👌DÍA 20➡ Rutina Abdominales Hipopresivos Para Reducir Cintura
HTML-код
- Опубликовано: 10 фев 2025
- 👌DÍA 20➡ Rutina Abdominales Hipopresivos Para Reducir Cintura
♥ ♥ LÉEME / DESPLIÉGAME ♥ ♥
PRUEBA NUESTRO METODO #HIPOPRESSFIT CON ROCIO MARIN
♥ ♥ ARE YOU READY ♥ ♥
💛💛SI QUIERES ENTRENAR ON_LINE EN NUESTRA PLATAFORMA EN DIRECTO
DIFERENTES NIVELES DE HIPOPRESIVOS
NIVEL PRINCIPIANTE
MEDIO
AVANZADO
POSTPARTO
www.hipopressf...
💛💛 SI PREFIERES ALGO MAS PERSONALIZADO COMO EL ENTRENAMIENTO PERSONAL
www.hipopressf...
💛💛SI REALMENTE LO QUE QUIERES ES DESCUBRIR LA TRILOGIA QUE ESTA AYUDANDO YA A MILES DE MUJERES A CAMBIAR SU VIDA 📚 CON 6 MESES DE ENTRENAMIENTO Y MAS DE 200 VIDEOS
www.rociomarin...
💛💛DESCUBRE NUESTROS RETOS, SON PAQUETES DE ENTRENAMIENTO PARA TI.
Un mes entero de clases de CLASES de HIPOPRESIVOS EXCLUSIVO, para que no te quedes ninguna semana sin entrenar.
INFORMATE!💪www.hipopressf...
SÍGUEME!
Instagram: / rocio_marinv
Facebook: / rociomarinv
✅No olviden suscribirse al canal y apoyarme Compartiendo, comentando y dando me gusta al video.
Página web: www.hipopressfi...
💥💥💥💥💥💥 A POR TODAS 💥💥💥💥💥💥
![I.N "HALLUCINATION" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/n5B5q1Hwt_U/mqdefault.jpg)
1 ✅RESUELVE TODAS TUS DUDAS SOBRE LOS EJERCICIOS HIPOPRESIVOS CON ESTA LISTA
⏭⏭⏭⏭ ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh
2✅EMPIEZA A ENTRENAR HIPOPRESIVOS DESDE CERO
⏭⏭⏭⏭ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI
ME CONOCES❓ SOY ROCIO MARIN Y VAMOS A ENTRENAR JUNTAS, ❓❓COMO❓TU DECIDES⏭⏭⏭⏭
☑------ ENTRENADORA PERSONAL ----- ENTRENAMOS JUNTAS EN DIRECTO EN LA PLATAFORMA #hipopressfit
DISPONIBLES TODOS LOS NIVELES, TE ENSEÑAMOS DESDE CERO Y PUEDES CUMPLIR TU OBJETIVO DESDE CASA
hipopressfit.com/servicios/clases-online/
☑ ------- ESPECIALISTA HIPOPRESIVOS ---------- CREADORA DEL METODO HIPOPRESSFIT QUE ESTA CAMBIANDO CON SU TRILOGIA📚 CUERPO Y MENTE A MILES DE MUJERES EN TODO EL MUNDO
www.rociomarin.com/
Hipopresivos todos los niveles, yoga, pilates, global training y entrenamientos personales
ARE YOU READY ❓❓
SIGUEME EN REDES : INSTAGRAM, FACEBOOK Y TIKTOK @rocio_marinv
💥💥💥💥💥A POR TODAS GUERRERA INDOMABLE 💥💥💥💥💥
Buen dia Rocip, hoy domingo se entrena, y como siempre mi alma y mi cuerpo sonrrie con el.bienestar de los hipopresivos, no hay duda maravilloso..felizz dia
Eres increíble Sandra sigues activa y seguimos a por todas
Siempre a tope guerrera ♥️♥️♥️
Gracias bella!! 🌹🌹🌹😎😃😃😃
Muchas gracias Luigi 💯
Esta sesión me fascinó 😊
Hola 👋 guapísima te dejo muchas más entrenamientos nuevos 🆕
➡️CLASES ESPECIALES HIPOPRESIVOS
ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0GHkfK-u8G4Y9aGCZithRvy
Me encantó la sesión ❤
Hola guapísima te dejo muchas más entrenamientos nuevos 🆕
➡️CLASES ESPECIALES HIPOPRESIVOS ➡️
ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0GHkfK-u8G4Y9aGCZithRvy
Me encantó esta sesión, intensa, pero a la vez muy buena
Muchas Gracias 😍☺️
Te dejo estos entrenamientos Hipopresivos para que pueda ir cambiando
🪑HIPOPRESIVOS En La OFICINA #hipopressfit 🪑
ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Gm3xsYpckSAv2cgOKruRzW
A por todas guapísima ❤️❤️
Rocío cada vez me gustan más tus rutinas y más cuando las aconsejas y unes como un ejercicio total,algo global si se puede decir😍😍😍😍💯💯💯😘😘
Que genial Enhorabuena Yeny !!
