ස්වාභාවිකව අධික රුධිර පීඩනය පාලනය කර ගන්නා ආකාරය. High Blood Pressure - ඉතාලියේ Dr. Viraj Pattapola

අධි රුධිර පීඩනය හෝ අධික රුධිර පීඩනය, වැඩිහිටි වැඩිහිටියන් අතර බහුලව දක්නට ලැබෙන ප්‍රධාන සෞඛ්‍ය ගැටළුවකි. ඔබේ ශරීරයේ රුධිර වාහිනී අයහපත් සෞඛ්‍ය පුරුදු සහ අහිතකර ජිවන රටා සමඟ වෙනස් වේ. ධමනි දැඩිවී රුධිර පීඩනය ඉහළ යයි.
අධික රුධිර පීඩනය, සමහර විට "නිහඬ ඝාතකයා (silent killer)" ලෙස හැඳින්වේ, එයට හේතුව බොහෝ විට මෙම රෝගය ඔබට බාහිරට පෙනෙන හෝ ශරීරයට දැනෙන රෝග ලක්ෂණ ඇති නොකරිමයි. අධි රුධිර පීඩනය වැඩිහිටියන්ගෙන් අඩකට ආසන්න ප්‍රමාණයකට බලපාන නමුත්, බොහෝ දෙනෙකුට එය ඇති බව නොදැනීම විශාල ගැටළුවකි.
ජීවන රටාවේ වෙනස්කම් සහ ඖෂධ මගින් අධි රුධිර පීඩනය පාලනය නොකළහොත්, එය හෘද වාහිනී රෝග (හෘද රෝග සහ ආඝාත (stroke) වැනි), අමතක වන රෝගිතත්වය (vascular dementia), අක්ෂි ආබාධ සහ වකුගඩු රෝග ඇතුළු බරපතල සෞඛ්‍ය ගැටලුවලට තුඩු දිය හැකිය. ශුභාරංචිය නම් බොහෝ මිනිසුන් තුළ රුධිර පීඩනය පාලනය කළ හැකි බවයි.
#medicine #srilanka #doctor #sinhala #srilankan #highbloodpressure #bloodpressure #bloodpressureproblems #medicaladvice #medicalawareness #medical #nutrition #nutritionfacts #salt #sodium #potassium

[@chamilamanamperi]

ඔබතුමාගෙ පැහැදිලිකිරීම නියමයි. මේවිදියට පැහැදිලි කිරීමක් අපට කවදාවත් ලැබීනැහැ. ඔබතුමාට බොහෝම ස්තුතියි !!!

[@smitacademyitaly]

බොහොමත්ම ස්තූතියි

[@SumanaKarunaratne]

ස්තුතියි වයිද්ය තුමනි

[@NadeerapriyadarshaniK-nu7si]

ඩොක්ටර් මම ඉන්නේ සිංගප්පුරුවේ වැඩ කරන කෙනෙක්..වයස 40. මගේ බර 55 kg.මට BP වැඩි telmisatan 40 mg බොනවා

[@anulahettiwaththe1232]

දැනුවත් කිරීමට බොහොම ස්තුතිය

[@kumarinawarathna8602]

අපේ රටට අහිමි වුනු සම්පතක්!තෙරුවන් සරණයි ඔබතුමාට!

[@smitacademyitaly]

තෙරුවන් සරණයි

[@yamunadarmapala4121]

Thanks doctor budu sarani

[@sunilwelegama9747]

දැනුවත් කලාට ස්තුතියි ,Doctor

[@chandradamayanthichandrada5249]

බොහොම පින් ඔබතුමා ට

[@smitacademyitaly]

බොහොමත්ම ස්තුතියි

[@chandrakanthi1277]

ඔබතුමාට ස්තුතියි බෙහෙවින්ම දැනුවත් කලාට

[@hemajayantha1659]

ස්තුතියි වෛද්‍ය තුමනි

[@ranjanih.k6339]

තෙරුවන් සරණයි 🙏🙏🙏

[@sudeerawishwajth7167]

හොඳ පැහැදිලි කිරීමක්..ස්තුතියි

[@nandamanel2584]

මේ වගේ පැහැදිලි කිරීමක් කලාට බොහෙම ස්තූතියි බොහොම පින් ඔබ තුමාට 🙏

[@wdrupasiri4952]

