Hola... Soy de Costa Rica , tengo 59 años y desgaste de cadera grado 3.Hoy te veo x primera vez y traté de hacer los ejercicios.Los practicaré cada día hasta lograrlo.Deseo estar mejor y sobre todo aliviada .MUCHAS GRACIAS...
Muchas gracias por sus ejercicios los cuales son muy saludables, en verdad ; yo estaba muy enferma, y ni los medicamentos, que me recetó el medico me sirvieron tanto como los ejercicios qué nos compartes, porque yo en 30 minutos, entrene sus ejercicios y ya de ahí desde ése momento estoy súper alentada; la verdad sus ejercicios son un milagro de Dios! Te saludo desde Bogotá colombia, te deseo muchas bendiciones:
Desde Bogotá Colombia pregunta para muchas personas yo tube un golpe pero gracias a Dios no me fracture pero me quedo resentida la pierna me duele al.caminar puedo hacer ejercicios
Muchas gracias por todos esos ejercicios, son maravillosos para la musculatura, vivo aqui en la ciudad de Belo horizonte, Estado de Minas Gerais pais Brasil
Gracias julio por estos ejercicios a mi gusto por Yo paso los dólares de cadera soy persona de setenta y seis años dios te bendiga y te de mucha salud y un excelente día ❤😢
De Des Moines Iowa, Estados Unidos Dr, muchas gracias por sus videos y me gustaría que me recomendara algún fisio en mi localidad. Soy de Monterrey N.L
Hola soy de argentina tengo 74 años tengo artrosis de cadera me caí del lado izquierdo y el traumatologo me dijo q tengo artrosis de cadera. Recién te encontré en el canal y ya probé hacer tus ejercicios cuantas veces hay q repetirlos gracias por estar.
Amor me gustas porque eres como un hijo para muchas y muchos de nosotros gracias por estar ahí y soy una de las que antes de ver el vídeo ya he tocado dedito pa arriba👍
Muchas gracias son muy buenos, no me quita el dolor pero me mantiene al activa y me siento bien. Gracias de Venezuela Caracas. Tengo una artrosis ahí voy con ánimo y fe en Dios
Hola mi nombre es Angelina Franco y miro sus programas y me encanta y cada mañana a go el egercisio junto al programa muchas gracias muy edificantes vivo en Atlanta G.A y yo tengo artritis en la cadera. Y gracias una bes más
Buenos días joven julio es usted un ser de luz nos ha cambiado la vida ha muchas personas yo tengo artrosis de cadera y desde que hago sus ejercicios me siento renovada bendiciones
hola doctor lo saludo desde Uruguay y lo felicito por el excelente material que suben a las redes en lo personal tengo 62 años y ademas de problemas lumbares con estrechamiento del canal tengo Coxartrosis bilateral de notoria mayor entidad a derecha donde existe pinzamiento articular. asi que esos ejercicios solo lo puedo hacer con mi pierna izquierda pa con la derecha no tengo esa movilidad me duele mucho cuando la muevo
Buenos días muy buenos ejercicios felicitaciones Dios te bendiga me siento mucho mejor tengo el cartílago desgastado de la cadera derecha como me puede ayudar,?gracias❤❤❤❤
Hola Julio mis saludos .me encantan tus ejercicios .muy buenos lastima de no hacerlos completos por tanto dolor en mi cadera derecha . Cuando tomo calmantes si puedo un poco más. Gracias de Venezuela ❤
Genial Fisio-Julio, muchas gracias! Tengo esa situación y tus vídeos me ayudan mucho, ahora sumo este nuevo. Es como tenerte en casa, me acompañas todos los días 🙏💚🤗🇦🇷
Gracias Julio desde Argentina aprendo mucho con todas sus enseñanzas soy una persona mayor y estoy pasando por todos los desgaste de mí edad estoy operada de rodilla me rompió la rodilla y hoy estoy con las piernas temblorosas de la rodilla hacia arriba muchas gracias desde ya
Hola buenos días, desde California lo acabo de encontrar me gustan sus ejercicios, TENGO UNA PREGUNTA tengo 65 años de edad y mi Dra. dice que tengo desgaste de hueso en la cadera y la espalda yo siento un poco de dolor abajito del cuello no sé si es allí donde tengo el desgaste de hueso y mi pregunta es esos ejercicios son , me ayudarían, gracias de antemano por su respuesta saludos .👋
Buenas días gracias por su ejercicios tengo 54 tengo desgaste de cadera quisiera saber si los ejercicios no tienen problema con la lumbar también tengo algo allí por favor gracias muy agradecido
Holaaa buenos días! Muchas gracias por compartir tus videos espero en dios me sirvan por que la verdad es que si es bien molesto el dolor yo tengo desgaste de femur y siempre tengo mucho dolor
Muchas gracias gue Dios los colme de paciencia yo los veo en la noche y tuve un infarto me afectó la pierna isguerda. Con terapia me siento mejor muchas gracias
Pues llevo 3 días haciendo completica esta terapia...y me ha ayudado MUCHÍSIMO!!! Me volvió el alma al cuerpo. La meta: un mes sin falta dos veces al día.
