Вы потрясающий доктор! Так, как вы преподносите информацию, достойно Оскара. Подписалась, не могу оторваться. Столько полезной, понятной информации нет ни у кого 🤗Удачи вам и огромная благодарность 🌻
Восхищенна вашей образованностью коллега👏 приятно сознавать что и молодое поколение не все прагматики а есть такие увлечённые своей профессией и искренне помогают своим пациентам Вам надо обязательно преподавать в медвузе- 🎁 для студентов👍
Раньше любила поесть фруктов перед едой. Хорошо что встретила этот канал и ем теперь фрукты не на голодный желудок. И больше не увлекаюсь, а то могла кило яблок за вечер сгрызть, под книгу или сериал. Ольга Михайловна тот человек, которому я не устаю говорить- СПАСИБО!
Ольга Михайловна, мои поздравления за кругленькую цифру (600 тыс.) от ваших подписчиков. Столько труда, столько позитива...Безумная благодарность за Ваш труд! Все абсолютно заслуженно! Спасибо.
Очень позновательно!!! Вот уж не думала никогда, что фрукты влияют на уровень мочевой кислоты!!! Супер-лекция! Огромное СПАСИБО🙏💕🙏💕🙏💕 мой любимый доктор!!!
Диагноз диабет 2 типа поставлен в мае 2022 г. До этого самостоятельно платно сдавала анализ крови на гликированный гемоглобин, раз в 3-4 мес. Увидела показатель 6,5 - пошла сдаваться эндокринологу. Сама себе такой "праздник" устроила. В теч. 3 лет с июня по декабрь ела арбуз НАТОЩАК (52-54 арбуза за сезон - подсчитывала))), просыпалась, чистила зубы, принимала душ и бежала к холодильнику, где заранее был приготовлен контейнер с кусочками арбуза - 1,5 литра. Когда сезон заканчивался, то варила себе сладкий, на сахаре сок из тыквы или компот из сухофруктов - 720 мл выпивала опять утром и натощак. Была уверена, что пользу несу своему организму (проблему с печенью уже были). Еще и ужинала исключительно арбузом, зимой - гранатом в основном. Результат + 30 кг.
Ольга Павловна, Вы как всегда чётко, ясно, доступно объяснили. Всегда рада Вас слушать. Спасибо Вам огромное за ваш труд. Вы врач с большой буквы. Побольше бы таких врачей. Здоровья Вам и вашим родным и близким.
Спасибо огромное, Ольга Михайловна. Как всегда, очень полезная информация. Казалось бы, уже знаем всё. А оказывается, всё время получаем новые знания и вносим коррекции в свой привычный уклад жизни. Век живи-век учись. Здорово, что есть у кого поучиться. Здоровья Вам и всех благ!
Добрый день. Что кушать при жировом гипотозе печени и повышенном давлении? Очень актуальная тема: каким видом спорта в комплексе с питанием правильно соотносить, что бы все проблемы в организме стабилизировать указанные выше?
Ольга, благодарю, так нужно и главное, очень понятно!!! Спасибо огромное, теперь пересмотрю свое отношение к питанию, а главное и маме рекомендации посоветую. Спасибо!
Благодарю вас дорогая Ольга, за ваш труд и хорошие советы. У вас очень хорошие темы, о которых другие доктора не говорят или просто не знаю. Вы очень грамотный доктор. Вам лично желаю любви, здоровья,счастья. Ждём вас 💋💖💖💖
Огромная благодарность вам за информацию. Вы рассказываете о био-химических процессах в организме доступным для простого человека языком . Муж всегда говорил, что фрукты нужно кушать перед едой. А у меня на таком распорядке образовывалось вздутие. Послушав ваши видео, я перестроила приём пищи. И вздутия нет!👍😊
Здравствуйте, Ольга Михайловна! С большим вниманием прослушиваю Ваши уроки по диабету. Я много слышала и читала о чайном грибе, одни говорят, что он полезен при диабете любого типа, а другие говорят о вреде. Я хочу попросить Вас рассказать об этом настое, проконсультироваться можно его пить или нет. У меня диабет 2 типа. С уважение к Вам, Татьяна.
