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이번 스포엑스때 짐 80 부스 가서 기구 써봤는데 기구들이 매우 좋더라고요 기구 사용할 때 옆에서 대표님이 설명도 잘해주시고 포인트도 잘 알려줘서 너무 좋았던 기억이 있네요ㅋㅋㅋ
기구 좋다고 굳이 칭찬할 필요도 없이 다들 한번 밀어보면 놀라시더라구요 ㅋ
완전 멋지십니다~저도 운동하고 싶어지는데시간 내기가 힘들다는 핑계로 계속 미루게 되네요 영상을 통해서 라도 한번씩 각성해야 겠어요~
크... 좋군요 형님!!! 좋은영상 잘 보겠습니다!!
우리헬스장도 머신성지인데헬창들 아무도 짐80 하이로우 안써요..말씀하신대로 끝에 날라가는 느낌이라 저도 안쓰게되네요가끔 천천히 백포징잡는다는 느낌으로 생각하면서 하긴하네요어깨머신이나 로우머신은 끝내줍니다ㅎㅎ
하이로우도 적응되면 엄청 좋습니다ㅋ
저도 해당 머신 할때마다 끝에 날리는 느낌때문에 제가 못해서 그런가싶어서 하이로우 관련 영상들을 정말 많이 찾아봤는데 머신 특징이었네요..여러번 적응해보려했지만 안됩니다 ㅜㅜ
제가 다니는 헬스장도 짐80 공식센터인데 하이로우만 아무도 안씁니다 ㅋㅋㅋ
선댓글 후 감상 들어가겠습니다😂
항상 감사해😊👍
멋져요^^ 설명도 잘하시고 많은 도움이 돼요.
감사합니다😄
멋있습니다. 역시 김성환gym80
머신 진짜 좋네요
좋아써 일등~
최고👍
와 이런 데가 있구나.. 아름다운 빨강의 물결
저도 운동을 빡세게 하겠습니다ㅎㅎㅎ기절 할때까지 하겠습니다🔥🔥🔥🔥
기절하기 전까지만 하시죠ㅋㅋ
여주에 이사오게되어서 주변 헬스장이 하나밖에 없길래 빠르게 등록하고 운동하는데 성현 형님이 피티중이셔서 잘못봤나 눈을 의심했습니다 ㅎㅎ
저두 채널 주인장처럼 거북이 등딱지 같은 등근육 가지고 싶어요...😂😂😂.. 등 운동 하는 날이면 데드리프트-어시스트 풀업-맥그립 랫풀다운-케이블 시티드로우-와이드or프론트 풀다운 4세트씩 조지는데... 어째서... 나의 등....ㅜㅜ
저도 등이 많이 부족합니다ㅠㅠ 같이 화이팅해요!
형 항상잘보고있어 형이 생각했을때 부위타겟 떠나서 베스트3 머신 뽑아줭❤
숄더프레스머신, 로우로우, 핵스쿼트 최곱니다👍
Great one 👍💪
😊😁👍
넘 멋지심 ^^
감사합니다^^
짐80 익스텐션 레그컬이 궁금, 하체 기구 리뷰도 부탁합니다 👍
짐80에서 제일 자부심 느끼는 머신들이 익스텐션 컬입니다. 하체할때 또 가볼께요^^
저도 하체기구 써보고 싶어용😊@@musclemagtv
너무 디테일한 설명감사합니다.선생님께 배울수도있는건가여?
그럼요 근데 제가 레슨을 경기도 여주에서 합니다
@@musclemagtv 아 서울인데 좀 거리가 있네요 ㅠㅠ 영상 잘보고 있습니다!!!
12:20 파나타엔 있더라구요
대회 나갈정도의 숙련자들이 데드리프트를 안하는 이유가 효율적이지 못해서 그런 거 아닌가요? 등을 각 부위별로 조져야 되는데 데드 같은 경우 하체도 힘이 많이 들어가고 전체적으로 힘이 많이 들어가서 그런 거 같은데 맞는지 모르겠네요
크리스범스테드부터 데드리프트를 안하는 선수보다는 하는 선수가 많을거에요. 부위별로 고립하는것도 중요하지만 근육을 연동시켜 같이 운동하는게 더 중요합니다. 그래서 매우 효율적인 운동입니다.
최봉석 데드리프트 검색 ㄱㄱ 데드안하는 선수없음
@@musclemagtv 데드리프트는 다리 타겟이요 혹은 등타겟이요? 그게 늘 궁금해요...
저 마른 아저씨가 90키로가 넘네... 키가 몇이유?
@@mundle321저정도의 근육량을 보유한 몸이 말라보인다면 몸 보는 눈이 없는 겁니다.
형님 ㅋㅋ 롱풀에서 와이드 그립으로 하는 느낌으로 랫풀에서 하시는건가요?? 롱풀 하고싶은데 허리가 불편해져서 못하겠더라고요
허리가 왜 불편하신가요? 롱풀 느낌으로 랫풀을 하지는 않아요
고관절 잘 못 쓰시나봐요
00:40 홀을 그린다고요? 호가 아니고?
짐80 전시장 어딘가요? 이용료가 있나요?
금천구에 있습니다. 이용료가 있는건 아니에요. 대표님께 연락드려보세요
@@musclemagtv 감사합니다❤️
어허 좋은머신 접해서 그러신지 과도하게 즐거워보이시는데요? 빨간바지 아줌마랑 발등에 폼롤러 세우고 런지한번 더가시죠ㅋㅋ
빨간바지 아줌마 라니요ㅋㅋㅋ
어깨가엄청좋으신데 프레임이왜케좁아보이지?
