Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
アルコールもタバコも辞めました。意志が強いと思います。自分を褒めてあげています。
お祝いに飲みませんか？🍻
おつかれ！一服どうだい？🚬
@@笑いの神-d7e ホンマに！？
@@bnks204 ホンマに！？
私が胃がんでお世話になった関東病院の先生のお話を思い出しました。酒飲んでも良いが2日間は空けなさい。酒呑まなくても人間死なないからと強くおっしゃられました 素晴らしい良い先生だったなぁと感謝しております。しかし依存症の私は守ることができず大腸がんになってしまいました。アルコールで傷ついた粘膜とか細胞を修復するには一日では無理らしいです。２日間必要とのお話でした。お酒呑みの方は参考にして😉
飲み会では淡々と飲むけど日常はまったく飲まない器用な体質です。
いい大人だし、そろそろお酒呑めるようにしていこうかなと思ってたけど、今のままでいいや
今の私にピッタリなお話でした。ありがといとうございます..断酒56日目
お酒は想像以上に危険😂この言葉だけで、断酒しなければと恐怖感が頭をよぎりました。わけ分からなくなる前に断酒をはじめようと思います。ありがとうございます😊
ホステスやってた時、毎日浴びるように飲んでた。体調最悪、血糖値430までいった。お金は稼げたけど、廃人みたいで当時は地獄だった。
まだ依存症にはなってないですが、全て当てはまりました。怖くなりました。お酒は控えます。役に立つ動画ありがとうございました。
断酒を始めてから９カ月になります。私の場合ですが飲酒と引き換えに、太っても良いから無制限に食べる選択をしました。但しスナック、ジャンク・フードは食べず、できるだけ魚、野菜、豆腐、納豆の摂取を心掛ける事で、太ることなく続いています（勿論、減体重にもなってませんが）お米は毎日３合食べてるので、食事制限してる意識はないです。
今日から頑張る💪
私は40歳くらいの頃、酒と、タバコ を止めました❗️。どうやって止めれたかと言うと、タバコの場合は、タバコとライダーを常に持ち、何時でも吸える状態に、あえて、しておきます❗️。このときにタバコは、未開封にしておくのがポイントです❗️。未開封という事が安全装置に成るからです❗️。この状態を一週間続けれたら、タバコを持たずに、禁煙出来ます❗️。酒の場合ですが、これも、いつも通っているお店は、止めて、行き慣れていないお店を選び、そこではノンアルコールの飲み物を注文して飲みます❗️。結局いつもと同じ環境で酒を止めるのは困難を極めますので気をつけて下さい❗️。タバコの場合でも、禁煙してる事を周りの人達には、言わないで下さい‼️。しつこくタバコをススメテ来る者も居るからです❗️。酒の場合でも、行きつけの店で禁酒してる事を呑み仲間に知られないほうが、イイと思います❗️。私は酒も、タバコも、止めて18年くらいになりました❗️。そのお陰で、いまは、やってみたかった趣味などに興味を持ち、解放感で、イッパイです‼️。
僕のアル中の先輩で、40代で３人、50代前半で１人死んでいます。みんな壮絶な死にかたでした。
自制できるうちに引き返すことが大事なのかもしれませんね。
私が35歳の時、同じ歳で1人暮らしの同期が脳梗塞か何かで亡くなり、隣の部署の50代の課長がタバコ部屋で倒れて亡くなった。2人とも、タバコ呑みのお酒呑みだった。😢
酒タバコ、ダブルでやる人は暴飲暴食や女関係も派手だったりして、睡眠も取れてないとか栄養も足りてないとかが付随するでしょうから充分あることですね。酒だけ悪者にはしたくないけど。
私は30年間酒呑みましたが、禁酒一ヶ月です。もともと酒弱かったのでいとも簡単に禁酒できました。アルコール依存症にならなくて良かったです。父親が肝細胞癌で苦しんで他界したのが禁酒したキッカケでした。
タバコは十年前に禁煙したのですが、アルコールは数週間前から禁酒継続中です。 どこまで我慢出来るかなぁ⁉️🤔
