درمان قطعی استرس شدید با دکتر شبیر | How to Get rid of Stress Quickly

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 30 янв 2025

Комментарии • 359

  • @Bti8090
    @Bti8090 Год назад +10

    گذشته از لطف بزرگی که بشریت میکنین، چقد خوشحالم که انسان‌های شریف مث شما رو داریم که همین باعث دلگرمی ما میشه ❤️✌️
    پایدار باشید

    • @DrShobeir
      @DrShobeir  Год назад +1

      عزیز دل هستید سپاس از مهربانی و گفتار نیک شما شاد باشید و سلامت

    • @abolfazlhosseini7278
      @abolfazlhosseini7278 6 месяцев назад

      prefect❤

  • @يگانه670
    @يگانه670 2 года назад +18

    درود شبير جان عزيز 🍀🌹❤️استرس يعنى بد بختى است

  • @فاطمهعبداللهی-ي5ج
    @فاطمهعبداللهی-ي5ج 2 года назад +9

    سلام آقای دکتر گرامی خیلی از ما در افغانستان همه ویدیوهای شما رو نگاه میکنیم دوست دارم وقتی احوال پرسی میکنید بگید همزبان های عزیزم با تشکر

    • @DrShobeir
      @DrShobeir  Год назад

      درود عزیز دل من هستید 🌹❤️

  • @AbdulBasirHabibi-z3e
    @AbdulBasirHabibi-z3e Год назад

    موفق و سر خروی باشید

  • @محبوبهاوازی-ك4د
    @محبوبهاوازی-ك4د 2 года назад +9

    سلام دکتر شبیر گرامی همه ویدیوها عالی هست خیلی ممنونم که به فکر هموطنان و انسانها هستید خدا عمرتون بده

    • @DrShobeir
      @DrShobeir  Год назад

      درود بر شما عزیز دلم شادی و سلامتی برای شما عزیزم آرزو دارم

    • @Gh-yk2wn
      @Gh-yk2wn Год назад

      Thank you for being compassionate,towards our peaple and compatriots.

    • @alimoaddab6895
      @alimoaddab6895 Год назад

      ممنون.خیلی عالی....❤واقعا دوستت دارم❤❤

  • @ahmadvahedi155
    @ahmadvahedi155 Год назад +2

    بسیار بسیار جالب مفید و کامل بود. دکتر جان ممنون از ویدئو های بینظیرتون.❤❤❤

  • @JeonMia-z6k
    @JeonMia-z6k 11 месяцев назад +2

    واقعا ممنونم❤❤❤
    من کلا ۱۵ سالمه و درگیر اضطراب و استرس شدم و امید وارم بتونم با استفاده از توصیه های شما دوباره به زندگی عادی برگردم

    • @MohamadAlavi-ft8gb
      @MohamadAlavi-ft8gb 5 месяцев назад +1

      سلام دوستم من هم حدود بیست و پنج ساله افسردگی داشتم که با رفتن به دکتر طب سنتی برطرفش کردم کتاب عزت نفس در ده گام را بخون و عبادت خدا را بیشتر کن و اسطوخودوس و آفتیمون دم کن بخور دم نوش اسطوخودوس درس کن و آفتیمون که پودر سفیده رو درون اسطوخودوس داغ بریز . سم سودای زیاد درون خونت افزایش پیدا کرده. عرق بیدمشک و بهارنارنج بخور و در آخر روغن بادوم شیرین و عسل بخور شبها و همچنین دارچین و عسل رو شبها که میخوای بخوابی و هیچی نخور اونو حتما استفاده کن و به حرفهای دکتر هم گوش کن استرس و افسردگی و اضطراب رو ما بوسیله ی ترس ایجاد میکنیم اصلاً وجود نداره قدرت خودتو برای تغییر دست کم نگیرید

  • @fggfgg5666
    @fggfgg5666 Год назад

    به نظر من پیاده روی و ورزش و تغذیه مناسبترین راه برای کنترل استرسه ‏‪

  • @ferebanikbin6665
    @ferebanikbin6665 2 года назад +1

    ممنونم از ارائه مطالب ارزشمند زحمات شما من از افغانستان هستم ، ویدیو های شما همیشه گوش میدهم . واز موضوعات مفید آن استفاده می نمایم .

