Secuencia de ejercicios para abrir los vasos linfáticos

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  • Опубликовано: 4 янв 2018
  • Secuencia de ejercicios para abrir los vasos linfáticos: brazos, manos, tronco y pecho

Комментарии • 184

  • @anisasalas2664
    @anisasalas2664 3 года назад +105

    Me encanta la modelo, por fin ponen a una Sra normal , no una sílfides de 90/60/90 ! Ups....... gracias

    • @ruthwilman3565
      @ruthwilman3565 3 года назад +4

      Exacto!!!

    • @susysalcedo3674
      @susysalcedo3674 3 года назад +1

      @Arisa Salas 🤭🤭🤭🤭😁😁😁

    • @Naturel1622
      @Naturel1622 3 года назад +1

      😂😂cuidado te encuentres con una mujer bella, que te va dar un infarto de tanto estereotipo diabólico 🤣🤣🤣

    • @lauraluduena6901
      @lauraluduena6901 3 года назад +4

      Y normal debería ser la delgadez, xq la gordura es enfermedad, nadie nace obeso, con diabetes, colesterol o hígado graso...me parece q la q discrimina sos vos y encima haces apología de la obesidad

    • @eloisatrevizo5103
      @eloisatrevizo5103 3 года назад +6

      @@lauraluduena6901 Yo entendí, sin rebuscarle mucho, que no quiere decir que sea lo óptimo sino lo apegado a la realidad.

  • @heliasaez4648
    @heliasaez4648 3 года назад +8

    Excelente sus videos..y la Modelo muy bien..Bendiciones

  • @ramonanunez4523
    @ramonanunez4523 3 года назад +11

    Gracias por enseñarnos tan útil ejercicios bendiciones desde R D.

  • @lauragilquesada2356
    @lauragilquesada2356 3 года назад +3

    Muchas gracias por ayudarnos con nuestros linfedemas del cáncer de mama que Dios se lo pague siempre gracias

  • @inesmorales5145
    @inesmorales5145 3 года назад +11

    Exelentes ejercicios, muchas gracias, Dios los bendiga, saludos

  • @shirleyjuarez7250
    @shirleyjuarez7250 4 года назад +7

    Extraordinario!!! Gracias Mil.💐

  • @rocioleon2557
    @rocioleon2557 3 года назад +9

    Excelentes ejercicios, gracias y bendiciones 👌👍

  • @jmunoz0891
    @jmunoz0891 3 года назад +2

    Ùn millòn de Gracias!! Desde Pittsburgh Pennsylvania

  • @ANAGONZALEZ-xr2qe
    @ANAGONZALEZ-xr2qe 3 года назад +2

    Muy buenos ejercicios. Muy amables por publicarlos.
    Bendiciones

  • @anamendezcastillo3118
    @anamendezcastillo3118 3 года назад +3

    Muy buenos ejercicios, gracias por compartir , bendiciones desde Sucre Bolivia.

  • @alvhavegham3380
    @alvhavegham3380 3 года назад +8

    Muchas gracias esos ejercicios son espectaculares para nuestro bienestar.

  • @petronafernandez4462
    @petronafernandez4462 3 года назад +1

    Excelente explicación miil gracias .bendiciones

  • @addaespinoza4914
    @addaespinoza4914 3 года назад +18

    Si son excelentes, los hago desde hace 3 años y me siento con más energía, son buenos para toda edad, los hago en la mañana antes de la ducha, diario x 20 minutos.

    • @lauriess45
      @lauriess45 2 года назад +1

      Excelente Adda Espinoza, eso me motiva a hacer lo mismo, saludos.

  • @lilliamcastanedamontoya4268
    @lilliamcastanedamontoya4268 3 года назад +2

    Muchas gracias. Dios la bendiga

  • @sylviagarza3023
    @sylviagarza3023 3 года назад +4

    Siiii muchísimas gracias!!! Sensacionales!!!

  • @luciasaldierna3362
    @luciasaldierna3362 9 месяцев назад

    Gracias...bonito el video..me sirve mucho

  • @libiaperoza5106
    @libiaperoza5106 2 года назад +2

    Gracias por ayudarnos a mejorar con estos excelentes ejercicios. Dios la bendiga

  • @alexisdias7997
    @alexisdias7997 4 года назад +24

    Los felicito por este programa y muchas gracias por este vídeo, hay personas mayores que se sentirán motivados, y entenderán que si pueden hacerlo, saludos desde Venezuela

  • @susanaaguirre8571
    @susanaaguirre8571 3 года назад +3

    Muchas gracias los estoy practicando y estoy viendo mejorias saludos desde Argentina

  • @aidecuetoramos1619
    @aidecuetoramos1619 3 года назад +2

    Muchas gracias excelentes ejercicios.

