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HOLA ALVARO GRACIAS POR EL VIDEO, PARA EL PROXIMO ME GUSTARIA QUE EXPLIQUES SOBRE LOS DIFERENTES METODOS DE ENTRENAR LA RESISTENCIA, TODO DEPENDE DEL CONTEXTO, PERO EN BASE A TU EXPERIENCIA NOS SERVIRIA. GRACIAS Y SALUDOS DESDE ARGENTINA
Me gustaría que continues con la serie Profe, yo aplico mucho tus ejercicios y consejos. Ejercicios de reacción, y explosividad Profe, si podes realizar unos videos.💪
También me gustaría que subieras ideas para hacer intermitente y como hacer la pasadas y de cuántos minutos debería correr y con cuánto de descanso o cuántos metros todas esas cosas gracias buen video
Hola yo soy futbolista y me falta resistencia en el partido me canso mucho me gustaría que subieras ejercicio para mejorar la resistencia o ideas para salir a correr en el parque
Justo tengo exámenes en dos asignaturas. En uno me piden elegir dos capacidades físicas que estén presentes en el deporte que escoja (fútbol). La evaluación de esas capacidades y planificación y sesión de entrenamiento. Para la otra materia (entrenamiento de la resistencia) me piden justo, elegir un deporte (fútbol), el objetivo de las sesiones de entrenamiento y qué métodos voy a ocupar, todo esto con justificación. Me sirve mucho tu contenido !, Agradecido 🙏🏾💫
profe siga asi muy buen contenido!!! hay algún lugar donde se pueda ver qu ejercicios hace? específicos para el futbol? que podamos ver? saludos desde argentina!!
Hola cómo estás me gustaría si podes mostrar que ejercicios usas para trabajar la resistencia en el fútbol...y también que pausas usas entre series y series...
Excelente vidéo!! Una cuestión podrias algún día explicar un poco como baja las cargas un futbolista al retirarse, o sea una vez juega su último partido como profesional como entra en vida normal físicamente hablando, gracias!! Buen trabajo
Tengo una pregunta, los jugadores manejan algunas técnicas en la respiración?, Si las hay me gustaría saberlas, creo que hay técnicas para evitar la fatiga y mantener con buen oxígeno el cuerpo para lograr un buen rendimiento, espero me puedas ayudar 🙏
Super interesante los videos Muchas gracias por la gentileza. Una pregunta. Que tan bueno o recomendable es que un jugador de fútbol con 14 años de edad, que entrena en un club formativo, sea invitado a entrenar en una escuela nueva por 6 meses o 1 año, porque le agrada su estilo de juego. Es bueno para el adolescente o es mejor quedarse en donde esta
buenas Álvaro si mi equipo entrena 3 días a la semana Martes Jueves Viernes y el partido es el sábado qué día me recomiendas a entrenar la fuerza y qué día la resistencia?
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Mi rey gracias por este canal, tengo 19 años y esto prepaandome para entrar a Santiago Morning de acá, 🇨🇱, saludos maestro larga vida a este canal!!!
¡Gracias por seguir aportando tanto Álvaro! Un Abrazo crack :D
Gracias chicos, un fuerte abrazo!!!
Sigue con la miniserie de la resistencia, porfavor
Gracias, probablemente... a ver como van las visitas
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Haces entrenos personalizados online o en persona??
HOLA ALVARO GRACIAS POR EL VIDEO, PARA EL PROXIMO ME GUSTARIA QUE EXPLIQUES SOBRE LOS DIFERENTES METODOS DE ENTRENAR LA RESISTENCIA, TODO DEPENDE DEL CONTEXTO, PERO EN BASE A TU EXPERIENCIA NOS SERVIRIA. GRACIAS Y SALUDOS DESDE ARGENTINA
Me gustaría que continues con la serie Profe, yo aplico mucho tus ejercicios y consejos.
Ejercicios de reacción, y explosividad Profe, si podes realizar unos videos.💪
A ver cómo va este de visitas
Me super interesa seguir escuchandote al respecto! 😁
Vamos con la segunda partee
Haz la segunda parte!! Es muy interesante escucharte!!
También me gustaría que subieras ideas para hacer intermitente y como hacer la pasadas y de cuántos minutos debería correr y con cuánto de descanso o cuántos metros todas esas cosas gracias buen video
Increíble contenido profe , gracias a UD e mejorado de ser un amateur a ser semiprofessional en 2 años siguiendo sus consejos muchas gracias 🙏
Es un placer
Si porfavor 🙏 sigue, quiero saber q hacer para mejorar resistencia en mis niños...
Gracias por compartir todo lo que tu sabes es muy útil la verdad
Yo me voy a ir a probar a un club y voy a prepararme bien
Que buen video. Gracias.
Suba videos de lo que sea maestro que esto es oro puro!
Me encantaría la segunda parte!!
si profe deberia continuar con la serie... un abrazo desde argentina
Gracias
Gran vídeo Álvaro! Espero que continúes con vídeos explicando un poco los tipos de resistencia y ejemplos de cómo trabajarlos.
Un saludo.
A ver si llega el vídeo a 10.000 visitas
@@alvaromolinos ya llegamos a las 15000 vistas , puede hacer ejercicios de resistencia por favor
GRACIAS Y SALUDOS DESDE CDMX MEXICO
Gracias a ti
Has ese vídeo, de cómo desarrollar las diferentes líneas de la resistencia, saludos desde Colombia
Buen dato amigo ojala que suba otro de resistencia pero con balon y conduccion porque eso es lo que mas se falla al estar agotado
Sigue con la miniserie y como deberíamos entrenarla!
2 video tratando la resistencia
Esperaba mucho este video
Vamos a por la segunda parte?