  • @amirrasoulian4718
    @amirrasoulian4718 2 года назад +1

    باسلام..
    دکترعزیز
    لطفاً در مورد لرزش دست و علت و درمانش توضیحاتی ارائه بفرمایید.
    باسپاس

  • @realexpandyourworld
    @realexpandyourworld 2 года назад +10

    Thank you Doctor!!!

  • @amirnavazeshi7810
    @amirnavazeshi7810 4 месяца назад

    مرسی 💐

  • @pedrofedor6256
    @pedrofedor6256 Год назад +1

    Hello good information thank you

  • @farshiddiba5887
    @farshiddiba5887 2 года назад +7

    عاااالی ❤️ هزاران سپاس دکتر شبیر عزیز و دوست داشتنی ما ✌🏼👍🏼👌🏼💚🤍❤️

    • @DrShobeir
      @DrShobeir  Год назад

      درود و سپاس فراوان از فرشید دیبا عزیزم 🌹❤️

  • @honarderakhshan2358
    @honarderakhshan2358 2 года назад +2

    لايک سلام دوست عزیز خیلی عالی تشکر از راهنمایی خوبی تان 👈👈👍🌸🌸🌸

  • @МахрабуддинОсман
    @МахрабуддинОсман Год назад +1

    سلام به شما دکتر عزیز! لطفا ویدیوی در مورد تربیت سالم اطفال مثبت اندیش اماده کنید ممنون و سپاسگدار شما

  • @nargesdehghani5447
    @nargesdehghani5447 2 года назад +5

    درود خدمت شما و هموطنان عزیزم❤

  • @جمیلهپاکرو
    @جمیلهپاکرو Год назад

    چقدر خوشحالم با شما اشنا شدم امروز از ظهر دارم اموزشها تونو میبینم ممنون درباره رماتیسم عروقی هم صحبت کنید لطفا

  • @مہدیعابدی-ش5ت
    @مہدیعابدی-ش5ت 3 месяца назад

    ممنونم لز شما دکتر جون

  • @Sanih_ik
    @Sanih_ik 2 года назад +1

    درود شب روزتان خوش
    دکتر جان سپاسگزاریم بابت ......
    خواهشمندم در راجع به درمان قطعی درماتیت سبورئیک ویدیویی تهیه بفرمایید

  • @mansi7454
    @mansi7454 2 года назад +2

    Μamnoun aziz edele hamegie ma🙏❤

  • @salehmasumy4738
    @salehmasumy4738 Год назад

    دکتور مردم . اذذحمات شباروزی تان برای صحت مندی مردم یکجهان تشکر پیروزباشید . من هم ازطریق دیگر مصروف خدمت وراهنمایی اشخاص هستم.،❤

  • @طیبهحبیبی-ح1ت
    @طیبهحبیبی-ح1ت 4 месяца назад

    سلام دکتر جان خیلی ممنونم دست درد نکنه بابت توضیحاتتون خدا به شما سلامتی بدهد

  • @محمدکاووسی-ق1ق
    @محمدکاووسی-ق1ق Год назад

    thanks for your kindness. And good luck to you

  • @fatanawahab4203
    @fatanawahab4203 2 года назад +1

    عالی زیبا آموزنده است

  • @tannaz4139
    @tannaz4139 Год назад

    درود فراوان برشما دکتر شبیر عزیز .همواره سپاسگزار تان هستم .سلامت وسربلند وپاینده باشید .وجود تان امید بخش است .

  • @ffarakb348
    @ffarakb348 2 года назад +4

    Thank you Dr. Shobeir. Great advise. Enjoy your programs.

