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永遠のテーマですね〜何が幸せなのか?美味しいもの沢山食べたいけれど、健康を損なっては元も子もない…とはいえ、間違ったダイエットで体調悪くする場合もある。この手の情報リテラシーは大事ですね。
いつもありがとうございます😊第三弾まで動画配信予定ですので、また全体の感想も聞かせていただけたら嬉しいです‼️
中学2年生です。僕も、もともと痩せ型で筋トレをしてもなかなか筋肉がつかなくて、食べても太れず困っています。どうしたら効率よくしっかりとした筋肉をつけられますか?教えてください💪🏻
永遠のテーマですね〜
何が幸せなのか?
美味しいもの沢山食べたいけれど、健康を損なっては元も子もない…
とはいえ、間違ったダイエットで体調悪くする場合もある。
この手の情報リテラシーは大事ですね。
いつもありがとうございます😊
第三弾まで動画配信予定ですので、また全体の感想も聞かせていただけたら嬉しいです‼️
中学2年生です。
僕も、もともと痩せ型で筋トレをしてもなかなか筋肉がつかなくて、食べても太れず困っています。
どうしたら効率よくしっかりとした筋肉をつけられますか?教えてください💪🏻