조은님은 식사준비하는데 시간이 보통 얼마나 걸리시나요? 영상 항상 잘보고있답니다:) 저도 건강하게 잘 챙겨먹으려는데 요리하는데 생각보다 재료손질부터 시간이 오래걸리고 또 주방 뒷정리 하는데까지 합치면 꽤 많이 걸리더라구요:( 하다보면 익숙해져서 빨라질까요? 조은님도 공부하시는 학생이니 궁금해서 여쭤보아용ㅎㅎㅎ
하다보면 빨라집니다!!! 확실히!!!!! 식사 준비 30분 정도 걸려요! 간단한 레시피들은 10분안에도 호다닥 합니다! 뒷정리를 한번에 하려하면 오래걸리니까 저는 물을 끓이거나 전자레인지에 해동하거나 그런 자투리 시간(?)에 간단한 설거지나 분리수거처럼 간단하게 뒷정리하면서 요리해요💁🏻♀️💛
다양한 자막 있습니다!
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📌마켓컬리 추천ID
dudgusdl87
👩🏻🍳타임라인👩🏻🍳
00:16 대파 토스트
02:46 [다담떡방] 언박싱
03:44 두부비빔밥
08:50 대파손질 1
09:18 소고기 김치볶음밥
14:15 [그릭오] 언박싱 & 장보기
14:56 대파손질 2
15:16 콩나물 닭볶이
19:49 복숭아 요거트볼
두부 비빔밥건강해지는맛 잘먹었소 딸
또 해줄게💛
너무보기좋아용^_^
21:36 갑자기 무슨 포즈지 했는데....육성으로 귀엽다 소리나옴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ조응님 이런 생활애교 ㅓ모 좋아요
므아…😳
방금 두부 비빔밥 해먹었는데 진짜 맛있어요 ㅠㅠㅠㅠ 엄마가 한 입 드시더니 너무 맛있다고 낼 저녁으로 해달라 하실 정도🤤 조은님 덕분에 즐겁게 다이어트 하고 있어요! 살도 증말 많이 빠졌는데 식단 스트레스 하나도 없구 ㅎㅎ 넘 감사해용♥️
또 올라오다닝 대박 ㅎㅎ 요즘 열일해주셔서 고마워요^^❤️👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
fine님 항상 좋은 다이어트 식당을 올려주시고 영어 자막을 달아주셔서 정말 감사해요ㅠㅠㅠ 다이어트를 행복하게 계속할 수 있는 힘을 줍니당❤️
항상 응원해주시니 제가 더 감사해요💜
조은님도 식사하실때 아따맘마 보시네용 ㅎㅎㅎ 저도 요즘 밥먹으면서 아따맘마 진짜 자주 봐요 !! 소소한 힐링 ,,💗
아따맘마는 틀어놓기 좋은 만화 ㅎㅎㅎㅎ💛
두부 왠지 귀여워요🥺 항상 좋은 레시피, 좋은 브랜드 소개해주시는 조은님 최고!!!🐥
육아하면서 다이어트중인데 조은님 영상보며 만들어요👍 늘 부지런하고 열심히 사는모습보며 배운답니다💕
육아하면서 힘들텐데 응원할게요🙌🏻🙌🏻🤍
저도 딱복파예요!!🤭
깨끗하게 씻어서 껍질채 먹는데 그 칼집 여러번 내서 돌리면 씨앗이랑 과육 깔끔하게 분리되는 방법으로 먹고있어요!!!
헉 저 오늘 이렇게 먹어볼게요🍑🌸💜
@@fine_yh 검색 하시면 방법 자세히 나올텐데
일단 칼집 낼때는 씨앗쪽까지 칼이 들어가야해요! 가로로 한번 씨앗에 칼이 닿을때까지 쭉 하신다음 세로로는 전 보통 3번 내거나 4번내거든요.
