Voy por 1 año y medio con alimentación carnívora ayuno intermitente y prolongado el ayuno mas corto para mí es de 24 horas he sanado de muchos problemas gastrointestinales estomacales hepáticos y físicos estoy súper sano 💯 excelente de salud estas herramientas son mi nuevo estilo de vida
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Yo como lo que se me da la gana y estoy muy sano