✋ DON'T EAT BREAD! Have you got POTATO🥔 and EGG🥚❔ MAKE THIS RECIPE AND FORGET THE CONVENTIONAL CAKES
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- Опубликовано: 11 окт 2024
- In this video, you will learn how to prepare a delicious potato and egg-based cake, filled with grated carrots and other healthy vegetables. This recipe is perfect for those looking for a low-carb, nutrient-rich option. The smooth, creamy texture of the potato base combines perfectly with the carrot filling to create an incredibly tasty and satisfying flavour. Plus, it's super easy to prepare and perfect for any meal of the day - don't miss out on this recipe that will change the way you bake pies!
💙 POTATO BREAD WITH ONLY 3 INGREDIENTS: • 🤪 CON SOLO 3 INGREDIE...
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INGREDIENTS:
2 medium potatoes (700 GR)
3 tablespoons of oil
3 eggs
A pinch of nutmeg
½ cup oat flour (50 gr.) (you can replace it with ½ cup rice flour, buckwheat flour, corn flour or organic whole wheat flour)
1/2 cup cornstarch or cornstarch (50 gr.)
2 tablespoons water
1 clove garlic
1 medium onion
1 medium carrot
2 small zucchinis or 1 large zucchini
1 cooked corn or corncob (optional - you can use whatever vegetables you have at home)
thyme and oregano (or whatever you like)
2 tablespoons of natural unsweetened yogurt or cream cheese
Grated or chopped cheese (100 gr.)
Salt c/n
Play: A Day to Remember
Music from www.fiftysound...
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Hoy lo prepare al pastel y salió FABULOSO, gracias Soue, más recetas similares
Me encantan tus recetas porque son sencillas, nutritivas y ricas!, saludos desde Uruguay🇺🇾
Muy buena la receta!!!! Gracias por compartir!!! 🤗
Muy rico y el video Expectacular corto y preciso sdos
Me gustó su. Receta. Gracias por compartir su. Conocimiento con nosotros
Excelente deliciosa Receta va a ser mi preferida me encanto 😊 muchas gracias y Bendiciones 🙏🙏🙏
Gracias Zaida!
GRACIAS POR EL RECETON!!!!! Coincido plenamente en el mje! lo hare esta noche!! Cariños
Que rico Soue papa elote vegetales que delicia muchas gracias por compartir todas tus recetas super saludables 👍👍❣❣❣❣❣❣
Me encantó muchas gracias por la receta le mando un fuerte abrazo desde Rosario Santa fe Argentina
Gracias soue por tan excelente receta 😋 bendiciones hermosa 😘
Saludos 🤗
Excelente la descubrí hace poco , quiero hacer varias recetas todas se ven deliciosas, gracias.
Hola buenas noches muy buena su receta ya he hecho algunas de tantas de usted saludos
La voy a probar. Es muy tentadora!💙
Me encantó esta receta con base de papas para hacer tantas combinaciones de rellenos como vegetales existen. Tus niños son súper cool, al igual que tus preparaciones Soue, sos mi favorita. Gracias por estas opciones deliciosas y saludables ❤❤❤❤❤❤❤❤
Muchas gracias Emilia, saludos!
Qué ricooo 😊 se ve exquisita!!! Felicitaciones!!! Podras pasar recetas con zapallo calabaza??mil gracias y bendiciones!! Excelentes tus publicaciones, buen Finde🤩✨
Exelente 🍀 recetas Muchas Gracias
Saludos desde Puerto Rico 🇵🇷 Se ve muy rica y saludable. La haré pronto, gracias por compartir.
Muchas gracias 😊
Deli Soue, gracias!!! 👏🇧🇴
Qué buena receta Soue!! Estoy animada en prepararla. Gracias!!
Hola Gracias por todo. Cariños.
Hola Soue, miro todas tus recetas. Son deliciosas, y esta de papas me sorprendió por.lo práctica original de la papa. Te felicito! Saludos desde Argentina. 🇦🇷🇦🇷🌞
Espectacular 👌 muchas gracias 👍👍👍
Gracias a ti
Gracias por compartir 🦋
Ameeeeé! Gracias x subirlo!
A la orden
Que ricooooo😍😍😍😍😍😍
Me encantó y te fácil.👍
Que rico hoy voy a hacerla mil gracias
Gracias, saludos
Se ve buenisima!!! Gracias❤
Gracias a ti!!
Muy rico Soue!!!❤😋
Hola Zoue !!! BENDICIONES ✨✨✨ querida amiga 😘!!! Gracias por tus nutritivas recetas !!!
Gracias Susi querida, te mando un afectuoso saludo!