Оленька какая Вы умница!!! Как приятно Вас слушать и смотреть. В наше время это штучный экземпляр. Будьте здоровы и счастливы и благополучия Вашей семье и родным и родителям😅 ❤😂😂❤❤❤ вырастили такую умничку. Большая
Супер. А раньше я покупал два яблока на работу кроме всего и ел их отдельно.,Теперь буду совмещать с белковыми продуктами,клетчаткой в видео овощей и потом эти два яблока.
Огромное спасибо за ваш канал и такую полезную информацию.Кушаю немного,стараюсь в основном овощи,тушёную капусту,кабачок и т д каши на воде,но постоянное чувство голода и наверное даже не голода ,а какой то жевательный рефлекс заставляет ещё что то съесть,орешки,конфетку и и д.Мучного ем мало,а вот талия заплывает в складки,после смерти мужа поправилась на 7 кг,потому что плакала и ела.Вроде и со щитовидной небольшие отклонения ТТГ 5,6 мне назначен эутирокс 50 мг,пока пила 25 меня так не разносило.Нужен ли вообще мне гармон.На узиипоказаны мелкие узелки россыпью.Когда то назначали Глюкофаж -500 и я помню так сбросила вес и главное не было чувства голода.У нас прости обследование сложно ,да и компетентных врачей нет,сидишь на приеме рассказываешь,а врач занят компьютером и в конце скажут,,ну всему вас хорошо,это возрастное,,Подходишь по кабинетам, идёшь в аптеку и решаешь сам чем лечиться.Как то вот так дорогой наш доктор.Спасибо большое.
Спасибо за ценную информацию, Ольга Михайловна! Я не диабетик, но смотрю ваши стримы. Обратила внимание, что если поем много фрукты вместо полноценной еды, то меня клонит в сон и появляется резкая слабость в обеденный перерыв. А если вечером съедаю, вместо ужина, то плохо сплю, видимо, сахар потом падает. Вы единственная, кто правильно советует правильно питаться, теперь я буду фрукту есть после еды. Спасибо большое!
Ольга, спасибо вам большое за очень полезное видео! Я раньше слишком перебирала фруктами, и ещё удивлялась, почему же я не худею)) С некоторых пор стала есть их гораздо меньше и вес пошёл вниз, ура ура!
Уважаемая Оля, я решила так к Вам обращаться, потому что не знаю Вашего отчества. Это одно а второе" это то что мне уже не мало лет и я как бы имею на это право как бы это не звучало .я думаю что вы не обидетесь за такую фамилиартнось с моей стороны . Вот какое длинное получилось вступление . Извените, если что не так. А дальше со своими вопросами к вам я буду обращаться в следующий раз. А пока хочу выразить Вам свою признательность и благодарность за всё э, уважаемая, Оля, что вы делаете для людей ,которые конечно же тоже вам от души благодарны. Спасибо... И будь те здоровы!.
Спасибо большое за всю информацию! Пересмотрела множество ваших видео, полезно, и подача интересная, не скучно слушать, но наоборот невозможно оторваться! Пожелание: развить тему психосоматики набора веса... Я понимаю все физические явления , но порой просто нереальный голод , он как будто не в желудке а в эмоциях что ли..... Просто хочеться есть есть и есть и больше ничего не хочется....😭.. Что же уже делать.....
Здравствуйте, есть такая тема как компульсивное переедание и заедание стресса. Да, работаем с психологом, в этой ситуации только психолог индивидуально сможет найти причину и повлиять на неё.
Ольга Михайловна всегда мучал вопрос не люблю каши, значит белок овощи и фрукты можно всю жизнь есть и не переживать что без каш что что там случится. Что то плохое 😘спасибо за эту информацию 💪♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
Тоже интересует этот вопрос. А то др. Берг говорит, что от ябл уксуса худеют и вылечиваются почти от всего. А я не переношу кислятины ни в каких дозах.
Здравствуйте Ольга Михайловна,мне конечно неудобно постоянно задавать вам вопросы , но мне очень важно знать. Если у меня жировой гипотоз и диабет можно ли вообще не кушать фрукты пока не вылечусь?СПАСИБО!
У меня гипотиреоз и ревматоидный артрит. Кушаю кисло- молочная и овощи... Бульоны нельзя никакие , мне действительно после них тяжело. Колят гормоны... Очень тяжело и весело набирается и отказаться нельзя. Много врачей прошла. Ем немного , но хочется и шашлык,хотя бы куриный , вот потом страдаю. Что можно мне посоветовать. Пенсионер 68 лет спасибо!
