Тренировка для сутулых плеч и шеи

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 29 сен 2024
  • Эти и другие упражнения от сутулости и боли в шее вы найдете в моем интенсиве «Свободная шея и плечи».
    Доступ к урокам интенсива дается на 6 месяцев. Стоимость 3500 рублей.
    lunegova.ru/re...

Комментарии • 16

  • @ОлесяЗенина-р3ю
    @ОлесяЗенина-р3ю 8 месяцев назад +1

    Спина выпрямилась после упражнений, спасибо

  • @swkzsv6885
    @swkzsv6885 Год назад

    Урок замечательный! Очень понравился, благодарю❤!!!

  • @TggGgg-x6n
    @TggGgg-x6n 13 дней назад

    Спасибо большое очень помогло. У меня остеохондроз

  • @andre270388
    @andre270388 Месяц назад

    1:00

  • @julamytyanenko2096
    @julamytyanenko2096 3 месяца назад +1

    Благодарю за чудесную тренировку ☀️

  • @annadriga9253
    @annadriga9253 Год назад +1

    OMG!!!!! Это божественно❤❤❤❤❤❤ Спасибо огромное!! Почувствовала облегчение в спине!

  • @НатальяПорядина-э7й

    Огромное спасибо Анастасия💜💜💜

  • @loramorskaya1928
    @loramorskaya1928 Год назад +2

    Супер комплекс!!! Благодарю вас!!❤

  • @Olga_bt_
    @Olga_bt_ Год назад +2

    Настя мой любимый тренер, уже четыре года с ней.

  • @АнастасияАпакина-о4я

    Благодарю за комплекс 🙏 правда помогло

  • @НатальяМарамашкина

    Голова закружилась.

  • @МаринаС-р2ж
    @МаринаС-р2ж 6 месяцев назад

    Спасибо большое!

  • @geneselivanova1328
    @geneselivanova1328 Год назад

    Голова закружилась...

  • @nikitazabelin8878
    @nikitazabelin8878 Год назад

    наберите программу пилатеса, получите бесплатный интенсив от анастасии xDD