솟은 승모근 일자로 만드는 운동 10분 따라하기

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  • Опубликовано: 14 ноя 2024

Комментарии • 73

  • @apap19-w4y
    @apap19-w4y 4 дня назад +85

    유후가 필수로 시청해야할 영상이네 😂

    • @abcdefg12956
      @abcdefg12956 4 дня назад

      나만 이 생각한게 아니였네 ㅋㅋ

    • @우진호-p8n
      @우진호-p8n 4 дня назад

      혹시라도 진짜 승모 좋아지면 구독자수 떨어져서 안할 듯

    • @childbm1
      @childbm1 4 дня назад

      이건 후천적인 승모근일때 효과가 있는거지 선천적으로 유전자들이 기억하고 있는건 되돌릴수없습니다

  • @ckswm5138
    @ckswm5138 День назад +6

    해보니까 어께가 시원해지네요
    쇼츠는 보면서 해야지 하고 넘기는 경우가 많고 나중에 하려고 해도 찾기 어려웠는데 롱폼은 찾기도 쉽고 따라하면서 할수 있어서 좋네요
    기초 스트레칭 모음집도 올려주시면 열심히 따라하겠습니다!

  • @들깨-e1f
    @들깨-e1f 4 дня назад +52

    이 영상을 유후의피아노님이 좋아합니다

    • @떠블동
      @떠블동 4 дня назад

      그분은 ㄹㅇ 승모근이 강해서 그런거임
      어깨가 말리지도않았고 거북목도 아님

    • @noobjumpererr
      @noobjumpererr 3 дня назад

      ​@@떠블동그냥 하견인거임 승모근이 키우기 쉬운근육인줄아네

    • @user-bl7zt3sb9q
      @user-bl7zt3sb9q 3 дня назад

      승모의피아노 아녔나요?

  • @brandlee5089
    @brandlee5089 4 дня назад +8

    어깨 많이 시원해지네요 🙂이런 콘텐츠 좋긴한데, 옆 하단에 횟수나 시간도 기록해주시면 보다 따라하기 좋을 것 같아요!

  • @h_chee
    @h_chee 4 дня назад +80

    승모근 나오니까 다 유후만 찾네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @1분요리뚱뚱이형
      @1분요리뚱뚱이형 4 дня назад

      @유후

    • @8artichoke
      @8artichoke 4 дня назад

      그게누구임 너가아는걸 왜 모두다안다고생각할까

    • @쇠파이프-d1v
      @쇠파이프-d1v 4 дня назад

      ​@@8artichoke 너가가 아니고 니가

    • @FpsSuQuSTproduce
      @FpsSuQuSTproduce 3 дня назад

      ​​@@쇠파이프-d1v니가 아니라 네가 ..

    • @구구구-h5g
      @구구구-h5g 3 дня назад

      ​@@8artichoke너가 모르는걸 왜 모두가 모른다고 생각할까ㅋㅋㅋ

  • @etwal
    @etwal 4 дня назад +18

    승모 = 유후

  • @ganukim550
    @ganukim550 2 дня назад +2

    이런 컨텐츠를 원래 원했는데 드디어 나왔네요. 근데 햇볕 좋을때 찍으세요. 너무 추워보여요 ㅋㅋ

  • @TesoroBunny
    @TesoroBunny 4 дня назад +1

    1,2번은 길에서 3,4번은 집에서 마니 하는ㅎㅎ 그래 그거 맞아!!하고 뻔더가 확인해준 느낌이라 기분 좋네염ㅋㅋ 5,6,7번은 이제부터 해보겠습니당! 8번은 가끔 하눈데 어깨가 엄청 시원하더라구여!!! 긴장 때문에 어깨가 저도 모르게 으쓱 굳어있을때가 많은데 유익한 영상 늘 감사합니다!!!😌🙏🏻

  • @이주원_갈현초
    @이주원_갈현초 2 дня назад

    롱폼 운동영상 너무너무너무 좋아요!!! 많이많이 올라오면 좋겠어요😊

  • @푸른뫼-z4c
    @푸른뫼-z4c 4 дня назад +5

    고맙습니다 이런 영상은 좋아요 마이마이 ㅎㅎㅎ

  • @alwn24
    @alwn24 4 дня назад +1

    이렇게 같이 따라하는 영상 좋아요 앞으로도 많이 올려주세용❤

  • @tinianh934
    @tinianh934 4 дня назад

    늘 쇼츠만으로 아쉽다가 11월 중 긴 영상 올리신대서 기다리고 있었는데 그게 오늘이네요!
    바로 따라했습니다 다음 편도 기대합니다 날이 더 추워지기 전에요ㅎㅎ

  • @jeongjoosung
    @jeongjoosung 4 дня назад

    운동 했습니다. 일주일에 두 번 로우 계열 운동과 이 운동 해 보겠습니다.

  • @천희동-t5u
    @천희동-t5u 4 дня назад +3

    득근 행복하세요 ❤❤

  • @조화로움-h1z
    @조화로움-h1z 4 дня назад +1

    이렇게 운동과 횟수를 정해주니 좋네요

  • @Swordman_DyWoo
    @Swordman_DyWoo 4 дня назад

    긴 영상 올리는건 처음 봄.. 쇼츠만으로도 도움 됐는데 저런 영상이면 대환영이지..

