻
Дэн здорова это круто нужно побольше видосов с тренями, ты всегда мотивируешь👍💪
Отличный комплекс ! Можно выполнять и без времени.По чистоте упрж.конечно есть вопросы ..Удачи и процветания каналу !!!!
Желаю тебе удачи в продвижении канала по-любому буду поддерживать тебя лайками, комментами, просмотром видео вообще всем что будет помогать в продвижении канала👍👌
Ден красава, спасибо ,мотивируешь
А были сомнения, что Дэн элита? Конечно нет, всё таки чемпион мира!! Ждём 100к подписчиков за 1,5 - 2 года
Коммент в поддержку, после соревнований в апреле надо попробовать :)
Отличное начало, удачи на новом канале!!! 😊🎂✨🎊🎉🎈🥇🥇🥇
Спасибо!
Класс Денис! Просто машина! Чемпион мира!
Ден топи как царь, как настоящий царь 😀😀😀
Очень интересный норматив, стоит попробовать, проверить свою выносливость🔥💪
Спасибо!
Рад тебя снова видеть Ден!! Как всегда мотивиция зашкаливает!!! 💪
Спасибо🤝
попробую, спасибо Ден!
Обязательно попробую комплекс в ближайшее время 💪🏻
Крутой сет надо пробовать!!!!!
Отличный комплекс👍 Желаю удачи в продвижении канала.
Спасибо🤝
Хорошее видео, а главное полезное, да и не только))
Ден, ты молодец, удачи тебе!
Нужное дело делаешь! Пролжай!
Как всегда на высоте 😎
Очень радуют твои новые видео
Денис рад видеть тебя на канале!! Здоровья тебе и очередных достижений в спорте желаю. Норматив обязательно попробую выполнить,после реабилитации плеча.
Спасибо🤝 скорейшего восстановления💪
Лучший блогер который даёт гору мотивации. 💪💪💪 Успехов на новом канале
Спасибо дружище🤝
Очень крутой комплекс обязательно попробую, удачи в развитии канала
Спасибо🤝 обязательно попробуй💪
Я в ещё в полночь на тебя подписался 😉
Видос топ🔥 надо будет попробовать комплекс 💪🏻
Очень рад твоему возраждению
💪🤝 теперь будем разносить)
Красавчик здоровом теле здоровый дух.
🤝
Крепкого здоровья и высоких результатов
Спасибо дружище🤝
Чётко 🔥 мне нравится такой формат
На следующую тренировку попробую.
Интересно, стоит попробовать
Надо будет попробовать в четверг) тогда буду выносливость тренить)
Обязательно попробую
В будущем, когда канал будет очень популярным.Буду гордиться тем, что с самого начала слежу за тобой😇
Молодец. Удачи тебе в продвижении канала!
Как всегда на высоте🔥💪🏻
Процветания каналу и ждем новые видео
Молодец мужик, так держать
Дениска, привет, ✊не пропадай больше! 😊
😄
Ден, крутой норматив попробую его сделать💪😉
Надо попробовать, выложу)💪
Деньчик, ты красава, надеюсь, твой канал поднимется до уровня канала лося!
День спасибо тебе за всё! Желаю больше подписчиков и продвижения твоего канала.
Спасибо друг!🤝
Спасибо за мотивацию
🤝
Хорошее видео, а главное полезное
Очень интересный комплекс. 💪🤙
🤝💪
@@densaratov97 моё время 4.37. Это просто пушечный комплекс на выносливость. Ещё раз СПАСИБО
Комментарий для продвижения, всем удачи в воркауте
Спасибо за видос!
Отличный комплекс! 💪
💪👍
Результат огонь!
Удачи во всех начинаниях
Ден, прикольный комплекс, сам попробую снять на видео, выложу в инстаграм.
Круто молодчага 👍💪
Нужно будет проверить этот комплекс интересный)
Спасибо за видео. Удачи!
💪🤝
Красавчик, Ден, супер результат!)
Спасибо🤝
Удачи тебе Ден💪
Мощно, Ден!💪
Денис спасибо за контент, успеха тебе в развитии канала🙌
Спасибо✊🤝 взаимно!)
Респект и уважение
🤝
Кайф. Буду сделать))
Дэн тест топ надо попробовать💪
Красава Ден, как раз хотелось какой-то челендж сделать. От души ✊
Моладец , я из Болгарии , мне 42 года сделал за 4,29 .
Жостка патом дишат не смог , у тебя класна резултат .
Успехов, удачи!!!!
Спасибо🤝👍
Удачи!
Обязательно сделаю)
Надо затестить себя 100%💪
Будем пробовать.
🔥✊
После первых повторений показалось, что закрою за 2:45 и почти получилось! 6:01😀 Дальше будет лучше!))
Красавчик!!!
Офигеть, кажется или нет, но ты стал крупнее, руки стали огромными на мой взгляд, при моём то весе, определенно не стать таким как ты, но результатов хочется добиться, спасибо!
🤝
Обажаю твои видосы
Лайк, подписка, коментарий👌
Удачи Бро 👍
Крутой тест на выносливость, прямо по жести
Дэн, красава!!! успехов тебе
Спасибо друг!)
Побольше таких видео
Больше видео💪
Сейчас будем пробовать
Крутой комплекс 😎😎
Молодец, спасибо за пример! Попробовал, 3:36. Дыхалка на 3 круге сбилась. А так респект
Мощно продолжай в том же духе 🔥
Спасибо! Будем разносить
Как же я долго ждал нового видоса,ура
🤝