pain Essène crû avec pleins de vitamines
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- Опубликовано: 25 фев 2021
- site internet : re-generer.com
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formations payantes :
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![Comment faire du pain sans farine ? [IG BAS]](http://i.ytimg.com/vi/aOLjcLGKPfE/mqdefault.jpg)
![Sean Rii, Karyon, Sharzkii - Taungule [My Love] (Official Music Video)](http://i.ytimg.com/vi/eJoMuypbSzQ/mqdefault.jpg)
Merci beaucoup Stephane pour cette belle recette. Je testerai 🙏👍😀
Merci à toi 👍
Merci pour ces bon conseils et cette bonne recette 👍
Avec plaisir 😊
Excellent...je suis abonnée ....génial ...ta recette et tes explications
Merci et bienvenue 😘
Merci pour vos recettes!🙏 Super!👍 je découvre et je m'abonne.😀
merci à vous
Merci et bravo,🙏 je vous découvre aujourd'hui et je suis émerveillée 🤩de tant apprendre! Je vais m'y mettre au plus vite et vous tiens au courant des résultats.../..💕BAÏETA DE NICE. à bientôt!😘
Merci à vous 😊Baïeta de l'île de ré 😘
Merci je découvre votre chaîne je teste le pain
Merci et bienvenue
Merci ❤
Avec plaisir 😘
Merci 😊
merci à vous
Ça a l'air d'être une super recette! Je vais essayer. Je n'ai pas de déshydrater mais je vais tenter la technique du four.
Justement c'est ce petit côté craquant qui manque souvent dans l'alimentation cru.
c'est une bonne idée ... bonne dégustation 😉
Du bon pain cru, sans accent, l'accent vaut pour le verbe croître. Merci pour ta recette, c'est génial!
😂 merci à vous
J’en ai les papilles gustatives toutes émoustillées😋😋 merci pour cette belle présentation 🙏
Merci beaucoup 😋 vous êtes adorable ❤
y'a le paquet d'enzymes aussi. Et le goût doit être excellent. merci pour cette vidéo
avec plaisir, et merci de me regarder ...
Je découvre et franchement je vais adopter. Je dois juste investir 😂👏✨
et oui 😂 bises
Je ne connaissais pas du tout. Je vais m’y mettre.
Oui c’est très bon.. ça vous fait à la fin des genres de crackers 😝 très bonne 😎
@@stephaneputeaux4682 Merci Stéphane. Nouvelle abonnée 😃.
J'adore...
merci ..bisous
Merci beaucoup Stéphane , très bon pour ne pas craquer sur le pain , car c'est dur parfois sur que je suis la seule à manger cru à la maison , j'ai retrouvé la santé , je n'ai plus de diabète .
Pourrais tu nous montrais comment faire des pâté végétaux ou des crèmes à tartiner au légumes . Merci beaucoup 🥰
merci à vous mais je ne cruisine pas tant que ça ....
Bonjour Stéphane, ça a l'air un peu long à faire mais super sympa ! Comme toi ! 🌞
merci du compliment ;-)
Merci
avec plaisir
Je vais le faire moi-même maintenant 👍 je viens d acheté le dans le magasin bio mais c’est un cher
Merci beaucoup ❤
Génial ! Oui effectivement c’est un peu cher et c’est moins bon que celui de la maison 🥰
Et que faites vous du jus qui sort de l extracteur ❓peut on le boire ❓merci
il n'y a pratiquement pas de jus quand on fait le pain .. s'il y en a .. je le remets dedans ... merci à vous ...
Bonjour. Compliment pour vos vidéos. J'habite à côté de la mer mais j'ai toujours acheté l'eau de mer en ampoules ou bouteilles à la pharmacie.. Pouvez faire une vidéo pour nous faire voir comment filter l'eau de mer.? Merci beaucoup🙏🏽
juste la passer au filtre à café ... prenez soin de vous
C'est sans doute excellent, il faut en faire beaucoup pour que ça marche
il faut surtout remplir le four ou le déshydrateur pour pas dépenser de l'énergie pour rien ;-) mais c'est très bon ..
Excellent Mr Stéphane, merci beaucoup. Pourriez vous me dire quel est le meilleur séchoir?
merci à vous... moi j'aime bien le tout métal ...
