임산부 수영 | 수영 못해도 따라할 수 있는 수중 유산소 운동🤰🏻Pregnancy Swimming 🌸

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 4 фев 2025
  • СпортСпорт

Комментарии • 18

  • @신재영-s4t
    @신재영-s4t 2 года назад +1

    중기 임산부인데, 수영이 갑자기 하고싶어서 주변의 걱정어린 시선에도 수영장 끊었어요! 임산부가 수영하는 것에 대해서 아직 우리나라는 걱정의 시선이 더 많은 것 같지만 저는 병원 의사샘께 여쭤봤을 때에도 흔쾌히 해도 된다고 하셔서 열심히 해보렵니다! 감사합니다. 영상 잘 봤어요! 월요일에 가서 해볼거에요!

  • @밤비_il
    @밤비_il Год назад +1

    임신 초기인데 살쪄서 건강하게 운동하면서 체력도 기르고 싶은데 수영도 못하는데 수영장에서 걷기 운동 하고 싶어서 담주부터 하려고 찾아봤는데 따라해야겠어요!

  • @장경훈-b7o
    @장경훈-b7o 4 года назад +3

    늘 좋은정보 배우고 갑니다
    항상 건강하시고 코로나 조심조심!!^^

    • @Swimmistyle
      @Swimmistyle  4 года назад

      감사합니당 🤓
      로나 조심 조심 하세용 🙌🏻

  • @chapssali
    @chapssali 2 года назад

    임신하고 밖에서 산책하자니 곤충들이 너무 많아서ㅠㅠ 걸으면서 5번은 깜짝놀라서 수영장에서 걸으려고 찾아봤어요
    영상 잘봤어요 자유수영 등록해서 잘 걸어볼게요🧡

  • @worldfamily9680
    @worldfamily9680 4 года назад +2

    수영을 못해도 가능하겠군요^^ 좋은 영상 감사드립니다

    • @Swimmistyle
      @Swimmistyle  4 года назад +1

      누구든, 물속에만 들어갈 수 있다면! 따라 할 수 있는 운동이랍니다 🐥💛

  • @두레-g1p
    @두레-g1p 4 месяца назад +1

    허리아픈사람도 가능할까요?

  • @정후니-f7g
    @정후니-f7g 4 месяца назад +1

    목욕탕에서 매일 쪼그려앉아 뛰기 1000번씩 하고 팔굽혀펴기 100개 앉았다 일어났다 100개 하는함

  • @SODA_XO
    @SODA_XO 3 года назад +1

    꼭 필요한 영상이었는데.. 너무감사해요ㅋ
    살이 찐후 하지정맥이와서ㅠ 무리되지않는 운동을찾다가 수영이좋다는걸 알게됐어요
    태어나 처음으로 수영장을 다니게됐는데
    수영도 못해서 걱정하고있었어요ㅜ
    이렇게 운동하면 좋을거같네요..
    감사합니다^-^

    • @Swimmistyle
      @Swimmistyle  3 года назад +1

      어머 그러셨군요~~
      이 영상을 만들때, 꼭 필요한 분들이 꼬_옥! 보셨으면 좋겠다고 생각했는데, 만들기 잘했다는 생각이 드네요 ☺️☺️💓
      하지정맥 뿐만 아니라, 더 건강해지시길 응원할게요 👍🏻❤️‍🔥

    • @SODA_XO
      @SODA_XO 3 года назад

      @@Swimmistyle 네네~ 감사합니다~ 건강해질께요~^^♡

    • @하나님의은혜-o3b
      @하나님의은혜-o3b 5 месяцев назад

      저도 하지정맥 와서 . ㅠㅠ 다이어트 운동 찾아서 왔는데 . ㅎㅎㅎ 반갑습니다 . ~

  • @수호천사-f7b
    @수호천사-f7b 4 года назад +4

    우와~~
    여기 야외수영장 어딘가요?~^^~
    저두 가보고 싶어요.
    감사합니다.
    겨울 야외수영 해보고싶어서요

    • @Swimmistyle
      @Swimmistyle  4 года назад +1

      수영장은 중랑천에 있는 한강 수영장이여요~
      그런데 영상은 2019년 여름에 촬영했던거라서욤 ㅠㅠ 코로나가 끝나야 다시 오픈 하지 않을까 싶어요 😭😭

    • @tracksinkorea8957
      @tracksinkorea8957 4 года назад

      우와 야외수영장인데 레인이 있네요
      망할 코로나 끝나고 한번 가봐야겠어요

  • @이승희-v8t
    @이승희-v8t 2 года назад

    일반 수영장에서도 걷기운동을 할 수 있을까요? 자유수영 끊어서 하면 되나요?

    • @Swimmistyle
      @Swimmistyle  2 года назад

      네~~ 걸어도 되는 초보 레인이 있다면 자유수영 끊어서 하심 될 것 같아요 ☺️☺️