J'espère que cette séance de yin yoga pour un dos douloureux vous a laissé calme et soulagé - bravo ! 💫 Pour d'autres séances plus courtes pour les douleurs au dos, j'ai toute une liste de vidéos ici : ruclips.net/p/PLBvQ68dHjGzmeNL6rg4yNLj-Ua9a8HKSh A bientôt et très belle journée ! 🍀
J'ai découvert cette vidéo avec mon grand-père, on avait tous les 2 mal au dos, en trois jours la douleur a bien diminué! Je suis la pratique aussi souvent que possible ! Merci
2 года назад
C'est super Marie ! Bravo à toi et coucou à ton grand-père ! 👋
BONJOUR JOËLLE, j’ai fait aujourd’hui cette séance que je n’avais pas encore pratiqué. Après une séance de jardinage et quelques douleurs, je me suis accordée cette séance et j’en ressors vraiment nettement mieux. Encore de gros mercis pour toutes vos séances que je pratique chaque jour maintenant, elles sont devenues un style de vie. Merci pour tout Joelle, immense gratitude. Ghislaine
Год назад
Un grand merci Ghislaine, je suis toujours heureuse d'entendre lorsque quelqu'un découvre une séance nouvelle ! Très belle semaine et à bientôt ✨✨
Bonjour Joëlle je suis revenue à cette vidéo très apaisante et relaxante.Elle me donne l'occasion d'utiliser les briques . J'apprécie le yin yoga de plus en plus , cela permet de se détendre complètement.Namaste.
2 года назад
Ah c'est parfait Sylvia, j'adore utiliser les briques aussi !
Bonjour Joëlle , je souffre du covid long , avec beaucoup de douleurs articulaires et musculaires . Ma fille m’a fait découvrir vos vidéos dont je ne peux plus me passer tant elles m’apaisent … je vous retrouve donc quotidiennement depuis un mois , et vous remercie pour votre douceur et votre bienveillance . Vos vidéos sont parfaites . Merci !
3 года назад
Oh ça me fait très plaisir à entendre Guilaine, je suis ravie que les séances vous aident. Un très grand bravo à vous pour votre régularité ! Surtout, je vous envoie plein de bonnes pensées pour une santé rétablie très bientôt 🌺
Oh mais quelle belle séance, je n’ai absolument pas vu le temps passer. C’est drôle comme les tensions peuvent être différentes d’un côté à l’autre ! Je crois bien que ces séances sont mes préférées, on prend le temps de détendre et de respirer. Merci Joëlle pour ce bien joli partage ! 🌷🌹🌷
Год назад
Oui c'est fascinant comme les deux côtés du corps peuvent être si différents, belle observation ! Merci de m'avoir rejoint :)
merci. tres bonne séance de Yin Yoga. En 3à min j'ai dejà senti un soulagement. Le Yin est vraiment un yoga merveilleux et votre cours trés agréable.
2 года назад
Merci Christelle et bravo ! J'adore le Yin aussi 😊 Si jamais vous voulez rejoindre un cours de 60 minutes en direct ce mois-ci vous êtes la bienvenue : app.squarespacescheduling.com/schedule.php?owner=26140245
Oui cette séance est incroyable. J'apprécie le Yin yoga moi qui suis très Yang cette magnifique pratique m'apaise et aussi ta voix Joelle tu es incroyable je ne me lasse jamais de tes séances. Merci pour ce que tu nous offres. Et en ce 22 12 22 je nous souhaite à tous le bien être et l'amour de soi. ✨
Год назад
Bel équilibre entre le yin et le yang, et merci pour ces belles pensées ✨
bonjour Joëlle merci pour cette séance de yin yoga tout en douceur.. reposante et efficace... je suis heureuse de vous avoir découverte.... merci infiniment... 🙏😇❤️
@ la séance est agréable surtout avec un dos très fragile plus soucis psoas.. une libération.. je vais le faire le plus souvent possible... merci infiniment... 🙏😇❤️
Je ne connaissais pas le yin yoga... C'etait top! Merci je vais essayer de le refaire plusieurs fois dans la semaine pr retrouver la souplesse et diminuer les douleurs surtout ! 🙏
2 года назад
Bravo d'avoir essayé quelque chose de nouveau Marie-Christine !! Avec plaisir pour vous retrouver pour d'autres séances de Yin. J'ai même une petite série de 5 jours de séances pour présenter le yin, qui durent chacune entre 10-20 minutes si ça vous intéresse. C'est un petit « goûter » de Yin 😉 Vous pouvez vous inscrire pour cette série ici : tinyurl.com/h43ejnnh
Vous faites définitivement partie de mon bien être quotidien alors un immense merci pour toutes ces capsules que vous nous offrez avec tant d’expertise et de bienveillance❤