  • @jsuwvqn
    @jsuwvqn 5 часов назад

    등 운동을 하거나 딥스를 하면 오른쪽 승모만 꽉 뭉치는 느낌이 너무 불편했는데 이거 해보고 해볼게요 감사합니다

  • @krystarkay7395
    @krystarkay7395 4 дня назад +1

    웜머,감기 걸리시것네.건강 조심 하세요.

  • @검정-e4l
    @검정-e4l 2 дня назад +1

    이런 긴 영상 좋아요

  • @ssgj666
    @ssgj666 4 дня назад

    와 마지막까지 하니까 딱 시원해지네요... 루틴 기가막힙니더

  • @카뷰
    @카뷰 4 дня назад +4

    뻔더형님들 제가 택배 업에 종사하는데 혹시 하루 일과전에 하기 좋은 전신 스트레칭 루틴 한번만 알려주세요! 종류가 너무 많아서 이것저것 하기 힘들어서유.

    • @Hyeon2991
      @Hyeon2991 4 дня назад

      결제 하시면 있어요!

  • @단단지-b5j
    @단단지-b5j 4 дня назад

    오늘 광안리에서 봤는데 말걸면 방해될거같아서 그냥 보고 왔네요
    항상 잘 보고있습니다!!!

  • @주악구옥주히-i7h
    @주악구옥주히-i7h 4 дня назад +13

    유후 ❤

  • @seokyun1606
    @seokyun1606 2 дня назад

    영상 잘 봤습니다. 감사합니다

  • @생이-x4h
    @생이-x4h 4 дня назад +4

    제목 보고 설레서 바로 유후 찾는 댓글보러옴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @쿠키-h8t1u
    @쿠키-h8t1u 3 дня назад

    이거 보면서 구독했어요.

  • @JamieJM_
    @JamieJM_ День назад

    와 진짜 최고 와이레이즈 할때 팔 내릴땐
    힘을 풀면 안되겠죠?

    • @fundamental_kr
      @fundamental_kr  День назад

      네 맞습니다 ! 유지해 주세요!

    • @gio-1004
      @gio-1004 День назад

      뱃살 30일 프로잭트 있나요?

  • @mujin2886
    @mujin2886 4 дня назад

    승모가 우람한 그 피아니스트에게 유용한 영상이네요

  • @Koreaneses
    @Koreaneses 4 дня назад

    수능 끝나고 해보겠습니다!

  • @편미분방정식-Y
    @편미분방정식-Y 4 дня назад +8

    @유후의피아노래

  • @관통-e2u
    @관통-e2u 4 дня назад +7

    유후~

  • @yuno4026
    @yuno4026 4 дня назад +1

    한겨울에 눈내려서 바닥에 쌓여도 저 복장 그대로 일 것 같다

  • @user-nm2ki2sg3z
    @user-nm2ki2sg3z 4 дня назад

    체조 형식으로 온몸을 풀어주는 영상 있나요?

  • @장성희-f4g
    @장성희-f4g 3 дня назад

    감사합니다.

  • @VAR판독기
    @VAR판독기 4 дня назад

    몸 좋은 청년.

  • @pmy428
    @pmy428 День назад

    감자 으쓱 싹이 나려나😊

  • @b2wings
    @b2wings 4 дня назад

    요분들한테 운동 배우고 싶은데 멤버십가면 강의 영상들 올라와 있나요??

  • @bizzykim6634
    @bizzykim6634 4 дня назад

    솟은 유후 일자로 만드는 운동 10분 따라하기

  • @삐빅-i4r
    @삐빅-i4r 2 дня назад

    승모는 유후

  • @sblee6757
    @sblee6757 4 дня назад

    영도 국립해양박물관인가?ㅎㅎ 오랜만에 보네…

  • @GogumaRing
    @GogumaRing 4 дня назад

    와 롱폼영상 첨보는듯

  • @glgu-m5q
    @glgu-m5q 4 дня назад

    이사람 볼때마다 머리때매 프리드로우 장봉남 생각남;;

  • @mangchodeong
    @mangchodeong 4 дня назад +2

    1년만의 롱폼😢

  • @adanaban
    @adanaban День назад

    빨리 유후 불러😂😂

  • @이정언-c9h
    @이정언-c9h 4 дня назад

    설레는 댓글창 열기 :)

  • @phino16
    @phino16 3 дня назад

    야... 이건 유후팬들 유입 노렸다 노렸어...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @MootMootPingu
    @MootMootPingu 3 дня назад

    유후누나 렉카차에 매달고 달려왔습니다

  • @lliiilliilliilililllil
    @lliiilliilliilililllil 13 часов назад

    종국이형 근손실 시게왔네

  • @jwp7638
    @jwp7638 3 дня назад

    유후 헐레벌떡 왔으면 개추 ㅋㅋ

  • @채주환-j7g
    @채주환-j7g 2 дня назад

    형님 결혼해 줘용

  • @티거-b1k
    @티거-b1k 4 дня назад

    유후게이야 언능 봐라 빼빼로 데이라고 뻔더가 너보라고 영상 올렸다

  • @거대쥐-u2z
    @거대쥐-u2z 4 дня назад

    아후 좋타

  • @0y0j_
    @0y0j_ 4 дня назад

    썸네일 귀여워 역시 상탈이 최고야 어제처럼 입지마요^^....

  • @김뭥미띠
    @김뭥미띠 4 дня назад

    뭐야… 나 이 채널에서 롱폼 영상 처음 보는 것 같아!!!

  • @dbsdbs17
    @dbsdbs17 2 дня назад

    @유후의피아노래