ഈ വ്യായാമങ്ങളില്ലാതെ കാൽമുട്ട് വേദനക്ക് ശാശ്വത പരിഹാരമില്ല ||physiotherapy exercises for knee pain
HTML-код
- Опубликовано: 9 сен 2024
- Simple n easy but most important exercises for knee pain || ലളിതവും എന്നാൽ ഏറെ ഫലപ്രദവുമായ ഈ വ്യായാമങ്ങൾ നിത്യവു० ചെയ്താൽ കാൽമുട്ട് വേദനക്ക് ശാശ്വത പരിഹാരം
Dr. പറഞ്ഞത് correct ആണ്, ഇത് മാത്രമാണ് ഏറ്റവും നല്ല പരിഹാരം... ഒത്തിരി മരുന്ന് കഴിച്ചു. അസുഖം കൂടിയതേയുള്ളൂ.. ഓപ്പറേഷൻ വരെ പറഞ്ഞു. First 2 വ്യായാമം മാത്രം ചെയ്തിട്ട് 5 ദിവസം കൊണ്ട് (3 വർഷം മരുന്ന് കഴിച്ചിട്ട് കുറയത്തത് ) മുട്ടിന് മേൽഭാഗം ബലം feel ചെയ്തു തുടങ്ങി, നീര് കുറഞ്ഞു) അതിശയിപ്പിക്കുന്ന മാറ്റം. 6,7 times വ്യായാമം ചെയ്യും. ആരും ഇതൊന്നും വില കല്പിക്കില്ല... Best remedy...
😊😊
എന്തായിരുന്നു പ്രോബ്ലം
Muttuvedana ullavar wight kurakkaal enthoke cheyyaam enna oru video cheyyaamoo eganeyulla exercise..
മുട്ട വേദനയുള്ളവർക്ക് weight കുറയ്ക്കാൻ പറ്റുന്ന വ്യായാമങ്ങളും കൂടി പറഞ്ഞു തരാമോ
Medial miniscus tear നും ഈ വ്യായാമങ്ങൾ ഫലപ്രദ മാണോ ഡോക്ടർ
Thanks k
താങ്ക്സ് dr
❤️👍🏽🙏🏽
Very useful for me
Jazakalla khair
by Zuhrabiatha Mongam
Thank you
Thanks
❤❤
👍👍
👌🙏🙏🙏
മെലിഞ്ഞവർക്കും ഈ വിധ തേയ്മാനവും വേദനയും ഉണ്ടല്ലോ എന്താണ് കാരണം
ഷു അഴിചില്ല .bed എന്തിനു കൊളും 🥴
Athu avar vrithiyakkikkollum.namukku shoe mattiyittu exercise cheythal pore?
🎉@@shajishakeeb2036