Energy-Saving Techniques for Uphill Running｜Li Hanxuan, The Bald Prodigy｜

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 22 окт 2024

Комментарии • 5

  • @Wedding1001
    @Wedding1001 2 месяца назад +7

    期待下坡

  • @JackyShie
    @JackyShie Месяц назад +2

    每次越野跑比賽，下坡就是一般路跑選手只能遙望越野跑者的背影揚長而去

  • @tsengmactantan7854
    @tsengmactantan7854 2 месяца назад +2

    我要怎麼開始練？

    • @shindo320
      @shindo320  2 месяца назад +1

      可以開始找個階梯試試

Следующие
Автовоспроизведение
Correcting Running Center of Gravity【Have You Run Yet Season 2】｜Li Hanxuan, The Bald Prodigy｜12:01Correcting Running Center of Gravity【Have You Run Yet Season 2】｜Li Hanxuan, The Bald Prodigy｜
Correcting Running Center of Gravity【Have You Run Yet Season 2】｜Li Hanxuan, The Bald Prodigy｜光頭神童 李翰暄Shindo
Просмотров 37 тыс.
Lower Body Muscle Foam Rolling Tutorial【Have You Run Yet】EP.13｜光头神童 Lee Han Xuan｜19:32Lower Body Muscle Foam Rolling Tutorial【Have You Run Yet】EP.13｜光头神童 Lee Han Xuan｜
Lower Body Muscle Foam Rolling Tutorial【Have You Run Yet】EP.13｜光头神童 Lee Han Xuan｜光頭神童 李翰暄Shindo
Просмотров 9 тыс.
How to Climb: The art of walking up hills FAST! - Sport Walking Top Tips9:00How to Climb: The art of walking up hills FAST! - Sport Walking Top Tips
How to Climb: The art of walking up hills FAST! - Sport Walking Top TipsSport Walk
Просмотров 60 тыс.
Exploring our ABANDONED BUILDING! Should We Make A "Museum"?35:31Exploring our ABANDONED BUILDING! Should We Make A "Museum"?
Exploring our ABANDONED BUILDING! Should We Make A "Museum"?Vice Grip Lodge
Просмотров 499 тыс.
Juan Soto speaks on hitting clutch 3-run homer to advance the Yankees to the World Series01:57Juan Soto speaks on hitting clutch 3-run homer to advance the Yankees to the World Series
Juan Soto speaks on hitting clutch 3-run homer to advance the Yankees to the World SeriesYESNetwork
Просмотров 101 тыс.
Make The Shot, Win The Prize (ft. FaZe Rug)25:33Make The Shot, Win The Prize (ft. FaZe Rug)
Make The Shot, Win The Prize (ft. FaZe Rug)Jesser
Просмотров 778 тыс.
Yellowstone Official Trailer | Paramount Network01:25Yellowstone Official Trailer | Paramount Network
Yellowstone Official Trailer | Paramount NetworkYellowstone
Просмотров 1,1 млн
Run ONE Lap At Kipchoge Pace And WIN £50 | WR Marathon Speed Challenge15:25Run ONE Lap At Kipchoge Pace And WIN £50 | WR Marathon Speed Challenge
Run ONE Lap At Kipchoge Pace And WIN £50 | WR Marathon Speed ChallengeMark Lewis
Просмотров 2,7 млн
蘇志濱教練示範跑下坡@烏山頭水庫（秋季馬試跑）1:36蘇志濱教練示範跑下坡@烏山頭水庫（秋季馬試跑）
蘇志濱教練示範跑下坡@烏山頭水庫（秋季馬試跑）蘇跑&蘇騎&蘇山L
Просмотров 44 тыс.
山徑越野跑實戰教學 【到底跑了沒 第二季】｜光頭神童 李翰暄｜@goformosa3607 戶外運動學校 越野教練 歐霸9:05山徑越野跑實戰教學 【到底跑了沒 第二季】｜光頭神童 李翰暄｜@goformosa3607 戶外運動學校 越野教練 歐霸
山徑越野跑實戰教學 【到底跑了沒 第二季】｜光頭神童 李翰暄｜@goformosa3607 戶外運動學校 越野教練 歐霸光頭神童 李翰暄Shindo
Просмотров 2,8 тыс.
