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Me alegro de encontrarla ÿ lo bien que lo explica muchas gracias por compartir, tiene mi apoyo y mi suscripción ❤❤ todas las recetas me encantan 💖 💕

Gracias por las recetas...cuantos huevos completos diarios recomienda?

Y si se tiene mucho hambre qie se puede comer entre comidas

Hacen falta más cosas no solo la alimentación para desinflamar 😮😮😮

Hola. El sésamo no se remoja?

La estevia escuché que es malo para la inflación

Y porque si el ajo y cebolla tiene. Azufre nos cae mal, ? Porque está el hígado sobrecargado

muchas gracias me ha encantado😘

Mol la estevia es igual de dañina q la asucsl😊

La avena me estriñe

Grácias, divino todo!

Pero donde se consignee esa marina sarraceno y todas edas cosas para cocinar no Las conozco

Gracias 💚

Yo como lo que se me da la gana y estoy muy sano

Voy por 1 año y medio con alimentación carnívora ayuno intermitente y prolongado el ayuno mas corto para mí es de 24 horas he sanado de muchos problemas gastrointestinales estomacales hepáticos y físicos estoy súper sano 💯 excelente de salud estas herramientas son mi nuevo estilo de vida

Muchas gracias por compartir esta entrevista. ¿Podría ponerme en contacto directamente con Patricia Ortega para que me de una consulta? Hace más de dos años que estoy siguiendo una dieta vegana, pero, lamentablemente, tengo deficiencias y, además, ya no sé qué comer, ya que unos expertos en nutrición dicen que incluso los cereales integrales, la gran mayoría de los frutos secos y las legumbres son perjudiciales para la salud. ¡Ya no sé qué comer! Por eso, estoy buscando una persona que pueda ayudarme… Un saludo cordial, Ana

Gracias por enseñarnos paso a paso a comer sano, yo tengo mucha inflamación.

El tomate y los pimientos rojos dan inflamación 😮

Muchos.saludos para la.Dra Dolores de la.Puerta importante video.para envíalo mil veces ,gracias desde Barcelona

De las mejores doctoras desde luego me encanta ,, pero el chico q no dudo de sus capacidades , pero debería de dedicarse a otra cosa ..

Se puede sustituir lo de agave con la miel virgen de abejas

Buenas noches disculpe en qué supermercado se puede encontrar la harina sarraceno

Me encanto sus resetas gracias por ayudarnos en la alimentacion

❤❤❤❤ de las mejores doctora

Gracias por la información, sería muy bueno tener recetas de cómo usar las semillas .

Los te de plantas secas variables son útiles para la disbiosis.

Un millón de gracias, excelente disertación.

Todas las enfermedades son consecuencias de nuestra microbiotica alterada y esto lo ignoran los médicos

Muy buena informacion

Excelente.... Gracias

Por qué otras verduras se pueden cambiar las berenjenas y los tomates porque éstas pertenecen a la familia de las solanáceas y no son recomendables para las personas que tienen eccemas en la piel. Espero su respuesta. ¡Gracias!

Gracias Dra. me encantan sus recetas. El Dr me ha quitado los carbohidratos por 6 semanas y no tengo muchas ideas de que comer, tiene usted más opciones antiflamatorias? Solo puedo consumir proteínas, vegetales, grasas buenas. Ayudeme por favor. Gracias ❤

Hola, me ha parecido muy interesante lo que explicas sobre la relación entre microbiota y la depresión. La relación entre intestino y cerebro es más grande de lo que nos imaginamos. Gracias por el vídeo. Un saludo

De estas especias, ¿Cuáles tienen que limitar su consumo durante el embarazo?

Espero puedan hacer un video sobre alimentación antiinflatoria durante el embarazo. Alimentos que se deben evitar en esta etapa. Gracias y sigan subiendo mas información de nutrición antiinflatoria.

Muchas gracias por la información 👍 😊 😊

Muy buen video. Saludos desde Bolivia ❤️ 💛 💚 Espero puedan subir uno donde se hable de la alimentación durante el embarazo y lactancia materna 😊

Azúcar de ningun tipo el azúcar es un veneno infiltrado, viva el bocata de panceta y deporte a toooopeee.

Usa muchos conceptos pesados no dice nunca donde encontrar cada pro o prebiotico

Con que otro producto se puede reemplazar el psillium?

Muy pero muy sabias y científicas las enseñanzas de la doctora y la participación del joven.Millones de gracias y felicitaciones.Cual es el título del libro.Desde Ecuador Ambato.

Buena información, gracias .nos ayuda a estar bien de salud.

Dra esta dieta es también para síndrome de. Gilbert

Wooo tanto para 3 recetas debería ir al punto

Las verduras me inflaman

Como es posible que tenga pocas visitas esto merece mas😮

Ola una pregunta tengo ácido úrico mi duda es si la semilla de calabaza no afecta agradecería mucho su respuesta saludos dios la vendiga

Laura vizuete ami me gusto mucho como lo entendí muy bien somos muchos y no puede ser a gusto de todos gracias

La leche dora que catidad se debe tomar?😊y por cuanto tiempo dura en el refrigerador ?

Gracias excelente información Doctora. Voy a poner en práctica estas recetas..