ඩොක්ට ගේ පැහැදිලි කිරිම ගොඩාක් වටිනවා බොහොමත්ම ස්තුතියි

[@smitacademyitaly]

බොහොමත්ම ස්තූතියි

[@piumifernando4647]

ස්තුතියි මේ පැහැදිලි කිරීමට...🎉

[@Kuttttttttt]

හරිම විදිහට පැහැදිලි කරා🙏❤️

[@smitacademyitaly]

බොහොමත්ම ස්තූතියි

[@manjusrimudhannagoda1370]

සර්. මම. පැ 16ක්. දැන්. පාස්ටින්. කරනවා...දැන්. මට. සීනි. අඩුයි...76යි. මෙ සැරේ...එ්ත්. මගේ. ප්‍රේෂර්. අඩු වෙන්නේ නැහැ...ව්‍යායාමත්. කරනවා...එ්ත්. ප්‍රෂර්. අඩු. නැහැ. ..මේසැරේ....140/110යි...ලොසාටන්. ප්‍රෙෂර්. පෙති. වලට. අඩුවෙන්නෙත්. නැහැ....හේතුව. පැහැදිලි කර දෙන්න....

[@freeeducation3587]

හරිම පැහැදිළියි ගොඩක් ස්තුතියි

[@smitacademyitaly]

බොහොමත්ම ස්තූතියි ඔබට

[@priyanthirenuka394]

ස්තුතියි .ගොඩක් පින්.niduk nirogeewa dirgau wewa oba thumata.malaysia sita.🙏

[@smitacademyitaly]

තෙරුවන් සරණයි

[@RathnasiriDissanayaka-q7u]

පැහැදිලි කිරීම ශේෂ්ඨයි.

[@naganoresting8180]

ඔබගේ පැහැදිලි කිරීමට godakkk ස්තුතිය 🙏

[@smitacademyitaly]

බොහොමත්ම ස්තූතියි

[@dineshdarshana8623]

සුපිරි හොද පැහැදිලි කිරීමක් 👍❤

[@Vinodaniamunugama]

ඔබට බොහො පීං

[@ChandaniJayasinghe-xt2rz]

❤may the god bless you every day

[@nilupullife]

දැනුවත් කිරීම සම්බන්ධයෙන් ගොඩක් ස්තුතියි❤️👍😊

[@Sagarikalakmali123]

Budu sarani doctor ❤

[@maheshthilak8672]

ඉතාම හොදින් පැහැදිලි කලා. ඔබතුමාට ස්තුතියි.

[@seethanuwarage2063]

Itha wadagath Danuath
kiremak. bohoma Sthuthi Docter.

[@kumarasiriva5370]

Ethamath agana vatina pahadili kerimak sir obathumat godak pin derga aisa labeva tharuvan sranai dalada samidu pihitai ❤❤❤❤❤❤

[@nandasirisiri2883]

Thank you doctor for making us aware of this

[@SaduniSaduni-z4e]

බෙහෙවින්ම ස්තුතියි doctor

[@ramanihewge7026]

Thank you Dr lovely explanation ❤

[@smitacademyitaly]

My pleasure 😊

[@krishanthaprasanna4112]

ගොඩක් පින් ඩොක්ට😊

[@smitacademyitaly]

ඔබට නිරෝගී සුව..

[@donacharlat6629]

Thanks .godak pin.

[@priyanthirenuka394]

ape rate ahinsaka minissu asaranai.rate sampath ape ratena ath vigena yanna palakayange waradin.theruwan saranai .🙏🙏❤️

[@samanwitharana9418]

Product of colombo medical college

[@ArunaNamal]

Good information doctor

[@smitacademyitaly]

Thank you

[@airanganijayalath1799]

Thanks docter

[@samanthikulathunga7768]

Thank you so much

[@seetharathnayake8944]

ස්තුතියි ඔබට

[@fathimafarisamohamed1560]

Very well explained thank you

[@kusumcuttilan2552]

Thanks Dr. Good Explanation

[@smitacademyitaly]

You are welcome

[@ملكهملكه-غ4ث]

Oba.thumata.godak.pin.budu.saranai

[@randikadushani8990]

