🧘 Cours de yoga - Spécial bras et haut du corps (15 min)

[@leazz1000]

J'aime beaucoup votre manière de parler et d'expliquer les choses. Merci 🙏🙏

[@ChantalWaldren]

Super entraînement 🙏merci cet entraînement m’aide énormément car grosses faiblesses dans les bras et poignets 🙏🙏

[@isabellelugan5569]

Merci Sophie! Seance parfaite!

[@PascaleBoissel]

Excellente séance également pour détendre la nuque ! Mille merci

[@chantalbernardeau9969]

Je n arrive pas encore à soulever mes fesses 😢 mais je vais y arriver 😊😊😊 merci Sophie 🙏💐

[@michelejoliot192]

J’aime bien cette séance d’autant plus que mes bras me donnent des soucis….c’est l’âge !

[@barraudjoelle]

SUPERBE SEANCE M ERCI SOPHIE

[@PascaleBoissel]

excellente séance pour détendre la nuque également - Namaste !!

[@veroniquejeaumemoret2482]

Bonjour Sophie, merci pour cette seance de renforcement. Effectivement, je confirme qu'avec le temps, on parvient à soulever les fesses et les jambes . Tout est affaire de temps , de régularité et de patience. Bonne journée.

[@claudettebaletaud]

Merci Sophie ❤

[@mariegobeaud2185]

Que cette séance fait du bien suite à une cervicale douloureuse,gratitude,Namaste ❤

[@anneamiel5860]

Merci Sophie pour cette étonnante séance de renforcement des bras et des épaules! ❤

[@pascalehoehn5407]

J’ai fait cette séance au réveil. Elle délie bien la nuque et les épaules. Merci Sophie 🙏🧘🏻‍♀️😊

[@kalistaelfeoree9159]

Merci Sophie pour cette séance de renforcement, ça m a fait beaucoup de bien!❤🌹

[@fabiennelenagard707]

Ca y est! ça décolle enfin! Merci pour tes encouragements!

[@laurencew37]

Merci beaucoup une seance qui intervient à point après une seance de gym , 😊

[@tremblayannie3377]

Merci🙏🏻

[@dominiquecinq2706]

Merci. 🙏

[@martinekrakowiak7195]

Merci Sophie. Séance qui fait beaucoup de bien 🙏🏾😍

[@jacquelinekerignard8584]

Merci beaucoup Sophie pour cette belle séance , tout le haut du corps est allégé 🙏😊

[@stephaniehouel4344]

Merci beaucoup, ça fait beaucoup de bien!🌞🌞🌸🌸