Cuando quiero comer rico y sano hago esto!!!

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  • Опубликовано: 1 янв 2025

Комментарии • 3,1 тыс.

  • @NataliSosa
    @NataliSosa  2 года назад +61

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  • @maboga1412
    @maboga1412 4 года назад +1035

    Muy rica receta! si me permitis una experiencia personal, cuando frío los bocadillos le hecho un chorrito de vinagre a la preparación y eso ayuda a que la absorción del aceite sea mínima. Saludos!

    • @mariacoronel6470
      @mariacoronel6470 4 года назад +26

      Hola Mabel no entiendo...cuando decis.."los frio" o sea en que momento de la preparación agregas el vinagre? Gracias!

    • @maboga1412
      @maboga1412 4 года назад +118

      @@mariacoronel6470 cuando tenes pronta la receta le pones el vinagre y con eso se logra que al freír los bocadillos no absorban mucho aceite y sean más sanos.

    • @beatrizescobar8157
      @beatrizescobar8157 3 года назад +18

      Me gusta

    • @nelidabeatrizgonzalez3437
      @nelidabeatrizgonzalez3437 3 года назад +24

      @@maboga1412 buenísimo !!!gracias por el dato!!!

    • @BelysaSalas
      @BelysaSalas 3 года назад +14

      Gracias @@maboga1412 , yo uso vinagre de sidra de manzana, sirve ese?

  • @cintiacauco1967
    @cintiacauco1967 3 года назад +10

    Hola Natali yo lo hice y me salieron riquisimos. Yo lo hice con espinaca, zapallito, morron, cebolla, zanahoria y como tenia arveja lo incorpore 😄. La verdad mis hijos quedaron encantados. Gracias por tu recetas.

  • @mariadelrosariopedrozafran6325
    @mariadelrosariopedrozafran6325 Год назад +10

    Hola! Yo conozco un curso que te enseña a cambiar tu estilo de vida y a comer mas sano, yo lo adquirí y hoy en día estoy muy feliz de mi cambio de vida con la comida.

  • @ClaudiaMartinez-ze4he
    @ClaudiaMartinez-ze4he Год назад +12

    A las 6 cucharadas de pan rallado las reemplace por avena y quedaron geniales!!!! muchas gracias

  • @lydiabentancortlopez3923
    @lydiabentancortlopez3923 3 года назад +10

    Muy rico .Buena idea de compartir tus recetas tipo reciclaje 👍👍👍 Cariños desde Uruguay 🇺🇾

  • @juananeliaquintas9432
    @juananeliaquintas9432 6 месяцев назад +1

    Muy facil y nutririvas . Las voy a hacer. Muchas gracias por compartir y mucha felicidad.

  • @Lola-zt9sc
    @Lola-zt9sc 4 года назад +29

    Holaaa Argentina y Venezuela,.un saludo desde España!...deliciosa receta yme encanta oír su forma de hablar. Me llama la atención que vosotros llamais ....el sartén...y en España....la sartén ! Ja,ja...oleee, viva la riqueza linguística del español! UN BESO MUY GRANDE

    • @lupitasantimar9485
      @lupitasantimar9485 3 года назад

      en México también es "EL sartén"

    • @antoniaflores883
      @antoniaflores883 3 года назад +3

      Yo soy de Argentina y para mí es la sartén

    • @CAFAYA1
      @CAFAYA1 3 года назад

      😘😘🇦🇷

    • @gildaahumada9007
      @gildaahumada9007 3 года назад

      Y en Chile "el " sartén .
      Yo hago esa receta con la acelga picada muy finita cruda y la zanahoria rallada y también queda muy rica. Lo mismo hago con brocolí o coliflor rallado.😉

    • @ANGIE203031
      @ANGIE203031 3 года назад

      En Chile se dice el sartén, pero lo correcto es decir la sartén 😊 yo digo el sartén, mismo si yo sé que no esta bien dicho, es por costumbre 🙊

  • @agustinvillalba9038
    @agustinvillalba9038 2 года назад +5

    Esta bueno por causa de la vida mi señora tiene que trabajar mas estoy en casa y cocino me salvan tú recetas
    Saludo soy de Argentina provincia de Tucumán

  • @violsi1671
    @violsi1671 3 года назад +49

    Las hice y quedaron increíbles son re sabrosas y aunque tengan un rato de preparación valen la pena!