Thank you doctor, godak pin 🙏

[@yamunanishani9630]

Oba thumata godaaak pin me dauwath kireema budu saranai🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@smitacademyitaly]

තෙරුවන් සරණයි

[@maneldissanayake5893]

Very well explaned thank Dr. 🙏

[@smitacademyitaly]

Thanks a lot

[@AoaeshaLink-t6e]

බොහොම ස්තූතියි

[@LalaniKumari-ym1tn]

Tharuwansaranai

[@nishandesilva801]

Belissimo! Dottore viraj sono da moratuwa sri lanka thuththo verementhe dakordo

[@smitacademyitaly]

Grazie

[@tanujaww7955]

Super explanation..sir

[@smitacademyitaly]

Thanks

[@manori1317]

Good job

[@geethasamaranayake277]

Thanks doctor ❤️👍

[@smitacademyitaly]

Always welcome

[@karunakumarasinghe1472]

Thanks god bless

[@smitacademyitaly]

Always welcome

[@asanthilakshikapathirana354]

ස්තූතියි සර්

[@rejinawijewardana2050]

Thanks .

[@smitacademyitaly]

You are welcome

[@IdulanandaniJayasinghe]

Veri good .good bles.

[@smitacademyitaly]

Good bless you too

[@sandhyakumari5881]

Etha..පැහැදිලිව විස්තර කළා thank s.dokta

[@mawathagepriyantha7253]

Thank you Dr

[@smitacademyitaly]

You are welcome

[@KumuduniOmaththa]

Oba thumata bohoma pin mawu bimata enna isiwarayaneni

[@maniksooriya101]

Dokta mama meaheanin wahansea namak mata atarytis heara weanat roga tebunea neahea meeta මාසයකට peara රුධිර පීඩනය 169/ 96 දක්වා weade vee tibuna dean මම losatan ගන්නවා රාගම රෝහලේ dokta keaneak tamai mata රෝගය yan 2kata ma partikarannea mata වයස අවුරුදු 51 සුදුසු upadeask බලාපොරොත්තු wemi tearuwan saranai

[@indikaherath2917]

ඔබතුමා ඉතාලියේ කොහෙද ඉන්නේ ..

[@donacharlat6629]

Thank s doctor.

[@smitacademyitaly]

You are welcome

[@thamarabasnayake8950]

ස්තුතියි ❤❤❤❤

[@RoshiniGalinna]

Thank u doctor❤❤

[@RumesDhanushka]

Meyawa කොහොමද සම්බන්ධ kara ganne

[@premalathajaya6949]

Godak pin budusarani doctor ♥️

[@smitacademyitaly]

තෙරුවන් සරණයි

[@kalyaniweerasena9751]

ඩොක්ටර් ගොඩක් පින් අද වීඩියෝ එක බැලූව. ඊයේ මගේ presure එක 183 - 104 මම තවම medicine අරගෙන නැහැ ඩොක්ටර්. මම මොකද කරන්නේ උපදෙස් අගැයම් වයස 63

[@smitacademyitaly]

දිගින් දිගටම කරන රුධිර පීඩන පරික්ෂා වල මෙවැනි අධික අගයන් පවති නම් වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර සඳහා යොමුවීම අනිවාර්යයෙන්ම අවශ්‍යයි. වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර සමඟ මේ ජිවන රටාව ජීවිතයට එකතු කර ගන්න.

[@ranilove7570]

Theruwan saranai dr.mama danata inne.abudabiwala.mata presser bawa handuna gaththe.2007.ewita mama sitiye kuwaitwala.eda sitan ada dakwama presser ekata beheth bonawa.danata mama inna abudabiye gedara aya nam mage presser chek karanna mawa geniyanne naha.keewath ganan ganneth naha.beheth genath denawa.danata mama bhawitha karanne sestril mg.10 udeta pamanai.namuth nitharama hise kakkum athiwena wara ananthai.palawarga malu wage dewal nam labenne naha..lemon ,carrot wage dewal pawichchi karata prasnayak nadda? Dr.me siyaluma dena danuwath karana ekatta obata pinakma athwethwa..siyalu deergayusa labewa!!!namo bhuddhaya🙏🙏🙏🇦🇪

[@jayanthadissanayake283]

❤Thanks do

[@paypal7332]

ඔබගේ කතාවට බොහොම ස්තූතියි
හැම මාසයකම මට පපුවේ අමාරු හැදෙන්න හේතුව මොකක්ද

[@chandaniramyalatha297]

Theruwan saranai doctor ❤❤❤❤

[@hapuwanagedomamariemangali5162]

Stutii obatumata jesupihitai

[@jaancreasion]

Very good !

