하필이면 1+1해서... 저번에 드신 cu약과자(봉지가 보라색에 옛날 과자 같은 거) 사왔습니다....원래 전 빼빼로(또는 아몬드)+초코송이로 먹는데..돈을 조금만 써야 해서뤼...😅😅완전히 끊는다는 생각으로 다른 안 좋은 걸 먹는 것 보단 조금씩 바꾸면서 대안을 찾는게 나을 수 있죠^^
한동안 바빠서 못 오다 오랜만에 보러왔어요. 아작아작 소리 여전히 넘나 좋은 것.😂 저도 주기적으로 좀 참다가 샐러드랑 단백질 챙겨먹고, 과자 몰아 먹어요. 아무래도 참다 먹으면 더 먹게 되는 걸 알면서도 그래요. 특히 잠 못자면 식욕이 촉진 호르몬 나와서 더해. 단 거 먹으면 맵고 짠 거 먹고 싶고, 그 다음에 다시 단 거. ㅋㅋㅋㅋ
빨래에서 나는 햇빛 냄새 무슨 말인지 알 것 같아요.^^ 저는 카페인을 좀 줄이려고 하는데 인생에 그 재미마저 없으면 어떻게 사냐 하다가 잠 설치고 컨디션 안좋아지면 후회하거든요. 참 왜 맛있는건 몸에 안좋을까요? ㅎㅎ 영상에 아이스 라떼에 침흘리게 되네요.^^ 내적 친밀감이 쌓인건지 별 시덥잖은 넉두리를 여기에 하게 되네요. 영상도 기다려지고요. 요상한 매력이 있으신거 아시죠?^^ 영상 편안하게 보고 갑니다.😊
예진님, 스테비아 믹스커피 어디꺼 드세요? 남양 프렌치카페 스테비아 믹스커피(연두색)가 진짜 스테비아 커피로 당 제로라고 굿닥터 유튜브에서 얘기하던데 그걸로 드세요~ 저도 믹스커피 좋아해서 알아둔 거.. 다른 커피믹스는 괜찮은 곳 두 곳 더 있는데 기억이 안 나네요.. 물론 예진님이니까 성분표도 보셨겠지만, 스테비아라고 쓰고 물엿넣는 사기꾼같은 곳도 많다네요. 에휴 검증 안하면 믿을 수가 있나..😂😂 여툰 참고해주세요😊
![[짧은 리포트 신과함께 부부] 음식 곰팡이 + 쌓인 설거지, 그러나 누워만 있는 아내_MBC 230911 방송](http://i.ytimg.com/vi/xoMTQH9-1eQ/mqdefault.jpg)
![[본방 종합] 통풍을 부르는 식습관🍺 젊은 통풍 환자 급증하는 이유는? 요산 수치 올리는 액상과당 | 젊은 그대, 통풍을 조심하라 | KBS 241106](http://i.ytimg.com/vi/riZmav9JuS8/mqdefault.jpg)
아이고야 예진님 과자 드시니 제 속이 다 편합니다 과자 말고는 다 건강식으로 드시니 너무 걱정안하셔도 될듯요
영상은 진짜 완전 힐링 영상이예요❤❤
과자 드시는거 보니 왜 제 기분이 좋은지 ^^ 저도 노브랜드가서 과자 사고 다니는 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 열심히 일하시고 즐겁게 일하시면 됩니다
와 내 힐링영상! 오늘도 감사히 볼게용
감사합니다
오늘도 힐링 되셨으면 좋겠어요 😊
좋은밤되세요 ❤️
예진님 영상 항상 즐겨보고 있어요 왠지 모를 공감과 힐링을 느끼며 봅니다~응원할게요~😊
응원해주셔서 감사합니다 🥰
이번주도 행복한 한주보내세요 ❤️
잘 하셨어요
그냥 편하게 먹어요
안 먹으려 하면 더 먹고 싶거든요
요즘엔 적당히(?) 먹고 있습니다😄