  • @Elartesoyyo
    @Elartesoyyo Год назад +1

    Excelente video, la modela me encsnyo, una persona respetable, nada de modelos "atractivas"... muchas gracias.

  • @paolagodoy1495
    @paolagodoy1495 3 года назад +2

    Qué guapa y aplicada la señora. Soy kinesióloga y esta secuencia es perdecta para compartirla con mis pacientes. Muchas gracias!!!!¡

  • @elenahuatucocarhuancho6973
    @elenahuatucocarhuancho6973 2 года назад

    Mil gracias por enseñar estos ejercicios lo nesevitaba .
    Dios lo bendiga 🙏🌺

  • @sorayasequerac4731
    @sorayasequerac4731 3 года назад +11

    Gracias, me senti genial.

  • @mariallara7128
    @mariallara7128 2 года назад

    Gracias 🙏 por pasar por su canal y saber de estos ejercicios para mi brazo 💪🏼 con linfedema.

  • @mireyabermudez6168
    @mireyabermudez6168 3 года назад +2

    Buenísimo! GRACIAS.

  • @gracielapazgalleguillos8803
    @gracielapazgalleguillos8803 3 года назад +2

    Muchas gracias por este video ❤🙏

  • @ninarios8837
    @ninarios8837 2 года назад

    Muchas gracias por estos ejercicios ayudan mucho a nosotros los adultos mayores Dios los bendiga

  • @luciasaldierna1115
    @luciasaldierna1115 6 месяцев назад

    Me sirve mucho este video!!! Muchas gracias! Todas las noches hago la terapia

  • @silviasanchezordonez6638
    @silviasanchezordonez6638 Год назад +1

    Muchas gracias me gustan mucho estos ejercicios me están ayudando 👍

  • @mireyimendoza2685
    @mireyimendoza2685 2 года назад

    Excelente este programa, gracias.🙏

  • @lilianberardo8095
    @lilianberardo8095 3 года назад +3

    Muchisimas gracias, sonbueisimos.

  • @cristoreydereyes8359
    @cristoreydereyes8359 3 года назад +1

    Método ejercicio me están ayudando muchísimo

  • @ma.ysabelbautistalopez9882
    @ma.ysabelbautistalopez9882 3 года назад +15

    Estos ejercicios si son para las personas adultas o del tercera edad GRACIAS

  • @mercedesgalvan4350
    @mercedesgalvan4350 3 года назад +2

    Excelentes los ejercicios bendiciones

  • @ondinaabreu4878
    @ondinaabreu4878 3 года назад +1

    Soy de RD nueva y me gustan estos ejercicios gracias

  • @lauriess45
    @lauriess45 2 года назад

    Muchísimas gracias , comenzaré a realizarlos.

  • @22081928
    @22081928 3 года назад +4

    Muchas gracias por esta información, viendo el vídeo los fui haciendo y no son nada agotadores y sí nos benefician. Tengo linfedema en brazo a causa de una mastectomía, seguiré estos consejos.

  • @cristinaespinozadevia9719
    @cristinaespinozadevia9719 4 месяца назад

    Un excelente ejercicio. Se nota inmediatamente el efecto que produce en el organismo. Muchas gracias por apoyarnos en este caminar

  • @raquelbenitez541
    @raquelbenitez541 3 года назад +1

    Felicitaciones gracias x el vídeo

  • @mariaemilsesuarez8354
    @mariaemilsesuarez8354 3 года назад

    Me han servido mucho Gracias

  • @pakisvelarizzo7197
    @pakisvelarizzo7197 4 года назад +7

    Gracias ❤️me has alludando mucho los ejercicios son excelentes.

  • @kathyacarolinamartinezcarr6069
    @kathyacarolinamartinezcarr6069 9 месяцев назад

    maravilloso, muchas gracias

  • @ninfaalfonso2710
    @ninfaalfonso2710 3 года назад +1

    gracias muy buenos y necesarios

  • @alexapausini3648
    @alexapausini3648 3 года назад +13

    Exeĺente modelo.

  • @cristinafresia7876
    @cristinafresia7876 4 года назад +4

    me encanto el video graciass

  • @monicaeyzaguirreantelo2690
    @monicaeyzaguirreantelo2690 4 года назад +14

    Muchas gracias por sus videos, quisiera saber si hay algún tipo de ejercicio que ayude con el lipedema en brazos por favor si puede hacer un video de este tema, muchas gracias y bendiciones

  • @elenajoataf
    @elenajoataf 3 года назад

    Muy bueno muchas gracias!!!!!