Hola Sues te felicito soy tu nueva fan Alex y Gaby blog me recomendó tu excelente canal saludito desde Salt Lake City Utah 👏👏👸🏻❤️
Muchas gracias 😊
Excelente👏👏👏🙏🙏🙏🍀🍀🍀
Sé vé exquisita 💚
Muchas gracias 🤗
Graciassss soue!!!
Se ve Deliciosa !!! Grasias Soue 🖖🖖🖖
Saludos 🤗
Que saludable
Está espectacular como todas tus recetas es un alimento completo para toda la familia ❤️
Hola Soue, todo muy rico!! No tendrás una receta para diabéticos? Muchas bendiciones
Hola Marcela como estás, muchas de mis recetas son o se pueden adaptar facilmente a una dieta para diabeticos, pero deberias consultar con tu profesional de confianza por cuales podrias hacer y/o adaptar, siempre se pueden reemplazar algunos ingredientes que no sean aptos, por ejemplo en recetas dulces donde uso azucar, se puede usar stevia, talvez puedes usar el buscador de mi web para filtrar por las recetas que no llevan azucar, souecocina.com/buscador-de-recetas/ pero recomiendo que lo veas con tu medico de confianza, saludos!
🎉 bendiciones
🙌
Gosto mucho
Se ve riquísimo porque me gusta la papa 😋 gracias Soue
Saludos 🤗
Hola maestra!!!! Podemos frizzar este pancito?? Muchas gracias!!! Córdoba. Argentina. 💞❤️💕
Hola Irma supongo que te refieres a este pastel, si es así, si puedes freezarlo una vez cocinado, luego lo sacas y calientas y listo! saludos vecina!
SIIIII. ME CONFUNDÍ ME REFERÍA AL PASTEL!! MUCHÍSIMAS GRACIAS POR RESPONDER. Y BUENISIMO QUE SE PUEDA FRIZZAR. ❤️💕💞😘😘😘Y. Si. DESDE LA PRIMERA VEZ QUE TE ESCUCHE HABLAR SUPE QUE ÉRAMOS VECINAS 😊😊😘
Hola Soue! Te consulto, en vez de papa se podrá cambiar por calabaza?. Tengo dbts y no puedo comer papa, Maizena y avena. Todo junto es una bomba de glicemia para mí, pero pensé que quizás sería bueno con calabaza? Que te parece?
Hola Vero, si podés utilizar calabaza y si queres reemplaza la avena por trigo sarraceno que tiene menor índice glucémico. Saludos
LA PAPA ES MALISIMA!!!🙈🙈
No peles el zucchini, es igual al zapallito verde😍
Riquísimo Gracias Gracias Gracias 🙏 desde Perú bendiciones 🙏💖
😋😋😋😋
!!Super!! Estoy justamente degustando una rebanada de este delicioso pastel, yo lo hice con repollo o col 🥦 picado, camarones🦐 guisados en aceite de oliva y ajo picados,toda la demás receta tal cual,solo cambie la zanahoria la calabaza ,por repollo o col 🥦 y camarones,y en el medio de el pastel puse una flor de anis entera,antes de ponerla al horno,le ha dado un sabor digno de Dioses!!! SUPER!!! FANTASTICO!!! MIL GRACIAS POR ESTA RECETA MARAVILLOSA BENDICIONES!!
espectacular!
Deliciosa divina me encanto
😋
👏👏👏
Hola que se puede reemplazar por la papa ya que no puedo consumirla?
Hola Marilin, puedes utilizar calabaza (cocinarla al horno) o batata (boniato). Saludos
😊😊
La papa es el alimento mas hermoso q conocí.
Lastima q hace mal..😰
Detesto ya cuando dicen 3 ingredientes y no es así, entro, miro si es verdad, si es mentira salgo y punto, todos se agarraron esa costumbre asquerosa de engañar
Quitale el por favor de la voz de la niña así queda más "cool"
Hola Iker a mis hijos les encanta escucharse en los videos por eso la voz quedará, disculpa si te molesta, saludos!
@@LaCocinadeSoue disculpa no fué lo que dije solo hablaba del por favor" que dice después del subscribete". Pero bueno no es tan importante 😂 buena receta
@@ikeravila563 eso fue lo más relevante para Ud. sobre el video y la receta? Le han pasado los años en vano 🙄🙄😒
Es más cool no pedir “por favor”? No entiendo 🤷🏻♀️
Estaba re aburrido anoche...
La hice 2 veces, en ambas no tenia Joghurt, use queso de untar y queso de cabra. Riquisimo. Un abrazo desde Berlin !
Genial Jorge, saludos!