【老化を止める】たった3分!ふくらはぎに溜まった老廃物をドバドバ排出し、トイレが近い・夜間頻尿・足先の冷え・膝の痛みや変形性膝関節症も改善し寝たきりにならない体を作る!足リンパドレナージュ法

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  • Опубликовано: 6 сен 2024
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    リーフはりきゅう整体院
    院長 笹原健太郎
    住所:大阪市住吉区殿辻1-9-11-1C
    #寝たきり #リンパマッサージ #笹原健太郎

Комментарии • 31

  • @user-wq2kn8wk2l
    @user-wq2kn8wk2l 2 года назад +21

    かる〜くさする で いいです
    って❗以前に教えてもらったので 続けてやってますね👍
    とっても❗足の調子も良くて
    歩けなくても 先生の教えにて
    足の調子が良くて感謝です有難うございます🎶🎶
    お疲れ様です

  • @user-ui3dp7ee3m
    @user-ui3dp7ee3m 2 года назад +14

    効き目がありそうですね👏。しかし今、手首が痛いです。最近色々試してます。頑張ります。

  • @yasukemurata7369
    @yasukemurata7369 2 года назад +19

    いつも為になる動画をありがとうございます。簡単に出来るので毎日のルーティンに組み込みます😉👍🏼

  • @user-pb9bp4xw8q
    @user-pb9bp4xw8q 2 года назад +6

    先生いつも動画有り難うございます。老廃物ドバドバは魅力的です。ポイントを押さえてのマッサージ確かに良さそうです。簡単に楽しみながら出来そうです。是非やってみて足の軽さを実感したいです。これからも動画楽しみにしていますからね。

  • @user-nq6xb4fl2d
    @user-nq6xb4fl2d 2 года назад +5

    先生が詳しく教えて頂きリンパの流れがよくなるやり方を細かく話してもらえるので出来るだけ実行したいと思います。有難うございます

  • @user-ru2fg8cy4g
    @user-ru2fg8cy4g Год назад +1

    参考になり良かったです😊

  • @user-xj4ik3lk7c
    @user-xj4ik3lk7c 2 года назад +2

    足がむくみ出して気になってました
    タイミングよく先生のを習うことが出来ました
    ありがとうございました😊

  • @user-ih2jb9xl6g
    @user-ih2jb9xl6g 2 года назад +1

    ありがとうございます

  • @user-fd9bt9oe2n
    @user-fd9bt9oe2n 2 года назад +2

    夜間頻尿はありませんが
    とてもスッキリしました🙆

  • @user-uh8gg2zh7e
    @user-uh8gg2zh7e 2 года назад +11

    有難うございます💖
    今ー気になっています!
    趣味が 自分で行う 指圧、マッサージです😆
    皆様にも 素晴らしい 動画を観せて下さいませ!
    シェア願います!!

  • @user-ku4mm5sj4m
    @user-ku4mm5sj4m Год назад +1

    1回だけでもめっちゃスッキリした感じします!!!これからも毎日続けたいと思います😊✨

  • @minharu3840
    @minharu3840 Год назад

    ありがとうございます久しぶりに朝まで眠れました😂

  • @yudetamago1040
    @yudetamago1040 2 года назад +4

    高齢で血流が悪いのか、ふくらはぎから足が冷たく困っていましたが、この方法だとよくなりそうです。
    丁寧で分かりやすい説明と実践、ありがとうございます。

    • @yudetamago1040
      @yudetamago1040 2 года назад +1

      実践までの前置きが他の先生方と比較して長くない点が良いです。

  • @user-hv7du2tp1o
    @user-hv7du2tp1o 2 года назад +3

    笠原先生の、指導は大変よく効果があり身体が変わって来ました。毎日動画を見ながらしています。ありがとうございます。

  • @user-hx8sv5zk1v
    @user-hx8sv5zk1v 2 года назад +3

    ありがとうございました。足がほかほかしているようですよ。ありがたいと思います。やってみようと!

  • @hidemitheatre
    @hidemitheatre 2 года назад +4

    ずっと痛かったかった左足部分が、あっと言う間に柔らかくなってスーッと歩けるようになりました!すごい❣️ありがとうございます😭魔法のよう🪄

  • @user-er7uo8hd2m
    @user-er7uo8hd2m 2 года назад +3

    リンパの流れを改善し健康になりたいてす。

  • @user-fg6wr4dh9m
    @user-fg6wr4dh9m 2 года назад

    ありがとうございます
    結構早く 皮膚の表面を下から上にさすってますが、リンパの流れもそんなに早く流れますか?
    もう少しゆっくりではダメでしょうか?

  • @mihi4719
    @mihi4719 2 года назад +5

    先生、すね毛剃っています?綺麗な足ですね。笑

  • @hirokoamatake6047
    @hirokoamatake6047 Год назад +1

    夜中、夜間頻尿で2、3回目が覚めて熟睡出来なかったのに言われた通り実践するとトイレに行かなくなりました。但し、前の様に就寝1時間後と2時間後、早朝に目が覚め、脳がこの時間帯を インプット??

  • @tsunef964
    @tsunef964 2 года назад +1

    はじめまして。首のリンパのながしかたも教えてほしいです

  • @hongli_TOKYO
    @hongli_TOKYO Год назад

    足湯というのは、このマッサージと比べた場合、どちらが効果ありますでしょうか?

  • @user-tk8fj3be1u
    @user-tk8fj3be1u 2 года назад +2

    あら私も笹原よ

  • @10phsc14
    @10phsc14 2 года назад +1

    自分でも笑う。ステップ1の摘むでコケる。パンパン過ぎて摘めない。
    ステップ2はテコでもうにょうにょ出来ない。
    とりあえず、3はさするだけなのでやってみます。

  • @106milkyway
    @106milkyway 2 года назад +1

    皮膚がつかめない⤵️

  • @user-jy5fw6gh2k
    @user-jy5fw6gh2k 2 года назад +1

    概要欄が見つかりません

  • @aimonprime
    @aimonprime 2 года назад +6

    座りっぱなしの旦那様の足のマッサージをするのに
    超勉強になりました(*'ω'*)!!

  • @user-he1tj8hm3u
    @user-he1tj8hm3u 2 года назад

    :

  • @user-sq7rd7jg2x
    @user-sq7rd7jg2x 2 года назад +2

    話が長いからおしゃべりで実践が判らない、実践だけでいいんじゃないのやる気なくなる出す

  • @user-rl8ki8jf3b
    @user-rl8ki8jf3b Год назад

    ドバドバ出す!?こんなの信じられる!?この動画でドバドバ排出場面を見たいわ!次の動画でやってや!