성공하시길 바랍니다😃😃
식재료 야무지게 정리 너무너무 잘하시네요 😘
아싸 ㅠㅠㅠ 한시간 전 ㅠㅠㅠㅠㅠ 조은님 동영상 안본게없어요 .. 다 봐서 ㅎㅎㅎ 올라오는거 기다렸는데 빨리 올라왔네요 .. ❤❤️ 항상 잘 보고있어요 오늘도 건강하고 맛있는 레시피 감사합니다 ❤️
더 빨리 올려야겠다 열일열일!!!!!!😎😎💛
대파토스트랑 콩나물닭볶이 맛있어 보여서 메모장에 레시피 추가했어용 😋
우와 갈수록 칼질도 넘 잘하시는거같아요!! ㅋㅋㅋㅋ 복숭아 깎는 솜씨에 깜짝 놀라구 갑니다..>
알아봐주셔서(?) 감사해요💜
두부비빔밥! 보자마자 집에 있는 재료들로 바로 만들어 먹었는데 진짜 넘 맛있어요.....🤤 탈다이어트 해도 자주 먹을 듯한 레시피예요! 댓글은 거의 첨 다는 것 같은데, 영상 늘 감사하게 잘 보고 있어요❤️
방금 콩나물닭볶이 해먹었는데 진짜…진짜 존맛… 콩불 맛 나고 너무 맛있었어요 요즘 조은님 영상 빠져서 곤약현미밥도 해먹고 식단 참고하는 중인데 너무 맛있으니까 무작정 굶거나 적게 먹었을 때보다 스트레스도 덜 받고 너무 좋아요 조은님 진짜 최고 …🥺✨❤️
저도 건강식 추구하는데, 조은님 식단이 똭~~ 제 스타일이네요~~ 저도 필라테스 하거든요~~~ 방가방가~~~ 여름휴가로 인해 잠시 식단이 망가졌았지만~ ㅋㅋ 다시 건강식단 들어갑니당~~~ 풀청~~ 잘 봤어요~ ^^
조은님 덕분에 꾸준히 건강하게 먹고있어요! 감사합니다!!
진짜 자취 로망이에요🌸
크 오늘도 얻어갈게 많은 조은님 레시퓌!!!!!! 비빔밥 너무 맛있어보이네유ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ엉엉 진짜 당장 먹꼬싶네유!!!!!!
비빔밥 최고에여!!!!!
네일 너무 예뻐요옹😍😍 두부 비빔밥 너무 맛있어 보이네요🧡💛 오늘도 맛있는 레시피가 가득해서 행복한 시간이었습니다🌹🌼
두부비빔밥은 진짜 완전 강추해요!!!
I always admire your hands and the nail paint 😂
The food makes me hungry despite whatever I eat ☺️👍🏻
업데이트되길 매일 기다리고 알림뜨면 바로 봐용
자주 올려쥬세용
더 열일 할게요🤍
조은님 따라 쿠팡에서 밥알모양 곤약도 사고
점점 다이어터로 한발짝 두발짝 더 가까워지는 느낌이에요! 오늘은 두부비빔밥 해서 먹을려구여 맛나겠당 ❤️ 항상 좋은 레시피 감사해요 🥰🥰🥰
조은님~~조은님 영상보고 다담떡방에서 현미모찌 주문했어요❤️ 너무 기대돼요😆 항상 좋은 영상 만들어주셔서 감사해요!ㅎㅎ 조은님 최고👍👍
조은님 최고최고 👍 오늘 전 김치볶음밥은 닭가슴살로 / 복숭아 요거트볼 먹어보려구요 감사해요 💚💚
영상 볼 때마다 기분이 좋아져요..♥
저는 요론 댓글보면 행복해서 날아갈 것 같아요😆
오늘의 레시피도 정말 넘넘 좋아요🥰🥰
항상 좋은 영상 감사합니다
따뜻한 댓글 감사해요💜
아 조은님 영상 참 예뻐요💗 언제 한 번 그릇 소개? 영상 ㄱ ㄱ 😆 넘예 부러워용💜
네! 그릇 소개 영상 추천이 많으니까 기획해볼게요💛
조은님! 저번에 폭식 올뻔했는데 조은님의 현실적이고 따듯한 조언덕분에 나름(?) 스무스하게 넘기는 중입니다 :) 배울 점도 너무 많은 조은님❤️ 감사합니다😆
이번주는 대파 토스트 도전!!히히
대파토스트 초초초간단하니까 꼭 만들어보세요💜
항상..영상..너무 잘 보고있어요..!🙇♀️
민트색(?)운동복 상의 정보 알수있을까요?🥺
조은님 두부요리 보니까 요즘 유행하는 연두두부구이(?) 그거 생각나네여!
