허리통증있으신 분을 위한 필라테스 체어 스트레칭

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 23 дек 2024

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
허리 아픈사람들 주목 ! 필라테스 vs 헬스ㅜ vs 요가 ?? 어떤 운동이 가장 좋을까?11:44허리 아픈사람들 주목 ! 필라테스 vs 헬스ㅜ vs 요가 ?? 어떤 운동이 가장 좋을까?
허리 아픈사람들 주목 ! 필라테스 vs 헬스ㅜ vs 요가 ?? 어떤 운동이 가장 좋을까?닥터고은
Просмотров 7 тыс.
"굳은 허리 시원하게 풀린다." 아침 눈뜨마자마 5분 스트레칭 방법 (김병곤 박사 1부)15:09"굳은 허리 시원하게 풀린다." 아침 눈뜨마자마 5분 스트레칭 방법 (김병곤 박사 1부)
"굳은 허리 시원하게 풀린다." 아침 눈뜨마자마 5분 스트레칭 방법 (김병곤 박사 1부)지식인사이드
Просмотров 523 тыс.
고관절 엉치통증! 엉덩이 뒤쪽 통증의 원인과 치료 ft. 이상근증후군5:23고관절 엉치통증! 엉덩이 뒤쪽 통증의 원인과 치료 ft. 이상근증후군
고관절 엉치통증! 엉덩이 뒤쪽 통증의 원인과 치료 ft. 이상근증후군척추관절 바른TV-연세바른병원
Просмотров 273 тыс.
Duramax Diesel "Extreme" Tune and Allison Transmission Service (My Going Ta' Town Rig!)44:23Duramax Diesel "Extreme" Tune and Allison Transmission Service (My Going Ta' Town Rig!)
Duramax Diesel "Extreme" Tune and Allison Transmission Service (My Going Ta' Town Rig!)Vice Grip Garage
Просмотров 453 тыс.
Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]03:02Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]
Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]Stray Kids
Просмотров 790 тыс.
Nardwuar vs. Chappell Roan44:31Nardwuar vs. Chappell Roan
Nardwuar vs. Chappell RoanNardwuarServiette
Просмотров 455 тыс.
Is WESTERN Or EASTERN Dragon Better in Blox Fruits?! (Which YOU Should Choose!)06:48Is WESTERN Or EASTERN Dragon Better in Blox Fruits?! (Which YOU Should Choose!)
Is WESTERN Or EASTERN Dragon Better in Blox Fruits?! (Which YOU Should Choose!)VarietyJay
Просмотров 234 тыс.
[마디마디] 아니.. 필라테스 하는데도 허리가 아플 수 가있을까?😱4:35[마디마디] 아니.. 필라테스 하는데도 허리가 아플 수 가있을까?😱
[마디마디] 아니.. 필라테스 하는데도 허리가 아플 수 가있을까?😱닥터 마디마디 Dr Madimadi
Просмотров 56 тыс.
필라테스 지도교수&전문의가 말해주는 "허리아픈데 필라테스 해도될까?"(feat.재활필라테스란?)6:09필라테스 지도교수&전문의가 말해주는 "허리아픈데 필라테스 해도될까?"(feat.재활필라테스란?)
필라테스 지도교수&전문의가 말해주는 "허리아픈데 필라테스 해도될까?"(feat.재활필라테스란?)닥터고은
Просмотров 39 тыс.
"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)16:56"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)
"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)지식인사이드
Просмотров 3,4 млн
50세 이후, 이런 운동 절대 하지 마세요! 인생 2막 망치는 최악의 운동법 [정라레]6:5250세 이후, 이런 운동 절대 하지 마세요! 인생 2막 망치는 최악의 운동법 [정라레]
50세 이후, 이런 운동 절대 하지 마세요! 인생 2막 망치는 최악의 운동법 [정라레]정라레_Lifestyle Doctor
Просмотров 1,9 млн
"기절하듯 잠들어요" 불면증에 좋은 최고의 차. 산조인차 효능 부작용. [정라레]11:46"기절하듯 잠들어요" 불면증에 좋은 최고의 차. 산조인차 효능 부작용. [정라레]
"기절하듯 잠들어요" 불면증에 좋은 최고의 차. 산조인차 효능 부작용. [정라레]정라레_Lifestyle Doctor
Просмотров 29 тыс.
