안녕하세요 선생님 영상 항상 잘 보고 있습니다 :) 다름이 아니라 제가 요족이라서, 일반 발보다 아치가 깊고 어느정도 외회전이 더 걸려있다고 생각합니다. 이러한 경우에도 영상과 같은 방법을 적용해도 되는건지 아니면 요족을 위한 다른 서있는 방법이 있을지 여쭤보고 싶습니다!
네 안녕하세요. 제가 직접보진 않아서 어느정도 요족이 심하신지 모르겠지만 요족이 심한분들은 안쪽 아치가 높기 때문에 체중지지시에 발의 중간부위에 체중이 실리지 않기 때문에 걸을때나 서있을때 발뒤꿈치와 발 앞쪽에 스트레스가 많이 주어질것 같아요. 서 계실때 외회전이 더 걸려있다는건 아마도 정강이뼈의 외회전이 심하실거 같구요. 그래서 더 오다리로 보이실수도 있을것 같습니다. 정강이뼈의 외회전이 심하시다면 영상처럼 설려고 하면 다리사이가 더 벌려질수도 있어서 애매하네요. 확실한건 발 전체에 체중이 실릴수 있게 서 보시는게 좋읗것 같아요.
![Retrocalcaneal Heel Bursitis [Pain in the back of the Heel TREATMENT!]](http://i.ytimg.com/vi/U1VFnNMKPtg/mqdefault.jpg)
![Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/Oswujxm2Ag0/mqdefault.jpg)
저희 딸이 허리가 많이 아파서 저 선생님께 도수치료 받았는데 열심히 가르쳐주셔서 아주 좋아졌답니다...최고에요!!
실제로 이 물리치료선생님에게 재활 받은 학생입니다. 올바른 발의 모양 뿐만 아니라 원초적인 치료를 통해 발의 아크 형성 아킬레스건 종아리 둔근 코어 등 제대로 된 정보를 통해 재활 제대로 했습니다 ㅎㅎ 앞으로도 좋은 영상 많이 기대할게요 감사합니다 선생님~~!
이제 아프지 마세요 ㅎㅎㅎ
마법의 테이핑ㅎㅎㅎㅎ 쓰리콤보 바르게 서고 앉고 걷는 법이 궁금해요~
댓글 감사드립니다 ㅎ 바르게 서고 않고 걷고 시리즈로 준비중에 있습니다.
조만간 좋은 자료로 찾아뵙도록 하겠습니다 ㅎ
선생님 목매고 기다리고 있는 1인 입니다 .제주에 물리치료사 소개 여쭤봤던.... ㅠ
안녕하세요 선생님 영상 항상 잘 보고 있습니다 :) 다름이 아니라 제가 요족이라서, 일반 발보다 아치가 깊고 어느정도 외회전이 더 걸려있다고 생각합니다. 이러한 경우에도 영상과 같은 방법을 적용해도 되는건지 아니면 요족을 위한 다른 서있는 방법이 있을지 여쭤보고 싶습니다!
네 안녕하세요. 제가 직접보진 않아서 어느정도 요족이 심하신지 모르겠지만 요족이 심한분들은 안쪽 아치가 높기 때문에 체중지지시에 발의 중간부위에 체중이 실리지 않기 때문에 걸을때나 서있을때 발뒤꿈치와 발 앞쪽에 스트레스가 많이 주어질것 같아요.
서 계실때 외회전이 더 걸려있다는건 아마도 정강이뼈의 외회전이 심하실거 같구요. 그래서 더 오다리로 보이실수도 있을것 같습니다. 정강이뼈의 외회전이 심하시다면 영상처럼 설려고 하면 다리사이가 더 벌려질수도 있어서 애매하네요. 확실한건 발 전체에 체중이 실릴수 있게 서 보시는게 좋읗것 같아요.
그냥 팔자로 서면 됩니다 무릎기준이요
@@Chansonville 저 분은 온라인으로 잘 상담해 드렸답니다. ㅎ
질문있습니다
그러면 걸을때도 저렇게 새끼발가락에
체중싣고 걸어야하나요?
걸을때도 체중이 엄지쪽으로 가지는 않습니다. 마지막 뒷꿈치가 떼지고 중간지점이 떼지고
다음발 입각기가 시작될때 엄지쪽으로 체중이동이 되긴 하지만 실제로는 발의 외측으로 걷는다고 생각하시는게 맞답니다.