หลอดเลือดแข็ง แก้ไขได้ (คลิปสั้น 6 นาที) - หมอนัท How to

[@NosickHandup]

สมุนไพรที่แนะนำ
(ทาน 2 เดือนหลังจากนั้นให้ทาน 1 สัปดาห์เว้น 1 สัปดาห์จนดีขึ้น)
1. ทาน น้ำมันมะพร้าว 1-2 ช้อนโต๊ะ ตอนตื่นนอน
เพื่อซ่อมแซมหลอดเลือด - (1 เดือน หลังจากนั้นทานวันเว้นวัน)
2. ทาน น้ำสมุนไพรช่วยย่อย(กระเจี๊ยบ)
ปริมาณ 2 ช้อนโต๊ะ หลังอาหารทุกมื้อ
ช่วยเพิ่มน้ำในเลือด จุลินทรีย์ที่ดี และ
ลดการอักเสบในหลอดเลือด (ทานได้ต่อเนื่อง)
3. ทาน ธรณีสันฑะฆาต 3-4 เม็ด ก่อนนอน
สัปดาห์ละสองวัน เพื่อระบายความเป็นเมือกมัน
และ เพิ่มช่องว่างให้กับร่างกาย
ให้เลือดได้หมุนเวียน (ทานสัปดาห์ละสองวันได้ต่อเนื่อง)
-------------------
ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/0OMLCKpv

[@NanNan-dw1bc]

สวัสดีค่ะคุณหมอนัทป้าขอเบอร์โทรคุยปรึกษาได้ไหม แอดไลน์ไม่เป็นค่ะอยากคุยกับแพทย์แผนไทยโดยตรงค่ะจะได้สั่งสมุนไพรค่ะ

[@ปัญญาเอี่ยมละออ-ท8จ]

ขอบพระคุณคุณหมอมากค่ะ

[@เกษรเทศเนตร-ท8ป]

ชอบฟังหมอค่ะ

[@jdjddhdh7158]

ขอบคุณสำหรับทุกความรู้นะคะ

[@ธันย์ชนกทนนชัย]

ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ

[@ณัฐณิชาแพะทอง-ฎ6ร]

ความรู้แบ่งปันคุณหมอ😮😮😮

[@ปลาทูโป๊ะ]

ขอบคุณค่ะ

[@KruOh_pecharat]

สามีเป็นหลอดเลือดดำส่วนลึกอุดตัน ทานยาละลายลิ่มเลือดมาเป็นปีแล้วก็ยังไม่ดีขึ้น มีวิธีรักษาไหมคะ

[@Maneepatchaya]

ขอบคุณมากคะ 🙏❤

[@nangbudnian1988]

สาธุครับคุณหมอ..

[@CaleeTona]

Thank. You

[@ป้าต๋อย1983]

สวัสดีค่ะ คุณหมอ ขอขอบคุณคำแนะนำดีๆมาฝากค่ะ🙏😇❤

[@พรเพ็ญนันตา]

มือชาค่ะคุณหมอขอบคุณมากกก

[@NosickHandup]

ขอให้ดีขึ้นได้ไว ๆ นะครับ

[@chutbodeesiripoon8041]

ขอบคุณครับ หาฟังหัวข้อนี้มานาน

[@sukjaiwaibel6653]

Thanks for Dr. ❤❤❤❤from🏠 Germany🇩🇪

[@TeTong89]

ขอบคุณครับหมอนัทท

[@kandakahothong5764]

ขอบคุณคะ

[@jinnichamee4660]

คุณหมอค่ะรบกวนถามค่ะ ตอนนี้ให้คีโมรักษามะเร็งอยู่แต่เกิดปัญหาหลอดเลือดแข็ง ทุกครั้งเจาะเลือดหาเส้นไม่เจอค่ะจะทำไงดีค่ะ

[@NosickHandup]

รบกวนขอข้อมูลเพิ่มเติมนะคะ มีทีมงานแพทย์แผนไทยดูแลค่ะ
.
inbox Facebook cheewaherb
m.me/cheewaherbthai
.
line@ : @cheewaherb
lin.ee/0OMLCKpv

[@วรณันปานอุดม]

ขอบคุณ คุณหมอมากค่ะ
เป็นคำแนะนำที่ดี ฟังแล้วมีประโยชน์มากค่ะ
เยี่ยมมากค่ะ

[@วรณันปานอุดม]

ขอบคุณนะค่ะ

[@นิอรชํานาญกลาง]

สวัสดีค่ะ หมอ

[@Anunya5995]

ขอบคุณมากค่ะ🙏

[@รัตนาแดงศรี]

