Слушать Вас, Ольга, просто бальзам. Не только это видео, но и многие другие, помогают определиться с направлением в лечении, помогают успокоиться и утешиться. Ведь близкие не поймут нюансы, даже слышала, мол, чего жалуешься, все испытывают и головную боль и мышечную, у всех голова кружится. А терапевт вообще сказала когда-то, что с таким давлением (пониженным) до ста лет живут, ВСД, пейте кофе, ешьте шоколад. И ни разу, хоть и выписывали больничный лист, не направили к неврологу. Теперь даже странно. Пью витамины, магний, железо, по Вашему совету. И уже днем спать не хочется. А раньше-то, по возможности, уваливалась на пару часов, а при невозможности, сидела за рабочим столом как сонная муха. И гуляющая боль, как напасть. Болит рука несколько дней, только боль прекращается, начинает болеть голова или нога, да так, что и сто метров пройти как наказание. Обезболивающее всегда в сумке. Спасибо Вам за помощь, и важно!! за понимание, которого нет в окружении. Давно никому не жалуюсь, но поговорить-то хочется. Вот, поговорила :)
Все происходило примерно также, усталость, сонливость, днём обязательно отдохнуть. Стала следовать рекомендациям Ольги, появились силы, даже не подозревала, что у меня такой внутренний резерв. Взялась за мужа.
Как всегда: четко, грамотно, доступно !!! Спасибо, доктор Олечка!!! Скорейшего выздоровления Вашему мужу!!! Вам - здоровья и мужества!!! А ему, похоже, у Вас можно поучиться!!!
Даже после воспаления человеку требуется для восстановление 6 месяцев , так же и другие болезни и инфекции которые поддаются лечению иммунитет восстанавливается , по 10 и 20 лет нет не у кого слабости и разбитости . Это связано с нервной системой , психсаматическими заболеваниями , со спазмами сосудов также ИБС - ишемия сердца , щитовидная железа . Большой фактор влияет в какой среде вы проживаете , есть ли поддержка близких . В основном люди страдают таким заболеваниям внушаемые ,эмоциональные со слабой нервной системой .
Спасибо! Мне 63 а сил нет пол часа хожу 20 мин лежу.одна вообще никуда не хожу сильно кружится голова. Никто не верит - говорят хорошо выгляжу.стараюсь ни с кем не общаться чтоб нечаянно пожаловаться.нет желания жить.смысла не вижу а лечится негде в нашейБашкирии "мест нет" в больнице... Как то так простите за нытье!
попробуйте пропить витамины, мне в интернете посоветовали В1,В6,В12 и плюс витамин Д3,купил Мильгаму и Аквадетрим, пропил 10 дней, появилась бодрость, стало лучше за эти дни, но слабость не прошла, допью до конца курс, может и слабость пройдет, еще 20 дней пить, помогает реально, вы сами почувствуете, все же легче чем совсем без витаминов.
8 лет мучает меня этот недуг. Мечтаю о бодрости. После этого видео оформила заказ в аптеке с картексином. Завтра заберу, если выдадут без рецепта. Дополняю комент, через три дня: Забрала кортексин. После первого укола исчез туман в голове, начала соображать. Силы возвращаются. После второго укола помыла окна и убралась, после третьего голова начинает строить планы на будущее. О чудо!!!Доктор, миллион раз благодарю вас. Очень долго жила с усталостью. Всегда хотелось лечь и умереть. Чего только не принимала. Вы спасли меня. Удачи и благополучия вам!!! ❤
Добрый день!!! Спасибо большое за Ваши передачи ,много нового узнала про свое состояние ,слабость и мышечные боли не оставляют.Будем лечиться,Вам Низкий поклон!!!
Ролик очень полезный! Живу с этим ... Весна, огород, обожала кататься на велосипеде... А я сижу, лежу. Пью успокоительные, снотворные. Хотя полгода назад, до ковида и потери обоняния на три месяца, была обычным человеком. Пила витамин D,C. До ковида пережила смерть старшей сестры, 2 инсульта мамы и ее уход ( я боролась за её жизнь 6 лет). Работать не смогла. Слава Богу пенсионный возраст подошёл. Буду стараться жить!
Мучаюсь этим 3 года. Каждый день - одинаков. Сил 30%. Странные и сильные состояния похмелья,но без тошноты ( не пью совсем много лет). Началось - внезапно,как ОРВИ (короновирус тогда ещё не было). Толщина папки с анализами и исследованиями - 7 см, результат 0. Ломит руки-ноги, особенно по ночам. Сдал анализы у ревматолога, на 12 листах, всё в норме. Интересный факт: до болезни, пару курсов, пил нейролептики ( в послеразводный период). Так, вот, после начала этой болезни,тоже,попытался пить те же нейролептики и, пропив их неделю, увидел, что они совсем не работают, хотя раньше они начинали работать через один день, а теперь, с них - очень плохо. Вывод: болезнь что-то изменила в организме,т.к. привычные лекарства на него не действуют. Пока терплю, но, чувствую, моральные силы покидают меня...
Страдаю всю свою жизнь.Никто не понимает.Работаю сама когда могу.Думала раньше что это ВСД, но вот эти непонятные боли в разных местах не могла понять.Метеозависимость часто проявляется.Самое обидное,что все говорят что это лень и смеются, когда говорю что со мной. Даже дочь (медик) и трапевт мой(её знакомая) для себя решают, что нужно мне работать на кого то. чтобы всё прошло! 20 лет работаю с БАДАми и конечно витамины употребляю.С возростом становится ещё тяжелее. Спасибо за информацию!
