【お家でくびれ痩せ】最高のくびれを１週間で作る Mao Bi トレーニング【１日８分】

皆さんこんにちは😊優木まおみです！
今回の動画は
美しい身体を作る為のオリジナルトレーニング
Mao Bi トレ　くびれ編です💃
1日約８分で最高のくびれを作るための
トレーニング内容になっています✨
一緒に美しい身体作りをしていきましょう！
皆さん是非チャンネル登録よろしくお願いします🌟
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#優木まおみ #筋トレ #Maobi

[@MAOMI_CHANNEL]

一月にスタートした新企画
『10分間マオビの夜トレ』
3月末までの3ヶ月間月曜から木曜まで22時15分からの10分間トレーニングしていき、身体を変えていこうという企画です！
よかったら一緒にまだみぬ自分の身体に出会ってみませんか？
もっと興味が湧いてきた方へ
優木まおみが主宰するオンラインボディサロンResizestyleの会員登録はこちらから😊
resizestyle.memberpay.jp/
zoomで自宅でできるピラティスや、ヨガ、アーユルベーダなどのオンラインレッスンの受け放題などの月額会員、まおみレッスン録画会員、1weekチケット、特別レッスンの購入などができます。
2021年1月マンスリースケジュールはこちらです。
www.flickr.com/gp/190749585@N03/2Pn78f
また、月極の会員様には、
以下のような特典がございます^_^
1.月2回開催の座談会や、忘年会などの会員限定イベントにご招待
2.マシンプライベートセッション、オンラインプライベート、セミプライベートの優先予約
3.商品の割引き購入（今後）
などなとあります。
よかったらこの機会にぜひ！

[@ココ-u1w]

まおみさんの動画とても分かりやすくて一緒に楽しく出来ます。
アラフィフですが宅トレ頑張ります😊

[@누나-t7c2l]

やっばりまおみさんのピラティス動画見たいなぁ(^^)

[@にゃーなお]

今日で3日目！まおBiトレ続けられてます‼️楽しいです。ありがとうございます😊

[@bonboneee4022]

この動画うれしすぎる❣️がんばります!!

[@しゃんしゃんしゃん-k3b]

毎日コツコツしていたら、身体がかわってきました。

[@オレオミルク-x7r]

所々、心の声が漏れてたのが面白かったです😆

[@かーちゃん-r5u]

この回のやつは全然できなくて家族に笑われました🤣まおみさんと全然違うって😥
私にはハイレベルでした…💦

[@ゆう-k8z9g]

すごくきついけど頑張ってみます！！🤩

[@柴山善之]

めっちゃきついですが、終わったら、スッキリです😊

[@sssaaa6006]

サイドプランク苦手〜でもがんばります。くびれ欲しい

[@マジシャン元]

4つ上のお姉さんとは思えんくらい若いですぜ