  • @SARA-dz7iw
    @SARA-dz7iw 2 года назад

    Muy buenos ejercicios. Gracias

  • @elizabethperez6249
    @elizabethperez6249 3 года назад +4

    Gracias, lo que buscaba

  • @rosagomezcao4683
    @rosagomezcao4683 3 года назад +1

    Excelente, gracias

  • @cristinamoreirafeijoo1219
    @cristinamoreirafeijoo1219 3 года назад

    Gracias excelente ejercicios

  • @angelesrueda3422
    @angelesrueda3422 3 года назад +1

    Gracias 😊🇲🇽

  • @noraatehortua7777
    @noraatehortua7777 3 года назад +1

    Muchas gracias

  • @puchypadron2936
    @puchypadron2936 10 месяцев назад

    Muchísimas gracias

  • @leticiadiaz4555
    @leticiadiaz4555 4 года назад +1

    Muy buenos gracias

  • @estrellagasconcanamero6538
    @estrellagasconcanamero6538 3 года назад +1

    Muchas gracias, me sirve mucho para mi linfedema de cuello tras ser operada de linfanedectomia

  • @cristoreydereyes8359
    @cristoreydereyes8359 3 года назад +1

    Dios le bendiga yo estoy haciendo ejercicio y me siento bien estoy mejorando

  • @patriciamery2434
    @patriciamery2434 2 года назад

    Excelente video.

  • @benitatupia9490
    @benitatupia9490 4 года назад

    Muy agradecida ,son una gran ayuda

    • @adela2440
      @adela2440 4 года назад

      Excelente rutina de ejercicios , me operaron hace dos meses y estos ejercicios me están ayudando mucho a recuperar la movilidad de mi brazo derecho. Mil gracias.

  • @lizbetrodriguez5129
    @lizbetrodriguez5129 3 года назад +1

    Gracias me gustaron muchooo

  • @patriciamery2434
    @patriciamery2434 2 года назад

    Recomiendo por favor algun video de Neuritis periferca.de manos y pies , causados por la Quimio.Gracias.

  • @marleneseguif1848
    @marleneseguif1848 3 года назад +3

    Gracias, me gustaron mucho estos ejercicios, porque además la tensión del cuello se redujo bastante. Enhorabuena.

  • @maryy9649
    @maryy9649 4 года назад +2

    Bella gracias por ser ejemplo para todos !

  • @ceciliadavila7940
    @ceciliadavila7940 Год назад

    exelente gracias

  • @belsycastillo974
    @belsycastillo974 2 года назад

    Muy buenos felicidades

  • @domitilavalte3930
    @domitilavalte3930 3 года назад +2

    Buenos días muchas gracias por estos ejercicios , yo los hago casi todos los días, según como me siento.
    Que Dios les bendiga mucho en todas las áreas de su vida.
    Desde El Salvador, C.A.

  • @vickyureta551
    @vickyureta551 3 года назад +3

    Mmuy bueno gracias por que es de gran ayuda

  • @nancystark751
    @nancystark751 2 года назад

    gracias muchas gracias

  • @vilmaacord1175
    @vilmaacord1175 3 года назад +4

    Estos ejercicios son fantasticos! Como no los habia visto antes!
    Gracias🥳

    • @bertaduque662
      @bertaduque662 3 года назад

      Yo me hago masajes en circulo en las axilas y me a servido mucho ...excelente drenaje !!

    • @mariaernestina1975
      @mariaernestina1975 2 года назад

      Solo es calentamiento.

  • @aurorabuitrago9825
    @aurorabuitrago9825 4 года назад

    Muy interesante me gusta lo practicaré de seguro es provechoso Gracias gracias

  • @margaritacaballero9577
    @margaritacaballero9577 2 года назад +3

    Hola yo tengo cirugía de mama desde hace 7 años, estos son específicos, voy a hacer estos ejercicios, me parecen muy buenos, gracias

    • @olgaencina266
      @olgaencina266 Год назад

      ñk lnikñkninknñknk ñ k k knñknñ nnknknknkn n nn k ñññññ nñknñknknknñk 😊ñññniñ n k k k k i oñ kknk knññon ninknk nñ k ññ k😊Nikon Nikon n kn k nno knñ niño ñinn

  • @liliasaud6414
    @liliasaud6414 3 года назад

    Hola gracias por compArtir rs interesante siempre se aprende cosas buenas quien lo puede hacer q edad.