Hola Julio ! Siempre estoy buscando algún ejercicio que me ayude a disminuir el dolor que siento...nunca se me quita del todo, solo disminuye y ya con eso estoy de gane ! Infinitas bendiciones y muchas gracias !❤❤❤😊
Dr mil gracias ! Soy Vilma Gómez y soy colombiana. Tengo coxalgia derecha pinzamiento femoroacetabular artropatia degenerativa y estoy haciendo esta rutina y me ha sentado muy bien. He echo ejercicio la mayor parte de mi vida y tengo 67 años. Quisiera fortalecer los aductores internos cuidando mi condición. Le agradezco su sugerencia.
Hola soy de República Dominicana qué medicamento requiere para ese desgaste algo que sea oral una vez que una persona tiene un desgaste de cadera no hay medicamento para rellenar ese desgaste o simplemente se queda así para siempre
Buenas noches Julio te comento que ya no tengo cartílago en la cadera y el hueso de la pierna se subió por lo cual está más corta, el dolor es fuerte no todos los ejercicios los puedo hacer que me recomiendas, gracias, saludos CDMX
Julio despues de tres meses estoy con vos c tus ejercicios te ngo artrosis de cadera vilaterales todo tus ejercicios so muy buenos me ayudan mucho Norma de Argentina😊
Hola Julio, en mí consulta con el especialista de caderas, me diagnóstico, prótesis para cambio de la cadera izquierda...! Algunos de tus ejercicios me son imposibles de hacer por dolor...! Soy Miguel de Brandsen...Argentina...gracias
Hola, buen día fisio Julio,,te comento que tengo desgaste de articulaciones en ambas caderas y me dijo el médico que me tienen que poner prótesis xq los remedios ya no me calman los dolores,será que puedo hacer estos ejercicios? Pues tengo muchisimo dolor, contéstame x favor, Dios bendiga tu vida!!!
Buen dia Julio. Tengo problema en mi cadera derecha.. Un médico me hizo unos rayos x él dijo que es falta de colágeno. Otro que es artritis. La verdad que me duele, éstos ejercicios son fantásticos. Muchas gracias! Vivo en los Ángeles y tengo 63 años. Será la vejez? Tú qué crees?
Obrigada! Gosto de exercícios realizados de pé, tenho 71 anos tenho dificuldades com exercicios realizados no solo. Gosto da maneira tranquila que você orienta as atividades.....(Brasil)
![Kodak Black - Catch Fire [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/A4ch-olIuZo/mqdefault.jpg)
Hola... Soy de Costa Rica , tengo 59 años y desgaste de cadera grado 3.Hoy te veo x primera vez y traté de hacer los ejercicios.Los practicaré cada día hasta lograrlo.Deseo estar mejor y sobre todo aliviada .MUCHAS GRACIAS...
Buenos días desde Costa Rica siguiendo en lo qué puedo los ejercicios de desgaste de cadera más que todo el lado derecho muchas gracias bendiciones
Muchas gracias por sus ejercicios los cuales son muy saludables, en verdad ; yo estaba muy enferma, y ni los medicamentos, que me recetó el medico me sirvieron tanto como los ejercicios qué nos compartes, porque yo en 30 minutos, entrene sus ejercicios y ya de ahí desde ése momento estoy súper alentada; la verdad sus ejercicios son un milagro de Dios! Te saludo desde Bogotá colombia, te deseo muchas bendiciones:
Desde Bogotá Colombia pregunta para muchas personas yo tube un golpe pero gracias a Dios no me fracture pero me quedo resentida la pierna me duele al.caminar puedo hacer ejercicios
muchas gracias por tus ejercicios hoy recién empece estaba con mucho dolor de cadera izquierda y ya me siento mucho mejor gracias
Julio tus ejercicios son divinos los practico todo los dias me siento muy bienAdio Gracias besos Norma de Argentina
de Honduras, gracias
Gracias por.estos ejercicios q nos das Dios te muchas salud y mucha bendiciones bonito día ❤
Hola Julio desde Peru .un saludo ..bendiciones..tus ejercicios me syudan mucho ..gracias.