Te dejo estos entrenamientos que seguro te van a sorprender !!!
A por todas guapísima 💯❤️
🆙PROGRAMA CAMBIA TU CUERPO🆙RESULTADOS GARANTIZADOS
ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0HqhcXpguaR_D_5UjZasoJA
por mas sesiones con todo, gracias Rocio eres una trome
Muchísimas gracias Celia a seguir entrenando a tope 🥰🥰🥰
Te dejo mis últimos entrenamientos 🏋️♀️
➡️ruclips.net/video/iol2pCiswBU/видео.html
➡️ruclips.net/video/6ZoGxfcX8TI/видео.html
➡️ruclips.net/video/RD3hb3bQW6I/видео.html
➡️ruclips.net/video/wFSot9Nz1SA/видео.html
Te van a encantar seguro !! SEGUIMOS A POR TODAS 💛💛💛🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Sesión increible!!! Me ha encantado. Continuo aprendiendo contigo💪🏽💪🏽💪🏽
MUCHAS GRACIAS Isabel , a seguir entrenando a tope A POR TODAS 🦾🦾🦾🦾🦾🦾 ⚡El día 1 de JUNIO COMENZAMOS RETOOOOOOOOOO DE 21 DIAS DE HIPOPRESIVOS ➡➡ PINCHA EN EL ENLACE Y NO TE LO PIERDAS www.hipopressfit.com/newsletter
Waoo me encanta la rtutina deje l yoga para seguir tus rutinas♥️
Wowww que genial 🙌 mil gracias además de estas rutinas te dejo estos nuevos entrenamientos así podrás ir variando un poco cada semana
➡️CLASES ESPECIALES HIPOPRESIVOS ➡️
ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0GHkfK-u8G4Y9aGCZithRvy
A por todas guapísima ❤️❤️🤗🤗
Buen dia Rocio, mi alma sonrie, una deliciosa sensacion de Bienestar, chiflada de retomar, con mas ganas, a por todas ...HIPOPRESSFIT....
Bendita sensación de alegría generada por el deporte Sandra ♥️♥️♥️
Eres estupenda.
Lo explicas fenómenal
Muchas gracias.😊
Muchas gracias Arantxa por apoyar el canal si te gusto no olvides COMPARTIR ✅✅
Te dejo este entrenamiento que seguro que te ayuda en tu objetivo 🎯
👣 Rutina EJERCICIOS HIPOPRESIVOS Abdominal | De PIE
ruclips.net/video/6ZoGxfcX8TI/видео.html
A por todas 💪🏽
muy completa esta sesion gracias
Gracias a ti!!
Gracias por comentar y por seguir el canal ☺️
Te dejo estos entrenamientos que seguro te van a gustar más aún 💯❤️
➡️CLASES ESPECIALES HIPOPRESIVOS ➡️
ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0GHkfK-u8G4Y9aGCZithRvy
Exelente sección me encanta las secciones de hipopresivos
Muchas Gracias María ❤️❤️❤️
➡️CLASES ESPECIALES HIPOPRESIVOS ➡️
ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0GHkfK-u8G4Y9aGCZithRvy
Te dejo más clases que te encantarán un saludo y que tengas un feliz lunes 😘🔥💯
Esta clase fuè esa bomba. Me senti bien de inmediato. Mil gracias
Muchísimas Gracias ☺️
Te dejo esta lista con los entrenamientos Hipopresivos más especiales que seguro te van a sorprender
➡️CLASES ESPECIALES HIPOPRESIVOS ➡️
ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0GHkfK-u8G4Y9aGCZithRvy
Muy buena rutina,gracias!❤
Muchísimas Gracias a ti 🤗🤗🤗 seguimos entrenando a tope y disfrutando del proceso❤💯
DESCUBRE ESTOS ENTRENAMIENTOS
➡CLASES ESPECIALES HIPOPRESIVOS ➡
ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0GHkfK-u8G4Y9aGCZithRvy
🪑HIPOPRESIVOS En La OFICINA #hipopressfit 🪑
ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Gm3xsYpckSAv2cgOKruRzW
A POR TODAS 👋 Y SI TE GUSTO NO OLVIDES COMPARTIR ASÍ PODREMOS AYUDAR A MILLONES DE PERSONAS😘😘✅✅
Amoooo y disfruto cada uno de tus videos!!!! Confirmo lo que dijiste en unos de ellos: Me volví una obsesiva de los hipopresivos.