영상 봐주셔서 감사해요 ❤️
지치고 슬프고 우울하고 눈물이 날것만 같은날 예진님 영상보며 힐링해봅니다😢
아이고 무슨일 있으셨나요? 😥
오늘 하루 고생많으셨어요 토닥토닥
푹 주무시고 일어나면 좋은일만 가득한 하루가 시작되실거에요🫶❤️
좋은밤되세요
이분 말에 너무 공감해요 ㅋㅋㅋㅋ 저도 오늘 죽을만큼 힘들어서 밖에서 방황하다가 딱 들어오니 예진님 영상이 ㅋㅋㅋ
건강이 제일큰 노후준비죠 ㅡ건강하면 늙어서 돈들어갈일이 적죠 맛난거 많이드셔요
예진님 감기 조심하시고 홧팅입니다 ❤
늘 예진님 응원할게요 ❤❤
감사합니다 ❤️ 감기조심하세요
예젼에 초코 틴틴인가 그 초코 과자가 맛잇는데. 지금는 단종됬지만 갑자기 많이 추워졌네요 감기조심하세요
저도 초코틴틴 진짜 좋아했어요😄
건빵도 남기시고 나름 과자방어 잘 하셨습니다..힐링되는 주말보내셨다하니 보기 좋습니다.. 저도 예진님 쌤내라 주말에 두번 힐링되게 보낼께요 ㅎㅎ
과자방어성공ㅋㅋㅋㅋ 감사합니다 😄
행복한 한주보내세요 ❤️
잘하셨습니다
드시고 싶은건 드시는게 맞습니다
스트레스가 더 나쁘죠
콜라비 한번도 안먹어봤는데 넘 맛있게 드셔서 주문했어요 ㅋㅋ
앗 콜라비 큰 기대는 하지마세요 😅
건강하게 드시길❤️
저는 수년동안 커피를 마실 때 꼭 조각케익이나 도넛을 같이 먹어야 한답니다 그 커피와 빵을 매일 아침으로 먹어왔어요.. 살은 찌고 배도 나오지만 차마 빵을 끊을 수가 없더라구요ㅜㅜ 과자 좋아하는 마음이 제 마음인 듯 보게되네요ㅎㅎ
커피랑 같이 먹으면 맛있죠 😊
한번에 끊기는 힘들어요 ㅠ
50대초반인저도..마트가면. 신상과자(특히초코들어간 종류)보게되고..그래요ㅠㅠ 단! 많이는 먹지않고 식사후 디저트용이나..스트레스받을 때..먹어서 그런지. 살찌지. 않았어요😊
영상재밌게잘보고갑니다 이쁜예진님 😊
감사해요 🥰 이번주도 화이팅🫶
그 동안 못먹은 과자 한 입에 다 드셨군요 ㅋㅋ 잘하셨어요. 그전에도 얘기 했지만 먹고 싶을때 드세요 ~정신건강에 좋습니다 ㅎㅎ 감기조심 횡단보도 뛰지말고 차조심 😂 굿밤 되세요 ❤
정신건강은 많이 좋아졌습니다 ㅎㅎ
오늘도 영상보러 와주셔서 감사해요
날씨가 갑자기 쌀쌀해졌어요
감기조심하세요 ❤️
강박은 좋지 않아요 ㅎㅎ
전 언제나 예진님의 콕콕소리가 좋으니 너무 참지는 마세요 ㅎㅎ
사랑해요🥰🥰
항상 감사합니다😊 이번주도 화이팅❤️
@@yejin4237 😘😘
하필이면 1+1해서... 저번에 드신 cu약과자(봉지가 보라색에 옛날 과자 같은 거) 사왔습니다....원래 전 빼빼로(또는 아몬드)+초코송이로 먹는데..돈을 조금만 써야 해서뤼...😅😅완전히 끊는다는 생각으로 다른 안 좋은 걸 먹는 것 보단 조금씩 바꾸면서 대안을 찾는게 나을 수 있죠^^
하루 한가지(한봉아님) 간식 응원해요~ 스트레스 없어야 몸도 건강해지죠. 굿밤 하세요~
하루 한가지가 한박스가 될수도 있지만 어쨌든 한가지 ㅋㅋㅋㅋ
좋은밤되세요 ❤️
이것저것 맛나게 만들어시 먹는 모습보면 좋으네요~
요즘 저는 퇴근하면서 과자를 2~3봉지 사서 와구와구 씹으면서 집옵니다..