Muchas gracias por todos esos ejercicios, son maravillosos para la musculatura, vivo aqui en la ciudad de Belo horizonte, Estado de Minas Gerais pais Brasil
Gracias julio por estos ejercicios a mi gusto por Yo paso los dólares de cadera soy persona de setenta y seis años dios te bendiga y te de mucha salud y un excelente día ❤😢
De Des Moines Iowa, Estados Unidos Dr, muchas gracias por sus videos y me gustaría que me recomendara algún fisio en mi localidad. Soy de Monterrey N.L
Muy buenos tus ejercicios de cadera me alludan mucho con los dolores disminuyen gracias mil gracias
Gracias Fisioterapeuta Julio...Dios lé bendiga 🙏
Gracias julio desde R Dominicana gracias por ayudarme son muy buenos esto ejercicios tengo 80 años y me hacen sentir muy bien ❤
Hola soy de argentina tengo 74 años tengo artrosis de cadera me caí del lado izquierdo y el traumatologo me dijo q tengo artrosis de cadera. Recién te encontré en el canal y ya probé hacer tus ejercicios cuantas veces hay q repetirlos gracias por estar.
Amor me gustas porque eres como un hijo para muchas y muchos de nosotros gracias por estar ahí y soy una de las que antes de ver el vídeo ya he tocado dedito pa arriba👍
Muchas gracias son muy buenos, no me quita el dolor pero me mantiene al activa y me siento bien. Gracias de Venezuela Caracas. Tengo una artrosis ahí voy con ánimo y fe en Dios
Si quiero, por favor, todos los ejercicios relacionados con la cadera
Gracias Julio!! Muy buenos tus ejercicios!! Abrazo desde Argentina!!❤
Hola mi nombre es Angelina Franco y miro sus programas y me encanta y cada mañana a go el egercisio junto al programa muchas gracias muy edificantes vivo en Atlanta G.A y yo tengo artritis en la cadera. Y gracias una bes más
Hoy empecé a hacerlos. Gracias por enseñar pacientemente. 🙏🏻
Muchas gracias por ayudarnos con estos ejercicios bendiciones
Julio gracias caderas y rodillas buena 😢lA practica de hoy gracias julio🎉
Buenos dias me llamo Carm soy de Andalucia y hago todos los dias su clase es muy buena y me beneficia bastante enhorabuena por sus videos encantada
Buenas tardes Julio , un saludo desde España
Hola Julio te saludo desde ecuador, excelentes rutinas de cadera me gustaría más ejercicios de cadera y fortalecer musculos
Excelente julio que suerte que.bajas mas videos muy bueno tu rutina con 77 años hago casi todo los dias muchas gracias que Dios te Bendiga Argentina
Buenos días joven julio es usted un ser de luz nos ha cambiado la vida ha muchas personas yo tengo artrosis de cadera y desde que hago sus ejercicios me siento renovada bendiciones
Un abrazo julio dios te bendiga
Hola Julio soy de MTY me gustaría que me recomendarías a alguien estoy en Escobedo NL muchas gracias por tu apoyo y conocimiento
Que excelente ejercicio me hace muy bien mil gracias
Muchísimas gracias por tu video yo tengo desgaste de cadera es horrible
hola doctor lo saludo desde Uruguay y lo felicito por el excelente material que suben a las redes en lo personal tengo 62 años y ademas de problemas lumbares con estrechamiento del canal tengo Coxartrosis bilateral de notoria mayor entidad a derecha donde existe pinzamiento articular. asi que esos ejercicios solo lo puedo hacer con mi pierna izquierda pa con la derecha no tengo esa movilidad me duele mucho cuando la muevo
Buenos días muy buenos ejercicios felicitaciones Dios te bendiga me siento mucho mejor tengo el cartílago desgastado de la cadera derecha como me puede ayudar,?gracias❤❤❤❤
Saludos desde Santa Fe, Argentina 🇦🇷
Julio excelente tus ejercicios es lo masBendigo a Dios por conocerte muchas gracias
Julio si podes pasa mas videos de cadera exelente tu clase que Dios Te Bendiga mil gracias Norma de Argentina
Muy buenos tus ejercicioshace mucho tiempo que te sigo muchas gracias
Muchas gracias Julio, quisiera más ejercicios de desgaste de cadera.