Проверьте у хорошего окулиста глазное дно, наверное у вас сосуды сужены как и у меня. Я с лошади упала 25 лет назад, и только месяц назад узнала, что у меня из-за суждения сосудов быстрая утомляемость, заторможенность, плохая память, раздражительность, выпадение волос, головокружение. Раньше думала что из-за анемии у меня плохое самочувствие. Сейчас поняла из-за суженных сосудов головы. Масло мст попробуйте пропить ещё. Нужна физическая активность, кушать до 500гр тёмной зелени ежедневно, ходить 10000 шагов , можно 20000. Убрать сахара, мучное
Нейрокомплекс для памяти тут anagran.ru/catalog/neyrokompleks-neuro-complex?ref-link-code=lis СИНДРОМ ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ методичка "что попить для бодрости" doctor-lisenkova.ru/cfs
Ой доктор, это все обо мне, страдаю этой болезнью лет 20,диагноз был установлен в Америке, но как лечить тоже не знали.Да , совершенно непредсказуемая болезнь, я установила обострение наступает в двух случаях: физическая нагрузка и нервная ситуация, даже я пытаюсь себя ОСТАНОВИТЬ нервничать, но на следующий день, здрасте пожалуйста. Сплю как сумок, после 2х дней сна, легче. Спасибо еще раз, не многие доктора знают об этой болезни, по английски FIBROMYALGIA, fibro=мышца, myalgia=болеть.
Ставили мне однажды этот диагноз. Над этим талантливым врачом ржали все старухи терапевты. Она в мониках сейчас. Донее год мыкалась по врачам без толку. Она в отделение побоялась меня класть что засмеют. Я подыхала просто. Такто нет места талантливым врачам в обычных поликлиниках и в маленьках городах. Я жить не могла. Просыпаюсь и устала. И температура с обеда уже 37.5 кстати эти старперы погоняли по анализам и бросили меня а инфекционист написала лихородка неясного генеса. И ВСе бросили меня.
У меня и у моего ребенка сху уже лет пять + симтомы. За это время обошли кучу докторов , после чего приходит отчётливое понимание что большинство из них как минимум некомпетентны
ВАШИ СЫНОВЬЯ ЗДОРОВЫ....ОНИ УТАЮТ ОТ НЕПРАВ.РЕЖИМА...СЕЙЧАС ВСЕ ЖИВУТ В ЭТОМ РЕЖИМЕ...ВАШИ РЕБЯТА , КАК ВЫ НАПИСАЛИ РАБОТАЮТ ДЕНЬ И НОЧЬ....ПУСТЬ БЕРУТ В ГОД 4 РАЗА МИНИ ОТПУСК, КАК ЗА ГРАНИЦЕЙ.....ЗДОРОВЬЯ ДЕТЯМ ВАШИМ И ВАМ....🙏🙏🙏💪💪💪
Спасибо вам огромное за ваш труд и подробные разъяснения! Живу в этом состоянии очень долго, всегда списывала на низкое давление. Это такая усталость, что все мечты только о том, чтобы прилечь, все кажется пыткой. Иду гулять с собаками и кажется, вот полежать бы минутку в подъезде, а потом подниматься дальше. 😥 Самое печальное, что у меня маленький ребенок и я понимаю, что обделяю его вниманием из-за вечной усталости. Все что вы перечислили мне подходит, особенно обратила внимание на гуляющую боль. Все переживала, как среагирует терапевт, услышав все, что мне побаливает какое-то время, потом утихает. Вот, к примеру, давно обратила внимание на суставы. То колено так заболит, что прихрамываю, теперь сложно наступать на несколько пальцев одной ноги, такое ощущение, но они не на месте и их надо вправить.
Доктор привет вам из Адыгея город Майкоп очень полезный ролик в частности для меня обязательно проколю картексин у меня похожие симптомы хронической усталости хотя мне 57 лет и диабет второго типа
Уставшие надпочечники ( не недостаточность!) - чаще всего виновники сху. Нужно сдать слюну на Кортизол и к эндокринологу. Вторая распространённая причина - низкий ферритин - должен быть ваш вес +10 (лабораторные показатели давно уже не пример)
Большое спасибо доктору, настоящему профессионалу, нас в поликлинике вообще не лечат и не консультируют, только отмахиваются, чтож вы хотите, вам уже за 70 , благодарите Бога, что движетесь...печально, но таких врачей большинство, так и хочется спросить: А у вас есть мама?
У меня то же несколько лет был СХУ. Именно на воспаленные лимфоузлы терапевт обратила внимание. Помогла сода, именно она снимает хронические системные воспаления, прошла усталость. И так же переход на кето-диету дал мне сверхвыносливость как в 20 лет. Мне сейчас 51
У меня поставлен диагноз СХУ, так как ничего другого не нашли. Мои воспаленные лимфоузлы никого не интересуют. Спасение утопающих-дело рук.. Спасибо за свой отзыв
Мне 47 лет, у меня постоянная хроническая усталость. Это от работы в школе, даже летом покоя нет, да ещё от ухода за старой больной матерью. Коридор я болела несколько раз. В 2020 году была ковидная пневмония, целый месяц была на больничном, с тёмными лёгкими, потом одышка меня мучила полгода.
Вот это другое дело, а то включила Липецк, а там мало что скрипучий голос, да ещё болтанка на все сто. Устала слушать, да и выключила! Лишь бы себя проявить, показать, что-ли? А тут можно слушать, оказывается. Спасибо Вам , Ольга! Храни Вас Господь🙋💐🙏!
Спасибо вам огромное. К сожалению у нас в городе нет врачей к кому можно обратиться еле еле сходила в больницу но врачей нет сказали подойти на следующей неделе им всё равно в каком ты состоянии к платным врачам нет денег пенсия маленькая вот так и живём. Огромное вам спасибо здоровья вам. КЗ
Здравствуйте Ольга!Хорошую тему вы осветили .Я в 34г пережила сильный стресс..лежала в клинике неврозов.. подлечили,но не вылечили...уже 15 лет мучаюсь СХУ.. .Работать нигде не могу,инвалидность врач даже не рассматривает ,а до пенсии ещё 10 лет Сижу на антидепрессантах ,снотворных,ноотропы и всё по списку,как вы говорите .Облегчение есть,но временное. Теперь и тики присоединились.Очень располнела за эти годы .Почему с такими проблемами не дают группу?