A meterle más garra!!!
Gracias, gracias, gracias!!!!!
Jajajaj que 🙂 genial 🙂
Los Hipopresivos enganchan es una práctica deporte adictivo y muy muy sano !!!
Enhorabuena por tu nueva divina obsesión Caren 😘😘😘😘
A POR TODAS 💯
Excelente rutina, me la disfrute bastante. gracias
Mil gracias por comentar y por seguir siempre mi canal ❤️
Te dejo esta lista de entrenamiento Hipopresivos que te va a encantar
COMPRUEBALO 💯🔥
➡️CLASES ESPECIALES HIPOPRESIVOS ➡️
ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0GHkfK-u8G4Y9aGCZithRvy
Gracias Rocío. Rutina concluida. Me ha gustado mucho. Recibe un gran y fuerte abrazo 😘🙏
✅Hola Nilda muchas gracias por seguir mi canal y por dejarme ser tu entrenadora 💯
Te dejo la nueva lista de reproducción con lo último en hipopresivos
➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Gm3xsYpckSAv2cgOKruRzW
Te recomiendo que veas estos entrenamientos de abdomen
TE ENCANTARAN 😘😘 los puedes combinar antes de los ejercicios Hipopresivos
✅PUEDES HACER UN ENTRENAMIENTO DE ABDOMEN Y LUEGO HIPOPRESIVOS
➡️➡️ruclips.net/video/iol2pCiswBU/видео.html
➡➡ruclips.net/video/-pNGXyGYiIU/видео.html
➡➡ruclips.net/video/cAymnxyj4wQ/видео.html
➡➡ruclips.net/video/qTrPHxGGe-0/видео.html
➡➡ruclips.net/video/PUjfdhtTf0Y/видео.html
disfrutalos 🔥🔥🔥
Excelentes sesiones😊, felicidades!! Al principio me costaba muchísimo trabajo hacer la sesión, hoy un poco menos, muchas gracias!! ❤
Muchísimas GRACIAS 🥰
Te dejo más entrenamientos así podrás ir variando tus rutinas
➡️CLASES ESPECIALES HIPOPRESIVOS ➡️
ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0GHkfK-u8G4Y9aGCZithRvy
Muchas gracias por tus rutinas!!! Me están ayudando muchísimo y esta me ha encantado!! Mil gracias por compartir. Saludos desde Edimburgo ❤
Hola, muchas gracias por comentar Jenny un placer acompañarte en tu objetivo 🎯 poco a poco iremos subiendo el nivel 😊😊
Te dejo lo último en Hipopresivos te encantará sin ninguna duda 👌🏾
🪑HIPOPRESIVOS En La OFICINA #hipopressfit 🪑
ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Gm3xsYpckSAv2cgOKruRzW
Ya me cuentas que te parecen estas sesiones ❤️💯ya que estarás notando resultados 😘
Me encantó! Magnifica, creo que ha sido la mejor sesión que he tenido contigo.. estupendo
✅Hola Nikoll muchas gracias por seguir mi canal y por dejarme ser tu entrenadora 💯
Te dejo la nueva lista de reproducción con lo último en hipopresivos
➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Gm3xsYpckSAv2cgOKruRzW
Te recomiendo que veas estos entrenamientos de abdomen
TE ENCANTARAN 😘😘 los puedes combinar antes de los ejercicios Hipopresivos
✅PUEDES HACER UN ENTRENAMIENTO DE ABDOMEN Y LUEGO HIPOPRESIVOS
➡️➡️ruclips.net/video/iol2pCiswBU/видео.html
➡➡ruclips.net/video/-pNGXyGYiIU/видео.html
➡➡ruclips.net/video/cAymnxyj4wQ/видео.html
➡➡ruclips.net/video/qTrPHxGGe-0/видео.html
➡➡ruclips.net/video/PUjfdhtTf0Y/видео.html
disfrutalos 🔥🔥🔥