Super recette !!!! Le blender c'est bon aussi pour mixer? Merci
Oui 😊 un peu plus ... collant mais possible
Bonjour et merci, j'adore cette recette et ce mode alimentaire sain et simple. Merci pour le partage! Une question concernant le passage à l'extracteur de jus, comment faire pour n'avoir qu'une sortie comme vous montrez au lieu d'avoir le jus d'un coté et la pulpe sèche de l'autre?
cela dépend de votre extracteur ... certains peuvent faire des sorbets (par exemple) ❤
@@stephaneputeaux4682 svp ça coûte combien un extracteur comme le votre. Un grand merci pour la réponse
Super 👌 Merci pour cette vidéo, j'ai finalement opté pour les graines germées de sarrasin pour faire mon lait, et du pain essene ça a l'air top, j'ai pas de séchoir... En le laissant à l'air libre 2, 3 jours ? Est-ce suffisant ? 🌱🌱🌱🌱🌱🌱, je vais tester ça, très envie de me lancer.. merci
Oui, je pensais à mon four à température minimum... Porte ouverte, ça pourrait le faire 😉 merci Stephane
merci à vous 😘
Merci pour cette vidéo qui me donne très envie d'essayer le pain Essene. Je vois que le déshydrateur, de votre soeur paraît assez petit, ce qui me conviendrait. Est-ce que vous le conseilleriez, en êtes-vous content dans vos essais, de quelle marque est-il ? Merci à vous
alors là ! vous me posez une colle ... :-)
et du coup la formation l’île de Ré, on la trouve ou ? Hébergement ? Tarifs ?
Oui avec plaisir .. vous pouvez trouver tout ça ici : re-generer.com ..
Merci
Faut avoir un extracteur et sechoir...
Bah c'est juste plus facile je crois .... mais un blender et un four a position la plus basse... ça doit le faire aussi ;-)
Bonjour un grand merci pour cette vidéo, une question, est-ce différent des crackers ?
et merci à vous pour les regarder ....oui c'est très différent ...les crackers sont cuits ... dont il n'y a plus rien de vivant pour nourrir vos cellules ...😢
Incroyable !!!! Merci beaucoup je partage 🙏 je n'ai pas de séchoir , vous voulez dire déshydrateur?. Peux on les mettre au four à la place ? Et combien de temps à qu'elle degré svp?.
Belle journée.
Jessy 😊🍀🙏
oui c'est possible quand votre four a une position 40 ° (basse température) ..merci ;-)
Merci infiniment! 🙏🙏🙏 Il se conserve combien de temps dans un plat hermétique? 💐
tant que les biscuits restent sec ....tout le temps ;-)
Bonjour je n ai pas encore de deshydrateur je peux faire comment ?
un four à basse température ?
super mais faut etre equipe peut on en trouve dans le commerce? je suis au sud au bord de la mer
Oui en biocoop .. pain esseine ou pain germé.. 👍
Bonsoir,
Quelqu'un qui a des problèmes de constipation, est-ce qu'elle peut consommer du pain essene ?
Bonsoir, je dirais que oui , le problème n’est pas quelques tranches de pain .. le problème vient d’un déséquilibre.. trop de choses mauvaises.. viandes produits laitiers, sucre raffiné, farine blanche, gluten.. c’est souvent l’ensemble qu’il faut regarder … ☺️
Re-bonjour Stéphane ! Est-ce que je peux faire germer un mélange de plusieurs graines en même temps dans le même contenant ? Merci
Oui, vous pouvez mélanger différentes graines et les faire germer en même temps.
Oui c'est possible
Bonjour merci c’est une bonne idée d’utiliser toutes les restes de graines à l’approche de l’été, car ici dans le sud on a le problème de mites alimentaires donc on ne peut rien garder à moins de mettre tout au frigo. C’est aussi une bonne idée pour le sac de survie.
Stp combien d’heures vous les avez au deshidrateurs? Merci
je dirais 24 heures ...
Bonjour Stéphane, je suis vos vidéos depuis quelques temps. Dans la crusine, il faut s'équiper d'un déshydrateur pour faire certaines recettes. Je me pose la question de la consommation électrique, surtout quand je vois le temps qu'il faut juste pour le pain. Pouvez-vous me donner une idée, en comparaison avec un four traditionnel par exemple ?
je ne suis pas sûr que le four traditionnel soit plus économe... à voir ... désolé, je ne sais pas plus que ça ....
Et pour ceux qui ont des problèmes de dents peut ont réduire en poudre❓merci
problème de dents ? il n'est pas très dur .. vous pouvez le mettre dans votre bouche et bien l'ensaliver ... après ça passe tout seul 💋
Je teste cela demain! Et pourquoi pas quelques epices... je pense au paprika fumé, au cumin et ail! Miam jen salive déjà avec un petit chevre cru en tartine!
;-)
Combien de temps au four svp ?
faites le test ...
Bonjour, au déshydrateur combien de degré ? parce que chez moi à 40° je sèche 2 millimètres en 24 heures, plus épais ça s'oxyde et reste pateux ...Merci
Bonjour Laetitia, oui 40 / 42 ° c'est ce que les vitamines peuvent endurées .... après ça cuit ! patience patience ;-)
@@stephaneputeaux4682 Bonjour Stéphane, merci de ta réponse. Je renouvelle ma question, dans la vidéo tu indiques 24h de séchage et 1cm d'épaisseur, comment est-ce possible ?
C'est pas trop lourd à digérer ?
non au contraire ... ;-)
Des contenants c'est Français
merci 👍
C’est loin d’être un pain essene !!!
Un pain vivant .. graines germées .. séché à basse température 🤒☺️