Has un video como mejorar la resistencia con HIT! Gracias muy buenos los videos saludos !
Me parece muy buena idea la miniserie de resistencia
Me gustaria qe siga esta serie
Hola yo soy futbolista y me falta resistencia en el partido me canso mucho me gustaría que subieras ejercicio para mejorar la resistencia o ideas para salir a correr en el parque
Gracias profe Álvaro y adelante con el segundo video 💪
Vamos a ver cómo va de visitas
Hola Profe Álvaro como has estado? Que tal tu adaptación? Te mando un abrazo, ya se echaban de menos estos vídeos
Justo tengo exámenes en dos asignaturas. En uno me piden elegir dos capacidades físicas que estén presentes en el deporte que escoja (fútbol). La evaluación de esas capacidades y planificación y sesión de entrenamiento. Para la otra materia (entrenamiento de la resistencia) me piden justo, elegir un deporte (fútbol), el objetivo de las sesiones de entrenamiento y qué métodos voy a ocupar, todo esto con justificación. Me sirve mucho tu contenido !, Agradecido 🙏🏾💫
profe siga asi muy buen contenido!!! hay algún lugar donde se pueda ver qu ejercicios hace? específicos para el futbol? que podamos ver? saludos desde argentina!!
En nuestra web tenemos planes de entrenamiento para mejorar la resistencia, con ejemplos de ejercicios.
Excelente video
Me encanta aprender de fútbol
Sigue con la miniserie porfavor!!!
Que siga el tema de la resistencia porfavor gracias
EXCELENTE EXPLICACION
2do video y miniserie sobre resistencia porfa 🙌🏽🙏🏽
Voy a compartir el vídeo
Gracias, se agradece
Dale a la segunda parte💪🏻💪🏻
Hola cómo estás me gustaría si podes mostrar que ejercicios usas para trabajar la resistencia en el fútbol...y también que pausas usas entre series y series...
2da parte!!!⚽💪
Quiero la mini serie de resistencia
Me encantaría saber más sobre los tipos de resistencia aplicados al fútbol y cómo entrenarlos
En nuestra web tenemos planes de entrenamiento de 12 semanas para mejorar la resistencia en futbolistas.
Soy de bolivia profe saludos
Algún día podrías grabar un entreno que hagas??
Muy bueno el contenido felicitaciones, algo q sea para personas mayores de 40 en lo q respecta a resistencia ,seria de mucha ayuda gracias
Habla de la resistencia aerobica y anaerobica como mejorar tengo dudas sobre eso porfavor gracias por brindar contenido y por la 2 parte💪
Muchas gracias
Por favor saque la segunda parte. Gracias.
Excelente vidéo!! Una cuestión podrias algún día explicar un poco como baja las cargas un futbolista al retirarse, o sea una vez juega su último partido como profesional como entra en vida normal físicamente hablando, gracias!! Buen trabajo
Interesante tema, lo tendré en cuenta
me gusto mucho tu hoodie
Podrías darnos ejercicios de resistencia en forma analítica....
Has la segunda parte
Si sería genial una serie de resistencia, yo tengo el problema que mis gemelos al minuto 70 se sobrecargan y ya no duró más
Hola! Podrás armar un video de como se planifica una pretemporada corta? Para plantel de fútbol profesional.. gracias
Cómo está entrenador Álvaro.
Estos consejos de resistencia son aplicables a jóvenes??
Intenta seguir con la serie 💪👍
Si el vídeo tienes bastantes visitas seguiremos con ella
Que tipos de ejercicios sugiere
Gracias profe por enriquecer nuestro conocimiento,,consulta ..la resistencia la puedo trabajar en fondos de juego?
La resistencia se puede trabajar de muchas formas
Debes dar ejemplos de entrenamientos para tener una buena base
Esta muy bien un video de teorica,pero seria mejor videos de practica de ejercicios,gracias
Si el vídeo alcanza una cantidad de visitas, habrá un 2º vídeo
Muy buen video
Gracias
Como se puede mejorar la salida, el arranque la explosión al inicio de la carrera, y como mejorar el equilibrio
Tengo muchos videos en el canal
Tengo una pregunta, los jugadores manejan algunas técnicas en la respiración?, Si las hay me gustaría saberlas, creo que hay técnicas para evitar la fatiga y mantener con buen oxígeno el cuerpo para lograr un buen rendimiento, espero me puedas ayudar 🙏
A un cierto nivel ya no es necesario estas técnicas
@@alvaromolinos podrías hacer un vídeo explicando esto?🥺
Super interesante los videos Muchas gracias por la gentileza. Una pregunta. Que tan bueno o recomendable es que un jugador de fútbol con 14 años de edad, que entrena en un club formativo, sea invitado a entrenar en una escuela nueva por 6 meses o 1 año, porque le agrada su estilo de juego. Es bueno para el adolescente o es mejor quedarse en donde esta
buenas Álvaro si mi equipo entrena 3 días a la semana Martes Jueves Viernes y el partido es el sábado qué día me recomiendas a entrenar la fuerza y qué día la resistencia?
2do vídeo profe.... Por favor
si Álvaro as el segundo Video
Que me recomiendas trabajar más en menores la resistencia general o especias?
Ambas
@@alvaromolinos muchas gracias 💪☺️
Series para mejorar la resistencia anaerobio.
Ojala crezca el canal para que un profesional como tu pueda compartir sus sabidurias
recuero que cuando usaba creatina no me cansaba para nada
⚽️⚽️⚽️
🔝🔝
Y los ejercicios?
disculpa amigo pero no explicas el como
Si sabes que queremos otro video, no te hagas el boludo 😆😆