Слишком много умных слов! Можно попроще? Линдовер Станислав
HTML-код
- Опубликовано: 28 сен 2024
- Мышцы.рф рекомендует спортивное питание Rocket Nutrition: rocketnutritio...
Во втором выпуске ответов на вопросы Станислав Линдовер разберёт вопросы, касательно тренировочного процесса. А именно: времени тренировки, периодах отдыха между подходами и циклировании нагрузок в течение тренировки.
Подписка на канал: goo.gl/pZ8OG
Наша группа ВК: muscler...
На канале Мышцы.рф вы увидите разнообразные фитнес видео и бесплатные программы тренировок по фитнесу и бодибилдингу. Опытные тренера нашего канала покажут правильную технику выполнения упражнений, дадут советы по набору мышечной массы, а так же снижению лишнего веса.
Виделся с Линдовером в живую, очень приятный мужик) вежливый улыбчивый ) вызывает огромное уважение)
За Линдовера сразу лайк!
До чего же образованный, мудрый и интеллигентный представитель своего рода деятельности. Структурно, доходчиво и информативно преподнесена информация. Очень познавательно и наукоемко (в положительном понимании этого определения).
Спасибо !!!
Бодибилдинг это 80% работа головой и 20℅ телом. Респект Станислав за семейные ценности👍
Чем больше я его смотрю и слушаю, тем больше он мне нравится. Какой-то он неподдельный, не пафосный, производит впечатление простого добродушного человека. Очень обаятельный человек. Удачи и здоровья!
Линдовер красавчик во всех параметрах. Грамотный, культурный, сдержанный, воспитанный. Удивительный человек
+++
Линдовер молодец, как всегда. Приятно слушать.
сдержаный? ты посмотри что он про неполную амплитуду трекал
4 года назад
вам не кажеться что он в каждом видео противоречит самому себе? я его теперь вообще не понимаю, то у него по 45сек между подходами, то 3 минуты, то ебашить мышцы асистенты то нет, и в каждом видео слово категорично
Молодец!! умные слова говорит! грамотный! были бы все такие люди как он!! жил бы в Питере, ходил именно к нему!
Интересно,сколько час тренировки стоит?
Один из умнейших людей-атлетов которых я видел на просторах интернета. Дай Бог, Станислав, тебе здоровья.
Станислав Вы не только профессионал своего дела, но ещё, что более важно добрый, порядочный и заботливый человек. Спасибо Вам огромное за это. С уважением, Дмитрий
СУПЕР ! Респект. Самое главное - правильная мотивация, состоящая в том, что не жизнь для бодибилдинга (в ущерб семье, работе, детям), а наоборот бодибилдинг для адекватной жизни в семье, работе, других хобби.
Ахахахахах, у человека тонкое чувство юмора, а это говорит о высоком интеллектуальном развитии. В принципе, по структуре речи, по лексике это и так чувствуется. В общем, красавчик. Ну а над фразой "носатый еврей" я ржал, как татаро-монгольская лошадь. Эх, побольше бы таких людей, как Станислав в бодибилдинге, да и в других сферах и мир был бы лучше
Ето было реально смешно. Я тоже очень долго ржал. Смеяться над собой может только сильный и умный человек.
Да эту фразу ввернул он ловко. Это говорит о том что человек полностью уверен в себе спокойно относится к критике и абсолютно адекватный дядька.
Станислав, как же вас приятно слушать. Огромное Вам спасибо за труд и главное ваше терпение. Буквально 8-9 месяцев назад я весила на 20 кг больше и помыслить не могла о том, что пойду в зал, займусь своим питанием и стану стремиться к тому, что бы заниматься этим профессионально. Видео с вашим участием сыграли не малую роль в абсолютных переменах в моей жизни. Спасибо вам за вашу работу, знания, опыт.
Это вам огромное спасибо,что нашли время разложить все по полкам!
Спасибо огромное за Ваш труд. Кому это не подходит или кто-то ищет быдлятину сделайте себе и нам одолжение....просто не смотрите а главное не пишите. И всё тогда будет и у вас и у нас хорошо...
