Jack越野來閒聊-越野跑時登山杖該如何使用 EP22
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- Опубликовано: 15 июл 2021
- 登山杖在手
再陡的路都能走
登山杖是越野跑時的好幫手
要省腿力
登山杖不能沒有
只用跑的方式越野跑
消耗的體力會非常的多
會使用登山杖
才能快速又省力
想要運用好登山杖
必須經過長期的訓練
熟練登山杖的用法
才能發揮它的功效
登山杖只是輔助工具
把基本體能及越野跑能力提升
當使用登山杖時才會效果加倍
#好家在我在家
#越野跑
#Trailrunning
#Jack越野來閒聊
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能把會遇到的情況都說出來 還蠻詳細的 推
尖端朝後面的話,如果自己忽然停下來,後面的人沒有防備也會被戳到呀
哈哈,至少比跑在前面,完全不知道的狀況下,直接被後面的戳到的好(尖端朝後,跑後面的至少還有機會可以擋)
我的話會握低或提高,然後尖端朝下
对的,尖朝后在欧洲会被人骂,一定要尖朝下。
請問野跑登山杖比較建議折疊式還是伸縮式的?!優缺點各是甚麼呢?!
折疊的比較多人用,伸縮通常比較大且重