  • @hengamirtehrani6724
    @hengamirtehrani6724 2 года назад +2

    You are very professional. Thank u for all your info

  • @مریمجرموزی
    @مریمجرموزی 2 года назад

    سلام ازتوضیحات مفید شما بسیار ممنونم وانشالله بتوانم ازآنها استفا ده کنم
    درود بر شما دکتر عزیز

  • @shadiart2650
    @shadiart2650 2 года назад +4

    درود وسپاس از دکتر بی نظیر مثل همیشه عالی بود🌹❤

  • @علیرضا-ص9ه7ب
    @علیرضا-ص9ه7ب 2 месяца назад

    باتشکر از شما❤

  • @tannaz4139
    @tannaz4139 2 года назад +1

    درود وسپاس فراوان برشما دکتر شبیر گرامی وعزیز .مطالب این کلیپ برایم فوق العاده عالی بود .سلامت وسرافراز وپاینده باشید.

  • @sheidaa7308
    @sheidaa7308 2 года назад

    بسیار عالی ممنونم

  • @فدایایرانآنکهوانچهدرمقابلشایست

    Asheghetam to behtarin ensani 😘😘😘😍😍😍😍

  • @REMXI_MUSIC
    @REMXI_MUSIC 11 месяцев назад

    خيلي استرس شديد دارم تشكر از معلومات شمااا داكتر صااحب😢

  • @mehdikamari6759
    @mehdikamari6759 2 года назад +2

    درود بر خالو شبیر،بهترین دوکی دنیا

  • @ShirinFarhadii-w6t
    @ShirinFarhadii-w6t 3 месяца назад

    موفق باشید 😊

  • @parvinsadatemami2162
    @parvinsadatemami2162 Год назад +1

    عاااالی

  • @AbdulBasirHabibi-z3e
    @AbdulBasirHabibi-z3e Год назад

    تشکر و جهان سپاس دوکتور شبیر از گفته های نیک و پر ارزش شما

  • @sgh1217
    @sgh1217 Год назад

    ali hasti dr az vaghti shoma ro shenakhtam sabke zendegim avaz shode

  • @nourziaadib7091
    @nourziaadib7091 2 года назад +3

    سلام و هزار درود به شما داکتر شبیر عزیز نهایت سپاس باز هم از ویدیو های تاب و عالی شما دوست عزیز من هم از داکتر شبیر عزیز همین را کفتم که ودیدیو های شما را افغانان هم نگاه می‌کنند داکتر شبیر عزیز گعت همین که ایران میکنم شامل ♥️👍🏼افغاسنان و تاجیکستان هم میشود آامید که جواب کرفته باشید

  • @LalehSolaimanizadeh
    @LalehSolaimanizadeh 3 месяца назад

    بسیارعالی بود

  • @azadazady92
    @azadazady92 9 месяцев назад

    ممنون از مطالب آموزنده وبیان عالی شما دکتر جان

  • @StyieSavvyVlogs
    @StyieSavvyVlogs Месяц назад

    دکتر عشق منی مرسی ❤❤که هستی ❤❤❤❤

  • @HamideShah-gi4cx
    @HamideShah-gi4cx Год назад

    خیلی عالی ... ممنون از نکات کاربردی و عالیتون

  • @bala1000mina
    @bala1000mina 2 года назад +3

    Thank you so much for the great advices!

  • @zahramaher8893
    @zahramaher8893 Год назад

    ممنون از شما اقاى دكتر از ويدوهاى مفيدتان بر قرار باشيد

  • @hamidkamaly8606
    @hamidkamaly8606 2 года назад +2

    very,very helpful video thanks doc.