Добрый день! К сожалению диабет не лечится, его можно только компенсировать. При компенсации и соблюдении диеты человек ведет привычную для него жизнь. Если не предпринимать во внимание назначение врача при СД, то идут осложнения, вплоть до ампутаций конечностей.
Встречный вопрос. Почему люди, зная свои проблемы, а именно повышенный сахар, продолжают не соблюдать диету и не могут отказаться от своих хотелок? Я вела борьбу с мамой диабетиком в течении 6 лет. Уговаривала, ругала, плакала. В итоге инсульт и летальный исход. Теперь я борюсь с собой. Но я медик и стараюсь очень. И спасибо Ольге Михайловне. В поликлинике приём эндокринолога это треш. Я медик и я справлюсь. А обычные люди, особенно сильно возрастные?
@@АлександрЛощинин-з8я производство хлеба и его продажа тоже бизнес. Так что прекращайте с этими теориями заговора. Просто сравните продолжительность жизни 100 лет назад и сейчас
Ольга Михайловна, расскажите пожалуйста про Карнивор диету и другие белковые диеты (диета Аткинса/Кремлевская диета). Можно на них долго сидеть или нет.
Ув. Ольга! Сделайте пожалуйста видио : как худеть на хлебе😕. Вроди бы шутка но нет. Я ем всё бес хлеба, и стораюсь здаровую, и малокалорийную писчу, но после этого, мой аргонизм требует сухариков, для связки, и ладно бы я, но и у кошек всё тоже самое, если стул жидковат, они едят хлеб. Если ты сидишь на диете, может тогда проще хлеб есть, чтоб не переедать, едя и то и другое!
Добрый день! Чтобы эффективно снижать вес, нужно приводить в норму гормональный фон, подбирать диету и восполнять дефициты витаминов и минералов. Все это делается после обследования. Списки анализов можете посмотреть на сайте ольгапавлова.рф в разделе «консультация»: ольгапавлова.рф/platnaya-konsultatsiya «вкладка анализы»
Спасибо большое за такую информацию,но у меня никак не получается чтобы сохранить то что полезно и не могу убрать то что не полезно а как быть не знаю.
Доктор, подскажите пожалуйста, почему сладкое, в тс фрукты больше хочется именно вечером (по крайней мере, мне, вес лишний 91 при росте 160, инсулинорезистентность, пью глюкофаж лонг 500)
Доктор, скажите, на фоне диабета 2 типа может держаться температура 37,0 - 37, 4? И в каких случаях? Веду дневник АД + t с мая. Только одну неделю не было температуры субфебрильной - пока связь не обнаружила, с чем было связано. Буду благодарна за ответ.
Здравствуйте, на фоне диабета не может быть повышенной температуры. Это либо инфекция, либо проблема с щитовидной железой. Нужно обследоваться у эндокринолога.
@@ОльгаПавлова-ю7с Огромное Вам спасибо, Доктор Ольга за внимание и ответ. Щитовидка в норме пока. В мае сдавала все анализы. Завтра к терапевту иду, попрошу помощи еще раз, чтобы разобраться в причинах. Дай Вам Бог, Доктор Ольга!
@@РадугаДуга-в3ь У меня несколько месяцев держалась температура, посмотрев видео Софьи Доринской "Самое безопасное жаропонижающее" и применив на практике у меня нормализовалась температура.
@@svetlay9922 Я переживаю из-за повышения температуры, из-за причины, которую не могут найти пока. Сама температура особо мне не досаждает, но я чувствую её, конечно. Раз есть повышение температуры, значит организм борется с инфекцией, с каким-то воспалением. Я так думаю. Не стремлюсь ее снижать. Будет выше 38, конечно, буду принимать меры. Спасибо, Вам за участие и совет. Сохранила себе информацию на всякий случай.