[@smitacademyitaly]

Thank you

[@RajkphaWadithanna]

❤❤thanks dokter ❤❤.mata vitamin ..d..adue.mama..enne qatar godak amaruwen wada karanne mama hospitel kipa wathawakma giya..😢😢😢.witamin ..d..beheth petthak bonawa sathiyakata akak.mokada mama meta wadiya karanna oni .dokta agata sakthiya ne 😢

[@cookingpriyanga]

ඩොක්ටර් මම අද තමා මේ චැනල් එක දැක්කේ ඩොක්ටර් මම ඉන්නේත් නාපෝලිවල මට කලන්නේ කැරකිල්ල වමනේ යන්න එන ගතිය තිබුනා මම පෙසර් එක බැලුවාම 77ට අඩුවෙලා මෙයට හේතුව සහ කරන්න හොද ප්‍රතිකාර මොනවද තාම ඉන්නේ ඒ අමාරුවෙන්ම තමා

[@smitacademyitaly]

මෙවැනි රෝග ලක්ෂණ ඇති විට වහාම Pronto soccorso එකක් වෙත යොමු වන්න. ඔබගේ medico curante මේ පිළිබඳව දැනුවත් කරන්න.

[@sitam8536]

7:36 ❤️❤️❤️👍👍👍දැනුවත් කිරිමට ඩොක්ටර්ට ගොඩක් ස්තුතියි .

[@chandra5654]

ස්තුතියි

[@harischandrahemakumara]

Good ❤❤❤❤

[@smitacademyitaly]

Thank you!!

[@tharindukasun3326]

Doctor harnia ekak tiyenne pressure check kaloth wadiyenda pennanne rudira pidanaya

[@smitacademyitaly]

ප්‍රශ්නය පැහැදිලි නැත

[@lekaherath9774]

Thanks for the video clip Dr

[@smitacademyitaly]

Glad you liked it 😊

[@Manukamanuka-tr5vy]

Mata adeka hisarudawa udeta hdenawa ewsaganana ba160,82tapesar eka

[@smitacademyitaly]

ඔබට මේ අගය දිනපතා උදේ කරන රුධිර පීඩන පරික්ෂා වල දී එන අගය ද?

[@sriyanisanjiwani7442]

බොහෝම ස්තූතියි තේරෙන විදිහට කතා කලාට මටත් අවුරුද්දක විතර ඉදං දෙතුන් වතාවක් සැරින් සැරේ හැදුනා දීපු බේත් ටික බීලා නිකං හිටියා දැන් මාස දෙකක වෙලේ ඉදං ඵක දිගටම බේත් බොනවා කෝපි බොන ඵක හොද නැද්ද මොකද මම තේ කිරි බීම ජාති බොන්නෙම නෑ කවදාවත්ම අවුරුදු තිස් දෙකක් තිස්සෙම උදේට කොපි ඵකක් බොනවා ඒක අගුනද

[@prasannasudesh8835]

lankawe mininussu amathka noakara aluth denumak labadunnata sthuthie

[@smitacademyitaly]

බොහොමත්ම ස්තුතියි

[@priyanidammika281]

Mata ruderapidanay tiyanawa mata ninda yannama na pileyamak kiyanna dokta

[@smitacademyitaly]

වැදගත්ම දේ වන්නේ නින්ද නොයන හේතුව සෙවීමයි. නිසි ලෙස නින්ද නොයෑම රුධිර පීඩනය වැඩිවීමට ප්‍රධාන හේතුවයි.