진짜 이번 영상도 먹어보고싶은 레시피 가득이네요!!항상 감사합니다 조은님💛
감사합니다💛
토스트 드실때 드라마? 뭐보시는거에용?? 궁금.. 소리만 들어도 잼써보여요..
목소리 너무 조아요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 야무지시다 🤣😍
13:48 hehe the green onion stalks just drying with the dishes in the background
조은님 영상 항상 잘 보고 있어요😊
조은님 덕분에 알게된 다담떡방에 빠져서 요새 자주 주문해 먹고 있답니당ㅎㅎㅎ
앞으로도 계속해서 맛있는 제품들과 음식 소개 부탁드릴게용💚날이 많이 더운데 더위 조심하세요🤗
다담떡방 맛있죠!!! 맛있고 건강한 떡이라 자신있게 추천했쥬💜
영상 잘봤습니다~~ 좋은 레시피 잘배우고 가요^^
지금까지 역대급 존맛 레시피 모음영상으로도 한번 올려주세용!! (대신 샐러드파스타랑 컵누들 레시피들은 무족권 있어야해요...🤭)ㅋㅋㅋ
아 그리구 요거트는 쇠 닿으면 안된대요...유산균이 죽는다는 얘길 들었던거 같기도...🤔나무 스쿱 어디 없나요....😭이쁜 플레이팅 포기 모태...
프라이팬ㅇ 바뀐것 같아요👏🏻 항상 잘 보고 있어요 다이어트 하면서 가장 도움 많이 받고 있습니다! 항상 건강하세용ㅎㅎ
우리 하루들도 항상 건강하기..🤍
어멋!!! 다이어트 식단치고 일반식 아니에요??ㅋㅋㅋㅋ 와우 김치볶음밥이랑 말차라떼샷은 생각도 못했어요 제가 제일 좋아함>
조은 님 그런데 조은 님은 카메라 어떤 거 사용하시는 건지 기종 알 수 있을까요? 화질도 좋고 외출 준비하실 때 보이는 게 되게 가벼워 보여서 궁금해요
비건 빵을 만들 수 있습니까 ? 🤔🤔 , 다이어트에 적합 ? 🙏🏻 부탁해 🙏🏻
그릭오 저희 학교 옆에 있어서 애용하는 곳인데 괜히 반가워요>ㅁ
앗 오프라인 매장이 있었군요!!!! 넘 맛있어서 종종 구매할 것 같아요😎
오 저도 다음주 식단 대파토스트 먹을래욤
좋아요💜
다 맛있어보이네요☺
따라 만들어봐야겠어요!!
조은님 망넛이네 먹는 거 보고 3만 원어치 시켜서 친구 가족들이랑 일주일만에 뚝딱 했습니다 낄낄 다담떡집?도 무적건 시켜 먹어볼게요 낄낄 잘 보고 있습니당♡ 칼질 예술이에요~~~~ 편안한 밤 보내세요:)
Siempre veo tus vídeos son geniales❤️
다담떡방 떡이 되게 궁금해지네요ㅎㅎ 두부비빔밥도 맛있어 보여요!!