근데 쉬는날은 과자 안 땡겨요
쫌 걱정이 되긴 하지만 다른 방법은 아직은 별로 찾고 싶지 얂아요 ^^;;
오늘도 영상 잘 보구 갑니다!!♥
아 쉬는날 오히려 안드시는군요
저는 혼자 여유롭게 쉬는날 더 땡겨서 큰일이에요 ㅜㅜ
영상 봐주셔서 감사합니다 ❤️
좋은꿈꾸세요
앗 하필 지금 봐버렸네요ㅜㅜ노브랜드 저거보다도 비투비 닮은 거 얼려먹음 맛도리인데 급먹고싶어졌어요
피코크 초콜릿샌드 말씀하시는거죠?
저도 비쵸비보다 피코크제품 더 좋아해요😄
좋은데요...과자 한 종류만 먹기
예전에 비하면 진짜 과자 먹는 양이 많이 줄어든거같아 대단하다 느낍니다.
그게 소소한 행복이었을텐데요😊😊
소소한 행복이었죠😂
그래서 완전히 끊지는 못하고 조금씩 줄여나가고 있습니다
세상에는 맛있는게 너무 많아요 ㅎㅎ
과자를 별로 안 좋아하는 1인으로서 너무 달고 짠 과자는 건강을 위해 절제가 답
예진님 과자랑 영영 손절하실까봐 걱정했던1인..
리듬있게 과자 드시는소리 은근 힐링인데..
중단하시니 제가더 스트레스 ㅋㅋ
건강챙기면서 즐겨주세열😅
한번에 손절할수 있었다면 영상 올리는 1년내내 과자로 스트레스(?) 받지 않았겠죠ㅋㅋㅋㅋ 그래도 양은 좀 줄이지않았나요? 으쓱으쓱 😄
행복한 한주보내세요
ㅎ 잘보고가요. 갑자기 건빵이땡기네요
한동안 바빠서 못 오다 오랜만에 보러왔어요. 아작아작 소리 여전히 넘나 좋은 것.😂 저도 주기적으로 좀 참다가 샐러드랑 단백질 챙겨먹고, 과자 몰아 먹어요. 아무래도 참다 먹으면 더 먹게 되는 걸 알면서도 그래요. 특히 잠 못자면 식욕이 촉진 호르몬 나와서 더해. 단 거 먹으면 맵고 짠 거 먹고 싶고, 그 다음에 다시 단 거. ㅋㅋㅋㅋ
맞아요 잠못자면 식욕폭발ㅋㅋㅋㅋ
오랜만에 와주셔서 감사합니다 🥰
이번주도 행복한 한주보내세요 ❤️
뭘잘안질려하시나봐요...저는과자한봉질려서못묵고딴거묵고딴거묵고해서...신기해용ㅋ개별포장좋아하는1인ㅋ
소복소복 소보로 과자 맛있어요 !!! 오늘 처음 사먹었는데 맛나서 깜놀 ㅎㅎ
아 저도 본가에서 먹어봤어요
생각보다 시나몬맛이 강했던 기억이 나요ㅎㅎ
끊기 정말힘들어요.저도 줄일려고 노력중이에요.진짜건강이 최고 전 변비한번도 걸린적도없고 대장건강엔 언제나 자부심 있었는데 이번대장내시경검진때 용종제거했어요. 정신이 바짝들더라구요.건강을 위해 조금씩 노력해요😊
용종제거하시면 은근 신경쓰이죠ㅠ건강검진하면 한 1~2주는 정신차리고 관리하게 되는것같아요
우리 같이 노력해요 화이팅🥰🫶
저도 잘보고갑니다
늘감사합니다🥰 좋은밤되세요
우와 다시 과자드시니 제가 다 좋으네요😁👍 노브랜드 초코과자도 킵해야겠어요 저는 노브랜드 코코넛과자 저번에 예진님덕에 먹고는 너무 생각나서 미치겠어요 또사러가야지싶네요 ㅋㅋㅋ 그리구 만보기어플 저 내일이면 처음으로 5천원 획득이에요 소소한행복입니다❤ ㅋ ㅋ
우와~ 5천원획득이라니 축하드립니다 🎉 😄 맛있는거 사드세요❤️
오늘 과자 두봉 사왔어요 커피와 간식은 일상의 소소한 행복이죠 자고 일어나서 옆에있던 인형 혼자 멀찍이 뒹구는건 다 똑같은가봐요😂