Так если есть так много людей страдающих Синдромом усталости-, почему медицина не признаёт эту болезнь? Почему они бездействуют? Почему таких больных не ложат в стационар для полного обследования и лечения так же как при других болезнях? Почему люди должны страдать в одиночку?
Из ваших роликов узнала что Магний лучше принимать цитрат,чем Магний Б6.А какой препарат посоветуете витаминов группы В(комплексный) и витамин Д какой выбрать что бы усваивался и был действенный
Здравствуйте. Ко всему сказанному добавлю - чтобы усваивались витамины кушать 3 раза в день, без перекусов, пить яблочный уксус, восстановить кишечник Бифицином годик. Гамма аминомасляная кислота от 3 капсул до 6 в сутки, Мексикор 100 мл 2 раза в день. Поднять ферритин, гемоглобин, витамин Д. Отказаться от молочных продуктов, сладкого, мучного. Поменять отношение к жизни поможет психолог Михаил Лабковский.
@@НатальяМаксимова-ц9й Сначала нужно сходить к хорошему эндокринологу , могут быть проблемы с надпочечниками , ( истощение коры надпочечников ). К психам всегда успеете .
@@НатальяМаксимова-ц9й Посмотрите ролики Елены Бахтиной . Если есть финансовая возможность, обратитесь в частную клинику, для начала нужно сделать кт или мрт надпочечников.Официальная медицина не очень то хочет признавать , что хроническая усталость бывает и от истощения коры надпочечников , симптомы те же , что и при тяж. депрессии .Стараются сразу к психиатрам отправить Можно столько вреда больному нанести .
@@НатальяМаксимова-ц9й удачи вам! Только не садитесь на антидепрессанты и не идите к психологу. Попробуйте посмотреть Buddha spirit, я там нашла очень много полезного и уже 2 месяца лечусь. Плюс стала делать утром даосскую гормональную гимнастику. Теперь нормально встаю, а то едва сползала. Если есть вопросы, пишите. ❤️
Если бы так общались с больными так, а то всё молчком. Поэтому народ лечиться по инету. Я не помню, чтобы доктор назначал какие либо витамины. Спасибо огромное.
Это мое состояние,более 18лет...мышечные боли, разбитость...в 50лет отправили на пенсию,ходила по стенке...постоянное состояние усталости,и ещё много чего.был сильный стресс плюс в бронхах неизвестна инфекция...В прошлом году тяжело болела ковидом...Применяли более 5антибиотиков,иКалетрой лечили.
Ольга Александровна, спасибо Вам !!!Вы даже не представляете,как мы Вас любим и ждём ваши ролики и ответы в эфире!Премногая Благодарность и Здравия Вам!🌷🌷🌷
Добрый день! Хотела Вас спросить о руках. Заметила, что ногти на руках становятся не гладкими, как раньше а похожи на граненый стакан ( даже сверху ногтя трещины) . Пожалуйста подскажите в чем дело и на что надо обратить внимание. На какой орган. Спасибо.
Мне кажется в таких состояниях неопределенных и без специфических симптомов -усталость от кучи разных причин может происходить - крайне важна обширная диагностика. гормоны, витамины и проч. Да, это дорого.но люди живут в таком состоянии годами.за пару лет можно сдать несколько десятков показателей и с большой вероятностью выявить какие то отклонения
Огромное спасибо ,доктор!Вы рассказали про меня !Спасибо! Но как придти к доктору и самому сказать свой диагноз??? Ведь, чего греха таить, редкий доктор поставит такой диагноз. Вот и плывет больной человек ,всеми способами карабкается ,чтобы жить в здравии. Каждый день уже с утра нет сил встать. А нужно идти и на работу,и с собакой погулять ...да просто жить в радости. А не быть сонной мухой. Вы очень точно описали это заболевание. Спасибо! Кто лечит его?Невролог?
За иммунную систему отвечает вилочковая железа . У моего сына в 17 лет ставили диагноз опухоль вилочковой железы 8 см . Железа находится между легкими и предсердием и обнаружить её очень сложно , при ренгени она может давать тень на лёгкое . Сделали СКТ без контраста не чего не обнаружили , онколог сказал не правильно сделали . Сейчас ему 27 у него постоянно слабость , давление проблемы с сердцем .
После ковида долгое время не могла востановить организм, долгое обследование и обходы врачей и кортексин в больнице кололи, результат был, но не долгий 🤷♀️
В 10-19 лет это подростковый период. Организм растет, психика тоже напряжена в связи с ментальным ростом, гормоны, любовь, короче всё в кучу, поэтому требуется больше отдыха. Часто подростки замечают что стали более уставать сравнивая себя с детскими годами. Но это нормально.
Я подписана и очень довольна 🙋🏻♀️ хотела бы спросить 🤷🏻♀️ доче 22 г недавно начала работать из-за онлайн учебы, чтобы дома не сидеть, рработает 13 час официанткой , очень сильно устает , прошу Вас посоветовать , что предпринять, так как к врачу тоже времени нет сходить, выходной только в воскресенье☹️
Я колола кортексин осенью, от головокружения, сейчас опять проскальзывают головокружения.Можно его смостоятельно проколоть,не обращаясь повторно к врачу?Ответьте пожалуйста!
Здравствуйте! Кортексин разрешен к применению в любом возрасте. При диабете и суставных заболеваниях можно. В любом случае лучше обсудить со своим врачом на очной консультации. При снижении памяти крайне полезным будет портал memini.ru
Именно так с 10 до 19 лет была хр. усталость, потом ремиссия, затем опять с 30 лет и до 42 лет. Только не понять чем лечится, рекомендуют от Аддирала до антидепрессантов, от тестостерона до ноотропов. И что делать ума не приложу. Чуть чуть помогает кофе(на один час только раз в день), и красная рыба. Началось в годовалом возрасте, после 20минутной клинической смерти, после парогриппа (1982г). Что делать не знаю. Пробовал допинги, но не вывез так как 42г. Благо не пристрастился. Но работать надо было.
