GEZONDE DARMEN en Prikkelbare Darm Syndroom (PDS) | Hoe werkt een ontlastingsonderzoek?
HTML-код
- Опубликовано: 7 окт 2024
- 👉🏼 Wil je van je (darm)klachten af?
Plan dan een vrijblijvend kennismakingsgesprek in, dan denken we persoonlijk met je mee wat de beste stap voor je is www.thenourish...
********************
In deze podcast aflevering ga ik in gesprek met Sharon, darmtherapeut bij The Nourishing State. Sharon kreeg zelf de diagnose Prikkelbare Darm Syndroom (PDS) en is toen met haar orthomoleculaire achtergrond zich verder gaan verdiepen in darmgezondheid.
We hebben het over:
Darmgezondheid en diversiteit darmbacteriën/microbioom
Tips voor gezonde darmen
Prebiotica en probiotica
Sharon haar eigen ervaring met Prikkelbare Darm Syndroom (PDS)
Ontlastingsonderzoek: bij welke klachten
Hoe gaat het ontlastingsonderzoek in z’n werk
Wat wordt er gemeten met het ontlastingsonderzoek?
Eigen ervaring ontlastingsonderzoek
Het ontlastingsonderzoek is nu onderdeel van Sharon haar begeleiding bij o.a. darmklachten, hormonale klachten en huidklachten.
De eerste 10 mensen die zich aanmelden voor het Gut Check traject krijgen €40 korting. Klik hier voor meer info: thenourishings...
********************
🌻 The Nourishing State
Instagram / thenourishingstate
Website www.thenourish...
Contact info@thenourishingstate.com
Gezonde darmen - prikkelbare darm syndroom - PDS - ontlastingsonderzoek - ontlastingtest - microbioom - darmgezondheid
'Voldoende kleuren op je bord' vind ik zo'n onprofessioneel voedingsadvies. De kleuren maken voor het lichaam echt niets uit. 'Gebalanceerd dieet' valt in dezelfde categorie, die hoor je ook vaak. Onze (gezonde) voorouders aten niet alle kleuren van de regenboog, dat zijn bedenksels.
Het eerste waarnaar we moeten kijken bij darmklachten is medicijngebruik (bijvoorbeeld maagbeschermers) en de hoeveelheid vezels die cliënten eten. Hoe meer vezels en gluten, des te meer darmproblemen. Een carnivoor dieet is de meest darm-vriendelijke manier van eten om de dikke darm rust te geven en te laten herstellen. Desnoods tijdelijk.
Ook de term 'zoetekauw' is een understatement voor 'koolhydraten-verslaafd.' Best een groot probleem, voor bijna iedereen. Alle zoetigheid uit je dieet verwijderen is de enige manier om daar vanaf te komen. Het duurt maar een week of 3 tot de zoet cravings verdwijnen. We hebben geen koolhydraten nodig in onze voeding, alleen maar proteïne en vet. Tevens DE gemakkelijkste manier om snel van je diabetes (en een hele rits aan chronische en auto-immuun ziektes) af te komen.
Bedankt voor je reactie :) Het carnivoor dieet zetten wij in de praktijk inderdaad in bij o.a. darmklachten. Hier namen we eerder deze podcast afleveringen over op:
1. ruclips.net/video/X5VY8_tNDJU/видео.html
2. ruclips.net/video/DYUFMm94j-c/видео.html
3. ruclips.net/video/AcJ0GN1aCgg/видео.html
@@thenourishingstate Ik heb ze gezien, inderdaad, heel goed! Ik miste het als de meest belangrijke optie in dit gesprek met deze deskundige.