잘잤다는 표시라 보면 뿌듯합니다 ㅎㅎ
오늘도 굿밤되세요🥰
시간이 빠르게 지나간 느낌이에요
저번주 금요일에 맥주 마실까 말까 고민중이라고 댓글 달았었는데 벌써 화요일이네요 전 그날 맥주 마셨어요 ㅋㅋ
앗 오늘도 댓글 달아주셨네요 ❤️
뭔가 계속 여유가 생기신건가? 하는 생각에 괜히 반가워요 ㅎㅎ
맥주 드시며 모처럼 행복한 주말보내셨군요
이번주도 여유롭고 편안한 한주보내세요 🫶
빨래에서 나는 햇빛 냄새 무슨 말인지 알 것 같아요.^^ 저는 카페인을 좀 줄이려고 하는데 인생에 그 재미마저 없으면 어떻게 사냐 하다가 잠 설치고 컨디션 안좋아지면 후회하거든요. 참 왜 맛있는건 몸에 안좋을까요? ㅎㅎ 영상에 아이스 라떼에 침흘리게 되네요.^^
내적 친밀감이 쌓인건지 별 시덥잖은 넉두리를 여기에 하게 되네요. 영상도 기다려지고요. 요상한 매력이 있으신거 아시죠?^^ 영상 편안하게 보고 갑니다.😊
저도 잠설칠때마다 카페인 끊어야지 하는데 라떼 한잔씩 마시는 저 기쁨을 못끊겠어요😂 매일 마시고 싶은거 주말만 마시는걸로 타협점을 찾아 즐기고있습니다 ^^
전혀 시덥잖은 이야기 아니니 이런저런 얘기 종종 해주세요
이번주도 화이팅❤️ 🫶
예진님~~과자 드시는거 보니 제가 맘이 편하네요~ ㅎㅎ 입맛이 당길땐 먹어야죠~암요~ 전 얼마전에 마성의 과자에 손을대어 집나간 과자 입맛이 잠깐 돌아왔어요ㅋㅋㅋ 다먹고 보니 한봉지에 2000kal라 허걱했어요~다행이도 삼일에 나눠 먹었지만요~ㅋㅋㅋ
3일동안 나눠드셨으면 괜찮아요 ㅎㅎ
저는 앉은 자리에서 3000kcal넘게 먹어서ㅠ
요즘엔 1000kcal 안넘으려고 노력중이에요
그나저나 마성의 과자 뭔지 궁금하네요ㅋㅋㅋㅋ
맛있지만맛없는건빵.
맞은표현~^^
근데 최근에 건빵보다 더 맛있는데 맛없는 과자를 발견했어요 ㅎㅎ 조만간 알려드릴게요
과자소리 들려주셔서
감사해요
찍을때만 드세요
만보기 포인트 어떻게 그렇게 빨리 많이 모으세요? 하루에 110원 주는데ㅠㅠ 노하우 있으신가요~~~??
예진님 먹는 라떼 맛나 보여요. 메가나 컴포즈는 아닌듯한데. 추천 좀 ㅎㅎ
저도 과자 좋아하는데 새우깡 오감자 자갈치 짭잘이를 좋아해서 취향이 완전 다르네요. 과자는 50넘어도 못끊어요 ㅎ
그냥 먹고 싶은거 먹고 살자라서 ㅎ
짭짤한것도 좋아하는데 단거를 더 많이 좋아해요
짭짤한건 벌집핏자나 썬칩,새우깡 등등 좋아하는듯 ㅎㅎ
우지커피 딥카페라떼 맛있는데 매장이 많이 없어요ㅜㅜ 혹시 주변에 있으시면 한번 드셔보세요
두유는 어디건가요? 달지않나요?걸쭉한두유를 찾고있는데 찿을수가없어요;;;
곡물도감 제품입니다
예진님 크라운참쌀누룽지 과자 드셔보셨나요?
완전 마약과자예요ㅋ
인생 짧은데 적당한 선에서
먹고싶고 하고싶은거 하고 살아요
홧팅요
아 그과자 추천 많이 받았어요ㅎㅎ
마약과자 무서운데ㅋㅋㅋㅋ 세상에는 맛있는 과자가 왜이렇게 많은거에요? ㅋㅋㅋ
알려주셔서 감사합니다 ❤️
앗!!^^ 안 녕 하 세 여~ 반가 반 가~ ❤❤
반가워요! 🥰 이번주도 화이팅이요
맞는.