Bonjour Joëlle, cette séance est vraiment excellente pour détendre le dos et aussi l’esprit… votre voix et vos conseils aident vraiment à relâcher et comprendre l’importance de s’accorder ces moments … Gratitude 🙏🏼
Bonjour Joëlle je me suis fait mal au bas du dos en poussant une brouette de potimarrons 🎃 je viens de faire ta séance et je ressens un soulagement immédiat ✨ Merci 💖
2 года назад
Aïe, c'est bien la saison pour ces méchants potimarrons ! 🎃 Bravo d'avoir trouvé ce dont ton dos avait besoin ✨✨✨
Merci pour cete belle détente, je vous découvre avec grand plaisir. Pour une prochaine séance, bien chaleureusement. Fred
2 года назад
Bonjour Fred et bienvenue parmi nous ! On se retrouve pour d'autres séances avec grand plaisir, n'hésitez pas à me laisser un commentaire si vous recherchez quelque chose de particulier 😉
@ J'apprécie tout particulièrement les séances de yn yoga pour la fin de journée pour faire le vide...Merci
2 года назад
@@frederiquedelarche3118 J'adore ça aussi ! Un voici par exemple une de yin pour le soir qui peut également être faite au lit : ruclips.net/video/7n0fHjMSUhM/видео.html Et sur l'onglet Playlists de ma chaîne vous pouvez aussi retrouver la liste de toutes mes séances de Yin à parcourir :)
super un peu courbaturée hier après un trail . la séance à fait beaucoup de bien hier soir. je l'ai refaite ce matin c'était beaucoup plus facile. un grand merci
Merci Joëlle. Je suis venu fan de vos séance, depuis 1 àns deja Mais depuis je fait les yin yoga ,j'ai vraiment le sentiment mes douleurs se calme. Je suis beaucoup plus zen .Merci Barbara
Год назад
C'est formidable Barbara ! Très heureuse de l'entendre, merci pour le message
Bonjour, suis tombé par hasard sur votre vidéo et celle-ci m'a beaucoup plu et surtout vos différents placements des membres pour un meilleur confort j'apprécie...donc hop une nouvelle abonnée ! A bientôt !!🌝
2 года назад
Bienvenue Poppy, ravie de vous avoir parmi nous !! 😃
Exactement ce qu'il me fallait ce matin!!! Depuis le défi de yoga de 10 jours, je viens piocher dans vos vidéos en fonction de ce dont j'ai besoin, j'adore!!! ça me fait tellement de bien autant parce que votre voix m'apaise que grâce aux mouvements. Merci pour votre générosité et votre partage.
7 месяцев назад+1
Merci pour votre soutien et votre si gentil message ! Belle journée 🙏
bonjour Joelle, j’ai découvert la vidéo pour les coureurs bien que je ne pratique pas le running, je trouve tes exercices formidables pour le corps. Merci pour tes vidéos et ton empathie. Anastasia
Bonjour Joëlle depuis quelques temps j'utilise vos vidéos pour faire mes séances du matin ou du soir un vrai bonheur. vous me faites aimer le yoga. j'adore vos séances de Yin yoga.
10 месяцев назад
Coucou Caro, merci pour votre si gentil message ! Je suis ravie d'entendre que vous appréciez nos séances ensemble !
Belle séance , j'ai eu du mal à rester sur le 2eme exercices celui à 4 pattes avec un pied en avant , c'était " pour moi " douloureux au niveau des fléchisseurs de hanches. Bonnes explications en tout cas c'est clair . Merci Joelle
Merci pour ce yin yoga..... Mon dos et moi vous remercions.... Quel apaisement... Très belle journée Joelle. Enchantée car c'était mon 1er cours avec vous💕☀️
Год назад
Merci beaucoup et bienvenue parmi nous Nicole ! N'hésitez pas à me laisser un commentaire si vous recherchez des séances particulières - À tout bientôt ✨✨✨
Bonjour Joëlle, merci pour cette vidéo de yin yoga, je n'ai pas terminé mon défi de 5 jours, mais nous avons opté avec mon mari pour des séances plus longues ; plus de temps pour réussir à se mettre en position correcte ( du moins, on essaie ;-) ) . Nous recherchons des positions pour étirer les muscles en étant couchés ou sur les genoux, mon mari a une sclérose en plaque et ne peux se tenir assis par terre. Je pense que nous allons encore faire cette séances plusieurs jours, pour s'habituer aux positions et les améliorer, et j'espère que son dos le fera moins souffrir. Merci beaucoup,pour le plaisir et la détente que cela nous procure. Merci de prendre le temps de faire de telles vidéos et de les offrir sur le net si généreusement.