Hola Rocío!!! Esta semana cambie a esta rutina, y me ha encantado 😍 estuvo genial 💪 mil gracias!!!! Te mando besos y abrazos 🤗 😘 desde Sinaloa México 🇲🇽
Wowwwww muchísimas gracias de todo corazón ♥️
Y por tu aportación al canal te invito a una clase completa totalmente gratis
www.hipopressfit.com/contacto
Rellena el cuestionario y nos vemos prontito 😉😉😉
Eres la mejor
✅ muchas gracias por seguir mi canal 💯😘😘😘
Antes de seguir te recomiendo que veas esta lista de reproducción sobre todos los secretos de los Hipopresivos
BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh
Y después estos entrenamientos que son geniales
1 🪑HIPOPRESIVOS En La OFICINA #hipopressfit 🪑
ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Gm3xsYpckSAv2cgOKruRzW
2 ➡️CLASES ESPECIALES HIPOPRESIVOS ➡️
ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0GHkfK-u8G4Y9aGCZithRvy
A por todas 💯😘😘
Muchas Gracias!!!! Te agradezco x tu existencia... Me gusta tu trabajo.
👏🏽👏🏽👏🏽 Gracias Amelia por suscríbete a mi canal 🤗🤗🤗 espero que te gusten mis vídeos
Te recomiendo que pruebes estos entrenamientos te van a encantar, sin ninguna duda 💯
➡➡ruclips.net/video/-pNGXyGYiIU/видео.html
➡➡ruclips.net/video/cAymnxyj4wQ/видео.html
➡➡ruclips.net/video/qTrPHxGGe-0/видео.html
➡️➡️ruclips.net/video/itg_qgf1HsI/видео.html
➡️➡️ruclips.net/video/cAymnxyj4wQ/видео.html
DISFRÚTALOS🔥🔥🔥
Me encantó la rutina, la necesitaba 😊
A por todas amiga mía 💪🏽♥️
Excelente, gracias
Enhorabuena por tu gran progreso 🤗🤗🤗 seguimos entrenando a tope y disfrutando del proceso❤️💯
DESCUBRE ESTOS ENTRENAMIENTOS
➡️CLASES ESPECIALES HIPOPRESIVOS ➡️
ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0GHkfK-u8G4Y9aGCZithRvy
🪑HIPOPRESIVOS En La OFICINA #hipopressfit 🪑
ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Gm3xsYpckSAv2cgOKruRzW
A POR TODAS 👋 Y SI TE GUSTO NO OLVIDES COMPARTIR ASÍ PODREMOS AYUDAR A MILLONES DE PERSONAS😘😘✅✅
😍hola Rocío buenísima rutina como siempre beso linda
✅Hola muchas gracias por seguir mi canal y por dejarme ser tu entrenadora 💯
Te dejo la nueva lista de reproducción con lo último en hipopresivos
➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Gm3xsYpckSAv2cgOKruRzW
También te recomiendo que veas estos entrenamientos de abdomen
TE ENCANTARAN 😘😘 los puedes combinar antes de los ejercicios Hipopresivos
✅PUEDES HACER UN ENTRENAMIENTO DE ABDOMEN Y LUEGO HIPOPRESIVOS
➡️➡️ruclips.net/video/iol2pCiswBU/видео.html
➡➡ruclips.net/video/-pNGXyGYiIU/видео.html
➡➡ruclips.net/video/cAymnxyj4wQ/видео.html
➡➡ruclips.net/video/qTrPHxGGe-0/видео.html
➡➡ruclips.net/video/PUjfdhtTf0Y/видео.html
disfrutalos 🔥🔥🔥
Combinada con tu última sesión de abdominales me ha ayudado mucho 💜🙏
Mil gracias!! A por todas Trini ❤️🥰
Me encantó esta sesión! Día 19, con la intención de reducir perímetro abdominal
Mil gracias!! Enhorabuena por tu gran progreso 🤗🤗🤗 seguimos entrenando a tope y disfrutando del proceso❤️💯
DESCUBRE ESTOS ENTRENAMIENTOS
