Комплекс упражнений для опорно двигательного аппарата

Малоподвижный образ жизни, дефицит двигательной активности, гиподинамия приводит к застойным процессам в организме. Занятия ЛФК становится более необходима для человека. ЛФК эффективна при заболеваниях позвоночника, верхних и нижних конечностей. Физическая нагрузка улучшает кровоснабжение, улучшаются обменные процессы, кровь насыщается кислородом, это приводит к тому, что усиливаетя сопротивляемость к заболеваниям, укрепляется иммунитет организма.

[@user-nc7tv8hp6e]

Спасибо! И Вам удачи!

[@user-xi7vy2zi5k]

спасибо! мне понравилось

[@user-uz1iw9vx3w]

Да спасибо никогда этого не видел кстати это видео скачивают дафига людей и да я не знаю зачем это смотрю но видимо иннтересно еще раз спс никогда такого не видел тюлень с яндекс TV ХЫЫ