Год назад
Bravo à vous deux !! Excellente idée de les faire tranquillement à votre rythme pour y prendre habitude. Ah et si jamais vous recherchez d'autres séances plus longues, mon programme La Sélection de Yin Yoga en contient d'autres entre 30-60 minutes : tinyurl.com/4j23vva2
Bonjour Joëlle Un nouveau merci pour cette séance. J'y ai trouvé un soulagement réelle à mes douleurs de lombaires. J'apprécie réellement le yin yoga, forme de yoga méditatif qui a, pour moi, un effet calmant très net, à la hauteur de la méditation sensu stricto. C'est une belle alchimie. Une séance de 60 mn serait la bienvenue.... 😉😊 Belle journée KARINE
Год назад
C'est génial, bravo Karine !! Toutes mes séances plus longues de Yin Yoga se trouvent dans mon programme La Sélection de Yin : tinyurl.com/4j23vva2 Il s'y trouve une de 60 minutes pour le bas du dos et les hanches, justement 😉
Bonsoir Joëlle, je renouvelle cette séance car j'ai pensé qu'elle serait bénéfique pour mes douleurs de dos... Une formidable séance ! J'espère qu'elle estompera mes maux. Merci en tous cas pour tous ces bons conseils. ⚘🙏
Bonjour Joëlle, J'avais découvert votre séance sur la posture de la foudre que je pratique tous les deux jours. Je peux y rester 30 secondes maintenant 👍 Je viens de pratiquer cette séance de yin yoga. J'ai adoré la posture avec les briques sous les dorsales et la tête. Je sens mon dos comme élargi. Merci pour vos partages
Год назад
C'est superbe Michelle, ravie que cette postures vous ait plu ! C'est l'une de mes préférées aussi 😉
Bonjour et merci encore J'ai particulièrement apprécié la lenteur dans cette séance et le remos accordé aux postures. Ainsi j'ai eu le temps de ressentir réellement un effet dans mon corps. Un grand merci.
Bonjour Joëlle, je souffre énormément de mon hernie discale ces derniers jours. Ce soir, j'ai décidé de compléter mes séances de vos dernières vidéos, ce matin, et quel bonheur ! Dès les premières positions, mon dos s'est immédiatement apaisé. C'est vraiment extraordinaire, mercii énormément, je vais pouvoir dormir profondément ce soir et sans douleurs. Un énorme merci pour votre travail et l'originalité de certaines positions. Vous expliquez d'une manière bienveillante et d'une façon très douce. Cela accompagne complètement ma relaxation. J'ai hâte de découvrir vos nouvelles vidéos ! Bonne soirée et continuez ainsi, vous êtes extraordinaire. Camille
3 года назад+1
Un grand merci pour ce gentil message Camille, et surtout bravo d'avoir trouvé ce qu'il vous fallait ! Je suis ravie d'entendre que cette séance vous a fait du bien :)
Bonjour Joëlle séance de yin yoga magnifique après une grosse journée à la Tour Eiffel. Nous avons gravit toutes ses marches jusqu'au 2ème étage ouf ! Le lendemain après cette séance mon dos n'est plus fourbu. Merci à toi belle journée 🙏🙏
Bonjour Joëlle Merci pour cette formidable séance et toutes celles pour le bas du dos. Pourrais-tu faire une séance pour le renforcement du dos, des abdos et des fessiers? Merci et belle journée !
