TIP #3 - Akcesoria do Dwuboju

STRONKA CAPTAINA MAXA NA FB:
www.facebook.c...
! -------------------- NASZE MEDIA SPOŁECZNOŚCIOWE: ------------------- !
1) Śledź nas na FB:
/ athleticdevelopmentpl
oraz
/ alexmobility
2) A także na instagramie:
/ athleticdevelopment.pl
! ----------------------------------------------------------------------------------------------------- !
Zapraszamy również na stronę klubu CF Psie Pole:
www.facebook.c...
Jeśli jesteście zainteresowani treningami personalnymi lub konsultacjami to prosimy o wiadomość na FB :)

[@Nie_Ma_Lekko]

Fajne video :) Zbyt dużo ludzi "rwie się" do pełnych wersji zamiast poćwiczyć najpierw poszczególne elementy

[@karolxxx6496]

Zróbcie film o ćwiczeniach na dynamikę

[@nosaczjanusz4848]

Karol Xxx Był taki

[@baranekg]

Czym się różni muscle snatch od wersji power?

[@kawka13]

Grzegorz X muscle snatch rwiesz na wyprostowane nogi (nie
uginasz kolan ), a power na lekko ugięte ( nie do pełnego siadu)