Спасибо за видео!! Вопрос: симптомы очень похожи при синдроме усталых надпочечников ( знаю офиц медицина не признает такой диагноз)..Врачи интегративной медицины говорят о нем. Ваше мнение, Ольга Александровна? Спасибо
Чтоб сделать одну иммуннограму нужно заплатить 15 тысяч , а чтоб выявить заболевания нужно сделать 4-5 раз и то не факт что что то покажет , и человек должен быть здоров в течении месяца , чтоб не было температуры .
Здравствуйте! Если знаете ответ на вопрос, пожалуйста ответьте. Какие лекарства восстановят кишечник после долгого приёма приёма слабительных. С детства мучаюсь запорами. 🙏
Здравствуйте! Попробуйте тыквенное масло. Начинайте по полложечки 1 раз в день,утром натощак. Потом, 3 раза в день,курс два месяца. Масло Тыквеол, продаётся в аптеке, или можно на рынке натуральное купить
Слушать Вас, Ольга, просто бальзам. Не только это видео, но и многие другие, помогают определиться с направлением в лечении, помогают успокоиться и утешиться. Ведь близкие не поймут нюансы, даже слышала, мол, чего жалуешься, все испытывают и головную боль и мышечную, у всех голова кружится. А терапевт вообще сказала когда-то, что с таким давлением (пониженным) до ста лет живут, ВСД, пейте кофе, ешьте шоколад.
И ни разу, хоть и выписывали больничный лист, не направили к неврологу. Теперь даже странно.
Пью витамины, магний, железо, по Вашему совету. И уже днем спать не хочется. А раньше-то, по возможности, уваливалась на пару часов, а при невозможности, сидела за рабочим столом как сонная муха. И гуляющая боль, как напасть. Болит рука несколько дней, только боль прекращается, начинает болеть голова или нога, да так, что и сто метров пройти как наказание. Обезболивающее всегда в сумке.
Спасибо Вам за помощь, и важно!! за понимание, которого нет в окружении. Давно никому не жалуюсь, но поговорить-то хочется. Вот, поговорила :)
Спасибо большое за отзыв 💚 очень приятно У вас крутой результат 👍
Все происходило примерно также, усталость, сонливость, днём обязательно отдохнуть. Стала следовать рекомендациям Ольги, появились силы, даже не подозревала, что у меня такой внутренний резерв. Взялась за мужа.
@@АннаСидорова-и7у здорово! Я рада 👍
Спасибо доктор! И вам желаю бодрости, активности и долгих лет! Вы супер!❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Спасибо! Взаимно!
Ольга Александровна,Вы такая умница,как подробно все описали и точно!!!Спасибо Вам!!!Берегите себя ,здоровья мужу!!!
Ольга Александровна! Очень полезной информацией Вы делитесь. Спасибо,доктор! Здоровья вам и мужу!
Если бы, у нас были такие доктора!!! Но, к сожалению их нет.
Как всегда: четко, грамотно, доступно !!! Спасибо, доктор Олечка!!! Скорейшего выздоровления Вашему мужу!!! Вам - здоровья и мужества!!! А ему, похоже, у Вас можно поучиться!!!
Мужеству и работоспособности!!!
Огромное спасибо вам успехов и здоровья всем близким вы большая умничка 👍 💐💐💐💐💐
Благодарю Вас, уважаемый доктор!
У меня это всё в течении последних 15 лет... Как хочешь, так живи...
Даже после воспаления человеку требуется для восстановление 6 месяцев , так же и другие болезни и инфекции которые поддаются лечению иммунитет восстанавливается , по 10 и 20 лет нет не у кого слабости и разбитости . Это связано с нервной системой , психсаматическими заболеваниями , со спазмами сосудов также ИБС - ишемия сердца , щитовидная железа . Большой фактор влияет в какой среде вы проживаете , есть ли поддержка близких . В основном люди страдают таким заболеваниям внушаемые ,эмоциональные со слабой нервной системой .
@@НатальяКузнецова-о6ф вы абсолютно правы,у меня связано с поражением ЦНС.
@@НатальяКузнецова-о6ф вы очень правильно все написали, может посоветуете, что попить. Спасибо
@@НатальяКузнецова-о6ф 0
У меня 25 лет уже! Живу как во сне 😭😭😭😭
Вам огромное спасибо🙏💕 вы так всё чётко разбираете и рассказываете , очень полезная тема
Спасибо! Мне 63 а сил нет пол часа хожу 20 мин лежу.одна вообще никуда не хожу сильно кружится голова. Никто не верит - говорят хорошо выгляжу.стараюсь ни с кем не общаться чтоб нечаянно пожаловаться.нет желания жить.смысла не вижу а лечится негде в нашейБашкирии "мест нет" в больнице... Как то так простите за нытье!
попробуйте пропить витамины, мне в интернете посоветовали В1,В6,В12 и плюс витамин Д3,купил Мильгаму и Аквадетрим, пропил 10 дней, появилась бодрость, стало лучше за эти дни, но слабость не прошла, допью до конца курс, может и слабость пройдет, еще 20 дней пить, помогает реально, вы сами почувствуете, все же легче чем совсем без витаминов.
а лучше уколы сделать, в день по одному уколу, по десять ампул каждой, как раз месяц и получится
60- аналогично! Некоторым доброхотам отвечаю, что я ленивая и иду дальше! Здоровья и выдержки всем нам!
@@Ердене Да, уколы быстродействующее это получше чем витамины месяцами глотать.
@@ludmilaburabash800 по времени тоже месяц, в день по одной ампуле, а то что уколы эффективнее, это да.
Спасибо доктор, дай Бог здоровья крепкого и счастливой жизни долгой вам!
Спасибо большое за поддержку 💚 она мне очень нужна
Спасибо, за вашу работу, за то, что вы делитесь своими знаниями !🙏🙏🙏
Ролик очень полезный, спасибо замечательному доктору!
8 лет мучает меня этот недуг. Мечтаю о бодрости. После этого видео оформила заказ в аптеке с картексином. Завтра заберу, если выдадут без рецепта.