2 года назад
Bonjour Alice, merci de m'avoir rejoint ! Bonne idée pour une séance qui combine ces zones, je vais noter ça ! En attendant, je pense que celle-ci est peut-être la séance que j'aie qui se rapproche le plus de ça pour le moment : ruclips.net/video/iahMtyhd0SU/видео.html
Bonjour Joëlle! Une autre belle séance remplie de douceur et de bienveillance! Je vous suis depuis maintenant qq mois et vous faites désormais partie de ma routine quotidienne! Vos séances de yin yoga font une RÉELLE différence sur mes douleurs articulaires! A un point tel que je peux maintenant espacer mes rdv avec ma kiné aux 7 semaines plutôt qu’aux 4 semaines!!! Je pratique maintenant entre 30 et 50 minutes de yin yoga au quotidien avec vous! Merci, merci, merci et namasté 🧘♀️
2 года назад
Waouh, quel plaisir de lire ce message Marie-Claude !!! Un très très grand bravo pour vos progrès et votre dédication ! À très bientôt sur le tapis 🙏
Bonjour Joelle, merci beaucoup pour vos séances qui soulagent vraiment mes douleurs du bas du dos. Je vous découvre et vais explorer votre chaine avec plaisir ! encore merci ! Florence
7 месяцев назад
Merci et bienvenue Florence ! Ravie de vous avoir parmi nous ! 💫
J'espère que cette séance de yin yoga pour un dos douloureux vous a laissé calme et soulagé - bravo ! 💫 Pour d'autres séances plus courtes pour les douleurs au dos, j'ai toute une liste de vidéos ici : ruclips.net/p/PLBvQ68dHjGzmeNL6rg4yNLj-Ua9a8HKSh A bientôt et très belle journée ! 🍀
Merci à vous aussi
Merci🌻
Merci pour cette séance de yin yoga pour le dos Je souffre du bas du dos régulièrement, depuis que je la pratique je me sens mieux, 🙏🙏🙏OM Shanti.
J'ai découvert cette vidéo avec mon grand-père, on avait tous les 2 mal au dos, en trois jours la douleur a bien diminué! Je suis la pratique aussi souvent que possible !
Merci
C'est super Marie ! Bravo à toi et coucou à ton grand-père ! 👋
BONJOUR JOËLLE, j’ai fait aujourd’hui cette séance que je n’avais pas encore pratiqué. Après une séance de jardinage et quelques douleurs, je me suis accordée cette séance et j’en ressors vraiment nettement mieux. Encore de gros mercis pour toutes vos séances que je pratique chaque jour maintenant, elles sont devenues un style de vie. Merci pour tout Joelle, immense gratitude. Ghislaine
Un grand merci Ghislaine, je suis toujours heureuse d'entendre lorsque quelqu'un découvre une séance nouvelle ! Très belle semaine et à bientôt ✨✨
Bonjour Joëlle je suis revenue à cette vidéo très apaisante et relaxante.Elle me donne l'occasion d'utiliser les briques . J'apprécie le yin yoga de plus en plus , cela permet de se détendre complètement.Namaste.
Ah c'est parfait Sylvia, j'adore utiliser les briques aussi !
Bonjour Joëlle , je souffre du covid long , avec beaucoup de douleurs articulaires et musculaires . Ma fille m’a fait découvrir vos vidéos dont je ne peux plus me passer tant elles m’apaisent … je vous retrouve donc quotidiennement depuis un mois , et vous remercie pour votre douceur et votre bienveillance . Vos vidéos sont parfaites . Merci !
Oh ça me fait très plaisir à entendre Guilaine, je suis ravie que les séances vous aident. Un très grand bravo à vous pour votre régularité ! Surtout, je vous envoie plein de bonnes pensées pour une santé rétablie très bientôt 🌺
Merci infiniment j’ai adoré cette séance vivement qu’il y en ai d’autres mon dos je vous remercie à très bientôt
Avec plaisir ! J'en ai une autre dans ce genre pour le dos ici : ruclips.net/video/SBNoz_RX_DM/видео.html
Merci ! Un moment rien que pour soi et une grande détente à l’issue de la séance . Ce moment quotidien passé avec vous Joelle est incontournable !
Oh c'est gentil Christine, et un grand merci pour votre générosité !!
Oh mais quelle belle séance, je n’ai absolument pas vu le temps passer. C’est drôle comme les tensions peuvent être différentes d’un côté à l’autre ! Je crois bien que ces séances sont mes préférées, on prend le temps de détendre et de respirer. Merci Joëlle pour ce bien joli partage ! 🌷🌹🌷
Oui c'est fascinant comme les deux côtés du corps peuvent être si différents, belle observation ! Merci de m'avoir rejoint :)
Bonjour Joelle! J’aimerais bien avoir une vidéo 30 minutes de torsions!!
Merci beaucoup pour cette séance agréable et soignante après un trail de 19km ce matin
Waouh, un grand bravo Beatrice !! Et en plus avec une séance de yoga après ! 🙌
Super séance. La dernière posture et son ouverture de coeur m'ont particulièrement fait du bien. Merci.
merci. tres bonne séance de Yin Yoga. En 3à min j'ai dejà senti un soulagement. Le Yin est vraiment un yoga merveilleux et votre cours trés agréable.