![Twenty One Pilots - The Line (from Arcane Season 2) [Official Audio]](http://i.ytimg.com/vi/XCz7WUotXs8/mqdefault.jpg)
Вы потрясающий доктор! Так, как вы преподносите информацию, достойно Оскара. Подписалась, не могу оторваться. Столько полезной, понятной информации нет ни у кого 🤗Удачи вам и огромная благодарность 🌻
То юз от тот
Восхищенна вашей образованностью коллега👏 приятно сознавать что и молодое поколение не все прагматики а есть такие увлечённые своей профессией и искренне помогают своим пациентам Вам надо обязательно преподавать в медвузе- 🎁 для студентов👍
Раньше любила поесть фруктов перед едой. Хорошо что встретила этот канал и ем теперь фрукты не на голодный желудок. И больше не увлекаюсь, а то могла кило яблок за вечер сгрызть, под книгу или сериал. Ольга Михайловна тот человек, которому я не устаю говорить- СПАСИБО!
Нихреана аппетит,я максимум 2 яблока съем
@@frederickconstant502 на аппетит не жалуюсь, с удовольствием бы тазик персиков съела, да на Урале они шибко дорогие
@@Puma-b5b как я вас понимаю, яблоками набрала десять кило, спасибо О.П.поменяла режим питания и вес стал,а снизить не могу,фрукты,а они свои.....
@@Puma-b5b как я вас понимаю, яблоками набрала десять кило, спасибо О.П.поменяла режим питания и вес стал,а снизить не могу,фрукты,а они свои.....
@@Puma-b5b I'm
Спасибо большое за консультацию.Вас можно слушать и слушать,часами. Как вы красиво говорите, а как грамотно. Нам бы таких врачей.
Ольга Михайловна вы для диабетиков и не диабетиков просто ангел хранитель, спасибо за ваши видео, спасибо за ваш труд👏👏👏❤️❤️❤️❤️💕💕💕💕💕💕
Привет из Германии! Ольга Михайловна, спасибо большое за Ваши уроки! Вы большая Умничка, Солнышко, Прелесть, Красотка!🌹🌹🌹
Спасибо за то что вы есть.не встречала такого Врача у вас призвание вы настоящий доктор ❤️
Ольга Михайловна спасибо вам большое за вашу любовь и заботу❤😘 мудрость и доброту люблю вас очень здоровья вам дорогая❤😘 всем Божьей благодати
Ольга Михайловна, мои поздравления за кругленькую цифру (600 тыс.) от ваших подписчиков. Столько труда, столько позитива...Безумная благодарность за Ваш труд! Все абсолютно заслуженно! Спасибо.
Очень позновательно!!! Вот уж не думала никогда, что фрукты влияют на уровень мочевой кислоты!!! Супер-лекция! Огромное СПАСИБО🙏💕🙏💕🙏💕 мой любимый доктор!!!
Какой прекрасный и доступный для понимания доктор! Респект и уважуха!
Спасибо огромное Ольга Михайловна. Как всегда, чётко, ясно, доступно.
Диагноз диабет 2 типа поставлен в мае 2022 г. До этого самостоятельно платно сдавала анализ крови на гликированный гемоглобин, раз в 3-4 мес. Увидела показатель 6,5 - пошла сдаваться эндокринологу. Сама себе такой "праздник" устроила. В теч. 3 лет с июня по декабрь ела арбуз НАТОЩАК (52-54 арбуза за сезон - подсчитывала))), просыпалась, чистила зубы, принимала душ и бежала к холодильнику, где заранее был приготовлен контейнер с кусочками арбуза - 1,5 литра. Когда сезон заканчивался, то варила себе сладкий, на сахаре сок из тыквы или компот из сухофруктов - 720 мл выпивала опять утром и натощак. Была уверена, что пользу несу своему организму (проблему с печенью уже были). Еще и ужинала исключительно арбузом, зимой - гранатом в основном. Результат + 30 кг.
Ольга Михайловна спасибо вам за помощь здоровья вам
Ольга Павловна, Вы как всегда чётко, ясно, доступно объяснили. Всегда рада Вас слушать. Спасибо Вам огромное за ваш труд. Вы врач с большой буквы. Побольше бы таких врачей. Здоровья Вам и вашим родным и близким.
Спасибо огромное, Ольга Михайловна. Как всегда, очень полезная информация. Казалось бы, уже знаем всё. А оказывается, всё время получаем новые знания и вносим коррекции в свой привычный уклад жизни. Век живи-век учись. Здорово, что есть у кого поучиться. Здоровья Вам и всех благ!