Дополняю комент, через три дня:
Забрала кортексин. После первого укола исчез туман в голове, начала соображать. Силы возвращаются. После второго укола помыла окна и убралась, после третьего голова начинает строить планы на будущее. О чудо!!!Доктор, миллион раз благодарю вас. Очень долго жила с усталостью. Всегда хотелось лечь и умереть. Чего только не принимала. Вы спасли меня. Удачи и благополучия вам!!! ❤
Напишите какие будут ощущения через месяц
@@АлексейЕвгеньевич-ш5ц да обязательно напишу.
Как сейчас у вас дела?
Дай бог Вам и Вашей семье здоровья ! Спасибо!
Очень полезный, понятный, спасибо👍👍👍
Добрый день, Ольга. Спасибо Вам за полезную информацию. Сил Вам и здоровья. Вы нам нужны.
Все четко и доступно. Благодарность вам огромная!
Добрый день!!! Спасибо большое за Ваши передачи ,много нового узнала про свое состояние ,слабость и мышечные боли не оставляют.Будем лечиться,Вам Низкий поклон!!!
Спасибо за ваши знания.
Спасибо Вам ! Больше роликов! Всё чётко и ясно!
Спасибо за ваши лекции!
Спасибо за информацию! Будем надеяться на лучшее, продолжать бороться с хронической усталостью!
Вы умница! Как к Вам приехать Я из спб мне 73 года
Очень доходчиво врач Ольга Л. объясняет
Спасибо, доктор, все точно и грамотно. Здоровья Вам и Вашей семье.
Ролик очень полезный! Живу с этим ... Весна, огород, обожала кататься на велосипеде... А я сижу, лежу. Пью успокоительные, снотворные.
Хотя полгода назад, до ковида и потери обоняния на три месяца, была обычным человеком. Пила витамин D,C.
До ковида пережила смерть старшей сестры, 2 инсульта мамы и ее уход ( я боролась за её жизнь 6 лет). Работать не смогла. Слава Богу пенсионный возраст подошёл. Буду стараться жить!
Держитесь, ситуация не простая, но отнеситесь к ней философски все имеет начало и конец простите себя и полюбите , все наладиться , здоровья Вам.
@@ЕленаАпарович , спасибо! Стараюсь.
Бог в помощь!
Живи! Ты не одна!
@@шахтёрмайнкрафта-т4ь , буду, обязательно буду! Ради родных и живу!
Мучаюсь этим 3 года. Каждый день - одинаков. Сил 30%. Странные и сильные состояния похмелья,но без тошноты ( не пью совсем много лет). Началось - внезапно,как ОРВИ (короновирус тогда ещё не было). Толщина папки с анализами и исследованиями - 7 см, результат 0. Ломит руки-ноги, особенно по ночам. Сдал анализы у ревматолога, на 12 листах, всё в норме. Интересный факт: до болезни, пару курсов, пил нейролептики ( в послеразводный период). Так, вот, после начала этой болезни,тоже,попытался пить те же нейролептики и, пропив их неделю, увидел, что они совсем не работают, хотя раньше они начинали работать через один день, а теперь, с них - очень плохо. Вывод: болезнь что-то изменила в организме,т.к. привычные лекарства на него не действуют. Пока терплю, но, чувствую, моральные силы покидают меня...
Вам помогут тут: ПШБ Первая школа биохакинга irina-baranova.ru/?
Страдаю всю свою жизнь.Никто не понимает.Работаю сама когда могу.Думала раньше что это ВСД, но вот эти непонятные боли в разных местах не могла понять.Метеозависимость часто проявляется.Самое обидное,что все говорят что это лень и смеются, когда говорю что со мной. Даже дочь (медик) и трапевт мой(её знакомая) для себя решают, что нужно мне работать на кого то. чтобы всё прошло! 20 лет работаю с БАДАми и конечно витамины употребляю.С возростом становится ещё тяжелее. Спасибо за информацию!
Исключите из рациона глютен, сахар и молочные продукты. Прочтите книгу "Кишечник и мозг" и велика вероятность, что сможете себе помочь.
Проверьте у хорошего окулиста глазное дно, наверное у вас сосуды сужены как и у меня. Я с лошади упала 25 лет назад, и только месяц назад узнала, что у меня из-за суждения сосудов быстрая утомляемость, заторможенность, плохая память, раздражительность, выпадение волос, головокружение. Раньше думала что из-за анемии у меня плохое самочувствие. Сейчас поняла из-за суженных сосудов головы. Масло мст попробуйте пропить ещё. Нужна физическая активность, кушать до 500гр тёмной зелени ежедневно, ходить 10000 шагов , можно 20000. Убрать сахара, мучное
@@lolaom1910 Какие 20000 шагов, если сил нет с дивана слезть. На работу и обратно до дивана, сумки даже нет сил разобрать.
@@elenazubko7496Проверьте гормоны щитовидной железы.
Очень полезный, спасибо!
Нейрокомплекс для памяти тут anagran.ru/catalog/neyrokompleks-neuro-complex?ref-link-code=lis
СИНДРОМ ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ методичка "что попить для бодрости" doctor-lisenkova.ru/cfs
@@АлександрКузнецов-х1й4у здравствуйте! Не читала. Сказать нечего 🤷
@@DoctorLisenkova расскажите как лечить и вылечить органическое поражение центральной нервной системы.
@@DoctorLisenkova добрый день, все эти анализы , можно в поликлинике сдавать?спасибо🌸
Понравился , очень полезно знать что хроническая усталость это болезнь
@@АллаШипачева-я6э вы можете читать энциклопедию, и не смотреть мой канал )))) ютуб дело добровольное
Большое спасибо за вашу работу)))
Спасибо
Вам. До следующей встречи.😊
Ой доктор, это все обо мне, страдаю этой болезнью лет 20,диагноз был установлен в Америке, но как лечить тоже не знали.Да , совершенно непредсказуемая болезнь, я установила обострение наступает в двух случаях: физическая нагрузка и нервная ситуация, даже я пытаюсь себя ОСТАНОВИТЬ нервничать, но на следующий день, здрасте пожалуйста. Сплю как сумок, после 2х дней сна, легче. Спасибо еще раз, не многие доктора знают об этой болезни, по английски FIBROMYALGIA, fibro=мышца, myalgia=болеть.