Gracias por sus ejercicios. Buenos días desde España.
Genial ,Julio,desde Cuba te felicito por tus ejercicios,los estoy practicando y me siento mejor,gracias
Hola Julio mis saludos .me encantan tus ejercicios .muy buenos lastima de no hacerlos completos por tanto dolor en mi cadera derecha . Cuando tomo calmantes si puedo un poco más. Gracias de Venezuela ❤
Me gustaron mucho los ejercicios de caderas gracias julio
Gracias mil gracias 🙏 doctor Julio que Dios lo bendiga siempre doctor gracias
Muchas gracias Julio, saludos desde CDMX y mil bendiciones, muy buenos ejercicios😊❤👍
Buenas noches estoy en la CD de México..muchas gracias viaje 48 hrs en autobús y no me podía mover..me siento mejor gracias
Excelente los ejercicios julio gracias y muchos besos a la distancia de Argentina
Genial Fisio-Julio, muchas gracias!
Tengo esa situación y tus vídeos me ayudan mucho, ahora sumo este nuevo.
Es como tenerte en casa, me acompañas todos los días 🙏💚🤗🇦🇷
Gracias Julio . Josefina olivo. Desde Venezuela. Tengo 75 años y ago tus ejercicios
Hola muy buenos su ejercicios para la 3 edad gracias a mi en lo personal me han ayudado mucho. Bendiciones Prof. Julio
Gracias Julio desde Argentina aprendo mucho con todas sus enseñanzas soy una persona mayor y estoy pasando por todos los desgaste de mí edad estoy operada de rodilla me rompió la rodilla y hoy estoy con las piernas temblorosas de la rodilla hacia arriba muchas gracias desde ya
Hola Julio espectacular este estos ejercicios de cadera muchas gracias Dios te bendiga ❤
Sii muchas gracias más video de cadera porfis gracias
Me parecen buenos ejercicios. Mi duda es si son adecuados cuando ya frota hueso con hueso .
Gracias por los ejercicios, me gustaría porfavor ejercicios para cuando camino siento frijida una pierna gracias
Si sirven desde los Arenales Gro. Mex. Costa grande. Yo he seguido los ejercicios y ya el trauma me puso la cita cda año.
Hola buenos días, desde California lo acabo de encontrar me gustan sus ejercicios, TENGO UNA PREGUNTA tengo 65 años de edad y mi Dra. dice que tengo desgaste de hueso en la cadera y la espalda yo siento un poco de dolor abajito del cuello no sé si es allí donde tengo el desgaste de hueso y mi pregunta es esos ejercicios son , me ayudarían, gracias de antemano por su respuesta saludos .👋
Buenas días gracias por su ejercicios tengo 54 tengo desgaste de cadera quisiera saber si los ejercicios no tienen problema con la lumbar también tengo algo allí por favor gracias muy agradecido
Julio hay ejercicios para después de la operación de cadera si me puedes ayudar te lo agradecería mucho.
Holaaa buenos días! Muchas gracias por compartir tus videos espero en dios me sirvan por que la verdad es que si es bien molesto el dolor yo tengo desgaste de femur y siempre tengo mucho dolor
Muchas gracias gue Dios los colme de paciencia yo los veo en la noche y tuve un infarto me afectó la pierna isguerda. Con terapia me siento mejor muchas gracias
Gracias por hacernos la vida más fácil mil gracias
Muchas Gracias Julio!!❤
Soy de Rep Dominicana y tengo osteoporosis y siempre busco ejercicio para los huesos❤
Buenicimos megustan los ejrcisios soy de Colombia
Pues llevo 3 días haciendo completica esta terapia...y me ha ayudado MUCHÍSIMO!!! Me volvió el alma al cuerpo. La meta: un mes sin falta dos veces al día.