알룰로스가 꿀이나 설탕 대신 넣는거에요?!
노란색 크롭반팔 어디서 구매하셨나요 ?! 너무 이뻐요 ㅠㅠ
8:38 아따맘마 !! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
네일은 셀프네일로 하시나요?! 너무 이뻐요 ㅠㅠ
아뇨! 원래는 셀프네일 하는데 이번에는 네일 받은거에요😆
조은님 혹시 영상 편집은 어떤 프로그램으로 하는지 알 수 있을까요? ㅜㅜ
프라이어가 오븐보다 더 실용적으로 보이나요 ? 🤔🤔
I am in the USA and been looking for the Konjac rice cake and can’t find it anywhere. I wish we had a place like that here.
혹시,
중간 중간에 나오는 만화 영상은 어떻게 넣는지 물어봐두 될까요?^^;
조은님 사랑해요 ㅜ.ㅜ
저두요..💜
참고해서 열심히 집밥해먹고있어요!! 오늘도 꿀템가득..! 내일부터 손민수 시작합니다아😬😬❤️
오늘부터 건강한 식습관 만들기!!!👩🏻🍳🤍
말차라떼 말차가루만 넣으면 너무 쓰지 않나요?? ㅠ 계량 궁금해요!
커피 머신 혹시 어디꺼 쓰시나요? 볼 때마다 궁금합니다,,,💙
돌체테리아 제품인데 진ㅁ자 완전 옛날 제품이라 지금은 단종되었을거에요,,,😆
조은님 혹시 제가 조만간 브이로그를 시작해 볼까 하는데 요리하는 장면도 넣어볼까 생각 중이거든요 혹시 괜찮으시다면 출저남기고 영상에 써도 괜찮을까요?
네! 레시피는 출처만 남겨주시면 사용가능해요!! 요즘 출처없이 베끼시는분들이 많아서..😢😢😢
@@fine_yh 아이구 ㅠㅠㅠ 출저 꼭 남기겠습니다 허락해주셔서 감사해요❣🙋♀️
조은님! 실례가 안된다면 영상편집 어떤 프로그램을 사용하고 계신지 여쭈어 봐도 괜찮을까요!?
요즘은 vllo만 사용해요☺️
언니는 내가 두부 사놓은건 어떻게 알고…👀 당장 해머거야징
조은, 구독자들과 뉴런 공유해…!😎
다담떡방의 떡 어디서 구매하나요?
인터넷에 다담떡방 검색하시면 바로 사이트 나와요 !
Hi fine~ how are you? :3 I like very much your recipe foods, I want to lose weight like you but I always binge, do you have any tips for that?
밥먹고 바로 운동하면 배안아파요? 저는 맨날 땡겨서ㅠㅠ
대파토스트 칠리소스 상품 뭔지 좀 알려주세용
비비드키친 제품이에요!