❤❤❤❤❤❤❤❤
Спасибо большое, все чётко и понятно объяснили, низкий вам поклон🙏
Большое спасибо, Ольга Михайловна, за ваши полезные консультации!
Ну какая умничка 👏 разжевала всё и в рот положила.Благодарю вас, низкий поклон,браво доктор.
Добрый день. Что кушать при жировом гипотозе печени и повышенном давлении? Очень актуальная тема: каким видом спорта в комплексе с питанием правильно соотносить, что бы все проблемы в организме стабилизировать указанные выше?
Ольга Михайловна Вы замечательный врач и человек. Низкий Вам поклон. Благодарю Вас за всё что вы делаете для людей.
Спасибо огромное! Вы так мотивируете к сохранению здоровья
Спасибо что ведёте такие просвещающие программы. В питании на Ваши советы только ориентируюсь.
Ольга, благодарю, так нужно и главное, очень понятно!!! Спасибо огромное, теперь пересмотрю свое отношение к питанию, а главное и маме рекомендации посоветую.
Спасибо!
Обожаю Вас! Как всё чётко и без лишней "воды"! Спасибо🙏💕
Хороший , грамотный доктор 🧑⚕️ 👍👍👍
Согласна с комментариями. Вы врач от Бога. Все предельно ясно консервативно доносите . Слушаю вас с удовольствием и следую вашим рекомендциям
Ольга Михайловна, спасибо большое! Ваши рекомендации очень полезны! 💯👍
Оля так хорошо рассказывает, что даже не важно о чем она говорит.
Ольга Павловна, Спасибо Вам за внятную, НЕ быструю подачу и за ценную информацию!
Привет из Афин!
Все понятно, четко , доступно!!! Будем выполнять ваши рекомендации!!!
Спасибо доктор.Раньше любил фрукты теперь не ем совсем.Ем овощи.
Ольга Михайловна, спасибо Вам большое за информацию.
Спасибо огромное за полезную информацию!
Спасибо вам большое 👍😘 самое время разумно воспользоваться летними дарами 🌹👍
Вы тааакая убедительная и конкретная, знания в приоритете, рассказ сочный просто проник в моё сознание! Большое спасибо!
Спасибо огромное, вы кладезь медицины... Так все понятно , просто спасибо
Полезная информация.Спасибо!!!!
Благодарю вас дорогая Ольга, за ваш труд и хорошие советы. У вас очень хорошие темы, о которых другие доктора не говорят или просто не знаю. Вы очень грамотный доктор. Вам лично желаю любви, здоровья,счастья. Ждём вас 💋💖💖💖
Ольга Михайловна, огромное спасибо!!!
Оленька,золотце ты наше.в очередной раз спасибки тебе за грамотное донесение полезной информации.
Вы просто прелесть !!!!! 🌸
Просто , доступно к пониманию , спасибо !!!!!
Огромная благодарность вам за информацию. Вы рассказываете о био-химических процессах в организме доступным для простого человека языком .
Муж всегда говорил, что фрукты нужно кушать перед едой. А у меня на таком распорядке образовывалось вздутие. Послушав ваши видео, я перестроила приём пищи. И вздутия нет!👍😊
Здравствуйте, Ольга Михайловна! С большим вниманием прослушиваю Ваши уроки по диабету. Я много слышала и читала о чайном грибе, одни говорят, что он полезен при диабете любого типа, а другие говорят о вреде. Я хочу попросить Вас рассказать об этом настое, проконсультироваться можно его пить или нет. У меня диабет 2 типа. С уважение к Вам, Татьяна.
Оленька какая Вы умница!!! Как приятно Вас слушать и смотреть. В наше время это штучный экземпляр. Будьте здоровы и счастливы и благополучия Вашей семье и родным и родителям😅 ❤😂😂❤❤❤ вырастили такую умничку. Большая
Спасибо, Ольга Михайловна!
Супер.
А раньше я покупал два яблока на работу кроме всего и ел их отдельно.,Теперь буду совмещать с белковыми продуктами,клетчаткой в видео овощей и потом эти два яблока.
Боже😱
Как же мы в 90-х худели на арбузах летом?!!!
Это просто треш(((
Ольга Михайловна, 🙏💕
Так хорошо всё обьяснили, спасибо
Отказалась от фруктов и похудела за 2 месяца на 5 кг .