Ya no puedo agacharme 😮 muchas gracias. Que Dios te bendiga
Igual es mi pregunta
Si doc lo sigo sienpre q no trabajo,me hase muy bien los ejercicios de cadera bendiciones
Hola Julio ! Siempre estoy buscando algún ejercicio que me ayude a disminuir el dolor que siento...nunca se me quita del todo, solo disminuye y ya con eso estoy de gane ! Infinitas bendiciones y muchas gracias !❤❤❤😊
Muchísimas gracias ❤
Dr mil gracias ! Soy Vilma Gómez y soy colombiana. Tengo coxalgia derecha pinzamiento femoroacetabular artropatia degenerativa y estoy haciendo esta rutina y me ha sentado muy bien. He echo ejercicio la mayor parte de mi vida y tengo 67 años. Quisiera fortalecer los aductores internos cuidando mi condición. Le agradezco su sugerencia.
Hola soy de República Dominicana qué medicamento requiere para ese desgaste algo que sea oral una vez que una persona tiene un desgaste de cadera no hay medicamento para rellenar ese desgaste o simplemente se queda así para siempre
Gracias Julio yo todos los días los hago y me han servido mucho. Cuantas veces los debe uno hacer?
Muy buenos muchas gracias
Buenas noches Julio te comento que ya no tengo cartílago en la cadera y el hueso de la pierna se subió por lo cual está más corta, el dolor es fuerte no todos los ejercicios los puedo hacer que me recomiendas, gracias, saludos CDMX
Muy interesante los ejercicios muchas
Me encantan sus rutinas.
Me encanta la progrAmacion de Cicio Juio
Gracias muy buen ejercicios me ayudará mucho bendiciones
Maria !! como estas? espero que te ayude mucho :) de dónde eres?
Julio meencantan tus videosexcelente
Julio despues de tres meses estoy con vos c tus ejercicios te ngo artrosis de cadera vilaterales todo tus ejercicios so muy buenos me ayudan mucho Norma de Argentina😊
Gracias Julio Dios te bendiga
Divino tus ejercicios julio no me canso de hacerlos
Gracias están útiles
Muchas gracias
Hola Julio, en mí consulta con el especialista de caderas, me diagnóstico, prótesis para cambio de la cadera izquierda...! Algunos de tus ejercicios me son imposibles de hacer por dolor...! Soy Miguel de Brandsen...Argentina...gracias
Muy buenos grs
Gracias mil veces gracias
Me podrias recomendar a algun colega de El Paso, Texas?
🙏🙏
GRACIAS,..
Quisiera saber si hay ejercicios de cadera y después podría caminar un poquito
Hola, buen día fisio Julio,,te comento que tengo desgaste de articulaciones en ambas caderas y me dijo el médico que me tienen que poner prótesis xq los remedios ya no me calman los dolores,será que puedo hacer estos ejercicios? Pues tengo muchisimo dolor, contéstame x favor, Dios bendiga tu vida!!!
Buen dia Julio. Tengo problema en mi cadera derecha.. Un médico me hizo unos rayos x él dijo que es falta de colágeno. Otro que es artritis. La verdad que me duele, éstos ejercicios son fantásticos. Muchas gracias! Vivo en los Ángeles y tengo 63 años. Será la vejez? Tú qué crees?
Dr y con estos ejercicios ,no hay que someterse a la prótesis?
Cada cuando tengo que hacer estos ejercicios y rutinas? Dos veces al día? Una por día? 3 veces por semana?
Hola buen día tengo deslizamiento de vertebra puedo ASER los ejercicios de cadera me gustaría k me contestara mi pregunta se lo agradezco mucho
Gracias Julio un poco cansada pero seguiré practicando los ejercicios para mi desgaste de cadera que ya estoy sintiendo
Dios te bendiga Julio recién comienzo a practicar estos ejercicios saludos desde Lima Perú
Obrigada! Gosto de exercícios realizados de pé, tenho 71 anos tenho dificuldades com exercicios realizados no solo. Gosto da maneira tranquila que você orienta as atividades.....(Brasil)
Tienes q poner ejercicios para parkiinson gracias
Soy de Colombia
Por favor doctor,contésteme ,estoy desesperada del ardor y dolor en la unión de la cadera y la pierna😭😭😭😱
Soy Fanny Restrepo Estados Unidos. Tengo problemas con la Siatica gracias por sus ejercicios los hago todos los días y me están ayudando muchísimo
Tengo una ernia en LA l5 puedo aser estos ejersisios
Hola yosoy de la CDMX
De cadena y rodilla columna
Gracias julio 👌Estos ejercicios también nos sirven para molestias de cintura y de rodillas?
Alguine con estos padecimientos puede ir al gym?
Soy d4 torreón coahuila.