  • @SaraMartinez-nz9bv
    @SaraMartinez-nz9bv 4 года назад +3

    gracias, muy buen video

  • @silviaperez7856
    @silviaperez7856 2 года назад +1

    Am me encanta la senora yo tengo canser invasivo me operaron en marso m dieron primero radiasion y de un lado a otro m traian al ultimo para la quimkterapia. Q ya se avia pasado de tienpo y nomas m dieron una medisina x 5 anos no se q pueda pasarme austedes les apasado esto

  • @petronafernandez4462
    @petronafernandez4462 3 года назад

    Gracias xsu explicación

  • @fabiolatorres7238
    @fabiolatorres7238 3 года назад

    Muy bien la modelo.
    Gracias por la información

  • @daysigavilanez3120
    @daysigavilanez3120 3 года назад +3

    Super ejersicios me ayudaron bastante ahora ya puedo aliviar el domor de mi brazo 🌹🤗🙏

    • @RosaGarcia-hv8ey
      @RosaGarcia-hv8ey 3 года назад

      A mas del ejercicio haga compresas de agua tibia con jengibre eso le neutraliza el dolor le activa la circulacion de la sangre y mejorara

  • @mireyimendoza2685
    @mireyimendoza2685 2 года назад

    La modelo excelente,gracias.

  • @mariacristinamora7008
    @mariacristinamora7008 3 года назад

    Agradezco, Aprendiendo!!!

  • @toyabasanteb.4690
    @toyabasanteb.4690 3 года назад

    Gracias gracias

  • @lilianaalvarez1438
    @lilianaalvarez1438 4 года назад +3

    Excelente! Felicitaciones. Bendiciones. Argentina 💖

  • @eugenialopez2951
    @eugenialopez2951 3 года назад +2

    Excelente, lo que estaba buscando, gracias

  • @normapardo2410
    @normapardo2410 3 года назад +2

    Gracias magníficos ejercios sirve para la artritis dios les ayude

    • @mariareyna9335
      @mariareyna9335 3 года назад

      Excelente estoy en silla medio dia excelentes ejercicios

    • @RosaGarcia-hv8ey
      @RosaGarcia-hv8ey 3 года назад +1

      @@mariareyna9335 prepare agua con repollo grande y cascara de papa bien lavadas y agregue jengibre en el agua q empiece a hervir el agua y apague el fuego y el repollo y las cascaras debe machacarlos bien y agregar a esa agua una cuchara de sal de epsom y bañarse con esa agua mejora un 50por ciento
      Bendicionesp

  • @cristoreydereyes8359
    @cristoreydereyes8359 3 года назад +3

    Hace 3 años yo me operé y ahora me siento mucho mejor con lo de ejercicios

  • @lilliangoden7286
    @lilliangoden7286 2 года назад

    Tremendo!

  • @mariaisabelmartinez4394
    @mariaisabelmartinez4394 3 года назад

    Gracias .

  • @lilianariveraarce9090
    @lilianariveraarce9090 4 года назад +1

    Excelente

  • @carmenrodriguez-mt2ij
    @carmenrodriguez-mt2ij 10 месяцев назад

    Espero me hagan bien Gracias

  • @mireyasoto7500
    @mireyasoto7500 3 года назад

    Muchas gracias los harre

  • @maira3050
    @maira3050 3 года назад +4

    Muy útil e interrsante! Ctas veces por día hacerlos? Todas las edades pueden jacerlos?

  • @selvarodriguez3521
    @selvarodriguez3521 4 года назад +3

    Sufro de linfo edema, hace 15 años de mi operación.Hago empujé de Erisipela, cada empujé se me hincha ,que puedo hacer para aflojarlo.gracias

  • @carmelalok
    @carmelalok 3 года назад +2

    Hola! Estos ejercicios sirven en caso de linfoma folicular?? Gracias!

  • @deliatiaattack1814
    @deliatiaattack1814 5 лет назад +3

    Muy bueno para los que no nos podemos mover mucho. Gracias.

  • @carmenalanis3630
    @carmenalanis3630 2 года назад

    Gracias....

  • @manueljaramillo6113
    @manueljaramillo6113 4 года назад

    Muchísimas gracias por este vídeo tan importante, muy agradecida por esta información, Dios les bendiga, Aurora, from
    Texas

    • @elsacarmelacamposdesilva3500
      @elsacarmelacamposdesilva3500 3 года назад

      De qué país son para poder ubicar el canal que recomienda para ejercicios y poder abrir los vasos linfáticos.

  • @carmenteikomiyatamiyata4233
    @carmenteikomiyatamiyata4233 3 года назад

    excelente

  • @lilatorresvasquez6085
    @lilatorresvasquez6085 2 года назад

    Gracias por los ejercicios

    • @lilatorresvasquez6085
      @lilatorresvasquez6085 2 года назад

      Mi brazos se hincho después de 5 años de operada a qué se debe por favor?

  • @mariadejesussegurahernande5602
    @mariadejesussegurahernande5602 3 года назад

    Para las pies y tobillos hinchadas que ejercicios hago

  • @oceanoamlo7394
    @oceanoamlo7394 2 года назад

    Como elegir la manga adecuada para mi brazo. . Orienteme por favor