สงัสเีค่ะคุณหมอ😊

[@daraneesirisang3785]

หวัดดีค่ะคุณหมอ😅😊

[@สุจรรยาคงขาว]

เรียนถามคุณหมอไลสดทุกวันไหมค่ะจะเจาไปติดตามดุค่ะช่วงนี้อายุเข้า58มาไม่กี่เดือนเริ่มมีอาการนอนไม่ค่อยหลับตอนกลางคืนเป็นมา3/4ครั้งต่อ2เดือนค่ะเวลาเป็นไม่รุ้ตัวค่ะอาการหนักอยุ่ค่ะคือนอนไม่ได้เหมือนจะหายใจไม่สุดอยุ่ในห้องไม่ได้ต้องออกไปนอกห้องนอนหลับตาไม่ได้คืออาการแบบนี้ยังไม่เคยเป็นเลยค่ะอยากค่ะเกิดอะไรค่ะ

[@NosickHandup]

เรียกว่าอาการแพนิค ครับ ช่วงที่เป็นมาก ๆ จะมีอาการดังกล่าว ไม่นานก็จะดีขึ้นได้เรื่อย ๆ ครับ
-----------------------------
แนะนำดังนี้จะช่วยให้ดีขึ้นได้
แพนิค
เกิดจากระบบประสาท ซิมพาเททิค(sympathetic)
ทำงานอย่างต่อเนื่อง ทำให้อยู่ในสภาวะวิตกกังวลได้ง่าย
สามารถแก้ไขได้ดังนี้
1. ลดการทานน้ำตาล เช่น น้ำอัดลม ชานม กาแฟใส่น้ำตาลมากๆ เพราะจะกระตุ้นสมองให้ทำงานเร็วเกินไป
2. ลดการทานเนื้อสัตว์ เพื่อปรับฮอร์โมนของร่างกาย ช่วยลดธาตุไฟและธาตุลมของร่างกายลง (เมื่อเป็นแพนิคธาตุลมจะรุนแรง)
3. ออกกำลังกาย อย่างน้อย 1 ครั้งต่อวัน ครั้งละ 15-20 นาที ลดการใช้สมอง ให้พลังงานมาอยู่ที่ร่างกาย
4. ไปนวดสัปดาห์ละ 1 ครั้ง เพื่อปรับสารเคมีในสมอง
5. คุยกับเพื่อนๆและคนรอบข้างให้มากขึ้น ช่วยปรับจิตใต้สำนึกให้ลดความวิตกกังวลลงได้ (เพิ่มฮอร์โมนแห่งความรัก ออกซิโทซิน)
6. เอาถุงประคบ อุ่นๆมาวางไว้ที่ท้องหรือที่เอว ก่อนนอนช่วยให้รู้สึกปลอดภัย
7. ดูหนังรัก หรือ หนังตลก ให้สมองผ่อนคลายลงและไม่ควรทานแอลกอฮอล์ถ้าไม่จำเป็น
8. ฝึกการเดินจงกรม วันละ 10-15 นาที ช่วยให้จิตมีความเข้มแข็งมากขึ้น
9. ลดการใช้อุปกรณ์สื่อสารต่าง ๆ ลง เพื่อปรับคลื่นสมอง
10. ไม่ควรอยู่ในที่หนาวเย็น เป็นเวลานาน
--------------------------------------------
- สมุนไพรที่แนะนำ -
1. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง 3-5 เม็ด ต่อวัน ตอนตื่นนอน
ให้ร่างกายมีสารอาหารเพียงพอ
ช่วยลดการหลั่งฮอร์โมนความเครียด
(ทำให้น้ำตาลในกระแสเลือดสูงเกิดแพนิคได้ง่าย)
2. ทาน ยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำ 1/3 ของแก้ว
ก่อนอาหารเช้า เย็น และ ก่อนนอนให้สมองผ่อนคลาย
หัวใจผ่อนคลาย หลับได้สบายขึ้น
3. ทาน ยาธาตุบรรจบ 3-4 เม็ด หลังอาหารเช้าและเย็น 15 นาที
ช่วยย่อยอาหาร และปรับสารสื่อประสาทภายในลำไส้
เพื่อลดความวิตกกังวลต่าง ๆ ลง
4. ดมยาดม "สติ" ช่วยคลายระบบประสาทอัตโนมัติ
ลดความวิตก และ ช่วยการนอนหลับ
--------------------------------
ปรึกษาการใช้ยา
กับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/0OMLCKpv

[@penpugsuwan7447]