Ещё раз спасибо вам, Станислав!!!!
Как же Человек четко излагает!!интересно читает ли человек художественную литературу. Очень красивая речь. Уважаю.
Очень воспитанный и образованный человек.
Ждём новые видео от Стаса!
Станислав, не слушайте никого. Именно потому, что Вы так говорите мне и приятно слушать и получать информацию.
Станислав молодец.уважаю за мудрые советы.
спасибо за уважение
Хорошо сказал, всегда внимательно слушаю ролики Стаса.
Как хорошо что есть такие умные люди как Станислав 🥇
Станислав, большое спасибо за ваши видео. Благо даря вам черпаю огромное количество, действительно, полезной информации. Продолжайте в том же духе, с нетерпением буду ждать следующего видео.
Станислав вы лучший.Огромное спасибо за ваши советы,ваш опыт и знания бесценны для нас.И поменьше реагируйте на ваших хейтеров,они неудачники и ими останутся.
такие люди достойны уважения!
Очень приятно слушать и познавательно Культурный, образованый, воспитанный человек, респект и уважение.
Станислав красавчик, умнейший и глубоко порядочный человек! Прислушивайтесь к нему!
Сразу видно грамотного человека! Все что было сказано полностью аргументированно подписано своим мнением и конечно же опытом! Обязательно пересмотрю несколько раз выявив и записав всё что будет полезно!
Спасибо, Станислав, за всю Вашу деятельность. Для меня сейчас статодинамика - единственный способ занятий (инвалидность), но благодаря Вашим советам, которые жду с нетерпением, все идёт хорошо. Вы своим примером вдохновляете, я уверен, очень многих. Большое СПАСИБО Вам!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Один из самых лучших, информативных и научно обоснованных видео по теме фитнеса на Ютубе!
профессионал своего дела большая редкость сейчас спасибо вам большое.
А еще прще что.не умееш? Красавчик умреш как знаменитый бомбер помниш динамт! А ты мог бы по прстому просто поговорить? Татьяна бабушка бнз внуков.
Станислав, отношусь к вам с большим уважением. Огромное спасибо вам за ваш опыт. Совет - не принимайте каждый комментарий чересчур лично и ни к чему оправдываться. Ответить на каждый дурацкий коммент жизни не хватит! Здоровья вам и вашей семье!
Занимаюсь 15 лет но столько полезного услышал. Спасибо!
Стас молодца - как всегда четко, грамотно и по делу. Я бывший спортсмен, использую твои советы и рекаменды в тренировках - это все работает. У меня есть результат. Я нормально хожу (раньше день лежал горизонтально), к врачу не хожу одни уроды. Только благодаря тренировками я живу и радуюсь жизни, а еще семья и работа в порядке. Стас СПАСИБО!!!
Считаю Станислава одним из лучших в России. Приятно слушать грамотного человека.
Так и хочется подписаться под каждым словом. 90%семья,10% спорт. И вообще не надо зацикливаться. Сама с этим сталкнулась, когда основное время было затрачено на спортзал и ПП. Все это ведёт к тупику и в один прекрасный момент сталкиваешься с не желанием трениваться .
Как всегда грамотно, доступно супер. Как этот человек может ненравиться.
Занимался по сплиту 1,5 года, дошел до своего результата, набрал килограмм 5 (именно мышц, я всегда подсушен), и потом застопорился и год стоял на месте, в частности по силе. Месяца 4 назад перешел на фуллбоди тренировки, качаю сразу все основные мышечные группы за одно тренировку и занимаюсь при этом те же 4 раза в неделю, и стал прогрессировать и по массе тела и по физической силе. Так что не у всех и не всегда сплит даст те результаты о которых вы грезите.
Станислав вы лучший так держать и больше таких видео !!!!!
Безмерно уважаю Станислава. много для себя узнал из его видео. спасибо! начал грамотно тренироваться в свои 37 лет))) там глядишь и до менс физик дорасту)))))
Правильно Станислав говорит по жизненные ценности!
Семья на первом месте!