➡️CLASES ESPECIALES HIPOPRESIVOS ➡️
ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0GHkfK-u8G4Y9aGCZithRvy
🪑HIPOPRESIVOS En La OFICINA #hipopressfit 🪑
ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Gm3xsYpckSAv2cgOKruRzW
A POR TODAS 👋 Y SI TE GUSTO NO OLVIDES COMPARTIR ASÍ PODREMOS AYUDAR A MILLONES DE PERSONAS😘😘✅✅
Gracias por esta rutina! Me encanta hacerla😊
Gracias por comentar ❤️
Te dejo esta lista de entrenamiento Hipopresivos que te va a encantar
COMPRUEBALO 💯🔥
➡️CLASES ESPECIALES HIPOPRESIVOS ➡️
ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0GHkfK-u8G4Y9aGCZithRvy
Buen sábado Rocío. Aquí sigo con tus maravillosas rutinas. 🥰
Muchísimas gracias Marilena ahora te invito a descubrir la nueva lista de ejercicios Hipopresivos que te encantará, con muchos ejercicios en silla 🪑
🪑HIPOPRESIVOS En La OFICINA #hipopressfit 🪑
ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Gm3xsYpckSAv2cgOKruRzW
A POR TODAS GUAPA 🥰
Muchas gracias Rocío!!!
Hola Rocio, sigo chiflada con la posicion de medio lado,.es nueva para miiii, atope!!!guerrera indomable...cambio de mente y cuerpo....genial
Es una gran posición y se nota un gran trabajo 🔥🔥🔥
Seguimos juntas a por todas amiga Sandra 😘😘😘
Dia 20 realizado 🎉🎉🎉 mil gracias ❤❤❤
Enhorabuena 🍾 a seguir trabajando esos Hipopresivos ❤️❤️❤️
Cada video mejor
👏🏽👏🏽👏🏽 muchas gracias Untaker por suscríbete a mi canal 🤗🤗🤗 espero que te gusten mis vídeos
Te recomiendo que pruebes estos entrenamientos te van a encantar, sin ninguna duda 💯
➡➡ruclips.net/video/-pNGXyGYiIU/видео.html
➡➡ruclips.net/video/cAymnxyj4wQ/видео.html
➡➡ruclips.net/video/qTrPHxGGe-0/видео.html
➡️➡️ruclips.net/video/itg_qgf1HsI/видео.html
➡️➡️ruclips.net/video/cAymnxyj4wQ/видео.html
DISFRÚTALOS🔥🔥🔥
Hola, Rocío .mi objetivo es la salud,el sentirme bien,tengo 51 años,y el bienestar que me dan éstas rutinas son impagables,mil gracias por tu trabajo,amor y dedicación 💪💪💖🤗🇺🇾
Muchísimas gracias Yeny ahora te invito a descubrir la nueva lista de ejercicios Hipopresivos que te encantará, con muchos ejercicios en silla 🪑
🪑HIPOPRESIVOS En La OFICINA #hipopressfit 🪑
ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Gm3xsYpckSAv2cgOKruRzW
También te dejo un calentamiento muy recomendable para antes de iniciar la sesión de Hipopresivos
CALENTAMIENTO ➡️➡️ ruclips.net/video/--LEw5dUYS0/видео.html
A POR TODAS GUAPA 🥰
Bien gracias❤👍
Muchas Gracias Carmen ❤️❤️💯
Te dejo lo último en hipopresivos ye encantarán
🪑HIPOPRESIVOS En La OFICINA #hipopressfit 🪑
ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Gm3xsYpckSAv2cgOKruRzW
Apaaa!! Arrancar el día 2 de tu periodo y hacer esta rutina es lo más!!! Gracias Rocío. Somos cada vez más las que te seguimos. Mis amigas están a full con tus vídeos
Muchísimas gracias Paula seguimos a por todas guapísima 🤗🤗
Es un placer poder ayudarte
✅Seguimos a por todas ✅
Me encantó esta sesión!! Más de éstas me hacen súper bien! Gracias!!!!