30歳でタバコ辞めた。今まで一度も吸いたいと思うことはない。昨日、酒辞めた。どうなることか…
わいも同じ。酒は5日前にやめた、頑張る！
全部読んだけど結局やめられなかった、中田敦彦さんもそうだったみたいだし、でもこのままでは良くないなって焦りは少し生まれたかな〰また別な本探してみます
日本でも飲酒の規制ができたら良いと思ってます。飲まない人への飲酒強要に対してももっと厳しく厳しく対応してほしいです。飲食店での飲み放題も異常だと思います。
規制は色々あるけどね。酒税とかもそうだし。強要なんかスルーすりゃあ済むし。
ともすけさん、はじめまして✨この本の要約、楽しみにしていました❗️私は長年アルコールに悩んでいましたが、ともすけさんの動画のおかげで禁酒に成功しました🎉わかりやすい動画やまとめ、本当に感謝しています。もうすぐ登録者数10000人✨応援しています✨これからもお勉強になる動画、楽しみにしています😊
はじめまして、こちらこそありがとうございます！そして、禁酒成功おめでとうございます！
死ぬまで成功はないと思います 100%禁酒 禁煙はないと思います😅
父親が若くして肝硬変で亡くなったが、彼がお酒に頼らざるを得なかった気持ちも分かるんだよね。彼の死は病死に見せかけた自殺だと今でも思ってる。 自分はただ眠りたくてお酒を飲んでますが、眠る事でいろんな事から逃げたいだけ。なぜこんな事になっちゃったのかな？😢
お酒を辞めると最初は眠れません。でも体調はお酒を飲んで寝るより全然マシです。自分も嫌なことから逃げるために飲んでいましたが、飲んで逃げるより飲まないで逃げる方がマシでした。断酒４年の今はなぜあんなものに頼っていたのか?と思います。頑張りましょう。断酒すれば何で飲んでいたんだろうと思えますよ。
ありがとうございました。
酒類は飲用以外に料理で使ったりするので安易に非合法にも出来ないのでは？
健康維持と税金を払いたくないなら①自動車を持たない②タバコを吸わない③酒は飲まないを実行する事であります。
@@ryochang0810 惜しい～～‼️。原付乗ってた～～～～～っ‼️。
飲酒より原付事故のデメリットの方が高そう😂
禁酒は簡単に出来たので、2023年の目標は禁煙出来るように頑張ろう
僕はその逆で禁煙は簡単にできたので2023年は禁酒にチャレンジします👍
私は禁煙も禁酒も出来たー。😅なんか、仕事でめちゃくちゃ忙しい時に禁煙出来て、(吸ってる暇無し)今家でゆったり自分の身体のためにダイエットと筋トレ始めたら禁酒も結構簡単に出来た。😅今、超調子いい。😂
今禁煙中(88日目)毎晩350mlの🍺６本飲んでたけど20年前に酒は止めた～。3日間寝つくのに大変だったけど楽だったから依存は強くなかったみたい。そこから1ケ月で6キロ痩せて嬉しかった〜（ ﾟ∀ﾟ ）みんながんばろー!
11:03、うわぁ〜あってる😰
健康第一で酒はもちろん食品の至るものまで徹底的にこだわったら健康になれるか？🤔
禁酒ではなく、微アルコールのお酒に変えることは健康にとってどうなのでしょうか？
お酒の怖さを皆んなもっと知るべきだと本当に思う。アルコール依存症って気付いてない人多すぎて。普通にコンビニで売ってるし路上飲みなんて海外じゃあありえん。女子会ランチでワインやビールバンバン呑んでんの見るとそれが普通になってんだろうな。
社交辞令的なヲ付き合いは仕方なくてもそれ以外の飲酒はやめたほうが自分のためになるやろ✋
現在 とても後悔してます 人生に酒は不要ですね 55才になって 今は闘病生活です
♪チョイト一杯のつもりで飲んで、いつのまにやらハシゴ酒............わかちゃいるけど やめられねぇ……という曲がありますが、幸い、自分は、あれほどの酒飲みにはなっていませんが。。夏の暑い日に飲むビールの一杯旨い鮨と一緒に飲む冷酒。。。。わかっちゃいるけど、やめられないんだよなぁ～（涙）この動画を見て、今年はやめるよう努力してみます！
趣味がキックボクシングジムに通う事とサウナと飲酒しかないからどうするべきか?