Понимание приходит с опытом.
Стас красавец + по делу говорит, без пафоса и тд
Побольле с ним видео делайте, интересно слушать
Самый крутой,интелегентный спортсмен. И может быть самый хороший человек Стаеислав Линдовер.....
Всё грамотно и по делу!
Спасибо, Станислав
Умница мужик! Спасибо за грамотную информацию.
мудрый ,интеллигентный человек, одно удовольствие его слушать) Хороший выпуск, спасибо👍
очень круто и познавательно спасибо вам за полезную информацию с удовольствием вас смотрю
очень умный и опытный человек!!! Приятно слушать и принимать его советы
Линдовер разрушить легенд! )) Все четко и аргуметированно единственный в бодибилдтнге здравый думающий начитанный Человек
Очень грамотный человек и говорит правильные вещи.
нереально крутая лекция за полчаса разложил по полочкам все основные принципы и аспекты тренинга что взялo бы тонны прочитанного материала и привело бы неизбежной каше в голове и всё это Стас обосновал своим неизмеримым опытом.нужно благодарить человека а не быдлить А дальше каждый себя Пусть изучает анализирует результаты.пашет.
Спасибо , хорошо объяснил
Спасибо Стас! Люди на ваших семинарах за деньги получают данную информацию! А не далекие бесплатна не хотят слушать и спорят
Чем больше узнаю умного и полезного, тем больше вопросов возникает...
Добрый день!
Станиславу огромное спасибо за его деятельность!
Долго приседал в пол, как советовали "бывалые" , но так ничего и не наприседал, кроме надорванного миниска в 47 лет. Теперь стоит вопрос, можно ли вообще приседать.
Берегите здоровье!!! Анализируйте информацию
Спасибо и тебе Стас за то что тратиш время для выпусков, за грамотную речь, приятно слушать(за одно словарный запас пополнять), хейтеры будут всегда но росказы то не для них, и мне все равно что за хороший коммент назвут подлизой, ты рассказываеш своими словами, как понимаеш, остаешся собой и это и нравиться, и терпение у тебя железное, вечно баранам упёртым про допинг и т.д объяснять не устаеш, хотя все всё и так знают и понимают, кто интересовался, просто продолжай в том же духе, спасибо за то что кратко описуя книги делишся информацией, которую нет возможности прочесть, а тех кто недалёк просто бомбит изза того что терминологию не знают, для их «мазгуль» есть другие каналы, еще раз спасибо
Станислав, здравствуйте! В этом видео Вы затронули вопрос о употребление углеводов после тренировки. Есть такая теория, что организм не начнёт строительство мышц, пока не восстановит запас гликогена до исходного уровня. Это как функция самосохранения на случай какой-то экстренной ситуации. Так вот исходя из этого, целесообразность посттренировочного протеинового коктейля может быть не высокой. Так как белок, будет расщеплён и трансформирован на приоритетный гликоген. Получается такой дороговатый источник восстановления энергии. Когда можно просто обойтись простыми углеводами сразу после тренировки. Ну а только потом уже употреблять белок, который пойдёт по назначению. Что Вы думаете, имеет такая теория право на существование? Спасибо за Ваше видео и информацию!
Линдовер красавчик!Грамотный и специалист!
super !!! poleznaja informacija kto hocet naiti svoju dorogu.spasibo
Станислав день добрый ! Хочу сказать свой субъективный взгляд : Первое - не оброщайте внимание на глупость и безграмоность; второе- зависть не кто не отминял.По этому вы мне очень помогли понять принцип и дух культуризма и стато- динамики это работает !! Спасибо вам за бесплатные советы ! А в США это стоило бы круглинькую сумму за данную информацию.По этому цените бесплатную информацию.
Браво! Сразу видно и слышно - профессионал своего дела.
Блин, вот он красавчик, просто лучший, здоровья вам и успеха Станислав!!!
Станислав грамотный и умный человек, это радует. Может кто посоветует ролик где он говорит о том как лучше строить сплит на 4 тренировки в неделю. спасибо.