Hola Melisa en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰
Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo :
Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh
Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI
Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 2 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video
✅ A por todas 🔥🔥🔥
Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯
Gracias Rocio ❤
✅Hola Kelen muchas gracias por seguir mi canal y por dejarme ser tu entrenadora 💯
Te recomiendo que veas estos entrenamientos de abdomen
TE ENCANTARAN 😘😘 los puedes combinar antes de los ejercicios Hipopresivos
✅PUEDES HACER UN ENTRENAMIENTO DE ABDOMEN Y LUEGO HIPOPRESIVOS
➡➡ruclips.net/video/-pNGXyGYiIU/видео.html
➡➡ruclips.net/video/cAymnxyj4wQ/видео.html
➡➡ruclips.net/video/qTrPHxGGe-0/видео.html
➡➡ruclips.net/video/PUjfdhtTf0Y/видео.html
disfrutalos 🔥🔥🔥
Hola,feliz año nuevo Rocío!!!y dale más caña están relindos y buenos tus videos.Abrazo y muchos cariños para tí
Que genial 🙌 Yeny gracias y si te gusto no olvides compartir !!
Te dejo lo último en Hipopresivos
🪑HIPOPRESIVOS En La OFICINA #hipopressfit 🪑
ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Gm3xsYpckSAv2cgOKruRzW
Feliz año nuevo 🎊🎆
Me encanta!!
✅Hola Magdalena muchas gracias por seguir mi canal y por dejarme ser tu entrenadora 💯
Te dejo la nueva lista de reproducción con lo último en hipopresivos
➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Gm3xsYpckSAv2cgOKruRzW
Te recomiendo que veas estos entrenamientos de abdomen
TE ENCANTARAN 😘😘 los puedes combinar antes de los ejercicios Hipopresivos
✅PUEDES HACER UN ENTRENAMIENTO DE ABDOMEN Y LUEGO HIPOPRESIVOS
➡️➡️ruclips.net/video/iol2pCiswBU/видео.html
➡➡ruclips.net/video/-pNGXyGYiIU/видео.html
➡➡ruclips.net/video/cAymnxyj4wQ/видео.html
➡➡ruclips.net/video/qTrPHxGGe-0/видео.html
➡➡ruclips.net/video/PUjfdhtTf0Y/видео.html
disfrutalos 🔥🔥🔥
Uuuuffff rocío la rutina de hoy estuvo brutal, muy relajante. La ame como ninguna otra. Aquí seguimos haciendo la semana 20 ya 😱😱
Hola, muchas gracias por comentar Maria es un placer acompañarte en tu objetivo 🎯
Te dejo lo último en Hipopresivos te encantará sin ninguna duda 👌🏾
🪑HIPOPRESIVOS En La OFICINA #hipopressfit 🪑
ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Gm3xsYpckSAv2cgOKruRzW
Ya me cuentas que te parecen estas sesiones ❤️💯ya que estarás notando resultados 😘
Gracias
Muchas gracias a ti por suscribirte a mi canal María 😘😘👋
Hola Rocio!!! Una rutina genial!! Cómo nos tienes acostumbradas..... Vamos por más!!!! Gracias🥰💖
Muchísimas gracias Noemi por todos tus comentarios positivos 🥰🥰🥰🥰
Con todo, cada día 😉
SIEMPRE MONICA A POR TODAS GUAPÍSIMA 🥰🥰🥰🥰
Me encantas como lo haces y explicas, gracias 😘🤗😍
👏🏽👏🏽👏🏽 muchas gracias Ana por suscríbete a mi canal 🤗🤗🤗 espero que te gusten mis vídeos
Además de ejercicios hipopresivos te recomiendo que pruebes estos entrenamientos te van a encantar, sin ninguna duda 💯
➡➡ruclips.net/video/-pNGXyGYiIU/видео.html
➡➡ruclips.net/video/cAymnxyj4wQ/видео.html
➡➡ruclips.net/video/qTrPHxGGe-0/видео.html
➡️➡️ruclips.net/video/itg_qgf1HsI/видео.html
➡️➡️ruclips.net/video/cAymnxyj4wQ/видео.html
DISFRÚTALOS🔥🔥🔥
Rocio, ha sido maravillosa ❤ gracias gracias gracias! Realmente me ha hecho mucho bien. Bendiciones infinitas 🌟✨
Muchas Gracias Tania☺️💯
Te dejo más entrenamientos que te van a encantar
➡️CLASES ESPECIALES HIPOPRESIVOS ➡️
ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0GHkfK-u8G4Y9aGCZithRvy
Well done dear friend.