Огромное спасибо за ваш канал и такую полезную информацию.Кушаю немного,стараюсь в основном овощи,тушёную капусту,кабачок и т д каши на воде,но постоянное чувство голода и наверное даже не голода ,а какой то жевательный рефлекс заставляет ещё что то съесть,орешки,конфетку и и д.Мучного ем мало,а вот талия заплывает в складки,после смерти мужа поправилась на 7 кг,потому что плакала и ела.Вроде и со щитовидной небольшие отклонения ТТГ 5,6 мне назначен эутирокс 50 мг,пока пила 25 меня так не разносило.Нужен ли вообще мне гармон.На узиипоказаны мелкие узелки россыпью.Когда то назначали Глюкофаж -500 и я помню так сбросила вес и главное не было чувства голода.У нас прости обследование сложно ,да и компетентных врачей нет,сидишь на приеме рассказываешь,а врач занят компьютером и в конце скажут,,ну всему вас хорошо,это возрастное,,Подходишь по кабинетам, идёшь в аптеку и решаешь сам чем лечиться.Как то вот так дорогой наш доктор.Спасибо большое.
🎉🎉
Спасибо за ценную информацию, Ольга Михайловна! Я не диабетик, но смотрю ваши стримы. Обратила внимание, что если поем много фрукты вместо полноценной еды, то меня клонит в сон и появляется резкая слабость в обеденный перерыв. А если вечером съедаю, вместо ужина, то плохо сплю, видимо, сахар потом падает. Вы единственная, кто правильно советует правильно питаться, теперь я буду фрукту есть после еды. Спасибо большое!
Спасибо большое за видео очень приятно смотреть 💓💋💖🌹🌸
Благослови Вас Господь!
Поздравляю Вас с 600тыс🎉🎉🎉🎉
спасибо за то что Вы есть,всех благ!!
Ольга, спасибо вам большое за очень полезное видео! Я раньше слишком перебирала фруктами, и ещё удивлялась, почему же я не худею)) С некоторых пор стала есть их гораздо меньше и вес пошёл вниз, ура ура!
Сегодня наткнулся на вас,посмотрел много видосов, спасибо большое,вы классная!
Спасибо,очень познавательно,вас только слушать и слушать охота❤
Ольга, огромное спасибо за ваши познавательные видео!🌺🌺🌺
Спасибо!!! Всегда смотрю с удовольствием !!!!
Добрый день, Ольга Михайловна,интересна тема о жевательной резинке и леденцах. Сделайте пожалуйста видео.😊
Добрый день, спасибо за тему.
Здравствуйте!Спасибо.
Bol'shoe spasibo,dorogaya Ol'ga Mihailovna!
Спасибо Вам Доктор !!!
Уважаемая Оля, я решила так к Вам обращаться, потому что не знаю Вашего отчества. Это одно а второе" это то что мне уже не мало лет и я как бы имею на это право как бы это не звучало .я думаю что вы не обидетесь за такую фамилиартнось с моей стороны . Вот какое длинное получилось вступление . Извените, если что не так. А дальше со своими вопросами к вам я буду обращаться в следующий раз. А пока хочу выразить Вам свою признательность и благодарность за всё э, уважаемая, Оля, что вы делаете для людей ,которые конечно же тоже вам от души благодарны. Спасибо... И будь те здоровы!.
Добрый день. Спасибо. Рада стараться. Меня зовут Ольга Михайловна Павлова. Здоровья, счастья Вам!
Спасибо большое за всю информацию! Пересмотрела множество ваших видео, полезно, и подача интересная, не скучно слушать, но наоборот невозможно оторваться!
Пожелание: развить тему психосоматики набора веса...
Я понимаю все физические явления , но порой просто нереальный голод , он как будто не в желудке а в эмоциях что ли..... Просто хочеться есть есть и есть и больше ничего не хочется....😭.. Что же уже делать.....
Здравствуйте, есть такая тема как компульсивное переедание и заедание стресса. Да, работаем с психологом, в этой ситуации только психолог индивидуально сможет найти причину и повлиять на неё.
Когда я узнала, что у меня сахар 15 , мне сразу есть перехотелось.