Merci Christelle et bravo ! J'adore le Yin aussi 😊 Si jamais vous voulez rejoindre un cours de 60 minutes en direct ce mois-ci vous êtes la bienvenue : app.squarespacescheduling.com/schedule.php?owner=26140245
Merci beaucoup c était formidable que Dieu vous bénisse Joëlle
Merci de m'avoir rejoint :)
Oui cette séance est incroyable. J'apprécie le Yin yoga moi qui suis très Yang cette magnifique pratique m'apaise et aussi ta voix Joelle tu es incroyable je ne me lasse jamais de tes séances. Merci pour ce que tu nous offres. Et en ce 22 12 22 je nous souhaite à tous le bien être et l'amour de soi. ✨
Bel équilibre entre le yin et le yang, et merci pour ces belles pensées ✨
Merci Joëlle ❤🙏
bonjour Joëlle merci pour cette séance de yin yoga tout en douceur.. reposante et efficace... je suis heureuse de vous avoir découverte.... merci infiniment... 🙏😇❤️
Merci Christine ça me fait très plaisir 😊🙏
@ la séance est agréable surtout avec un dos très fragile plus soucis psoas.. une libération.. je vais le faire le plus souvent possible... merci infiniment... 🙏😇❤️
Je ne connaissais pas le yin yoga... C'etait top! Merci je vais essayer de le refaire plusieurs fois dans la semaine pr retrouver la souplesse et diminuer les douleurs surtout ! 🙏
Bravo d'avoir essayé quelque chose de nouveau Marie-Christine !! Avec plaisir pour vous retrouver pour d'autres séances de Yin. J'ai même une petite série de 5 jours de séances pour présenter le yin, qui durent chacune entre 10-20 minutes si ça vous intéresse. C'est un petit « goûter » de Yin 😉 Vous pouvez vous inscrire pour cette série ici : tinyurl.com/h43ejnnh
Très belle séance même si j'ai ressenti peu de soulagement dans le bas du dos. Je vais ester votre séance sacro-illiaque.
Vous faites définitivement partie de mon bien être quotidien alors un immense merci pour toutes ces capsules que vous nous offrez avec tant d’expertise et de bienveillance❤
Merci mille fois Gillda 🙏✨
Très belle et douce séance pour le bas du dos je pratique depuis quelques jours
C'est formidable, merci de pratiquer avec moi Sandrine :)
Je la refais souvent cette séance, tant elle me fait du bien !! Merci mille fois Joëlle !
je suis en train de suivre toutes vos vidéos Yin Yoga. C'est vraiment un moment magique pour moi à chaque fois, merci .
Ça me fait si plaisir Émilie, merci de les faire avec moi 😊
Merci Joëlle pour cette séance :p efficace et très agréable !
C'est gentil, merci Laurence !
Merci beaucoup Joëlle, bien pensée
Avec plaisir 😊
Je me sens comme "dénouée" de l intérieur, plus d espace en moi, légère et forte, énorme merci
C'est formidable ✨✨
Merci pour vos vidéos…quel plaisir de vous retrouver…un moment de détente et de sérénité à chaque séance…namaste
Merci pour tes gentils mots Muriel, c'est un plaisir de t'accompagner !
Merci beaucoup pour cette séance à bientôt
Avec plaisir Claudine, à bientôt !
Douleurs au réveil
Je refais cette séance avec plaisir. Un grand merci
Ravie d'entendre que c'était utile !
Bonjour Joëlle, cette séance est vraiment excellente pour détendre le dos et aussi l’esprit… votre voix et vos conseils aident vraiment à relâcher et comprendre l’importance de s’accorder ces moments …
Gratitude 🙏🏼
Merci de m'avoir rejoint Gérard, et bravo ! 🙏
Bonjour Joëlle
je me suis fait mal au bas du dos en poussant une brouette de potimarrons 🎃 je viens de faire ta séance et je ressens un soulagement immédiat
✨ Merci 💖
Aïe, c'est bien la saison pour ces méchants potimarrons ! 🎃 Bravo d'avoir trouvé ce dont ton dos avait besoin ✨✨✨
Merci pour cete belle détente, je vous découvre avec grand plaisir. Pour une prochaine séance, bien chaleureusement. Fred
Bonjour Fred et bienvenue parmi nous ! On se retrouve pour d'autres séances avec grand plaisir, n'hésitez pas à me laisser un commentaire si vous recherchez quelque chose de particulier 😉
@ J'apprécie tout particulièrement les séances de yn yoga pour la fin de journée pour faire le vide...Merci
@@frederiquedelarche3118 J'adore ça aussi ! Un voici par exemple une de yin pour le soir qui peut également être faite au lit : ruclips.net/video/7n0fHjMSUhM/видео.html Et sur l'onglet Playlists de ma chaîne vous pouvez aussi retrouver la liste de toutes mes séances de Yin à parcourir :)
Merci infiniment Joëlle pour ces séances douces efficaces et vraiment très apaisantes.