One-Day Pacer【Which Race Did You Run Today】｜Li Hanxuan｜ft. Cao Chunyue19:39One-Day Pacer【Which Race Did You Run Today】｜Li Hanxuan｜ft. Cao Chunyue
One-Day Pacer【Which Race Did You Run Today】｜Li Hanxuan｜ft. Cao Chunyue光頭神童 李翰暄Shindo
Просмотров 115 тыс.
沙莫尼 旅遊攻略 登山 越野跑愛好者 必須要認識地方 環白朗峰UTMB 越野跑CCC 2024 EP1 Ft.WholeloveMed關節勁23:14沙莫尼 旅遊攻略 登山 越野跑愛好者 必須要認識地方 環白朗峰UTMB 越野跑CCC 2024 EP1 Ft.WholeloveMed關節勁
沙莫尼 旅遊攻略 登山 越野跑愛好者 必須要認識地方 環白朗峰UTMB 越野跑CCC 2024 EP1 Ft.WholeloveMed關節勁山人物近beware the mountainman
Просмотров 8 тыс.
Jack越野來閒聊-越野跑時登山杖該如何使用 EP2210:09Jack越野來閒聊-越野跑時登山杖該如何使用 EP22
Jack越野來閒聊-越野跑時登山杖該如何使用 EP22傑克Jack
Просмотров 7 тыс.
跑步跑到心率180？？拉出你的跑步效率！！ 教名人跑步 EP9 藍亦明 【哲睿Jerry】 @lanyimingyoyo23:34跑步跑到心率180？？拉出你的跑步效率！！ 教名人跑步 EP9 藍亦明 【哲睿Jerry】 @lanyimingyoyo
跑步跑到心率180？？拉出你的跑步效率！！ 教名人跑步 EP9 藍亦明 【哲睿Jerry】 @lanyimingyoyo哲睿Jerry
Просмотров 28 тыс.
03 跑步初學者全攻略！呼吸、跑姿、菜單一次到位 ft.光頭神童 李翰暄@shindo320｜動思學院 MoveThink35:3503 跑步初學者全攻略！呼吸、跑姿、菜單一次到位 ft.光頭神童 李翰暄@shindo320｜動思學院 MoveThink
03 跑步初學者全攻略！呼吸、跑姿、菜單一次到位 ft.光頭神童 李翰暄@shindo320｜動思學院 MoveThink動思學院 X 運動解密
Просмотров 33 тыс.
How to Run Uphill in a Marathon?【Have You Run Yet】EP.8｜光头神童 Lee Han Xuan｜15:36How to Run Uphill in a Marathon?【Have You Run Yet】EP.8｜光头神童 Lee Han Xuan｜
How to Run Uphill in a Marathon?【Have You Run Yet】EP.8｜光头神童 Lee Han Xuan｜光頭神童 李翰暄Shindo
Просмотров 25 тыс.
Слава КПСС - о свадьбе, дружбе с OG Buda, зависимости и новом лучшем альбоме2:07:42Слава КПСС — о свадьбе, дружбе с OG Buda, зависимости и новом лучшем альбоме
Слава КПСС - о свадьбе, дружбе с OG Buda, зависимости и новом лучшем альбомеВПИСКА
Просмотров 802 тыс.
Мы забираем попугаев и Жорик сам собрался и отправился домой!АРХИВ12:58Мы забираем попугаев и Жорик сам собрался и отправился домой!АРХИВ
Мы забираем попугаев и Жорик сам собрался и отправился домой!АРХИВПриключения Ангелины и гамадрилёнка Люси в Тайгане
Просмотров 126 тыс.
ПОВТОРЯЕМ ФИЛЬМЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ 2 с Анастасиз31:28ПОВТОРЯЕМ ФИЛЬМЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ 2 с Анастасиз
ПОВТОРЯЕМ ФИЛЬМЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ 2 с АнастасизTheBrianMaps
Просмотров 2 млн
impossible lungs test !! 🫁01:00impossible lungs test !! 🫁
impossible lungs test !! 🫁Tibo InShape
Просмотров 4,4 млн
#kikakim00:17#kikakim
#kikakimKika Kim
Просмотров 8 млн
Сколько стоит собрать концерт в «Лужниках»? Сергей Жуков #рукивверх #жуков #меньшова00:59Сколько стоит собрать концерт в «Лужниках»? Сергей Жуков #рукивверх #жуков #меньшова
Сколько стоит собрать концерт в «Лужниках»? Сергей Жуков #рукивверх #жуков #меньшоваСама Меньшова
Просмотров 86 тыс.
Как Меня Выгнали с УЧИЛИЩА (анимация)04:23Как Меня Выгнали с УЧИЛИЩА (анимация)
Как Меня Выгнали с УЧИЛИЩА (анимация)X2DED
Просмотров 378 тыс.
ТЕСЛА КИБЕРТРАК x WYLSACOM / РАЗГОН1:40:47ТЕСЛА КИБЕРТРАК x WYLSACOM / РАЗГОН
ТЕСЛА КИБЕРТРАК x WYLSACOM / РАЗГОНРазгон
Просмотров 450 тыс.