예진님이 알려주신 우지커피에서 딥카페라떼 마셔봤어요😊 동네에 없어서 약간 이동해야했지만 하나도 후회없을만큼 맛있는 맛
커스텀커피라고 좋아하는 카페 라떼 맛이랑 너무 비슷한데 가격은 훨씬 저렴👍
역시 맛잘알이예요!!🥰
맛있게 드셨다니 다행이에요 ㅎㅎ
여기라떼 마시면 다른데 맛없어서 못마셔요
항상 궁금했는데 이마트에서 상품권으로 바꾸시는게 무슨 마일리지인거에요?!?!
아 그리고 항상 보다가 궁금해서 저도 콜라비 샀어요 헤헤 ㅎㅎ
아 만보기포인트 상품권으로 교환한거에요
ㅎㅎ 콜라비 혹시 맛없으셔도 건강에 좋으니 한조각씩 드세요❤️
빨래를 표준으로 안돌리시고 급속으로 돌리는 이유가 있으실까요. 그냥 궁금해서요. 😅
빠르니깐요
❤❤
감사합니다 😄
좋아요 꾸욱 눌러요
감사합니다 ❤️ 편안한 밤되세요
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
감사합니다 ❤️ ❤️ ❤️ ❤️
다른 식습관이 좋으신데
굳이 과자 참지 마세요~
네네 스트레스 받아서 다시 적당히 먹고 있어요 ㅎㅎ
역시 예진님 먹방의 근본은 건강식에 과자 먹방이쥬 ^^
캐시워크 추천인넣을려고 하는데 아이디가 뭐에용?
캐시워크는 아마 카톡이랑 연계되어있을거에요
생각해주셔서 감사합니다 ❤️🫶
2등😮
감사해요 😄
저번 영상에 과자 먹는게 빠져서 뭔가 허전했네요.
사실 첨으로 스킵좀했어요
우리 건강하게 조절해서 맛있게 먹자구요.😅
과자, 콜라비 먹는 소리 없으면 섭섭합니다
1등❤❤❤
감사합니다 ❤️
진짜 인생이 절제의 연속인것같아요.. 사실 전 술이문제랍니다. ㅎㅎ 많이는 아니지만 업무적인스트레스를 술로푸네요. 예진님의 절제력 많이배워요~ 아참 아직 몸무게 유지중이신가요? 궁금해요 ㅋㅋ
네네 몸무게는 늘 비슷비슷하게 유지하고 있는데 2키로 정도 찌울까 생각중입니다
뭐 찌우는건 껌이죠ㅋㅋㅋㅋ
우리 술이든 과자든 적당히 먹으면서 스트레스 풀어요😄🫶
늘~긍정적으로 생각하셔서 좋아요
먹고싶은것 ~하고싶은것 그냥 하세요 저두~그래요
지금 잘 하고 있습니다
황태국 저두 국물 많이 없이 어쩜 저랑 같아요 ^^ㅎ
건빵.. 칼로리 보고 드시는거죠? 한봉 다 드시면 큰일나요..
당연히 보고 먹죠 ㅎㅎ 한봉에 1000칼로리도 안해요 그정도야뭐😅
보리차는 김밥집에 가셔서 정수기로 안받으시고 타가시는거예요??
뛰어가시는 경우가 많은데 무겁잖아요ㅜ
정수기에 뜨거운물이 안나와서요ㅜㅜ
걱정해주셔서 감사합니다 🫶
두유 어떤거 드시는지 알수있을까요?
곡물도감 제품입니다
예진님, 스테비아 믹스커피 어디꺼 드세요? 남양 프렌치카페 스테비아 믹스커피(연두색)가 진짜 스테비아 커피로 당 제로라고 굿닥터 유튜브에서 얘기하던데 그걸로 드세요~ 저도 믹스커피 좋아해서 알아둔 거.. 다른 커피믹스는 괜찮은 곳 두 곳 더 있는데 기억이 안 나네요.. 물론 예진님이니까 성분표도 보셨겠지만, 스테비아라고 쓰고 물엿넣는 사기꾼같은 곳도 많다네요. 에휴 검증 안하면 믿을 수가 있나..😂😂 여툰 참고해주세요😊
아 저도 글봤어요
남양이랑 무화당(?)인가? 거기제품만 진짜 스테비아라구요
알려주셔서 감사합니다 ❤️
솔직히.. 과자때문에 운동합니다😂
공감합니다 😂