Brilliant video, have a fantastic day. 💗74
Thanks Paraíso 😘😘
Hola Rocio, mi alma sonrie, y las sensaciones son de bienestar, como siempre es un placer hacerlas , comprometida ..A POR TODAS, Mi meta diciembre...seguir reduciendo, y tonificando mi faja abdominal...a partir de mañana empiezo reto abdomen con hipopressfit....ME CHIFLA!!!
Espectacular energía y ganas de seguir entrenando amiga mía !!
A por todas 🫡♥️♥️♥️
Me encanto la sesión, gracias Rocio
Muchas Gracias ☺️ 🫶🏽
➡️CLASES ESPECIALES HIPOPRESIVOS ➡️
ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0GHkfK-u8G4Y9aGCZithRvy
Descubre estos entrenamientos que te van a encantar ❤️❤️❤️
A por todas guapísima
Eres muy buena rocío está la práctico mañana saludos 😘
Muchas gracias 😊a seguir el año a tope amigo Albert
Hola Rocio estoy haciendo éstas miniseciones y me han gustado mucho
Soy madre de tres hijos y quiero mejorar en la apariencia de mi abdomen y todos los beneficios que vienen con los hipopresivos, saludos desde Illinois, USA
Enhorabuena por tu gran progreso 🤗🤗🤗 seguimos entrenando a tope y disfrutando del proceso❤️💯
DESCUBRE ESTOS ENTRENAMIENTOS
➡️CLASES ESPECIALES HIPOPRESIVOS ➡️
ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0GHkfK-u8G4Y9aGCZithRvy
🪑HIPOPRESIVOS En La OFICINA #hipopressfit 🪑
ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Gm3xsYpckSAv2cgOKruRzW
A POR TODAS 👋 Y SI TE GUSTO NO OLVIDES COMPARTIR ASÍ PODREMOS AYUDAR A MILLONES DE PERSONAS😘😘✅✅
Excelente,sesión.
Tengo diastasis de rectos y debo decirte que estoy viendo cambios positivos.
GRACIAS,
Hola!!! Gracias por apoyar el canal, me haces muy feliz con tu comentario 💛 estoy convencida de que estás teniendo muchos beneficios con los entrenamientos, pero es momento de tomar ACCIÓN y pasar al siguiente nivel y quiero invitarte a una clase totalmente gratuita para ti, échale un vistazo al calendario www.hipopressfit.com/calendario y escribe para decirme qué clase has elegido👉www.hipopressfit.com/contacto
¡A por todas GUERRERA INDOMABLE!
Hermosa sesión como hacer un plan diario progresivos,?
Para eso únete a mi plataforma online de entrenamiento
www.hipopressfit.com/clases-online
A por todas guapísima ❤️
muchas gracias! hace tiempo vi uno tuyo en pared y me encantó, podría venir otro más de hipopresivos en pared?
Muchísimas gracias guapa 💛💛
En Enero intento preparar algún
entrenamiento
Tienes muchos más entrenamientos en el canal
✅A POR TODAS ✅
Hola rocio, me gustari que hagas un Fitball🌐 está semana movilidad pélvica, para relajar el coxis, y para los que tenemos problemas ciaticos espero el vídeo rocio, besos 😘❤️👍
👋 Hola, pronto tengo que hacer entrenamientos con fitball cuando termine la serie de ejercicios Hipopresivos para principiantes 😊😊😊 APUNTADO 👌🏾
MIENTRAS TE DEJÓ ESTOS DOS ENTRENAMIENTOS QUE TE VAN A ENCANTAR 🔥 DISFRÚTALOS 🔥
➡️➡️ruclips.net/video/_PX7pRWJkwk/видео.html
➡️➡️ruclips.net/video/57sE-AAfU_I/видео.html
Un saludo enorme !! ♥️♥️♥️
@@HIPOPRESIVOS.RocioMarin Ok muchas gracias rocio, una sugerencia rocio, los videos de fitball , aslo con cámara Vertical y de serca, para que se vean mejor tus videos. Saludos rocio🤚
Muy buen video mi Roci👏👏👏una pregunta no tienes más videos para avanzados se que son para damas pero yo los realizó no creó que exista problema 🙄por tu atención y apoyo muchas gracias y que dios te bendiga 🙏
Hola Juan no sol solo para damas , ya estamos entrenando este método en equipos de fútbol, baloncesto de hombres van genial ☺️
Te dejo esta lista donde disfrútaras de Hipopresivos mezclados con entrenamientos habituales te van a encantar
🔥DESCÚBRELOS 🔥
🆙PROGRAMA CAMBIA TU CUERPO🆙RESULTADOS GARANTIZADOS
ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0HqhcXpguaR_D_5UjZasoJA
Suelo pélvico,pq soy operada de levantamiento de vegiga ,y un plus mejorar el abdomen.