กินไขมันดีบ้าง ให้หลอดเลือดแข็งแรง ขอบคุณมากค่ะ

[@เบญญาภาบุดดาหวัง]

ตัวบวมค่ะคุณหมอนัท

[@NosickHandup]

สาเหตุ และ การแก้ไข
○ นอนน้อยมาก สังเกตจาก อ้วนง่าย
การแก้ไข ให้นอนประมาณ 4 ทุ่ม เพื่อฟื้นฟูตับ และ ซ่อมแซมหลอดเลือด
.
○ ขาดสารอาหารโดยเฉพาะโปรตีน สังเกตจาก กล้ามเนื้อลดลง
การแก้ไข ทานอาหารที่มีโปรตีนหลากหลายมากขึ้น
.
○ อักเสบไม่หยุด(NCDs โรคมะเร็ง) สังเกตจาก น้ำตาล ความดัน ค่าอักเสบ(ESR CRP)
การแก้ไข ทำอะไรทีละอย่าง ปรับลมหายใจให้ลึกและผ่อนคลาย
.
○ โปรตีนรั่วผ่านทางไต สังเกตจาก ผิวคล้ำลง ไม่มีกำลัง
การแก้ไข พักผ่อนให้มากเพียงพอ ทานน้ำที่ดี
.
○ โปรตีนรั่วทางลำไส้ สังเกตจาก เป็นแพ้อาหารได้ง่าย ผิวเป็นผื่นคัน
การแก้ไข ทานผักผสมไปในมื้ออาหาร เลี่ยงอาหารแปรรูป Junk Food

[@ยายภาวงษ์ขวัญ]

​@@NosickHandup❤

[@siriratphanthurakse5204]

Is it OK to take melatonin 5 to 10ng every night.
Thank you for your kindness by giving knowledge to everyone.

[@NanNan-dw1bc]

ใช่เลยค่ะเจ็บเส้นเอ็นความดันไม่สูงค่ะเจ็บหัวไหล่ๆติดค่ะขอบคุณค่ะ❤❤❤🎉🎉😅😅

[@RgjhFgh]

อายุ48 รู้สึกได้ค่ะ 555 พอวัดความดัน รู้เลยค่ะ ต้องปฏิบัติตามที่หมอนัทแนะนำแล้วค่ะ

[@captainramos7877]

อยากให้หมอ แนะนำวิธีรักษาสะเก็ตเดิมหน่อยครับ เป้นมา 10 กว่าปีแล้ว ใช้แต่สเตรอยคุมอาการไว้ เลื่อนหาคลิปเก่ายังไม่เจอ

[@กมลธรถ้วยทอง]

สวัสดีค่ะคุณหมอนัท ขอบคุณค่ะ

[@priteshinoda4882]

คุณหมอครับ ผ่าไส้ติ่งมา12วันแล้วไปทำอะไรกระแทก เกิดปวดจึ้นมาอีกเหมือนตอนก่อนผ่า ตอนกลางคืนหนาวกินอะไรผะอืดพะอม ผมกลัวแผลรั่วแผลปริจัวเลยครับ

[@utaiwunwun2706]

จะซื้อสาหร่ายเกรียวทองได้ที่ไหน ราคาเท่าไรคะ

[@NosickHandup]

สาหร่ายเกลียวทอง 100 เม็ด 350 บ.
cheewaherb.com/?p=439
ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/0OMLCKpv
หรือ
inbox Message FB : cheewaherb
facebook.com/cheewaherbthai

[@ราตรี-ฎ9ช]

น้ำมันรำข้าวใด้ไหมคะ

[@NosickHandup]

ได้เช่นกันครับ แนะนำให้ทานแบบแคปซูลนะครับ

[@AmannyAmanny-e7c]

สวัสดีค่ะคุณหมอดิฉันยู่ต่างประเทศคะมีอาการเป็นตะคิวที่หัวคะบางทีก็เป็นที่สะบัก อาการแบบนี้อันตรายไหมคะต้องกลับไทยไปตรวจไหมคะ

[@NosickHandup]

ยืดเหยียดร่างกาย เช่นทำโยคะ สุริยะนมัสการวันละ 15 ถึง 20 นาที / แบ่งเวลาการทำงานระหว่างวันให้ชัดเจน / เลี่ยงการทานกาแฟน้ำอัดลมครับ

[@MyMy-fw6vr]

เสมหะข้นเเก้ไงคะระคายคอบ่อย

[@NosickHandup]

ทานน้ำอุ่นวันละสามแก้ว จิบยาน้ำมะขามป้อมระหว่างวัน / เลี่ยงของทอด อาหารน้ำตาลสูงสูงครับ

