4:26 Si se fijan se me resbalan las manos hacia abajo, y no me di cuenta en el momento hasta ahora que veo el video. Lo ideal es que las manos estén más por encima que en esa ejecución, fijense de usar magnesio o buscar una barra que no resbale 🔥
Estoy poniendo este video de fondo mientras hago mis resúmenes de veterinaria y la verdad que me está gustando mucho este video, espero y hagas más videos de este estilo. I like it :)
clave el video!!, cuando hago dominadas lastradas hay veces que siento mas pump en el antebrazo que en la espalda, justamente por el falso agarre!!!. son crackss!!
Una pregunta, al hacer la variante de dominadas con agarre falso se le da el mismo estimulo a la espalda como si fuera una dominada normal o es un ejercicio enfocado en antebrazo?
Genial video bro una pregunta si estoy en volumen y tengo unas pesas de 10 nada mas puedo trabajar asi como dicen que aveces hay que entrenar pesado espero me repondas bro
@@tatiiclaroo7827 sisi, lo recomiendo porque soy escalador. La fuerza de agarre que alcanzas con la escalada es suprema y es más divertido que hacer ejercicios analíticos.
No es normal, yo no hago calistenia pero hago 12 dominadas sin peso así que con 30 no debo poder hacer ni una y mis brazos no son gigantes pero tmp son chicos
Jajajaja esta gente Hace videos como entrenar antebrazos mientras que mis antebrazos son más grandes que mis bíceps y eso que soy natural sin consumir drogas y eso que nisiquiera voy al gimnasio ya que en mi trabajo me exije tener dedos fuertes y por ende antebrazos fortalecidos ya que necesito levantar planchas de metal de 120 Kg con la fuerza de los dedos
4:26 Si se fijan se me resbalan las manos hacia abajo, y no me di cuenta en el momento hasta ahora que veo el video. Lo ideal es que las manos estén más por encima que en esa ejecución, fijense de usar magnesio o buscar una barra que no resbale 🔥
Buen video ❤
Estoy poniendo este video de fondo mientras hago mis resúmenes de veterinaria y la verdad que me está gustando mucho este video, espero y hagas más videos de este estilo. I like it :)
QUE GIGANTE!!!! Yo hago lo mismo, soy estudiante de primer año de kine
al principio se reaguantaban la risa JSHAKAKJA capos
todavia no vieron nada gente, esperen que se vienen mas cosas!!
Jajaja es un capo Nahuel, bue los 2 me encanta porque tenian ganas de reírse jsjajajaj que bestiasss!
Cuanto que has mejorado mi pana!! Disfruto mucho de tus videos y te sigo desde hace un tiempo. A seguir la EVOLUCION :D
Buenos ejercicios, estos ejercicios fortalecen la muñeca también. En el armwrestling se hacen esta variedad y otra mas para fortalecer la muñeca !!!
Un buen video Nahu💪🏻 uno de como tener trapecios más grandes por fa
Buen video y de los pocos donde se ríe nahuel jajaj
Estuve todo el día hablando de que iba a entrenar los antebrazos y me aparece este video
Que grandes loco , que buen grupo se armó !!
Esperamos mas videos juntos 💪💪💪
Te veía hace dos años y tremenda evolución chabón, tas gigante jajaja
SE JUNTARON LOS NAHUELIANOS
Justo el video que necesitaba, gracias bro
clave el video!!, cuando hago dominadas lastradas hay veces que siento mas pump en el antebrazo que en la espalda, justamente por el falso agarre!!!. son crackss!!
El agarre es la claaaaavee, lo vi tambien en escaladores,muy bueno!!
genial chicos aprendí muchísimo gracias sus consejos
Gracias Nahuel, no sabes cuánto espere este video ;')
Dos bestias en un solo video❤
Justo un video pa la merienda🤑 gracias capo
literal xd
Cada vez mas calidad en los videos, cada vez menos miedo a la camara, cada vez mas grande
Nahuel , la cámara se nota genial ✌️👌
Saludos Nahuel genio genio .