  • @helenlorca4282
    @helenlorca4282 3 года назад +55

    Genial tu receta ,hoy mismo la hago ya que tengo huerta y gracias a Dios tengo abundancia de verduras las cuales adoro ,gracias por compartir saludos desde Buenos Aires.

    • @raulleitao8865
      @raulleitao8865 3 года назад

      Que afortunada eres de tener huerta!

    • @cuartojinete8912
      @cuartojinete8912 3 года назад

      Y seguro saliste corriendo a darte las 2 dosis de la kakuna genocida...😂😂😂

    • @marjr7085
      @marjr7085 3 года назад

      @@cuartojinete8912 me podéis explicar un poco de lo que me dices por favor te lo agradecería

    • @normagalvan5694
      @normagalvan5694 2 года назад

      muy buena económica y sana tu receta soy de Argentina.pasa de raros y fideos por favor felicidades

  • @juliocambillo418
    @juliocambillo418 4 года назад +13

    Yo los preparé con hojas de remolacha y quedaron riquísimos 😋😋😋😋

  • @oliviamariangel-fr9bj
    @oliviamariangel-fr9bj 6 месяцев назад

    Muy buena receta. Mañana haré de almuerzo estos ricos
    fritos. Gracias.

  • @monicahernandezgarza
    @monicahernandezgarza 3 года назад +19

    Exquisita su receta. También mi hija batallo para que coma acelgas, espinacas o calabacitas. En el caso de las acelgas, las pongo a cocer a vapor las hojas enteras, les quito la parte central les pongo una rebanada de queso panela, las enredó como un rollito, les espolvoreo harina y las paso por huevo batido para lamprear, las frío y listo se las come y pide más. Por si le sirve el tip. Saludos y bendiciones desde Monterrey, N.L. marzo, 2021. Una vez más, gracias por compartir su exquisita receta. 🙏

  • @natym8497
    @natym8497 3 года назад +27

    Probé la receta riquísima. Yo le agrego morrón igual. Riquisimo.!!!

  • @alejandralegunda9113
    @alejandralegunda9113 2 года назад +2

    Me encanta esta receta : y yo soy de las que hacen con lo q hay en casa ; reciclo todo y jamás de los jamases : nunca tiro nada : gracias y saludos desde Argentina

  • @deyaniradiazs.4649
    @deyaniradiazs.4649 3 года назад +16

    Yo hice hoy para la 11 y quedaron exelentes la recomiendo 100% ❤

  • @lilianabeledo8922
    @lilianabeledo8922 3 года назад +186

    Hola cocinando en esas ollas essen no es necesario agregar agua se cocina con el mismo vapor de los vegetales a fuego medio o bajo y yo para hacerlos mas saludables en vez de pan rallado le agregaria cereales como por ejemplo avena, salvado de avena germen de trigo como opciones y quedarían super saludables. 👍

    • @johannamatamorossoza9543
      @johannamatamorossoza9543 3 года назад +10

      Muy buena idea. El pan sube el nivel glucémico. No es muy sano utilizar pan

    • @carloscanul2618
      @carloscanul2618 3 года назад +12

      @@johannamatamorossoza9543 lo puedes hacer según tu conveniencia yo le pondría arina de avena

    • @jorge.L.Sanchez7909
      @jorge.L.Sanchez7909 3 года назад +7

      Gracias por el dato!

    • @marcelaguaglianone2311
      @marcelaguaglianone2311 3 года назад +1

      Como hago para q no absorvan aceite

    • @romeoresendiz2984
      @romeoresendiz2984 3 года назад +1

      De dónde saludable con avena si son carbohidratos el trigo ni me digas que feo que seas asi

  • @skarlettsmith7453
    @skarlettsmith7453 Год назад +1

    HOLA.Meencanto tu receta. Me sacaste de un gran apuro lo hice para un cumpleaños que fue un almuerzo. para mis padres que los dos son delicados del estómago. Y ahora mi madre las prepara jajjj..te seguiré mil gracias

  • @catalinalagrande1715
    @catalinalagrande1715 4 года назад +137

    Buenísimas. Yo voy a reemplazar el pan rallado por avena.
    Soy vegetariana y te pediría más recetas como esta. Gracias!😊🇦🇷👍

    • @arianalinaresaraujo6002
      @arianalinaresaraujo6002 3 года назад +3

      Hola. Deseo comer más sano y elegiría esta opción. Pero te consulto si es posible ponerle avena y sale igual?

