Músculos PSOAS e ILÍACO. Sácale el 👉MÁXIMO provecho conociendo su anatomía👇

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  • Опубликовано: 7 фев 2025
  • Descripción de este músculo fundamental en la flexión de la cadera. Espero que os ayude...

Комментарии • 44

  • @rosaoa1971
    @rosaoa1971 Год назад +1

    Estoy viendo sus vídeos y me están encantando. Tiene una manera de explicarlo que hace que sea fácil y sencillo comprenderlo. Muchas gracias por sus vídeos

  • @mariaeugeniagarcia6542
    @mariaeugeniagarcia6542 2 года назад +1

    Magnífica presentación, clarísimo ....mil gracias.

  • @alejandrabarraza1821
    @alejandrabarraza1821 4 года назад +1

    La mejor explicación que he visto gracias por la claridad!

    • @hectorasenjo
      @hectorasenjo  4 года назад

      Muchas gracias, me alegro que te sirva

  • @jesusmellado5151
    @jesusmellado5151 4 года назад +2

    Me ha gustado mucho tanto tu explicación como la forma de explicar🙌🙌🙌

    • @hectorasenjo
      @hectorasenjo  4 года назад

      Muchas gracias, me alegro que te sirva

  • @josemartinez-uu3ju
    @josemartinez-uu3ju 2 года назад

    Excelente explicación, de las mejores que eh visto.

  • @OscarHernandez-yn7ug
    @OscarHernandez-yn7ug 2 года назад +1

    Muchas gracias por esta estupenda información!!

  • @abigailgl3952
    @abigailgl3952 3 года назад +1

    Excelente explicación! muchas gracias👏🇦🇷 bendiciones

    • @hectorasenjo
      @hectorasenjo  3 года назад

      Muchas gracias, me alegro que te sirva

  • @MariaCasalMenteConsciente
    @MariaCasalMenteConsciente 5 лет назад +1

    Muy bien explicado. Muchas gracias por compartir todos tus vídeos, están genial y ayudan mucho. Mil gracias!!

  • @sandravelezcoachingparaela528
    @sandravelezcoachingparaela528 2 года назад

    Hoy conocí mi psoas gracias a ti

  • @butetlluch
    @butetlluch 4 года назад +1

    Muy bien explicado, visualmente ayuda mucho. Bravo!

    • @hectorasenjo
      @hectorasenjo  4 года назад

      Muchas gracias, me alegro que te haya servido😉

  • @marisolgonzalez-ct9li
    @marisolgonzalez-ct9li 3 года назад +1

    super claro!! mil gracias!

  • @silviaocampo2812
    @silviaocampo2812 5 лет назад

    Brillante información.. Ahora encuentro sentido a todo mi dolor , tanto en el trocánter, como en la ingle, y en la cintura..Partamos que tengo una hernia lumbar 4 ta y 5ts..
    Bien, ahora pregunto como hago para desinflamar las zona de la ingle.?

  • @monicabotana
    @monicabotana 5 лет назад +1

    Muy buena explicacion con material visual !!! muchas gracias!!♥️🙏

  • @lucia988
    @lucia988 2 года назад +1

    Hola! el psoas hace RETROVERSION(entra), no anteversion que seria "sacar cola".

  • @kallima8780
    @kallima8780 9 дней назад

    Hola! Cuando hago abdominales siento un “clonnn” al lado izquierdo, como si estuviese tocando la cuerda de un contrabajo, es posible que sea es psoas menor esté enganchando en algo?

  • @angelsanchezroman5852
    @angelsanchezroman5852 6 лет назад

    Excelente información. Gracias.

  • @Danidanielaaaaaaaaaaa
    @Danidanielaaaaaaaaaaa 2 года назад

    Hola una consulta cual seria la artrocinematica del psoas iliaco ??

    • @hectorasenjo
      @hectorasenjo  2 года назад

      No entiendo muy bien tu consulta puesto que la artrocinemática refiere el movimiento de una articulación, no de un músculo 🤷‍♂️

  • @ixiafernandezsanchez3703
    @ixiafernandezsanchez3703 Год назад

    Flexor retador
    Actúan sinergicamente y provocan la lordosis

  • @forajido08
    @forajido08 4 года назад +1

    Muy buena explicacion, una pregunta, cual es el nombre del software que usas? muchas gracias

    • @hectorasenjo
      @hectorasenjo  4 года назад

      Fernando Baes gracias. Visible Body

  • @agustinmilanesio8985
    @agustinmilanesio8985 4 года назад +1

    como se nota q todos empezamos a ver ahora que estamos en cuarentena jajajaja

    • @hectorasenjo
      @hectorasenjo  4 года назад

      ¿De donde eres Agustín? En España ya estuvimos mucho tiempo, esperemos que no volvamos otra vez 🤞

    • @agustinmilanesio8985
      @agustinmilanesio8985 4 года назад

      @@hectorasenjo de Córdoba argentina, y te doy las gracias por qué me re sirve la esplicacion amigo, lo simplificas a comparación de lo que aparece en los tomos

    • @hectorasenjo
      @hectorasenjo  4 года назад +1

      Agustín Milanesio me alegro que te sirvan. A llevar la cuarentena lo mejor posible. Saludos

  • @everardoherrera8233
    @everardoherrera8233 6 лет назад

    Una pregunta sabes que musculo mantiene la posición erguida del cuerpo ?

    • @hectorasenjo
      @hectorasenjo  6 лет назад +2

      Everardo Herrera Hola. No hay un solo músculo que mantenga erguido al tronco, todos los músculos posteriores del tronco intervienen en la extensión del tronco en mayor o menor medida. Saludos

  • @helderhenoch3698
    @helderhenoch3698 5 лет назад

    Boa tarde estou com problema na perna esquerda que fica presa de do músculo de baixo até a cima da nalga gostaria de saber sua opinião obrigado

  • @andersg4174
    @andersg4174 3 года назад

    Debería ser rotador interno

  • @fernandosalas3889
    @fernandosalas3889 6 лет назад

    Que programa usas?

  • @carlosarganaraz7025
    @carlosarganaraz7025 5 лет назад +1

    Gracias, el psoas me parece que hace retroversion pélvica