🚨목 디스크 환자들 주목🚨 '척추의 신'이 말하는 목 디스크 심해지는 사람들의 결정적 특징ㅣ정선근 서울대병원 재활의학과 [이러면 낫는다ㅣ목디스크]10:30🚨목 디스크 환자들 주목🚨 '척추의 신'이 말하는 목 디스크 심해지는 사람들의 결정적 특징ㅣ정선근 서울대병원 재활의학과 [이러면 낫는다ㅣ목디스크]
🚨목 디스크 환자들 주목🚨 '척추의 신'이 말하는 목 디스크 심해지는 사람들의 결정적 특징ㅣ정선근 서울대병원 재활의학과 [이러면 낫는다ㅣ목디스크]조선일보 의학·건강
Просмотров 101 тыс.
사계절 옷정리 꿀팁| 진짜 정리왕의 특급 노하우 3가지 모두 공개합니다 #정리왕17:57사계절 옷정리 꿀팁| 진짜 정리왕의 특급 노하우 3가지 모두 공개합니다 #정리왕
사계절 옷정리 꿀팁| 진짜 정리왕의 특급 노하우 3가지 모두 공개합니다 #정리왕정리왕
Просмотров 237 тыс.
Ways to Lift Your Hips9:07Ways to Lift Your Hips
Ways to Lift Your Hips핏블리 FITVELY
Просмотров 543 тыс.
하루 5분! 족저근막염 있으면 이 스트레칭 하세요 - 이고은의 시니어 홈트 #098:18하루 5분! 족저근막염 있으면 이 스트레칭 하세요 - 이고은의 시니어 홈트 #09
하루 5분! 족저근막염 있으면 이 스트레칭 하세요 - 이고은의 시니어 홈트 #09굿라이프
Просмотров 87 тыс.
Моя Девушка скачала ЧИТЫ чтобы Проверить Админов на Сервере в Майнкрафт...22:19Моя Девушка скачала ЧИТЫ чтобы Проверить Админов на Сервере в Майнкрафт...
Моя Девушка скачала ЧИТЫ чтобы Проверить Админов на Сервере в Майнкрафт...Domer Grief
Просмотров 762 тыс.
GONE.Fludd - детство, закрытость, депрессия / Вписка LIVE44:06GONE.Fludd – детство, закрытость, депрессия / Вписка LIVE
GONE.Fludd - детство, закрытость, депрессия / Вписка LIVEВПИСКА LIVE
Просмотров 111 тыс.
Oleksandr Usyk vs. Tyson Fury 2 HIGHLIGHTS | ESPN Ringside03:04Oleksandr Usyk vs. Tyson Fury 2 HIGHLIGHTS | ESPN Ringside
Oleksandr Usyk vs. Tyson Fury 2 HIGHLIGHTS | ESPN RingsideESPN
Просмотров 2,2 млн
⚡️ Срочно! Путин отдал ШОКИРУЮЩИЙ ПРИКАЗ СИЛОВИКАМ. В Москве и Питере ОБЛАВЫ на "ДОБРОВОЛЬЦЕВ"30:39⚡️ Срочно! Путин отдал ШОКИРУЮЩИЙ ПРИКАЗ СИЛОВИКАМ. В Москве и Питере ОБЛАВЫ на "ДОБРОВОЛЬЦЕВ"
⚡️ Срочно! Путин отдал ШОКИРУЮЩИЙ ПРИКАЗ СИЛОВИКАМ. В Москве и Питере ОБЛАВЫ на "ДОБРОВОЛЬЦЕВ"ДРУГАЯ СТРАНА
Просмотров 31 тыс.
Carbon Fiber F4+Smoke Silencer.Who needs this for Christmas? #toys #gelblasters #airsoft00:38Carbon Fiber F4+Smoke Silencer.Who needs this for Christmas? #toys #gelblasters #airsoft
Carbon Fiber F4+Smoke Silencer.Who needs this for Christmas? #toys #gelblasters #airsoftLKCJ
Просмотров 5 млн
Не вижу! Парадеевич и Frame Tamer довели Дилару и Амину Тендерлибае!24:24Не вижу! Парадеевич и Frame Tamer довели Дилару и Амину Тендерлибае!
Не вижу! Парадеевич и Frame Tamer довели Дилару и Амину Тендерлибае!Tenderlybae каждый день
Просмотров 221 тыс.
НОВАЯ ВОЛГА 2025. Тест-драйв в Калифорнии. Купили гараж. 2 серия1:03:49НОВАЯ ВОЛГА 2025. Тест-драйв в Калифорнии. Купили гараж. 2 серия
НОВАЯ ВОЛГА 2025. Тест-драйв в Калифорнии. Купили гараж. 2 серияМАШИНАТОРЫ
Просмотров 308 тыс.
учителя показали сердечко ♥️ Вау Веронике00:42учителя показали сердечко ♥️ Вау Веронике
учителя показали сердечко ♥️ Вау ВероникеMaryana Lokel
Просмотров 482 тыс.