これ見ながらお酒飲みながらタバコ吸ってます😂
スマホ規制した方が、幸せになれんじゃないの？特にこの界隈の人達。
酒税をとってる国が悪いってことか😳
知的障害B身体障害者ペースメーカーですタバコは、してませんご飯食べてからお酒飲むほろよい、1缶3日分酔いますあ〜😢普通の職場でクビになって飲んでます
最近極端にお酒を悪者にする動画が目につきますね。泥酔やアル中は論外だが、毎日適量でもダメとか、、まぁすぐ赤くなる人は少量でも良くないだろうけど、それはその人の体質によっても変わってくるのでは？そもそも毎日飲んでる人で適量を守ってる人なんてどのくらいいるのでしょうか？酔っぱらうために飲むのではなく、食事として適度に楽しめればそんなに悪いことではないと思いますけどね。一方的に悪く言う人は、ただ酔っぱらうために飲んでた人の様な気がします。
お酒やめようかなと思っている人向けの動画ですから。
お酒に適量なんてそもそもないんじゃないかな。
適量が無い飲食物なんて酒に限ったことでは無い。
エナジードリンクの方がよっぽど体に悪いわ
タバコは規制・気狂い水酒も規制しなければ路上飲みやコンビニ前座り飲み・まあ無理か税収やテレビスポンサー絡みでタバコはＪＴ・酒は色んな会社が有るから
梅酒 養命酒 ビール ウイスキー 酒にも色々
小麦､砂糖の依存性は酒､タバコ以上です。‼️酒タバコを辞めた者です。
お避けを飲まないと眠れない肝臓の数値は、飛んでもない現状です
３ヶ月前のコメントになんですが、医者に睡眠薬処方してもらった方が害がないですよ
酒はドアホウの元
下戸乙🖐️
飲酒がダメなのか喫煙がダメなのか国がダメなのか
早死にしたいならお酒飲んでも良いって事！？(末期
その前に長い闘病することになるけどね…あと認知症
足蹴く通うスナックのママも自分のパパ以外酒で死んだお客さん他人事の様に思って居ますね😊
全ては自己責任で楽しむ程に…
📝…😊
タバコの話はしなくていいので、酒の話に絞って下さい。
30代のころの１日の平均酒量350ml缶ビール6本＋300ml日本酒瓶2本🍺🍶だった私ですが酒断ちして3年2ヶ月になります48歳です最高血圧が140から120まで落ちましたもう飲みたいという気は起きませんね一生分くらい飲んだからもういいかな🤣
ちょっとなまっていたり山なりの喋り方が残念。平板のアクセントを覚えたらもっと良いかと。言ってることは全て正しいので。
日本から酒の販売が禁止され、酒屋と飲み屋が消えれば俺のアル中が治る。かも。
アルコールもタバコも辞めました。
意志が強いと思います。自分を褒めてあげています。
お祝いに飲みませんか？🍻
おつかれ！一服どうだい？🚬
@@笑いの神-d7e
ホンマに！？
@@bnks204
ホンマに！？
私が胃がんでお世話になった関東病院の先生のお話を思い出しました。酒飲んでも良いが2日間は空けなさい。酒呑まなくても人間死なないからと強くおっしゃられました 素晴らしい良い先生だったなぁと感謝しております。しかし依存症の私は守ることができず大腸がんになってしまいました。アルコールで傷ついた粘膜とか細胞を修復するには一日では無理らしいです。２日間必要とのお話でした。お酒呑みの方は参考にして😉
飲み会では淡々と飲むけど日常はまったく飲まない器用な体質です。
いい大人だし、そろそろお酒呑めるようにしていこうかなと思ってたけど、今のままでいいや
今の私にピッタリなお話でした。
ありがといとうございます..断酒56日目
お酒は想像以上に危険😂この
言葉だけで、断酒しなければと恐怖感が頭をよぎりました。
わけ分からなくなる前に断酒をはじめようと思います。
ありがとうございます😊
ホステスやってた時、毎日浴びるように飲んでた。体調最悪、血糖値430までいった。お金は稼げたけど、廃人みたいで当時は地獄だった。
まだ依存症にはなってないですが、全て当てはまりました。
怖くなりました。お酒は控えます。
役に立つ動画ありがとうございました。
断酒を始めてから９カ月になります。
私の場合ですが飲酒と引き換えに、太っても良いから無制限に食べる選択をしました。
但しスナック、ジャンク・フードは食べず、できるだけ魚、野菜、豆腐、納豆の摂取を心掛ける事で、太ることなく続いています（勿論、減体重にもなってませんが）
お米は毎日３合食べてるので、食事制限してる意識はないです。
今日から頑張る💪