조은님!! 제가 요즘 조은님 따라서 곤약현미밥을 해서 먹고있어요…ㅎㅎ 그런데 밥솥에서는 상태가 괜찮았다가 얼려서 전자레인지에 돌리면 곤약이 납작해져서 식감이 이상하더라고요.. 이거 왜 이러는지 혹시 아시나요…??ㅠㅠ
흐어… 왜그런지 모르겠어요…😭
@@fine_yh 아아ㅠㅠ 그래도 답변 감사합니다..❤️
두부비빔밥 해먹는중이예요 저 30분 걸렸어요..ㅠㅠ 따흐흑
저 말차파우더 어마무시하게 달더라구요,,, 성분표시 필수 제품이 아니라길래 문의 드려도 당이 어느정도인지 알방법도 없고,,,,, 그릭요거트나 이런데에 자주 넣어 드시던데,,, 하루에 한두스푼은 괜찮은 걸까요? 걱정되서요ㅠㅠ
맞아요 ㅠㅠ 사실 저도 저렇게 단건지 모르고 구매한거라 지난 영상에서도 비추한다고 했었는데, 저는 1-2티스푼 정도는 그냥 먹고있어요! 사놓은건 아까우니까 다 먹으려구요😢
1등!!!!! 항상너무 잘보고있아요 ㅎㅎ
감사해요💜
조은님은 식사준비하는데 시간이 보통 얼마나 걸리시나요? 영상 항상 잘보고있답니다:) 저도 건강하게 잘 챙겨먹으려는데 요리하는데 생각보다 재료손질부터 시간이 오래걸리고 또 주방 뒷정리 하는데까지 합치면 꽤 많이 걸리더라구요:( 하다보면 익숙해져서 빨라질까요? 조은님도 공부하시는 학생이니 궁금해서 여쭤보아용ㅎㅎㅎ
하다보면 빨라집니다!!! 확실히!!!!! 식사 준비 30분 정도 걸려요! 간단한 레시피들은 10분안에도 호다닥 합니다! 뒷정리를 한번에 하려하면 오래걸리니까 저는 물을 끓이거나 전자레인지에 해동하거나 그런 자투리 시간(?)에 간단한 설거지나 분리수거처럼 간단하게 뒷정리하면서 요리해요💁🏻♀️💛
@@fine_yh 아앗 감사해용 조은님!ㅎㅎ 저도 알려주신 꿀팁이용해 앞으로 시간을 줄여나가봐야겠어용☺️☺️
그릭데이랑 요그앤오트 그릭요거트 저렴해요! 둘다 완전 꾸덕하고 맛있으니 한번 드셔보세요☺️
음식은 맛있습니다... 이라크에서 당신을 따라갑니다🥰
감사합니다💛
Love the tofu bibimbap! Will definitely try it out 😁👌.Tfs! 💓👍
Bravo 👏 Bravo 👏 I love you video 😭 ❤️ ❤️ ❤️ I from perúvian 😊 🇵🇪
토스트 빵은 뭐 사용하시나요?
마켓컬리 통밀식빵 사용해요!
Looks good
Omg it’s wow so nice 👍🏻👏🏻🤝
妳的餐點或是飲料🥤⋯⋯都那麽美味😋😋😋👍❤️❤️❤️
for a flat stomach try this
ruclips.net/video/aeHVPreKgXw/видео.html
대파 어떻게 보관하시나용??
냉동 보관하기도 하는데, 여즘엔 가족들이 다 집밥을 만들어 먹어서 냉장보관하고 빨리 사용해요!
Ww，太好了，有中文看。 學煮飯❤️
Nice!
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Super early😳😬😊
말차라떼 레시피(?)가 어떻게 되나용 ㅜㅜ
영상에서 보여드링 그대로에요!!!!
조은fine님 먹는모습이 너무예쁘십니다.
무설탕 다이어트에 대한 비디오를 만들 수 있습니까? 나는 당신의 비디오를 보는 것을 좋아합니다 ❤️
마스크 오떤제품인가요?
시노텍스 제품이에요!
나는 에스파의 음악 "next level"을 듣는다 ..
Que rico😋😋🇨🇷
I came as soon as I got the notification. bon appetit they all look delicious｡^‿^｡
🇹🇷
thank you💛
Thanks for Arabic sub ❣️✨
안녕하세요 (◍•ᴗ•◍)..
오래기다렸지만 이 완벽한 영상 너무 좋아(♡ω♡ ) ~♪
영상 감사합니다(☆▽☆)..
좋은 날 되시기 바랍니다꒰⑅ᵕ༚ᵕ꒱˖♡
고맙습니다☺️💛
받자마자 까진건 다들 보수해줘용ㅎㅎㅎ 보수받으러가보세유
너무 멀어서 못갔어요😢
46분전!
✋🇹🇷💜🇰🇷
Bu nasıl bir şapırdatma seviyesidir allahım