Здравствуйте уважаемый ДОКТОР , ОЛЬГА МИХАЙЛОВНА 🌹
Как похудеть на фруктах? Никак! Только убрав фрукты я начала худеть!
Да не устаю смотреть и набираться полезностей, хотелось бы услышать мнение о варёных фруктах
Добрый день. Я врач эндокринолог, диабетолог, диетолог, врач превентивной медицины.
Ольга Михайловна всегда мучал вопрос не люблю каши, значит белок овощи и фрукты можно всю жизнь есть и не переживать что без каш что что там случится. Что то плохое 😘спасибо за эту информацию 💪♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
Обожаю фрукты ,каждый день съедают по одному кило в день .Всю жизнь была худая и так и осталась худая .
Какая Вы везучая! А мне ничего нельзя!
Спасибо. Оленька!
А я слышала что фрукты надо есть натощак. Тогда они не вызовут брожение 🤔
Спасибо большое.
Здравствуйте!! Вы просто супер! Подскажите пожалуйста, яблочный уксус можно пить при СД-2?? Попробовал-сахар поднялся до 7.. Спасибо!
Тоже интересует этот вопрос. А то др. Берг говорит, что от ябл уксуса худеют и вылечиваются почти от всего. А я не переношу кислятины ни в каких дозах.
Здравствуйте, действие яблочного уксуса- в повышение кислотности желудка, не более.
@@ОльгаПавлова-ю7с Спасибо!
@@ОльгаПавлова-ю7с Спасибо за ответ,тоже читала у Берга,пробовать боюсь.
Ольга Михайловна что вы скажете о таких продуктах как БОТАТ И КОКОСОВОЕ НАТУРАЛЬНОЕ МАСЛО?
Здравствуйте, батат содержит усвояемые углеводы, как и картофель. Кокосовое масло хорошо.
Спасибо! +
Спасибо вам, все конкретно и понятно.
Здравствуйте Ольга Михайловна,мне конечно неудобно постоянно задавать вам вопросы , но мне очень важно знать. Если у меня жировой гипотоз и диабет можно ли вообще не кушать фрукты пока не вылечусь?СПАСИБО!
У меня гипотиреоз и ревматоидный артрит. Кушаю кисло- молочная и овощи... Бульоны нельзя никакие , мне действительно после них тяжело. Колят гормоны... Очень тяжело и весело набирается и отказаться нельзя. Много врачей прошла. Ем немного , но хочется и шашлык,хотя бы куриный , вот потом страдаю. Что можно мне посоветовать. Пенсионер 68 лет спасибо!
Ольга Михайловна, благодарю Вас, вы не смогли мне подсказать ; у меня под глазами красные синяки
Здравствуйте Ольга Михайловна! Слышала ,что если утром на тощак съедать 2 киви,то можно нормализовать холестерин,на самом деле это так? Спасибо.
Здравствуйте, это миф.
Скажите, почему медицина всё знает, но ни одного диабетика не вылечили, и не только диабетика ......
Добрый день! К сожалению диабет не лечится, его можно только компенсировать. При компенсации и соблюдении диеты человек ведет привычную для него жизнь. Если не предпринимать во внимание назначение врача при СД, то идут осложнения, вплоть до ампутаций конечностей.
Встречный вопрос. Почему люди, зная свои проблемы, а именно повышенный сахар, продолжают не соблюдать диету и не могут отказаться от своих хотелок? Я вела борьбу с мамой диабетиком в течении 6 лет. Уговаривала, ругала, плакала. В итоге инсульт и летальный исход. Теперь я борюсь с собой. Но я медик и стараюсь очень. И спасибо Ольге Михайловне. В поликлинике приём эндокринолога это треш. Я медик и я справлюсь. А обычные люди, особенно сильно возрастные?
@@НатальяВасильева-г7я Производство лекарств и инсулина - это бизнес. Также , как производство очков . Да и перенаселение проблема....
@@АлександрЛощинин-з8я производство хлеба и его продажа тоже бизнес. Так что прекращайте с этими теориями заговора. Просто сравните продолжительность жизни 100 лет назад и сейчас
@@ТамараГ-ч9ъ Вам нужно Вы и сравнивайте, если Вам делать нечего....
Очень красивый доктор
Спасибочки 🍉🍊🍒🍑🍓🥭🍍🍅🍋🍐🍏
Огромное спасибо !