    • @catalinalagrande1715
      @catalinalagrande1715 3 года назад +9

      @@arianalinaresaraujo6002 Hola. Yo reemplazo el pan rallado por avena molida fina y quedan muy bien.
      Saludos!!!😊🤗

    • @nancyquinteros2145
      @nancyquinteros2145 3 года назад +7

      Pensé igual, reemplazar por avena!! Genial la receta👍

    • @alejandrol.274
      @alejandrol.274 3 года назад +6

      hola,yo sustitui el pan rallado por polenta queda muy interesante a demas en milanesas no se quema tanto como el pan rallado.

    • @catalinalagrande1715
      @catalinalagrande1715 3 года назад +1

      @@alejandrol.274 Hola Alejandro. Gracias por el dato.
      Saludos

  • @yeraldinrea9397
    @yeraldinrea9397 3 года назад +9

    buenisima y saludable, gracias, YERALDIN REA DESDE VENEZUELA

  • @adelaidagarcia7873
    @adelaidagarcia7873 4 месяца назад

    Super ricas muchas gracias por sus receta son ideales para mi nieta Dios te bendiga 🙏

  • @celestetaliabazanmusic4936
    @celestetaliabazanmusic4936 Год назад +3

    Que excelente idea!!! Será mi cena de esta noche. Mi obstetra me dijo que comiera acelga y no sabia como. Asi se ve delicioso, y acompañado de un puré mmm 😆😄

  • @ruthivonnepaolinirangel7291
    @ruthivonnepaolinirangel7291 4 года назад +12

    Holaaaa. Buenisimas. Y si claro que me encantas las recetas con la comida que queda. No debemos desperdiciar nada. Así que te lo agradezco. Felicidad. Graciasss. Soy de Venezuela.

  • @raquelgarcia9074
    @raquelgarcia9074 Месяц назад

    Me encanto le voy a preparar a mi hija seguro le van a encantar muchas gracias x tu receta !!

  • @virginiaurbina6900
    @virginiaurbina6900 4 года назад +7

    Me encantó tu manera de cocinar..... simple y

  • @peggyloor3425
    @peggyloor3425 4 года назад +14

    Me encanta la idea de poder utilizar las comidas que a veces nos sobran..o cosas que tenemos y que a veces pueden dañarse si no se usan a tiempo..gracias!!!

  • @myrtlesmithers8505
    @myrtlesmithers8505 10 месяцев назад +1

    Excelente idea, muchas gracias

  • @paolariveros818
    @paolariveros818 3 года назад +5

    Me encantó esta receta. La voy a preparar. Me gusta las ideas con verduras. No soy vegana pero quiero consumir cada vez menos carne animal y me encantaría tener ideas de recetas con verduras porque yo siempre hago lo mismo. Muchas gracias

  • @adrianamontevideo6910
    @adrianamontevideo6910 4 года назад +10

    Sii croquetas tortillas y pasteles al horno con lo que hay huevos y quesito rallado que salvadoras son Gracias Natali x revalorizarlas ❤

  • @pabloalza5791
    @pabloalza5791 2 года назад

    Felicitaciones muy lindo video y la receta Exquisita Dios le Bendiga.

  • @paolapaz6858
    @paolapaz6858 3 года назад +11

    Súper, me suscribo, mi hijo es vegetariano, yo remplazo la miga de pan por harina de papa que no tiene gluten

  • @gloriadavilapretell1525
    @gloriadavilapretell1525 4 года назад +9

    Que ricooo Natalia gracias Por Compartirlo, y por tú Tiempo Me encanto bsitos y Muchas bendiciones

  • @michaelguzman4858
    @michaelguzman4858 2 года назад

    Gracias por compartir,excellente tu receta muy practica y deliciosa !!! SALUD !!!

