하이로우는 비싼 MTS 네요

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  • Опубликовано: 24 сен 2024
  • 농담입니다 ㅎㅎ
    iso mts 번갈아 가면서 하는데
    화요일 등운동 촬영할때에는 오랫만에 MTS를 햇는데 왠일 ㅋㅋ 엄청 색다르게 그 특유의 장력으로 팍팍 이완이 잡히고 수축이 꽂히더라구요 ㅎㅎ 아 이래서 운동은 게속 변화를 줘야하는구나 느꼈습니다
    특유의 벨트 장력 ㅎㅎ
    ISO도 좋아요!
    제가 해머스트렝스 iso머신 하이로우 편에서 설명드린 포인트 잘 보시고 제 운동 영상을 보시면
    이해가 좀 더 편하실것 같아서 올립니다
    그립의 각도 손목의 각도 꼭 보세용 ㅎㅎ
    절대 정답은 아닙니다
    1프로라도 오답을 벗어나고
    1프로라도 정답에 가깝게 가는
    몸부림에 도움이 되는 물길이 되어도
    좋겠다는 생각뿐입니다
    전 정말 애송이 입니다

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