А компот?) как вы относитесь с выпиванию компотов из сухофруктов без сахара
En France on dit que les fruits qui contiennent moins de sucre sont des framboises, fraises 🍓, melon 🍈 et la pastèque 🍉.
Как Вы относитесь к малине и черешне?
Добрый день. Про малину и черешню у меня есть отдельное видео, полистайте в библиотеке.
Я люблю делать фруктовые салаты из разных фруктов с добавлением немного орехов. Как вы к этому относитесь?
Здравствуйте. Хорошо, такой десерт из фруктов едим после основного приема пищи, в первую половину дня.
Спасибо!!
Ольга Михайловна, расскажите пожалуйста про Карнивор диету и другие белковые диеты (диета Аткинса/Кремлевская диета). Можно на них долго сидеть или нет.
Здравствуйте, любые не адекватные диеты не несут организму пользу, особенно в долгой перспективе. Поэтому не стоит.
Ув. Ольга! Сделайте пожалуйста видио : как худеть на хлебе😕. Вроди бы шутка но нет. Я ем всё бес хлеба, и стораюсь здаровую, и малокалорийную писчу, но после этого, мой аргонизм требует сухариков, для связки, и ладно бы я, но и у кошек всё тоже самое, если стул жидковат, они едят хлеб. Если ты сидишь на диете, может тогда проще хлеб есть, чтоб не переедать, едя и то и другое!
Добрый день! Чтобы эффективно снижать вес, нужно приводить в норму гормональный фон, подбирать диету и восполнять дефициты витаминов и минералов. Все это делается после обследования. Списки анализов можете посмотреть на сайте ольгапавлова.рф в разделе «консультация»: ольгапавлова.рф/platnaya-konsultatsiya «вкладка анализы»
Спасибо большое за такую информацию,но у меня никак не получается чтобы сохранить то что полезно и не могу убрать то что не полезно а как быть не знаю.
Доктор, подскажите пожалуйста, почему сладкое, в тс фрукты больше хочется именно вечером (по крайней мере, мне, вес лишний 91 при росте 160, инсулинорезистентность, пью глюкофаж лонг 500)
Так какие фрукты можно есть что бы мог снизится вес
Доктор, скажите, на фоне диабета 2 типа может держаться температура 37,0 - 37, 4? И в каких случаях? Веду дневник АД + t с мая. Только одну неделю не было температуры субфебрильной - пока связь не обнаружила, с чем было связано. Буду благодарна за ответ.
Здравствуйте, на фоне диабета не может быть повышенной температуры. Это либо инфекция, либо проблема с щитовидной железой. Нужно обследоваться у эндокринолога.
@@ОльгаПавлова-ю7с Огромное Вам спасибо, Доктор Ольга за внимание и ответ. Щитовидка в норме пока. В мае сдавала все анализы. Завтра к терапевту иду, попрошу помощи еще раз, чтобы разобраться в причинах. Дай Вам Бог, Доктор Ольга!
@@РадугаДуга-в3ь У меня несколько месяцев держалась температура, посмотрев видео Софьи Доринской "Самое безопасное жаропонижающее" и применив на практике у меня нормализовалась температура.
@@svetlay9922 Я переживаю из-за повышения температуры, из-за причины, которую не могут найти пока. Сама температура особо мне не досаждает, но я чувствую её, конечно. Раз есть повышение температуры, значит организм борется с инфекцией, с каким-то воспалением. Я так думаю. Не стремлюсь ее снижать. Будет выше 38, конечно, буду принимать меры. Спасибо, Вам за участие и совет. Сохранила себе информацию на всякий случай.
доброе утро было бы неплохо услышать метаболический синдром что это такое благодарю ❤
Добрый день. В основе метаболического синдрома лежит ожирение и инсулинорезистентность.
@@ОльгаПавлова-ю7с Я благодарю ваc за добрый ответ🙏❤️👍
Ольга Михайловна, а как вы относитесь к машине, и черешни? Сейчас пошел сезон
Здравствуйте, на нашем сайте есть же видео про малину и про черешню, можете найти по поиску и посмотреть.
@@ОльгаПавлова-ю7с спасибо большое за ответ. Про черешню нашла, а про малину не могу найти. Извините пожалуйста