Нейрокомплекс для памяти тут anagran.ru/catalog/neyrokompleks-neuro-complex?ref-link-code=lis
💥 спасибо !!!!Вы изменили мою жизнь в корне!Спасибо Вам!
Вы выздоровели от хронической усталости?
Спасибо за информацию. Все ясно и понятно
Спасибо большое. Очень нравится.
Очень полезная информация.
Один человек поставил так ---👎 !
Значит работящий, не ищущий причины чтобы посидеть...
Завидую.
И дай вам Бог здоровья! 🥰
Спасибо вам!
Спасибо доктор❤
Ставили мне однажды этот диагноз. Над этим талантливым врачом ржали все старухи терапевты. Она в мониках сейчас. Донее год мыкалась по врачам без толку. Она в отделение побоялась меня класть что засмеют. Я подыхала просто. Такто нет места талантливым врачам в обычных поликлиниках и в маленьках городах. Я жить не могла. Просыпаюсь и устала. И температура с обеда уже 37.5 кстати эти старперы погоняли по анализам и бросили меня а инфекционист написала лихородка неясного генеса. И ВСе бросили меня.
Да, после короны сил убавилось как минимум на половину....
Их вообще нет,прошел месяц после больницы не могу ничего делать
У меня прошло 4 месяца, а у меня до сих пор нет сил. Болят сильно ноги и быстрая утомляемость.
@@Рис-р9э и у меня очень болят ноги,что же с этим делать
Травят нас всех.
Надо восполнить вит Д
Один невролог мне как то после приема похлопал по плечу со словами "У вас всё отлично, ваша болезнь это синдром хронической усталости" и пожелал удачи
У меня и у моего ребенка сху уже лет пять + симтомы. За это время обошли кучу докторов , после чего приходит отчётливое понимание что большинство из них как минимум некомпетентны
Этот невролог похоже был не грамотным .
Добрый доктор ))))
А мне тоже врач сказала, не зацикливайтесь, думайте о другом (вот, так..)
Как можно не зацикливаться когда все болит и сил вообще нет , при этом ещё нужно на жизнь как-то зарабатывать?
Ооочень полезная инфа! Благодарю Вас за ваш труд!!!
Ольга, спасибо большое за отзыв 💚 буду рада, если поделитесь роликом в соцсетях ВКонтакте, фэйсбуке или вайбер, ватсап, телеграм
Послала видео сыновьям их у мен 4 , тоже работают и день и ночь , пусть хоть научатся себе помогать
ВАШИ СЫНОВЬЯ ЗДОРОВЫ....ОНИ УТАЮТ ОТ НЕПРАВ.РЕЖИМА...СЕЙЧАС ВСЕ ЖИВУТ В ЭТОМ РЕЖИМЕ...ВАШИ РЕБЯТА , КАК ВЫ НАПИСАЛИ РАБОТАЮТ ДЕНЬ И НОЧЬ....ПУСТЬ БЕРУТ В ГОД 4 РАЗА МИНИ ОТПУСК, КАК ЗА ГРАНИЦЕЙ.....ЗДОРОВЬЯ ДЕТЯМ ВАШИМ И ВАМ....🙏🙏🙏💪💪💪
Помощь их себе не помешает.
Благодарю 🙋🏻♀️🌷🇰🇬🌷 Всем крепкого здоровья 💐
Спасибо вы молодец.
Спасибо за отзыв!
Всем доброго времени суток. Я переболела короной в январе. До сих пор болят ноги и сильный упадок сил. Словно по тебе проехал бульдозер 🚜
Опустились почки
Спасибо вам огромное за ваш труд и подробные разъяснения! Живу в этом состоянии очень долго, всегда списывала на низкое давление. Это такая усталость, что все мечты только о том, чтобы прилечь, все кажется пыткой. Иду гулять с собаками и кажется, вот полежать бы минутку в подъезде, а потом подниматься дальше. 😥 Самое печальное, что у меня маленький ребенок и я понимаю, что обделяю его вниманием из-за вечной усталости. Все что вы перечислили мне подходит, особенно обратила внимание на гуляющую боль. Все переживала, как среагирует терапевт, услышав все, что мне побаливает какое-то время, потом утихает. Вот, к примеру, давно обратила внимание на суставы. То колено так заболит, что прихрамываю, теперь сложно наступать на несколько пальцев одной ноги, такое ощущение, но они не на месте и их надо вправить.
Рекомендую посмотреть ролик мой про фибромиалгию. Название "все болит, ничего не помогает"
Доктор привет вам из Адыгея город Майкоп очень полезный ролик в частности для меня обязательно проколю картексин у меня похожие симптомы хронической усталости хотя мне 57 лет и диабет второго типа
Спасибо за полезный ролик.
Спасибо вам огромное!
Спасибо за поддержку!
Уставшие надпочечники ( не недостаточность!) - чаще всего виновники сху. Нужно сдать слюну на Кортизол и к эндокринологу.
Вторая распространённая причина - низкий ферритин - должен быть ваш вес +10 (лабораторные показатели давно уже не пример)
Большое спасибо доктору, настоящему профессионалу, нас в поликлинике вообще не лечат и не консультируют, только отмахиваются, чтож вы хотите, вам уже за 70 , благодарите Бога, что движетесь...печально, но таких врачей большинство, так и хочется спросить: А у вас есть мама?
Благодарю вас 😊😊
У меня то же несколько лет был СХУ. Именно на воспаленные лимфоузлы терапевт обратила внимание.
Помогла сода, именно она снимает хронические системные воспаления, прошла усталость.
И так же переход на кето-диету дал мне сверхвыносливость как в 20 лет. Мне сейчас 51
Ваша кето диета.имеет тоже кучу противопоказаний и осложнений ..