[@dhammikanilmini2032]

ඩොක්ටර් මම කුවේට් සේවය කරන ගෘහ සේවිකාවක් මට දැන් අදි රුදිර පීඩනය 146ක්‌ ඇග වෙව්ලනවා මොකද කරන්නේ ඩොක්ටර්

[@smitacademyitaly]

රුධිර පීඩනය 146 ක් සාමාන්‍ය ප්‍රමාණයට වඩා වැඩි නමුත් හදිසි ප්‍රතිකාර සඳහා යොමු වීමට හේතුවක් නොවේ.. ඇග වෙව්ලීම එනිසා සිදු වන හේතුවක් නොවේ.. හේතුව සොයා බැලීමට වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර සඳහා යොමු වන්න.

[@ChandraBh-io4yx]

Thanks dr.⭐⭐⭐⚘

[@Astrogregary]

Akmave blood production vadi unamath pressure nedha ? Salt adu karanna kiyannev ekai.

[@22malman]

Very nice im diabetic and heart patient 😭

[@mahindasurasinghe4179]

Verygood good explan doctor thanks.

[@rani-iq6pt]

Thankyou🙏🙏🙏🙏

[@smitacademyitaly]

You’re welcome

[@priyanidammika281]

Mama Italy enna

[@haryatsuduhakuruladewalage2327]

ඩොක්ටර් මගේ මහත්තය රැට නිදා ගත්තම සැරේන් සැරේ ඇග ගැහෙන්නේ ඇයි ඒ ඩොක්ටර් අපි ඉන්නේ නාපොලි 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@chalaniwettasingha8948]

Ocsigen madi nisa,

[@ashanashan6236]

Tnx dr

[@smitacademyitaly]

You are welcome

[@rohithabandara6570]

Mage wayasa 27 mata 160/70 thiyenawa behet nobi hoda kara ganne komada behet biuwoth digatama bonna onida doctor

[@smitacademyitaly]

නැවත වරක් pressure එක බලන්න.

[@sumanawathielekamlage8378]

Thanks Doctor. After 65 what is the should be blood pressure number Normally? 🌷🌷🌷

[@AddarageSriyalatha]

thank doctor

[@amilabuddhikapremachndra4740]

Meka AI taksanayen hadapu video ekak

[@ranjanisiriyalatah7486]

Taruwan saranai

[@smitacademyitaly]

තෙරුවන් සරණයි

[@SaiSamarasinha-gf1fw]

Tanks

[@lakamalidesilva548]

Vtamin D 12%mata thyenne vitamin d. Gannawa eeth mage ඇග ridenawa mata wisadumak kiyanna pls

[@ajithguruge667]

Magnesiyam teblet monaeada doctor

[@anulajanulaj7774]

64 වයස දවසට පැය 1ක් ව්‍යායාම කරනවා සතියට දවස් 3ක්.එය හරිද dr.

[@AGRCBandara]

Sir mata wena leda ne akmawe tel tikak riyanawa kiwa dan sati dekak presar ekata bonawa beheth mekata hariyatama upadesak ganna dr katakaranna number ekak nadda

[@sudharmajayasinghe4000]

ඩොක්ටර් මට පෙශර් තියෙනව .සීනි තියෙනව මුත්‍රාවලට ප්‍රෝටීන යනව.ඩොක්ටර් මම ලොටාසන් කියන බෙහෙත් බොනව. ඉතින් මට දැනගන්න ඕන .ලොටාසන් බිව්වට කමක් නැද්ද

[@المتولىمحمد-ل8و]

Mama adi rudera pidanayana palana ayaka bahta gannwa mate ona bhata nobi aya palanaya karagannae ayavitaraka namae mamatikak mhata kanaka ayapalanayakara ganna kama wattoruwaka danna puluwanada estuti

[@E.DWasantha-ex9cm]

Mataa. Raata
Nindaa.yanney..naha.doctor.pls.healp..doctor

[@danukapriyanath3252]

Dr kohomada Italy wala medical registration ganna widiha poddak kiyanawada?

[@pradeepawijesena1169]

validation examens thiyee...
internet eken balanna

[@Indrani-lx5ts]

මට මේ ලෙඩේ තියනවා මගේ වයස 51බෙහෙත් බොනවා හැම වෙලේම දාඩිය දානවා එකට මොකද කරන්නේ

[@smitacademyitaly]

ඔබගේ වයසත් සමග සිරුරේ සිදුවන හෝර්මෝන වෙනස් කම් නිසා සිදුවන තත්වයක් විය හැකිය.