맞습니다 어깨가 좋은편이고 프레임이 좁아요
시간순삭!!
감사합니다😆
주소가어디에여?
금천구에 있습니다
![Could 118kg man do cross-fit...?(ft. Amoti) [I'm Thanos]](/img/1.gif)
이번 스포엑스때 짐 80 부스 가서 기구 써봤는데 기구들이 매우 좋더라고요 기구 사용할 때 옆에서 대표님이 설명도 잘해주시고 포인트도 잘 알려줘서 너무 좋았던 기억이 있네요ㅋㅋㅋ
기구 좋다고 굳이 칭찬할 필요도 없이 다들 한번 밀어보면 놀라시더라구요 ㅋ
완전 멋지십니다~
저도 운동하고 싶어지는데
시간 내기가 힘들다는 핑계로 계속 미루게 되네요
영상을 통해서 라도 한번씩 각성해야 겠어요~
크... 좋군요 형님!!! 좋은영상 잘 보겠습니다!!
우리헬스장도 머신성지인데
헬창들 아무도 짐80 하이로우 안써요..
말씀하신대로 끝에 날라가는 느낌이라 저도 안쓰게되네요
가끔 천천히 백포징잡는다는 느낌으로 생각하면서 하긴하네요
어깨머신이나 로우머신은 끝내줍니다ㅎㅎ
하이로우도 적응되면 엄청 좋습니다ㅋ
저도 해당 머신 할때마다 끝에 날리는 느낌때문에 제가 못해서 그런가싶어서
하이로우 관련 영상들을 정말 많이 찾아봤는데 머신 특징이었네요..
여러번 적응해보려했지만 안됩니다 ㅜㅜ
제가 다니는 헬스장도 짐80 공식센터인데 하이로우만 아무도 안씁니다 ㅋㅋㅋ
선댓글 후 감상 들어가겠습니다😂
항상 감사해😊👍
멋져요^^ 설명도 잘하시고 많은 도움이 돼요.
감사합니다😄
멋있습니다. 역시 김성환gym80
머신 진짜 좋네요
좋아써 일등~
최고👍
와 이런 데가 있구나.. 아름다운 빨강의 물결
저도 운동을 빡세게 하겠습니다ㅎㅎㅎ
기절 할때까지 하겠습니다🔥🔥🔥🔥
기절하기 전까지만 하시죠ㅋㅋ
여주에 이사오게되어서 주변 헬스장이 하나밖에 없길래 빠르게 등록하고 운동하는데 성현 형님이 피티중이셔서 잘못봤나 눈을 의심했습니다 ㅎㅎ
저두 채널 주인장처럼 거북이 등딱지 같은 등근육 가지고 싶어요...😂😂😂.. 등 운동 하는 날이면 데드리프트-어시스트 풀업-맥그립 랫풀다운-케이블 시티드로우-와이드or프론트 풀다운 4세트씩 조지는데... 어째서... 나의 등....ㅜㅜ
저도 등이 많이 부족합니다ㅠㅠ 같이 화이팅해요!
형 항상잘보고있어 형이 생각했을때 부위타겟 떠나서 베스트3 머신 뽑아줭❤
숄더프레스머신, 로우로우, 핵스쿼트 최곱니다👍
Great one 👍💪
😊😁👍
넘 멋지심 ^^
감사합니다^^
짐80 익스텐션 레그컬이 궁금, 하체 기구 리뷰도 부탁합니다 👍
짐80에서 제일 자부심 느끼는 머신들이 익스텐션 컬입니다. 하체할때 또 가볼께요^^
저도 하체기구 써보고 싶어용😊@@musclemagtv
너무 디테일한 설명감사합니다.
선생님께 배울수도있는건가여?
그럼요 근데 제가 레슨을 경기도 여주에서 합니다
@@musclemagtv 아 서울인데 좀 거리가 있네요 ㅠㅠ 영상 잘보고 있습니다!!!
12:20 파나타엔 있더라구요
대회 나갈정도의 숙련자들이 데드리프트를 안하는 이유가 효율적이지 못해서 그런 거 아닌가요? 등을 각 부위별로 조져야 되는데 데드 같은 경우 하체도 힘이 많이 들어가고 전체적으로 힘이 많이 들어가서 그런 거 같은데 맞는지 모르겠네요
크리스범스테드부터 데드리프트를 안하는 선수보다는 하는 선수가 많을거에요. 부위별로 고립하는것도 중요하지만 근육을 연동시켜 같이 운동하는게 더 중요합니다. 그래서 매우 효율적인 운동입니다.
최봉석 데드리프트 검색 ㄱㄱ 데드안하는 선수없음
@@musclemagtv 데드리프트는 다리 타겟이요 혹은 등타겟이요? 그게 늘 궁금해요...
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형님 ㅋㅋ 롱풀에서 와이드 그립으로 하는 느낌으로 랫풀에서 하시는건가요?? 롱풀 하고싶은데 허리가 불편해져서 못하겠더라고요
허리가 왜 불편하신가요? 롱풀 느낌으로 랫풀을 하지는 않아요
고관절 잘 못 쓰시나봐요
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금천구에 있습니다. 이용료가 있는건 아니에요. 대표님께 연락드려보세요
@@musclemagtv 감사합니다❤️
어허 좋은머신 접해서 그러신지 과도하게 즐거워보이시는데요? 빨간바지 아줌마랑 발등에 폼롤러 세우고 런지한번 더가시죠ㅋㅋ
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금천구에 있습니다