[@MyMy-fw6vr]

เป็นโรคกระเพาะอยุ่เกี่ยวกันไหมคะ

[@Kimkai-gx8lz]

เป็นแผลในช่องปาก ทั้งลิ้นและด้านในปาก ทายาแล้วไม่หาย คุณหมอมีวิธีแนะนำบ้างมั้ยคะ ขอบคุณค่ะ

[@NosickHandup]

เลี่ยงการใช้น้ำยาบ้วนปาก ยาสีฟันที่มีพลูออนไลน์สูง / อมน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น 5 นาทีกลั้วในปากแล้วบ้วนทิ้ง ทุกวันเพื่อภูมิคุ้มกันในช่องปาก / ทานน้ำใบบัวบกวันละหนึ่งแก้ว / เรื่องของทอดและอาหารน้ำตาลสูงครับ

[@Kimkai-gx8lz]

ขอบคุณค่ะคุณหมอ

[@mpat4487]

ขอแนะนำเพิ่มเติมจากทีาทำอยู่นะคะ คือเป็นคนที่เป็นแผลในช่องปากง่าย ทุกคืนที่จะแปรงฟันก่อนนอนก็จะใช้ยาสีฟันผงรุ่งอรุณ ใช้ทีไม่แยะค่ะแค่ใช้นิ้วชี้ควักขึ้นมานิดหน่อยแล้วใส่ปากกลั้วกับน้ำเปล่าทิ้งไว้สักพักแล้วบ้วนทิ้งและบ้วนน้ำเปล่าล้างปาก แล้วก็ใช้แปรงแปรงฟันเหมือนการแปรงฟันก่อนนอนโดยจะใช้ยาสีฟันธรรมดาหรือไม่ใช้เลยก็ได้ จะทำให้ไม่ค่อยเป็นแผลในปากค่ะ มีคนบอกว่ายาสีฟันรุ่งอรุณทำให้เหงือกแข็งแรงด้วย อันนี้ไม่ได้รู้จักเป็นส่วนตัวกับเจ้าของหรือได้ค่าตอบแทนใดๆเลยนะคะแค่ใช้ดีก็เลยบอกต่อ

[@พรชนกปัญญายงค์-ฝ8ผ]

ตวงน้ำมันเป็นช้อนเลยหรือคะ?😮 หรือตวงแล้วนำไปประกอบอาหารคะ?

[@T.Akara1971]

หมอหมายถึงน้ำมันมะพร้าวแบบสกัดเย็นครับ เป็นน้ำมันที่ใช้สำหรับทานโดยตรง เป็นคนละแบบกับน้ำมันมะพร้าวสำหรับปรุงอาหาร

[@NosickHandup]

สามารถทานโดยตรงได้เลยครับไม่ต้องทำอาหารเป็นน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น ทานได้ง่ายครับ

[@พรชนกปัญญายงค์-ฝ8ผ]

@@NosickHandup ขอบคุณมากค่ะ

[@พัชมณสะอาดดี-ผ1ญ]

มีอาการมานานแต่ความดันปกติ
ไป รพ ตรวจ จนถูกว่า หาว่าเราวิตกจริต

[@NosickHandup]

ฝึกการหายใจให้ผ่อนคลาย เดินออกกำลังกายบ่อย ๆ จะช่วยได้นะครับ

[@กาญจนาพุ่มพิน]

❤❤❤❤❤❤❤❤

[@กาญจนาพุ่มพิน]

🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@รัตนพรวิชัยโชติยากานต์]

ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ🙏🥰

[@tadsuangpornwongthong-qc2wp]

ขอบคุณค่ะ

[@dungsamornmorn3593]

น้ำมันที่ดีเราทานน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นได้หรือเปล่าคะคุณหมอ

[@NosickHandup]

ได้ครับผม

[@mpat4487]

กินเป็นน้ำมันมะพร้าวสกัดร้อนได้ไหมคะกะว่าจะเคี่ยวเอง เพราะว่ากินน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นแล้วถ่ายท้องค่ะ

[@NosickHandup]

ลองทำดูได้เช่นกันนะครับ
อค่จะขาดวิตามินอีไปสักหน่อยนะครับ เพราะโดนความร้อน

[@mpat4487]

@@NosickHandup ขอบคุณมากค่ะ

[@MyselfNui]

ขอบคุณค่ะคุณหมอ

[@walnnipha8086]

ขอบคุณมากค่ะ

[@pranisasriwichai7522]

❤❤❤ชอบทุกรายการค่ะคุณหมอนัทดูทุกวัน

[@NosickHandup]

ขอบคุณนะครับ