J'ai bien profité de cette vidéo, ça m'a beaucoup relaxée, merci beaucoup 🙏
super un peu courbaturée hier après un trail .
la séance à fait beaucoup de bien hier soir.
je l'ai refaite ce matin c'était beaucoup plus facile.
un grand merci
Merci pour cette délicieuse séance , mon dos également vous remercie
Avec grand plaisir, bravo Kat !!
Merci Joëlle 🙏🤩
🙏🙏🙏😃
Tres bon !!! Surtout le coup de la brique au milieu du dos
Merci pour votre enseignement
J adore vos séances
Namaste
C'est vraiment gentil, merci et à bientôt Stephanie !
Merci Joëlle.
Je suis venu fan de vos séance, depuis 1 àns deja
Mais depuis je fait les yin yoga ,j'ai vraiment le sentiment mes douleurs se calme. Je suis beaucoup plus zen .Merci
Barbara
C'est formidable Barbara ! Très heureuse de l'entendre, merci pour le message
Bonjour, suis tombé par hasard sur votre vidéo et celle-ci m'a beaucoup plu et surtout vos différents placements des membres pour un meilleur confort j'apprécie...donc hop une nouvelle abonnée !
A bientôt !!🌝
Bienvenue Poppy, ravie de vous avoir parmi nous !! 😃
Exactement ce qu'il me fallait ce matin!!! Depuis le défi de yoga de 10 jours, je viens piocher dans vos vidéos en fonction de ce dont j'ai besoin, j'adore!!! ça me fait tellement de bien autant parce que votre voix m'apaise que grâce aux mouvements. Merci pour votre générosité et votre partage.
Merci pour votre soutien et votre si gentil message ! Belle journée 🙏
Merci Joëlle ça fait un bien fou 🙏🙏🙏
bonjour Joelle, j’ai découvert la vidéo pour les coureurs bien que je ne pratique pas le running, je trouve tes exercices formidables pour le corps. Merci pour tes vidéos et ton empathie.
Anastasia
Merci Anastasia ✨
Très belle séance pour des étirements doux et profonds. Merci Joëlle !
Merci Cécile !
Merci pour cette séance pour le dos 🙏 bien soulagée ☺️ Namasté 🙏
Belle journée Christelle 🙏
Bonjour cela fait deux fois que je pratique avec cette séance et je ressens un grand soulagement en bas du dos. Merci. Brigitte 🙏
Merci très bonne détente Claudie
Merci, j'apprécie vos séances longues, j'aime bien pouvoir rester un bon moment dans les postures.
J'en suis ravie :)
Beaucoup appréciée,j'aime vraiment vos seanceS.tres pédagogique. Namasté.
Grand Namasté 🙏🏻 ❤
Bonjour Joëlle depuis quelques temps j'utilise vos vidéos pour faire mes séances du matin ou du soir un vrai bonheur. vous me faites aimer le yoga. j'adore vos séances de Yin yoga.
Coucou Caro, merci pour votre si gentil message ! Je suis ravie d'entendre que vous appréciez nos séances ensemble !
Merci beaucoup 🌸🍀❤🌼
Très bonne séance, j'aime beaucoup la douceur du yin yoga. Merci :)
J'en suis ravie Julie !
Merci pour cette belle pratique . Je me sens bien
M'en voici ravie Guy, à tout bientôt
Bonsoir Joëlle, une séance bien apaisante, je suis totalement fan du yin yoga en votre compagnie.
Merci!
⚘🙏
Formidable, belle soirée Marylise ✨
Mille mercis pour cette agréable détente ,
Belle séance , j'ai eu du mal à rester sur le 2eme exercices celui à 4 pattes avec un pied en avant , c'était " pour moi " douloureux au niveau des fléchisseurs de hanches. Bonnes explications en tout cas c'est clair . Merci Joelle
Bravo Denise !! Et merci de m'avoir rejoint !
Namaste...Merci.
J'adore le yin toga . Merci pour ce moment divin
Ça me fait plaisir! 😉
Séance vraiment très agréable,elle m’a permis de me libérer d’une douleur dans dans le bas du dos,merci 😁.
