Posturas correctas en el trampolin by Aloha Dance Fit

Alohaaaaa! Aquí te decimos los mejores tips para realizar correctamente tu entrenamiento en trampolín 😍
Si te interesa conocer TODO sobre este hermoso entrenamiento.. no te pierdas nuestra próxima certificación Online totalmente en vivo por zoom 🔥
alohadancefit....

[@rufinahipolito6019]

Gracias.. aun me falta.. me ha servido este video para mejorar toodooo.. y siii disfruto mucho tus videos...

[@alohadancefit]

Mil gracias por vernos hermosaaaa!! 🩷

[@luzrebolledogarcia9514]

Holaaa

[@magdaerikahernandezrodrigu3188]

Soy nueva en esto, me hicieron la histerectomía hace 5 años, pero no se si es recomendable hacer este ejercicio? por los problemas de incontinencia,

[@alohadancefit]

Aloooo Magda!! En todos los temas referentes a la salud, sugerimos que lo revisen con su doctor, ya que cada caso es diferente con niveles de complejidad diferentes 🙏🏼 espero que si te deje tu doctor ya que es un ejercicio suuuuper bondadoso para la salud y de bajo impacto, pero si me preocupa el tema de ir en contra de la gravedad en cada salto, por eso mejor revísalo con tu cirujano 🙌🏼🩷 saludos desde Sonora ✨

[@vanessaacosta1503]

Hola podré practicar con calcetines sin tenis? Se me hace comodo

[@alohadancefit]

Aloooo Vane!! Si se puede sin problema! Solo te sugiero que sea descalza sin calcetas por aquello que la malla esté resbaladiza, algunas si lo están 😅 pero si sientes que la tuya no, adelante! ✨