Самое лучшее видео за последние 4 года
КАК ВСЕГДА ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ! СПАСИБО
давно подписан и наблюдаю за деятельностью Станислава,всегда всё максимально понятно,доходчиво и интересно .Огромное спасибо за то что Вы есть ))
сука, музыка задалбала. А за Станислава +
Очень грамотный человек!!! отличное видео, спасибо Вам Линдовер!
как всегда на уровне )) и с каждого видео узнаю что то новое .
Спасибо! Позновательно. Удачи и здоровья!
Станислав , благодарю Вас за информацию, за учебник. Очень полезно.
Спасибо Станислав Александрович за то что вы делаете!
Стас как всегда молодец, очень многому от него научился. Приятно его слушать, очень мотивирующий спортсмен.
Спасибо за очередное отличное видео, Станислав. Полчаса точно потрачены не зря
Сильно, мощно, грамотно.
Станислав,спасибо за красивую речь и качественную информацию! На хейтеров не обращайте внимания!
Грамотно Станислав) Даже очень)) Согласен :-)
Умный мужик) солидарен со всеми его словами
Очень приятный человек.Желание тренинг подчинить научным данным- грамотный подход.Но на данном этапе развития науки это утопично,так как неизвестно самое главное -от чего происходит увеличение мышц,от гиперплазии или от гипертрофии мышечной клетки.А не зная самого главного,невозможно точно подобрать инструмент(тренинг) для эффективного роста .Да и вообще ,исключительно по-моему мнению,самое главное для роста мышц-это гормональный фон .Так как спортсмены добиваются больших успехов в росте мышц, тренируясь координально по-разному,но никто не ставит под сомнение важность высокого анобалического гормонального фона.Дети не тренируются,а из-за высокого гормонального фона, у них очень большой прирост мышечной массы .Поэтому один и тот же мальчик в 12 и в 14 лет по силовым и мышечной массе,разные люди.
Коментарии и мнение Станислава Линдовера, считаю очень разумными, и советую к ним прислушаться, ведь если смотреть правде в глаза это один из не многих, который ( дает разумные советы, грамотный, воспитанный, без лишнего пафоса) и с помощью его советов, многие начинающие получают неимоверный результат, а главное в натуралку.
Станислав, спасибо вам за новое видео , каждое новое видео смотрю с большим удовольствием
Дядька Линдовер - самый лучший дядька на свете. Это факт.
Станислав спасибо за ответы, вы отличный Человек с большим потенциалом) Успехов и процветания вам.
Умно и интеллигентно!, содержательно и познавательно!
Уважаю Линдовера!
Спасибо вам! После ваших видео, столько информации узнал, начал ходить тренажерку , раньше гулял , пил , курил, сейчас все бросил. Хотелось бы увидеть видео про упражнения для укрепления позвоночника, у меня грыжа(( 27 лет
уважаю и обожаю!
Линдовер красавчик спасиба тибе за все твои классные саветы ты мне очень памогаеш спасибо тибе!!!!
молодец Линдовер!!!! все по делу
Красавчик! Всё чётко!
Учится, учится и ещё раз учится!
У всех мнение конечно разное .По мне так он все правильно говорит и выражается как настоящий мужик.Постоянно к нему прислушиваюсь.
Спасибо большое! Очень полезное видео, многое объясняет!
А так очень по делу все говорит!!!Супер!
это мое личное мнение кто говорит что качки тупые посмотрите это видео и делайте выводы кто говорит что качки тупые на самом деле они тупые
Я уважаю КУЛЬТУРИСТОВ и их научные труды про строителство тела или анатомии
лично от меня увожение и успехов В вашем деле
Станислав спасибо огромное! Ждем в Воронеже! ))
После просмотра перестроил план тренировок радикально, Спасибо!!!
Стас, красавчик!!! Здоровья и счастья тебе!!!
Очень интересно и понятно Станислав доносит инфу!!!!!
С удовольствием послушал! Красавчик!
Spasibo bolshoe.Otlicznaja informacja.
Спасибо! Вот на такие знания потратить времени не жалко!