@@Татьяна-п8ы3м Пока не обнаружил ни одного осложнения
У меня поставлен диагноз СХУ, так как ничего другого не нашли. Мои воспаленные лимфоузлы никого не интересуют. Спасение утопающих-дело рук.. Спасибо за свой отзыв
Большое спасибо
Мне 47 лет, у меня постоянная хроническая усталость. Это от работы в школе, даже летом покоя нет, да ещё от ухода за старой больной матерью. Коридор я болела несколько раз. В 2020 году была ковидная пневмония, целый месяц была на больничном, с тёмными лёгкими, потом одышка меня мучила полгода.
Вот это другое дело, а то включила Липецк, а там мало что скрипучий голос, да ещё болтанка на все сто. Устала слушать, да и выключила! Лишь бы себя проявить, показать, что-ли? А тут можно слушать, оказывается. Спасибо Вам , Ольга! Храни Вас Господь🙋💐🙏!
Я Вам очень благодарна.
Спасибо вам огромное. К сожалению у нас в городе нет врачей к кому можно обратиться еле еле сходила в больницу но врачей нет сказали подойти на следующей неделе им всё равно в каком ты состоянии к платным врачам нет денег пенсия маленькая вот так и живём. Огромное вам спасибо здоровья вам. КЗ
Найдите врачей хороших в другом городе. Онлайн полно врачей. Если гора не идет к Магомеду, то Магомед идет к горе.
Спасибо 🌷💖🌷
Спасибо большое
Спасибо вам большое Мне прям плакать хочется и ,я утром встаю пью Крепкий кофе встаю разбитая попив кофе вроде появляются какие-то силы
Здравствуйте Ольга!Хорошую тему вы осветили .Я в 34г пережила сильный стресс..лежала в клинике неврозов.. подлечили,но не вылечили...уже 15 лет мучаюсь СХУ.. .Работать нигде не могу,инвалидность врач даже не рассматривает ,а до пенсии ещё 10 лет Сижу на антидепрессантах ,снотворных,ноотропы и всё по списку,как вы говорите .Облегчение есть,но временное. Теперь и тики присоединились.Очень располнела за эти годы .Почему с такими проблемами не дают группу?
Асд фракция. Можете попробовать .
Прошло?
Проверьтесь на гормоны щитовидной железы.
МИРА ЛЮБВИ ЗДОРОВЬЯ ВСЕМ!!!
20 лет страдаю этим,помогает витамин группы б.Весной желательно расширить витамины.а.б.с.д.е.пп.магний.
Симптомы, перечисленные в ролике - соответствуют по международной классификации болезней МКБ10- хронический бруцеллез, нейробруцеллез, психобруцеллез.
Так если есть так много людей страдающих Синдромом усталости-, почему медицина не признаёт эту болезнь? Почему они бездействуют? Почему таких больных не ложат в стационар для полного обследования и лечения так же как при других болезнях? Почему люди должны страдать в одиночку?
Это философский вопрос
Из ваших роликов узнала что Магний лучше принимать цитрат,чем Магний Б6.А какой препарат посоветуете витаминов группы В(комплексный) и витамин Д какой выбрать что бы усваивался и был действенный
. Благодарю🙏🙏🙏❤️❤️❤️🍓🍓🍓💥💥💥
Здравствуйте. Ко всему сказанному добавлю - чтобы усваивались витамины кушать 3 раза в день, без перекусов, пить яблочный уксус, восстановить кишечник Бифицином годик. Гамма аминомасляная кислота от 3 капсул до 6 в сутки, Мексикор 100 мл 2 раза в день. Поднять ферритин, гемоглобин, витамин Д. Отказаться от молочных продуктов, сладкого, мучного. Поменять отношение к жизни поможет психолог Михаил Лабковский.
Живу в этом состоянии 10лет. Даже гулять не охото
Посмотрите видео про японских хикимори ...
@@АСКЕТ-д2ф здесь другое, депрессия, но не физическая, а у нас боль...
@@НатальяМаксимова-ц9й Сначала нужно сходить к хорошему эндокринологу , могут быть проблемы с надпочечниками , ( истощение коры надпочечников ). К психам всегда успеете .
@@НатальяМаксимова-ц9й Посмотрите ролики Елены Бахтиной . Если есть финансовая возможность, обратитесь в частную клинику, для начала нужно сделать кт или мрт надпочечников.Официальная медицина не очень то хочет признавать , что хроническая усталость бывает и от истощения коры надпочечников , симптомы те же , что и при тяж. депрессии .Стараются сразу к психиатрам отправить Можно столько вреда больному нанести .
@@НатальяМаксимова-ц9й удачи вам! Только не садитесь на антидепрессанты и не идите к психологу. Попробуйте посмотреть Buddha spirit, я там нашла очень много полезного и уже 2 месяца лечусь. Плюс стала делать утром даосскую гормональную гимнастику. Теперь нормально встаю, а то едва сползала. Если есть вопросы, пишите. ❤️
Spasibo za rollik Olya )))
Да Боль у меня гуляет из одной части тела в другую
Благодарю 🙏
Если бы так общались с больными так, а то всё молчком. Поэтому народ лечиться по инету. Я не помню, чтобы доктор назначал какие либо витамины. Спасибо огромное.
😁🤝Спасибо
Это мое состояние,более 18лет...мышечные боли, разбитость...в 50лет отправили на пенсию,ходила по стенке...постоянное состояние усталости,и ещё много чего.был сильный стресс плюс в бронхах неизвестна инфекция...В прошлом году тяжело болела ковидом...Применяли более 5антибиотиков,иКалетрой лечили.
Ольга Александровна, спасибо Вам !!!Вы даже не представляете,как мы Вас любим и ждём ваши ролики и ответы в эфире!Премногая Благодарность и Здравия Вам!🌷🌷🌷
Добрый день! Хотела Вас спросить о руках. Заметила, что ногти на руках становятся не гладкими, как раньше а похожи на граненый стакан ( даже сверху ногтя трещины) . Пожалуйста подскажите в чем дело и на что надо обратить внимание. На какой орган. Спасибо.