私は40歳くらいの頃、酒と、タバコ を止めました❗️。どうやって止めれたかと言うと、タバコの場合は、タバコとライダーを常に持ち、何時でも吸える状態に、あえて、しておきます❗️。このときにタバコは、未開封にしておくのがポイントです❗️。未開封という事が安全装置に成るからです❗️。この状態を一週間続けれたら、タバコを持たずに、禁煙出来ます❗️。酒の場合ですが、これも、いつも通っているお店は、止めて、行き慣れていないお店を選び、そこではノンアルコールの飲み物を注文して飲みます❗️。結局いつもと同じ環境で酒を止めるのは困難を極めますので気をつけて下さい❗️。タバコの場合でも、禁煙してる事を周りの人達には、言わないで下さい‼️。しつこくタバコをススメテ来る者も居るからです❗️。酒の場合でも、行きつけの店で
禁酒してる事を呑み仲間に知られないほうが、イイと思います❗️。私は酒も、タバコも、止めて18年くらいになりました❗️。そのお陰で、いまは、やってみたかった趣味などに興味を持ち、解放感で、イッパイです‼️。
僕のアル中の先輩で、40代で３人、50代前半で１人死んでいます。
みんな壮絶な死にかたでした。
自制できるうちに引き返すことが大事なのかもしれませんね。
私が35歳の時、同じ歳で1人暮らしの同期が脳梗塞か何かで亡くなり、隣の部署の50代の課長がタバコ部屋で倒れて亡くなった。
2人とも、タバコ呑みのお酒呑みだった。😢
酒タバコ、ダブルでやる人は暴飲暴食や女関係も派手だったりして、睡眠も取れてないとか栄養も足りてないとかが付随するでしょうから充分あることですね。
酒だけ悪者にはしたくないけど。
私は30年間酒呑みましたが、禁酒一ヶ月です。もともと酒弱かったのでいとも簡単に禁酒できました。アルコール依存症にならなくて良かったです。父親が肝細胞癌で苦しんで他界したのが禁酒したキッカケでした。
タバコは十年前に禁煙したのですが、アルコールは数週間前から禁酒継続中です。
どこまで我慢出来るかなぁ⁉️🤔
30歳でタバコ辞めた。今まで一度も吸いたいと思うことはない。昨日、酒辞めた。どうなることか…
わいも同じ。酒は5日前にやめた、頑張る！
全部読んだけど結局やめられなかった、中田敦彦さんもそうだったみたいだし、でもこのままでは良くないなって焦りは少し生まれたかな〰また別な本探してみます
日本でも飲酒の規制ができたら良いと思ってます。
飲まない人への飲酒強要に対してももっと厳しく厳しく対応してほしいです。
飲食店での飲み放題も異常だと思います。
規制は色々あるけどね。酒税とかもそうだし。
強要なんかスルーすりゃあ済むし。
ともすけさん、はじめまして✨
この本の要約、楽しみにしていました❗️
私は長年アルコールに悩んでいましたが、ともすけさんの動画のおかげで禁酒に成功しました🎉
わかりやすい動画やまとめ、本当に感謝しています。もうすぐ登録者数10000人✨応援しています✨
これからもお勉強になる動画、楽しみにしています😊
はじめまして、こちらこそありがとうございます！
そして、禁酒成功おめでとうございます！
死ぬまで成功はないと思います 100%禁酒 禁煙はないと思います😅
父親が若くして肝硬変で亡くなったが、彼がお酒に頼らざるを得なかった気持ちも分かるんだよね。彼の死は病死に見せかけた自殺だと今でも思ってる。 自分はただ眠りたくてお酒を飲んでますが、眠る事でいろんな事から逃げたいだけ。なぜこんな事になっちゃったのかな？😢
お酒を辞めると最初は眠れません。でも体調はお酒を飲んで寝るより全然マシです。自分も嫌なことから逃げるために飲んでいましたが、飲んで逃げるより飲まないで逃げる方がマシでした。断酒４年の今はなぜあんなものに頼っていたのか?と思います。頑張りましょう。断酒すれば何で飲んでいたんだろうと思えますよ。
ありがとうございました。
酒類は飲用以外に料理で使ったりするので安易に非合法にも出来ないのでは？
健康維持と税金を払いたくないなら①自動車を持たない②タバコを吸わない③酒は飲まないを実行する事であります。
@@ryochang0810 惜しい～～‼️。原付乗ってた～～～～～っ‼️。
飲酒より原付事故のデメリットの方が高そう😂
禁酒は簡単に出来たので、2023年の目標は禁煙出来るように頑張ろう
僕はその逆で禁煙は簡単にできたので2023年は禁酒にチャレンジします👍
私は禁煙も禁酒も出来たー。😅なんか、仕事でめちゃくちゃ忙しい時に禁煙出来て、(吸ってる暇無し)今家でゆったり自分の身体のためにダイエットと筋トレ始めたら禁酒も結構簡単に出来た。😅今、超調子いい。😂
今禁煙中(88日目)毎晩350mlの🍺６本飲んでたけど20年前に酒は止めた～。3日間寝つくのに大変だったけど楽だったから依存は強くなかったみたい。そこから1ケ月で6キロ痩せて嬉しかった〜（ ﾟ∀ﾟ ）みんながんばろー!