J'en suis ravie !
Merci Joëlle,
Étirement apprécié par et pour mon dos qui a une certaine raideur après la nuit !
Moment de détente bienfaisant 🙏
rès contente qu'elle te soit utile :)
Merci pour ce yin yoga..... Mon dos et moi vous remercions.... Quel apaisement... Très belle journée Joelle. Enchantée car c'était mon 1er cours avec vous💕☀️
Merci beaucoup et bienvenue parmi nous Nicole ! N'hésitez pas à me laisser un commentaire si vous recherchez des séances particulières - À tout bientôt ✨✨✨
magnifique !! tout simplement !!
Merci beaucoup Anna 😊
Merci c’était exactement ce dont j’avais besoin ❤
Merci Joëlle
Avec plaisir Edith ! 😄
Bonjour Joëlle, merci pour cette vidéo de yin yoga, je n'ai pas terminé mon défi de 5 jours, mais nous avons opté avec mon mari pour des séances plus longues ; plus de temps pour réussir à se mettre en position correcte ( du moins, on essaie ;-) ) . Nous recherchons des positions pour étirer les muscles en étant couchés ou sur les genoux, mon mari a une sclérose en plaque et ne peux se tenir assis par terre. Je pense que nous allons encore faire cette séances plusieurs jours, pour s'habituer aux positions et les améliorer, et j'espère que son dos le fera moins souffrir. Merci beaucoup,pour le plaisir et la détente que cela nous procure. Merci de prendre le temps de faire de telles vidéos et de les offrir sur le net si généreusement.
Bravo à vous deux !! Excellente idée de les faire tranquillement à votre rythme pour y prendre habitude. Ah et si jamais vous recherchez d'autres séances plus longues, mon programme La Sélection de Yin Yoga en contient d'autres entre 30-60 minutes : tinyurl.com/4j23vva2
Bjr merci bien
Vous avez un atout considérable :la voix qui détend et permet d'oublier tout le stress...Merci.
Fait hier et très efficace sur douleur bas du dos .
Ce matin ressentit beaucoup d'energie à la fin de la séance
Merci !!@
Bravo Ghislaine !! C’est bien génial !
Bonjour Joëlle
Un nouveau merci pour cette séance. J'y ai trouvé un soulagement réelle à mes douleurs de lombaires. J'apprécie réellement le yin yoga, forme de yoga méditatif qui a, pour moi, un effet calmant très net, à la hauteur de la méditation sensu stricto. C'est une belle alchimie. Une séance de 60 mn serait la bienvenue.... 😉😊
Belle journée
KARINE
C'est génial, bravo Karine !! Toutes mes séances plus longues de Yin Yoga se trouvent dans mon programme La Sélection de Yin : tinyurl.com/4j23vva2 Il s'y trouve une de 60 minutes pour le bas du dos et les hanches, justement 😉
Merci ☺️
Merci beaucoup Joëlle. J'ai tout de suite ressenti les bienfaits 🙏
Super j'ai une fessalgie et toujours mal en bas du dos cette séance m'a bien détendu merci
Bonsoir Joëlle, je renouvelle cette séance car j'ai pensé qu'elle serait bénéfique pour mes douleurs de dos...
Une formidable séance ! J'espère qu'elle estompera mes maux.
Merci en tous cas pour tous ces bons conseils.
⚘🙏
J'espère aussi qu'elle aidera 🙏
Merci pour cette série du yin ....ca me fait un grand bien...jai de la fibromyalgie ❤❤❤❤
Merci, très contente qu'elle ait pu être utile :)
Bonjour Joëlle,
J'avais découvert votre séance sur la posture de la foudre que je pratique tous les deux jours. Je peux y rester 30 secondes maintenant 👍
Je viens de pratiquer cette séance de yin yoga. J'ai adoré la posture avec les briques sous les dorsales et la tête. Je sens mon dos comme élargi. Merci pour vos partages
C'est superbe Michelle, ravie que cette postures vous ait plu ! C'est l'une de mes préférées aussi 😉
Merci pour cette séance. Les pauses sont trop longues pour moi. Mais j'adore les autres vidéos plus courtes qui me font un bien fou!
je crois que POSES serait plus français! 😂
Bonjour et merci encore
J'ai particulièrement apprécié la lenteur dans cette séance et le remos accordé aux postures. Ainsi j'ai eu le temps de ressentir réellement un effet dans mon corps. Un grand merci.
J'en suis ravie, bravo Karine !!