Нужен белок протеин и минералы
Мне кажется в таких состояниях неопределенных и без специфических симптомов -усталость от кучи разных причин может происходить - крайне важна обширная диагностика. гормоны, витамины и проч. Да, это дорого.но люди живут в таком состоянии годами.за пару лет можно сдать несколько десятков показателей и с большой вероятностью выявить какие то отклонения
Этот синдром говорит о том что человек подцепил инфекцию. Если вовремя не проличить то чем больше времени проходит тем более хуже человеку.
Инфекция - следствие а не причина.
К здоровому человеку ни одна зараза не пристанет!
Какая глупость.нет абсалютно здоровых людей.тем более в наше время.....
@@baykonur70 сейчас ко всем пристает , поэтому и маски носят.
@@Татьяна-п8ы3м в наше время точно .
@@НадеждаАргутян Далеко не ко всем пристаёт! вы сильно ошибаетесь. коронавирус известен с 1965 года. А маски заставляют носить не для этого.
Огромное спасибо ,доктор!Вы рассказали про меня !Спасибо! Но как придти к доктору и самому сказать свой диагноз??? Ведь, чего греха таить, редкий доктор поставит такой диагноз. Вот и плывет больной человек ,всеми способами карабкается ,чтобы жить в здравии. Каждый день уже с утра нет сил встать. А нужно идти и на работу,и с собакой погулять ...да просто жить в радости. А не быть сонной мухой. Вы очень точно описали это заболевание. Спасибо! Кто лечит его?Невролог?
Доктор всё рассказала....действуйте
@@Саша-с2л8р Благодарю!
Найдите ещё хорошего эндокринолога , у вас могут быть проблемы с надпочечниками ( истощение коры надпочечников), те же симптомы ,что и при депрессии .
За иммунную систему отвечает вилочковая железа . У моего сына в 17 лет ставили диагноз опухоль вилочковой железы 8 см . Железа находится между легкими и предсердием и обнаружить её очень сложно , при ренгени она может давать тень на лёгкое . Сделали СКТ без контраста не чего не обнаружили , онколог сказал не правильно сделали . Сейчас ему 27 у него постоянно слабость , давление проблемы с сердцем .
Спасибо
После ковида долгое время не могла востановить организм, долгое обследование и обходы врачей и кортексин в больнице кололи, результат был, но не долгий 🤷♀️
В 10-19 лет это подростковый период. Организм растет, психика тоже напряжена в связи с ментальным ростом, гормоны, любовь, короче всё в кучу, поэтому требуется больше отдыха. Часто подростки замечают что стали более уставать сравнивая себя с детскими годами. Но это нормально.
Всё что вы перечислили у меня это есть
Ольга а читали книгу курпатова " как избавиться от переутомления"?
Нет ещё, не читала
Ольга Александровна!Можно применять Кортексин от мигрени?55 лет,пол женский
Нет, при мигрени он бесполезен.
Интересно, а если мне и отдохнуть и выспаться не удается....
Я подписана и очень довольна 🙋🏻♀️ хотела бы спросить 🤷🏻♀️ доче 22 г недавно начала работать из-за онлайн учебы, чтобы дома не сидеть, рработает 13 час официанткой , очень сильно устает , прошу Вас посоветовать , что предпринять, так как к врачу тоже времени нет сходить, выходной только в воскресенье☹️
Заставила ее уволиться !
Я колола кортексин осенью, от головокружения, сейчас опять проскальзывают головокружения.Можно его смостоятельно проколоть,не обращаясь повторно к врачу?Ответьте пожалуйста!
Не стоит. Нужна консультация отоневролога
Спасибо за видео, а Кортексин можно женщине 71 год, переболела ковидом, память снизилась и сильно болят суставы, диабетическая нейропатия. Спасибо.
Здравствуйте! Кортексин разрешен к применению в любом возрасте. При диабете и суставных заболеваниях можно. В любом случае лучше обсудить со своим врачом на очной консультации. При снижении памяти крайне полезным будет портал memini.ru
Добрый день.А скажите фиброз 2 лечится Урсосаном,устранением застоя желчи??,Спасибо
Именно так с 10 до 19 лет была хр. усталость, потом ремиссия, затем опять с 30 лет и до 42 лет. Только не понять чем лечится, рекомендуют от Аддирала до антидепрессантов, от тестостерона до ноотропов. И что делать ума не приложу. Чуть чуть помогает кофе(на один час только раз в день), и красная рыба. Началось в годовалом возрасте, после 20минутной клинической смерти, после парогриппа (1982г). Что делать не знаю. Пробовал допинги, но не вывез так как 42г. Благо не пристрастился. Но работать надо было.
Очень хороший препарат. Реально улучшает самочуствие и снимает астению.
Спасибо за видео!! Вопрос: симптомы очень похожи при синдроме усталых надпочечников ( знаю офиц медицина не признает такой диагноз)..Врачи интегративной медицины говорят о нем. Ваше мнение, Ольга Александровна? Спасибо
Истощение коры надпочечников .Симптомы совпадают с симп .депрессии .Часто бывает , что одно тесно связано с другим .
Все болезни от нервов. А эта точно от них!
Чтоб сделать одну иммуннограму нужно заплатить 15 тысяч , а чтоб выявить заболевания нужно сделать 4-5 раз и то не факт что что то покажет , и человек должен быть здоров в течении месяца , чтоб не было температуры .
Здравствуйте! Если знаете ответ на вопрос, пожалуйста ответьте. Какие лекарства восстановят кишечник после долгого приёма приёма слабительных. С детства мучаюсь запорами. 🙏
Здравствуйте! Попробуйте тыквенное масло. Начинайте по полложечки 1 раз в день,утром натощак. Потом, 3 раза в день,курс два месяца. Масло Тыквеол, продаётся в аптеке, или можно на рынке натуральное купить