11:03、うわぁ〜あってる😰
健康第一で酒はもちろん食品の至るものまで徹底的にこだわったら健康になれるか？🤔
禁酒ではなく、微アルコールのお酒に変えることは健康にとってどうなのでしょうか？
お酒の怖さを皆んなもっと知るべきだと本当に思う。
アルコール依存症って気付いてない人多すぎて。
普通にコンビニで売ってるし路上飲みなんて海外じゃあありえん。
女子会ランチでワインやビールバンバン呑んでんの見るとそれが普通になってんだろうな。
社交辞令的なヲ付き合いは仕方なくてもそれ以外の飲酒はやめたほうが自分のためになるやろ✋
現在 とても後悔してます 人生に酒は不要ですね 55才になって 今は闘病生活です
♪チョイト一杯のつもりで飲んで、いつのまにやらハシゴ酒
............わかちゃいるけど やめられねぇ……
という曲がありますが、
幸い、自分は、あれほどの酒飲みにはなっていませんが。。
夏の暑い日に飲むビールの一杯
旨い鮨と一緒に飲む冷酒。。。。
わかっちゃいるけど、やめられないんだよなぁ～（涙）
この動画を見て、今年はやめるよう努力してみます！
趣味がキックボクシングジムに通う事とサウナと飲酒しかないからどうするべきか?
これ見ながらお酒飲みながらタバコ吸ってます😂
スマホ規制した方が、幸せになれんじゃないの？
特にこの界隈の人達。
酒税をとってる国が悪いってことか😳
知的障害B
身体障害者ペースメーカーです
タバコは、してません
ご飯食べてからお酒飲む
ほろよい、1缶3日分酔います
あ〜😢
普通の職場でクビになって
飲んでます
最近極端にお酒を悪者にする動画が目につきますね。泥酔やアル中は論外だが、毎日適量でもダメとか、、まぁすぐ赤くなる人は少量でも良くないだろうけど、それはその人の体質によっても変わってくるのでは？そもそも毎日飲んでる人で適量を守ってる人なんてどのくらいいるのでしょうか？
酔っぱらうために飲むのではなく、食事として適度に楽しめればそんなに悪いことではないと思いますけどね。一方的に悪く言う人は、ただ酔っぱらうために飲んでた人の様な気がします。
お酒やめようかなと思っている人向けの動画ですから。
お酒に適量なんてそもそもないんじゃないかな。
適量が無い飲食物なんて酒に限ったことでは無い。
エナジードリンクの方がよっぽど体に悪いわ
タバコは規制・気狂い水酒も規制しなければ路上飲みやコンビニ前座り飲み・まあ無理か税収やテレビスポンサー絡みでタバコはＪＴ・酒は色んな会社が有るから
梅酒 養命酒 ビール ウイスキー 酒にも色々
小麦､砂糖の依存性は酒､タバコ以上です。‼️
酒タバコを辞めた者です。
お避けを飲まないと眠れない
肝臓の数値は、飛んでもない現状です
３ヶ月前のコメントになんですが、医者に睡眠薬処方してもらった方が害がないですよ
酒はドアホウの元
下戸乙🖐️
飲酒がダメなのか
喫煙がダメなのか
国がダメなのか
早死にしたいならお酒飲んでも良いって事！？(末期
その前に長い闘病することになるけどね…あと認知症
足蹴く通うスナックのママも自分のパパ以外酒で死んだお客さん他人事の様に思って居ますね😊
全ては自己責任で楽しむ程に…
📝…😊
タバコの話はしなくていいので、酒の話に絞って下さい。
30代のころの１日の平均酒量
350ml缶ビール6本＋300ml日本酒瓶2本🍺🍶だった私ですが
酒断ちして3年2ヶ月になります48歳です
最高血圧が140から120まで落ちました
もう
飲みたいという気は起きませんね
一生分くらい飲んだから
もういいかな🤣
ちょっとなまっていたり山なりの喋り方が残念。平板のアクセントを覚えたらもっと良いかと。言ってることは全て正しいので。
日本から酒の販売が禁止され、酒屋と飲み屋が消えれば俺のアル中が治る。
かも。