Mmmm mepa que te aguantabas las ganas de reírte Nahuel jajaja, buen video bro
Cómo que estaba muy feliz jajaj te querías reír cada que hablabas jaja
Uff la master class va a estar buenisima
Gracias por la ayuda
Yo estaba esperando una pulseada al final entre los 2
Q fachero se puso el Nahu
Una pregunta, al hacer la variante de dominadas con agarre falso se le da el mismo estimulo a la espalda como si fuera una dominada normal o es un ejercicio enfocado en antebrazo?
el nahu de atras intenta ser serio jajajaj
Q crack el tomi para cuando sacas el front
Buen video Nahuel y lo felicito a Nahu por animarse a hacer el video jajaj. Una pregunta. ¿Que marca de ropa usas Nahuel?
justo lo que necesitaba gracias crack 💪🏻
Justo cuando lo necesitaba estoy queriendo meterle mas enfoque a los antebrazos ya que las tengo muy atras
Muy buena información, gracias bestiass🔥🔥
Que buena duplaa! Papa
Me estas diciendo que hay un Nahuel verse
Muy bueno
Gracias a los dos buen consejo 1🤙🤙💪💪💪
Afecta al tunel carpiano?
Alguno de los ejercicios?
Buen video manoo💥
Son unos capos
hay una quimica increible la vrd
Jajaja estaban re tentados boludo jajajsjajs
Vídeo entretenido
Buen video
Pero y cuántas series y repeticiones, cuánta carga? Hasta el fallo? Dos veces a la semana?
Que tal Nahuel
Una duda
Has usado un hands grip?
Funciona ?
Cuál es la manera correcta de usarlo
Saludos desde México !
Casi llega a los 200k😁
Jajaj por fin un video de antebrazos yo tengo un bicep grande y triceps pero tengo un antebrazo de fideo :( ajaj
Ooo los 2 nahuel
Trapecios enfocado en calistenia?
Genial video bro una pregunta si estoy en volumen y tengo unas pesas de 10 nada mas puedo trabajar asi como dicen que aveces hay que entrenar pesado espero me repondas bro
Así es amigo, solo procura hacer sobrecarga progresiva, si no tienes más pesas solo aumenta en cada entrenamiento 1-2 repeticiones en cada serie
Nahuel se parece full a ivar el deshuesado
El otro Nahuel tiene Canal de RUclips ?? cuál es
que programa usas para editar videos?
Buen video Nahu, ya llevo una semana en volumen y ya me estoy poniendo la cara de bollo masa pan
La mejor forma de entrenar antebrazo es haciendo escalada deportiva, se los recomiendo
Decia eso en un video lleno de opciones para mejorar antebrazo xd
@@tatiiclaroo7827 sisi, lo recomiendo porque soy escalador. La fuerza de agarre que alcanzas con la escalada es suprema y es más divertido que hacer ejercicios analíticos.
Saludoss broo 🙄😁
Tener un buen antebrazo es tan simple como hacer un buen peso muerto, así de simple muchachos
Soy yo o Nahuel está leyendo ma y mejor calidad de vídeo . Buen video 👌
Muy buen video jajaj tenían la voz rara, como si estuvieran resfriados
Q onda con el nahu está te gigante su bíceps
Good...😎🤙
Nahu es igual a hugh jackman
Es normal que haga 8 dominadas con 30 Kg de lastre y que mis brazos sean pequeños?
real mente tan normal no es jajaja si es q no mentis levantado todo eso ya deerias tener un tamaño significante
No es normal, yo no hago calistenia pero hago 12 dominadas sin peso así que con 30 no debo poder hacer ni una y mis brazos no son gigantes pero tmp son chicos
se que le costó hacer este video 🤣
se notaba que se quería cagar a risas jajaj
¿Que chances hay de que iba buscar un vídeo para antebrazo y aparece un vídeo nuevo tuyo de hace 28 minutos?
Leo mentes 😏
@@nahuelsaluzzofitness literal
crack
Siuuu
Cuanto es tu Estatura Brooo¿?
Cuanto medis¿?❤
1.70 mide lo dijo eñ un vídeo q hizo de los 100k
Dios mío, porqué los sudamericanos no acaban de empezar nunca? ☺️
Quien más estuvo esperando esta joya¿?
Gracias brous💬❤
al menos pon el link de canal del otro tipo xd
Jajajaja esta gente Hace videos como entrenar antebrazos mientras que mis antebrazos son más grandes que mis bíceps y eso que soy natural sin consumir drogas y eso que nisiquiera voy al gimnasio ya que en mi trabajo me exije tener dedos fuertes y por ende antebrazos fortalecidos ya que necesito levantar planchas de metal de 120 Kg con la fuerza de los dedos
les falta conocimiento a ambos..casi no saben acerca del te.informense con el maestro Iron master
Primero