  • @charomarin4917
    @charomarin4917 3 года назад +22

    Desde España agradecerte la receta. La hice siguiendo tu receta pero con espinacas porque no tenía acelga y salió rico rico.
    Un abrazo

    • @cherryvargas7926
      @cherryvargas7926 3 года назад

      Estaba buscando un comentario como este porque en costa rica no se consigue la aselga, gracias 😘!

  • @andresramirez9289
    @andresramirez9289 4 года назад +6

    Senora que lindo es su canal me gusta como usted explica con qué sencillez y naturalidad me parece que fuese una amiga algo maravilloso que lindo es su canal Andrés de Miami

  • @aliciabeatrizcallegaro2418
    @aliciabeatrizcallegaro2418 5 месяцев назад

    Me encanta tu sencillez y practicidad!!!👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

  • @lupitasantimar9485
    @lupitasantimar9485 3 года назад +4

    Se agradece el esfuerzo por la limpieza y buena presentación de todo.

    • @saramessyngier4234
      @saramessyngier4234 3 года назад +1

      Gracias por enseñar estos bocaditos de acelga....muy ricos y sanos y nutritivos.....mi nombre es Sara de Argentina

  • @rossiviaja9712
    @rossiviaja9712 2 года назад +21

    Riquísimas! El caldito sobrante lo usé para un risotto de acompañamiento que quedó muy sabroso! Muchas gracias! 🙌❤️

  • @gladisestrada5365
    @gladisestrada5365 3 года назад

    Gracias gracias muy ricas tus tortitas digamos se ven deliciosas y con muchas proteínas vale la pena consumir lo único que yo las haría en crudo todo para que su jugo sus nutrientes se mantuvieran consumismo jugo y no se desperdicie nada

  • @mariaisabelortega4862
    @mariaisabelortega4862 3 года назад +3

    Receta genial 👌 yo soy Diabética y recetas de este tipo son riquísimas y rápidas

  • @noeliaquijada2233
    @noeliaquijada2233 3 года назад +7

    Que buena idea... me encantó la receta...me imagino quedan esquisitoos...

    • @silviaruiz884
      @silviaruiz884 3 года назад

      Muy buena la receta la voy a peobar

  • @margaritakalyniuk2044
    @margaritakalyniuk2044 2 года назад

    Riquisimos !!!!!sobre todo la acelga que no es muy rica ....para mi !!!!!lo voy a probar hacer .. gracias natali

  • @noravalle2368
    @noravalle2368 4 года назад +4

    Me encantó. Los bocaditos felicitaciones!!

  • @lolysrivers6424
    @lolysrivers6424 4 года назад +8

    me encanto su receta , y se puede combinar con una ensalada de lechuga ,tomate y aguacate , deliciosas , las voy a hacer saludos desde monterrey , mexico

    • @soniagonzalez911
      @soniagonzalez911 4 года назад

      Me encantan ,súper sanos ,aparte le podes poner avena instantánea ,en cuenta del pan rayado

  • @myriamrey5611
    @myriamrey5611 3 года назад +1

    Me gustaron las azadas ♥️🙏

  • @narcisaortega4824
    @narcisaortega4824 4 года назад +7

    Sin duda se ven muy deliciosos,gracias por esta receta continúe así,Saludos desde Ecuador

  • @mariavallejos1024
    @mariavallejos1024 4 года назад +6

    Me gusto la receta muy sencilla y economica.Felicitaciones!!

  • @entrefantasmas
    @entrefantasmas 3 месяца назад

    Natali tienen muy buena pinta. Gracias por compartir. Saludos.

