楊定一：減輕飲食不耐症，首先避開造成不適應的食物，用天然育菌素整理腸道環境，身心舒暢了再慢慢把不耐受的飲食帶回來－療癒的飲食與斷食QA(41)

[@lingzhang7559]

把肠道变成一个和生命配合的空间-谢谢博士深入浅出的讲解，谢谢长庚生技的付出！

[@Alice-qy3sp]

記得要按讚喔，把博士的愛分享出去

[@serenepeace6042]

非常感謝博士及團隊無私的分享與付出，讓我學習與生命配合的重要性，為身體及腸道的健康，創造神聖空間，透過飲食，運動，瑜伽，靜坐方法，保持正向和快樂❤️❤️❤️🙏🙏🙏謝謝！謝謝！💐

[@liufiona3232]

謝謝博士的細心解說，除了博士講解之外下方還有團隊重點摘錄，好溫馨，好用心❤！訂購療癒的飲食ㄧ書已經托人從台灣帶回，很快就可以整本閱讀了！

[@林宜蓁-q5l]

感謝❤感恩❤

[@janlin9273]

感恩💜💜💜

[@pollynaz520]

謝謝博士和團隊

[@brittanyleung3518]

感恩杨慱士和神聖團隊！

[@正發-w8l]

感恩

[@meredithmi5199]

感恩！無盡感恩…💖😌🙏

[@張德芳-d8v]

terrific good ！太棒了！

[@harlequinisajoke]

謝謝博士，謝謝大家❤
和生命接軌，一切都好

[@amyleung8493]

冇中文字幕，，可否有

[@charleswu7902]

感謝！！

[@alice6294]

😀🙂🥰😃🙃謝🤗謝🥸🤓😎💕
哦，my God.🙏💞

[@陳惠燕-c3d]

感恩！

[@chu5681]

Graciousnesses Thank you ALL ❤🙏

[@goetsumaki6409]

一直感觉奇怪，发现我吃纳豆居然感觉肚子胀气，现在知道了，是我的肠道菌群还不够健康！继续坚持大量沙拉，再吃纳豆做检验用😊

[@goetsumaki6409]

感谢博士！感谢团队的大家❤

[@yenhuynh1564]

🎉Love and Gratitude💫

[@yvonnejun8462]

請問多酚類調理素是指哪些？謝謝

[@欣欣呂]

很多植物性食物中都有含有豐富多酚，像是花青素、類黃酮等等，綠茶裡的兒茶素也可以稱為多酚類調理素。

[@yvonnejun8462]

謝謝感恩

[@salex3744]

感恩

[@真實的學徒]

謝謝