Muchas gracias por apoyar mi canal Julissa 😘😘😘
Te dejo la última novedad en ejercicios Hipopresivos
🪑HIPOPRESIVOS En La OFICINA #hipopressfit 🪑
ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Gm3xsYpckSAv2cgOKruRzW
A por todas 🔥🔥♥️♥️
Si te gustan mis vídeos no olvides compartir ✅GRACIAS ✅
Día 19 seguimos😊
Gracias a ti!!
Gracias por comentar y por seguir el canal ☺️
Te dejo estos entrenamientos que seguro te van a gustar más aún 💯❤️
➡️CLASES ESPECIALES HIPOPRESIVOS ➡️
ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0GHkfK-u8G4Y9aGCZithRvy
La sesión de este día la puedo repetir más veces o solo 1 día porque ya estamos por terminar.
Hola Nataly cada vídeo está programado para hacer de 3 a 5 veces por semana y luego pasar al siguiente
Así tienes más de 20 semanas de entrenamiento 🏋️♀️
Un saludo enorme y gracias por seguir mi canal
🙏🙏🙏❤️❤️❤️
Muchas Gracias 💯❤️❤️
Te dejo estos entrenamientos especiales de Hipopresivos te van a encantar 😘😘
➡️CLASES ESPECIALES HIPOPRESIVOS ➡️
ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0GHkfK-u8G4Y9aGCZithRvy
A POR TODAS 💯🔥
Hola, gracias por las clases. Una consulta: si logramos aguantar es mejor ir sosteniendo cada vez apneas más largas? o las hacemos cortas igual? Saludos
poco a poco iras mejorando con los videos, intenta llevar siempre los tiempos que digo en los videos 💝💝💝
La amé, que rico
Muchas Gracias Majo ❤️❤️❤️
➡️CLASES ESPECIALES HIPOPRESIVOS ➡️
ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0GHkfK-u8G4Y9aGCZithRvy
Te dejo más clases que te encantarán un saludo y que tengas un feliz miércoles 😘🔥💯
Tener los pies en flex me dio dolor en la espinilla, es normal?
Si es parte del trabajo postural poco a poco tu cuerpo se acostumbrará no te preocupes 😉
Muchísimas Gracias 🤗🤗🤗 seguimos entrenando a tope y disfrutando del proceso❤💯
DESCUBRE ESTOS ENTRENAMIENTOS
➡CLASES ESPECIALES HIPOPRESIVOS ➡
ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0GHkfK-u8G4Y9aGCZithRvy
🪑HIPOPRESIVOS En La OFICINA #hipopressfit 🪑
ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Gm3xsYpckSAv2cgOKruRzW
A POR TODAS 👋 Y SI TE GUSTO NO OLVIDES COMPARTIR ASÍ PODREMOS AYUDAR A MILLONES DE PERSONAS😘😘✅✅
Hice los ejercicios por 22 días aprox, pero los voy a dejar de hacer porque me comenzó a doler la espalda baja y la zona izquierda de la costilla, no es un dolor insoportable pero es como si me presionara. Porque es? Es normal? Si alguien sabe me explica
Hola Antonela, seguramente estés haciendo algo mal, es muy importante aprender a hacerlos bien ya que son unos ejercicios que son complejos de realizar sin alguien que te dirija, te recomiendo entrar a mi plataforma online, es la manera más segura para hacerlos, tener resultados y prevenir cualquier lesión que te hagas por hacerlos mal.☺️☺️
Rellena el cuestionario y prueba una clase totalmente gratuita 💯
www.hipopressfit.com/contacto
🤤🤤😋🤤🤤🇲🇽
A ENTRENAR A TOPE RAUL 💯💯
@@HIPOPRESIVOS.RocioMarin lo que usted diga mi reina