  • @mahtajfotoohi760
    @mahtajfotoohi760 Год назад

    ممنون دکتر نکات مهمی اشاره کردید

  • @Shamix.395
    @Shamix.395 9 месяцев назад +1

    فقط میتونم بگم شما فوق‌العاده ای دکتر . موفق باشی هر لحظه بیشتراز قبل😊❤

    • @DrShobeir
      @DrShobeir  9 месяцев назад

      درود و سپاس از شما عزیزم امیدوارم که همیشه شاد و سلامت باشید

  • @الخليجالأزرق-ح3م
    @الخليجالأزرق-ح3م 2 года назад +2

    Thanks for the doctor. thanks for your beautiful beautiful view❤️👍

  • @محمدغلامی-غ1ج
    @محمدغلامی-غ1ج Год назад

    دکترشبیرممنون ومتشکرم خیلی عالی ‌بود❤❤

  • @kamranso
    @kamranso 2 года назад

    mamnoon az soma doctor,manoon az budanetun dar in ruzhay sakht

  • @sgilanizade4202
    @sgilanizade4202 2 года назад

    اقای دکتر خیلی زحمت میکشید از این بابت واقعا ممنونیم

  • @bk9687
    @bk9687 5 месяцев назад

    بسیار درست گفتید تشکر.

  • @mehdiheydari2996
    @mehdiheydari2996 Год назад

    دکتر جان ممنون
    من تمام این صحبت‌های شمارو تجربه کردم
    خیلی سخت بتونم یه کانال رو لایک یا عضو بشم
    ولی شما رو با تمام احترام هم دنبال میکنم هم عمل میکنم
    مرسی بابت همه چی

  • @zeinabmohammadi7
    @zeinabmohammadi7 Год назад

    عالی بود

  • @داودرویدل
    @داودرویدل Год назад

    درود بر شما دکتر جان

  • @faridehv.k.6631
    @faridehv.k.6631 2 года назад +5

    It really helps, thanks!

  • @hamidrezaakbari6577
    @hamidrezaakbari6577 Год назад

    بسیار عالی و سپاسگزارم

  • @nasserchanani9134
    @nasserchanani9134 Год назад

    Dear Dr. Shobeir, this is my problem, simply I listen to the daily disturbing news and I am stressed too much. Thank you Dr.

  • @Taban347
    @Taban347 Год назад +1

    Das ist wunderbar

  • @مهراننورمال
    @مهراننورمال 9 месяцев назад

    Hello Doctor, I hope you are successful in this area.

  • @elham3285
    @elham3285 9 месяцев назад

    دکتر شبیر عزیز ممنونم برای همه محبت های شما

    • @DrShobeir
      @DrShobeir  9 месяцев назад

      درود و سپاس از شما

  • @tahaimani3739
    @tahaimani3739 Год назад

    Thanks very much Dr
    Your knowledge is excellent

  • @samirheybat3749
    @samirheybat3749 2 года назад +2

    Thank you for sharing such a useful video . . .I appreciate you

  • @azar881
    @azar881 5 месяцев назад

    Hi hello thanks 🙏 Very very good. Mercy.

  • @khorshidtaban4948
    @khorshidtaban4948 Год назад

    ممنون از لطف و محبت تون عالی و بینظیریی ❤❤

  • @naderkarimi9440
    @naderkarimi9440 Год назад

    🌹🌻🌹Dankeschön ..... Dr. Shobeir Gerami 🌹🌻🌹

  • @farshiddiba5887
    @farshiddiba5887 2 года назад +4

    Wonderful 👌🏼 thanks a lot ⭐

  • @sobhan7593
    @sobhan7593 11 месяцев назад

    درود به شرفت

  • @zhilaforuzanfar4263
    @zhilaforuzanfar4263 Год назад +1

    Very good

  • @soudabehMohammadi-m6o
    @soudabehMohammadi-m6o Год назад +1

    Dear doctor, thank you for spreading awareness. Be healthy 🙏🌱🌱

  • @مریممحمدی-ز6خ
    @مریممحمدی-ز6خ Год назад

    سلام لطفا دستور پخت نان وغذا هم بزارین تو کا نالتون ممنون

  • @Mahdi-dd6yq
    @Mahdi-dd6yq 7 месяцев назад

    لطفاً ویدیو های زیادتری درباره ی افزایش سطح هورمون های شادی کلیپ بگذارید با تشکر فراوان از شما جناب آقای دکتر شبیر ❤❤❤❤❤❤❤😮😮😮😮😮