❤Merci infiniment pour toutes vos vidéos très bénéfiques pour la santé morale et physique. Je t'aime 💐
C'est vraiment très gentil, merci !! ✨
Bonjour Joëlle, je souffre énormément de mon hernie discale ces derniers jours. Ce soir, j'ai décidé de compléter mes séances de vos dernières vidéos, ce matin, et quel bonheur ! Dès les premières positions, mon dos s'est immédiatement apaisé. C'est vraiment extraordinaire, mercii énormément, je vais pouvoir dormir profondément ce soir et sans douleurs. Un énorme merci pour votre travail et l'originalité de certaines positions. Vous expliquez d'une manière bienveillante et d'une façon très douce. Cela accompagne complètement ma relaxation. J'ai hâte de découvrir vos nouvelles vidéos ! Bonne soirée et continuez ainsi, vous êtes extraordinaire.
Camille
Un grand merci pour ce gentil message Camille, et surtout bravo d'avoir trouvé ce qu'il vous fallait ! Je suis ravie d'entendre que cette séance vous a fait du bien :)
Bonjour Joëlle séance de yin yoga magnifique après une grosse journée à la Tour Eiffel. Nous avons gravit toutes ses marches jusqu'au 2ème étage ouf ! Le lendemain après cette séance mon dos n'est plus fourbu. Merci à toi belle journée 🙏🙏
Bravo Aurélie ! Bon séjour à Paris 😊
Séance très relaxante ,merci pour tout .
Magique 🙏💐🌼🌹🌸🌺💗
Merci Veronique ! 🌺🌺🌺
Hello Joëlle, cette séance est magique. Elle me soulage plus que tout, je la pratique régulièrement. Merci à toi ❤
Ça me fait si plaisir merci Laeti :)
Namaste ❤
Bonjour Joëlle
Merci pour cette formidable séance et toutes celles pour le bas du dos. Pourrais-tu faire une séance pour le renforcement du dos, des abdos et des fessiers? Merci et belle journée !
Bonjour Alice, merci de m'avoir rejoint ! Bonne idée pour une séance qui combine ces zones, je vais noter ça ! En attendant, je pense que celle-ci est peut-être la séance que j'aie qui se rapproche le plus de ça pour le moment : ruclips.net/video/iahMtyhd0SU/видео.html
Bonjour Joëlle! Une autre belle séance remplie de douceur et de bienveillance! Je vous suis depuis maintenant qq mois et vous faites désormais partie de ma routine quotidienne! Vos séances de yin yoga font une RÉELLE différence sur mes douleurs articulaires! A un point tel que je peux maintenant espacer mes rdv avec ma kiné aux 7 semaines plutôt qu’aux 4 semaines!!! Je pratique maintenant entre 30 et 50 minutes de yin yoga au quotidien avec vous! Merci, merci, merci et namasté 🧘♀️
Waouh, quel plaisir de lire ce message Marie-Claude !!! Un très très grand bravo pour vos progrès et votre dédication ! À très bientôt sur le tapis 🙏
Merci pour cette séance douce , pleine de détente ….je pratiquerai le soir pour reposer les tensions de la journée .
Bonjour Joelle, merci beaucoup pour vos séances qui soulagent vraiment mes douleurs du bas du dos. Je vous découvre et vais explorer votre chaine avec plaisir ! encore merci ! Florence
Merci et bienvenue Florence ! Ravie de vous avoir parmi nous ! 💫
Merci beaucoup, c’est parfait !
Bonjour merci pour cette belle séance, un vrai bonheur
C'est très gentil, merci Valerie ! 🙏
Nickel celle la
Merci Eric !
Merci, j'apprécie énormément vos séances.
Merci joëlle, très belle séance que je viens de suivre pour la seconde fois. Très accessible et très agréable à tous les niveaux de pratique. Namaste
Merci beaucoup Fanny, belle journée !
Merci 🙏🏻 Joelle ça m apaise au niveau du dos❤
Bonjour, j'ai bien apprécié cette séance, j'ai juste rajouté un Étirement pour l'arrière des jambes qui me soulage toujours les lombaires.
Excellente idée, bravo !
Super.
Bravo !
Merci beaucoup pour cette pratique.
j'ai bien aimer , ça m'a fait un bien fou.
J'en suis ravie Chantal !
Merci Joëlle pour cette séance, vraiment bienvenue après une journée assise devant un écran!
Merci beaucoup Anne-Sophie ! Les journées devant l'écran peuvent être bien longues ... 😉
Excellente séance