Это видео недоступно.
Сожалеем об этом.
"Ложный" СДВГ: как не перепутать обычную усталость с психическим расстройством
HTML-код
- Опубликовано: 25 авг 2020
- Мой сайт: dashkofa.ru/
Подписаться на меня в игстаграм: / dashkofa
Написать: dashkofa@yandex.ru
Друзья, к моему большому сожалению, я не принимаю клиентов в личную терапию сейчас и в ближайшие месяцы - мне очень жаль.
2:34 ключевое слово "стала", "всё стала забывать". СДВГшники то такие были всегда )
После этих слов уже (образно) 60% вероятность что у человека не СДВГ. Именно 60 а 100, потому что у СДВГ тоже могут быть обострения, и зачастую люди начинают интересоваться терапией именно при обострении.
А мне кажется, что у меня и СДВГ и выгорание/усталость. Потому что по всем опросникам у меня почти всё в точку и я с детства невнимательная и часто отвлекаюсь. Но сейчас, когда трое детей и я с ними целыми днями дома, плюс муж тоже типичный СДВГшник с дырявой головой. Я просто устала и забываю всё в два раза больше. Но с другой стороны отдыхать мне всегда было тяжело, и я очень часто хочу всё и сразу. Тяжело всегда было справляться с фрустрациями. Чувствую себя ребёнком, которому не купили конфету и он устроил истерику.
Смотрела это видео 2 года назад и оно меня в какой-то степени прям успокоило. Это круто, что об этом диагнозе начали говорить. Потому что действительно, куда не плюнь, у всех СДВГ.
За эти 2 года трое!! из моих ближайших друзей признались мне что подозревают у себя СДВГ (я никому про себя не говорила).
И вот думай теперь, то ли у СДВГ сейчас период гипер диагностики, то ли люди с истощенной психикой нашли простое объяснение своему состоянию, то ли баадер-маинхов, то ли я просто выбираю в друзья себе подобных, то ли всё сразу. А может и вовсе диагноза не существует и ты просто должен чуть больше усилий приложить и всё будет хорошо... В общем, постоянно живёшь в больших сомнениях, даже когда уже несколько специалистов подтвердили твой диагноз (а вдруг я просто поверила в это, начала говорить заучеными фразами из учебников и гиперболизировать проблемы, и в итоге всех обманула?). Интересная ситуация.
Точно сформулировано. Я в такие моменты начинаю вспоминать свое детство и вижу там все признаки. Вспоминаю свои эмоции и ощущения, возникающие тогда проблемы. Плюс мое детство прошло еще в эпоху отсутствия гаджетов и прочих факторов, дающих похожие симптом. Ну и еще чисто физически у меня есть проявления, например, я всегда быстрее всех ходил, часто хожу кругами во время ожидания, могу качаться во время разговора. На каких нибудь мероприятиях, когда люди собираются в кучки -я не могу найти себе постоянное место, 5 минут там, 5 минут в другом месте и так весь вечер. Это считается СДВГ или все равно его может не быть?
Вот эта ситуация "я время от времени что-то забываю... и даже не забываю, а только "не вспомнил прям сразу всё!"... немного теряю идеальную концентрацию... я позволяю себе "распускаться" - О, ужас, доктор, у меня СДВГ!"... это само по себе очень яркий (и прискорбный) социо-культурный маркер того, как "коллективное сознательное" воспринимает/понимает/относится к живому человеку... увы...
Да, и правда есть эта тенденция: чуть что не так - всё, я поломался))
Это ладно, я один раз подумала, что на меня странно смотрит девушка в пункте выдачи товаров, и поставила себе шизофрению 😅 ну и ещё была парочка незначительных симптомов. Этому предшествовал очень тяжелый год. Бежала к психиатру, волосы назад 🤣 оказалось - невроз, тревожно-депрессивное расстройство, антидепрессанты помогли)
@@dashkofa Евгения, здравствуйте. Вы как-то анонсировали запись видео про SCT (медленный когнитивный темп). ОЧЕНЬ жду эту информацию из Ваших уст. Т.к. это куда больше откликается, чем тема СДВГ. Гиперактивности не было никогда. Наоборот - тише воды, ниже травы. Самая терпеливая в очередях, т.к. уходила в прострацию. и где-то даже вызывает раздражение, что объединены в один диагноз настолько разные психические проявления. В общем, тема актуальная.
Спасибо большое за разъяснение! Выдохнуть и отдохнуть видимо только после смерти. Мне было странно ассоциировать симптомы выгорания с сдвг которого у меня нет и не было. Вялотекущая фоновая депрессия всю жизнь. Но гиперфокус всегда был, из-за этого проблемы в карьере, когда мне уже больше неинтересно я не могу заставить себя работать. Принимают на работу супермотивированную меня, а ухожу по собственному в лучшем случае. Больше 2 лет нигде не могу задержаться
очень вас понимаю
как раз вот я кажется всегда такая была.. но в университете это больше стало заметно для меня самой.. стала больше анализировать свои действия так как и хобби и учеба то увлекают, то нет, я не могу сосредоточиться даже на видео на ютьюбе...вот начала разбираться что со мной такое 😟
Все сходится 100%. Сильно занята с детьми СДВ один ребёнок с второй Сдвг. Как при этом просто не умереть
Я думаю все-таки при совпадении симптомов лучше подозревать сдвг, чем ничего не делать без похода к психиатру. Даже если у вас не СДВГ, но советы для сдвгшников вам помогут, то будет только лучше. Лекарства без назначения врача не стоит пить. А какие-то способы самоорганизации, лайфхаки почему бы и не принять в себе сдвг и не попробовать
О, отлично, я абсолютно не загружена, но состояния усталости и забывчивости всегда со мной 🎉 Можно не переживать, что оно у меня есть 😢
Спасибо за видео и поддержку
Интересно, надо будет после отпуска пройти эти опросники. У меня много разного хобби не доделок,делаю много записей,половину их забываю куда положила.
Здравствуйте! Хочу продиагностироватся на СДВГ. К какому специалисту стоит обратиться, к психотерапевту, к неврологу или же к кому-то еще? Не совсем понимаю как происходит диагностика синдрома. Спасибо за ответ)
Здравствуйте. Вам нужен психиатр или психотерапевт (если вы хотите, чтобы вам назначили препараты), или клинический психолог (если достаточно просто диагностики), но главное - они должны быть СДВГ-информированными. Это важнее.
Здравствуйте, ответила вам в другом видео. К психиатру, психотерапевту или клиническому психологу, информированному об СДВГ
А могут ли быть частые истерики у СДВГ, когда не умеешь ждать
и постоянно выходишь из себя?
Как например сейчас,
в случае закрытия "RUclips".
Причём на следующий день
после очень сильной истерики настроение может быть вполне хорошим.
При этом особо нигде
не работаю последние 2 года.
✍🏻