  • @AbdulBasirHabibi-z3e
    @AbdulBasirHabibi-z3e Год назад

    موفق و سر خروی باشید❤

  • @abdulhuseinnazari8737
    @abdulhuseinnazari8737 2 года назад +1

    Dankeschön

  • @Mahdi-dd6yq
    @Mahdi-dd6yq 7 месяцев назад

    قربون دستت آقای دکتر شبیر زنده باشید حرف‌های شما رو باید با طلا نوشت و قاب کرد به دیوار ❤❤❤❤❤❤❤❤❤😮😮😮😮😮😮😊😊😊😊

  • @ayoobahmed6827
    @ayoobahmed6827 Год назад

    Thank you Dr. I don't know how to thank you for your great videos. All are very helpful

  • @mamlekatalizadeh834
    @mamlekatalizadeh834 2 года назад +1

    Thank you so much

  • @تارا-م9ز
    @تارا-م9ز Год назад

    Excellent Dr.Shobeir

  • @drHanifayusofi
    @drHanifayusofi Год назад

    سلام داکتر صاحب تشکر از معلومات تان. من یک سوال در مورد استرس ودلشوره در نیمه شب ها دارم که از خواب بیدار میشوم ولی بدون دلیل و تبش قلب چه کار کنم

  • @samanahnaghipoor5960
    @samanahnaghipoor5960 Год назад

    Thanks for your great information

  • @ayeshabasirahmad9795
    @ayeshabasirahmad9795 Год назад +1

    Thank you so much it was great.❤❤❤❤❤👌👌👌👌

  • @amirsoleimami2289
    @amirsoleimami2289 Год назад

    Vaghat dr shobeirrrr❤❤

  • @JP-ch2tj
    @JP-ch2tj Год назад

    زنده باشی جوون ، عاقبت بخیر بشی ، امین

  • @rezaierohullah2265
    @rezaierohullah2265 9 месяцев назад

    Dr. Shabir, thank you very much for your guidance❤❤

    • @DrShobeir
      @DrShobeir  9 месяцев назад

      درود و سپاس

  • @farzaneheghbali-vo3zf
    @farzaneheghbali-vo3zf Год назад

    ممنون دکتر شبیر

  • @PariyaPayab-bb4qi
    @PariyaPayab-bb4qi Год назад

    عالی اقای دکتر عزیز

  • @roserohani
    @roserohani Год назад

    Thanks a lot.dear Dr.
    iam definitely going to practice God bless u n ur dear family

  • @افسانهح-ن2ط
    @افسانهح-ن2ط 7 месяцев назад

    درود دکتر❤❤❤❤

  • @elinayyllliy
    @elinayyllliy Год назад

    واقعا ویدئوتون مفید بود ممنوون❤

  • @NaserIrani-z5y
    @NaserIrani-z5y 3 месяца назад

    dr so nice👏👏👏

  • @محمدرمضانی-م5ث
    @محمدرمضانی-م5ث Год назад

    دکتر درمان عرق کف دست پا رو بگین

  • @soheilamolavi7748
    @soheilamolavi7748 Год назад

    Thanks to you my lifestyle has become very great

  • @alirezai7638
    @alirezai7638 Месяц назад

    Guten Dank

  • @علیرحیمی-ث9ر
    @علیرحیمی-ث9ر Год назад

    سلام آقای دکتر اول ممنون از پست های متنوع و مفید شما سوالی ازتون دارم تخصص اصلی شما چیست ؟ چون در زمینه های مختلف و متفاوت کلیپ و مطالب نشر می دهید ۰🙏

  • @همهچیسرا-ك4و
    @همهچیسرا-ك4و 2 года назад

    مرسی

  • @nargesbanoo318
    @nargesbanoo318 2 года назад +3

    Thank you Doctor❤❤

  • @sedighehsharifi6032
    @sedighehsharifi6032 2 года назад

    بسیار مفید سپاس فراوان