  • @celiadomingadepaula8706
    @celiadomingadepaula8706 4 года назад +13

    Buenisimo si están, buenas las reseta con lo que tenemos en casa, sube más recetas gracias

  • @marcelacontreras308
    @marcelacontreras308 3 года назад +7

    Hola Natali!!! Una idea muy práctica y con cosas accesibles. Muchas gracias 😊😘

  • @bernizambrano4463
    @bernizambrano4463 3 года назад

    Gracias me gustó mucho esta receta pero mas saludables sin muchagra! Todas sin grasa paraconsientizar! Lo rico que se puede comer sin tanta grasa! Gracias! Me gusto Diis le bendiga

  • @conyaguilar8601
    @conyaguilar8601 4 года назад +6

    Sí !!...Me gustaría ver recetas con lo que nos queda de otras comidas 👍 está quedó genial y se ve deliciosas

  • @janetteconsueloaguilarcabr1518
    @janetteconsueloaguilarcabr1518 4 года назад +4

    Qué chévere te felicito mujer emprendedora .🌹🙏🏻🌹🇻🇪

  • @yulisigales9612
    @yulisigales9612 3 года назад

    Riquisimos felicitaciones amiga muy lindo todo

  • @militolaba4730
    @militolaba4730 4 года назад +6

    Q rico me encanta la receta muy buena idea segui asi mostrando recetas economicas y sanas tambien... un beso desde argentina 😘

  • @nicolascarabajal2895
    @nicolascarabajal2895 3 года назад +72

    Soy de Argentina, hoy las hice al mediodía tal cual las hiciste vos y son riquísimas, muy buena receta

    • @karyg92
      @karyg92 Год назад

      Cuánto tiempo lo dejaste hirviendo?

  • @rosymiranda4726
    @rosymiranda4726 3 года назад

    Excelente receta... qué rico... gracias por compartir... qué buena idea me ha dado

  • @elsalezcano2433
    @elsalezcano2433 3 года назад +3

    Es primera vez q veo tus recetas y espero otras deliciosas rectas🍬🧉🧀🥗🥘🍲

  • @normaencinas1891
    @normaencinas1891 3 года назад +13

    Divina la receta : pero lo voy hacer al horno .. espero más recetas , 💞gracias..!!🙋‍♀️

    • @mariamacko4481
      @mariamacko4481 3 года назад

      Yo también al horno o sn la essen

    • @gladysaguirre1841
      @gladysaguirre1841 3 года назад +1

      Me gusto mucho tu idea se lo ve muy rico gracias...

  • @monicaaguaisol8516
    @monicaaguaisol8516 2 года назад

    Muy ricas se ven le haré a mi nieto le preparo parecido¡ por favor manda las recetas¡ con otras comidas y sobrantes!¡ que quedan en casa me gusta cocinar y cocino mucho!! Gracias!¡ y felicitaciones! De Argentina!!

  • @maygualidaazuaje3619
    @maygualidaazuaje3619 4 года назад +5

    Excelente receta. Me gusta!!!. Los haré al horno. 😁

    • @teresaadaro4497
      @teresaadaro4497 3 года назад +1

      Os

    • @nildapedrozo9860
      @nildapedrozo9860 3 года назад

      Muy buenas las recetas , se ven saludables y económicas , lo voy a ser , y acompañarlo con una buena ensalada 😊😋👏👏

  • @Reiiel98
    @Reiiel98 3 года назад +20

    Hoy me compré 2 atados de acelga, así que ya mismo me pongo a preparar!!! Se ven riquísimos!!! Gracias por tus manos mágicas que nos sacan de apuros!!! Besos desde Buenos Aires!!!!

    • @karyg92
      @karyg92 Год назад +1

      Cuánto tiempo lo dejaste hirviendo?

    • @Reiiel98
      @Reiiel98 Год назад

      ​@@karyg92 cuando colocás la zanahoria y la acelga en la cacerola, la cocinás hasta que la acelga haya reducido su tamaño y hasta que la zanahoria también esté bien cocida. Tratá de solo colocar la hoja de la acelga y no el tallo xq tienen diferentes tiempos de cocción y cuando la hoja de la celga ya esté cocida, seguramente al tallo le va a faltar más cocción.
      Saludos!! 😊

  • @mariaagustina2705
    @mariaagustina2705 3 месяца назад

    Las acabo de hacer agregandoles un toque de queso rallado al relleno y quedaron riquisimas. Genial la receta

  • @andreacarolina7406
    @andreacarolina7406 4 года назад +4

    Q rico se ve .!!! Genial tu receta, voy a probar hacerlas, yo aprendo a cocinar viendo vídeos. Estaría genial q subas de toda clase de comida. Saludos desde Córdoba Argentina.

    • @juanarosa7015
      @juanarosa7015 3 года назад

      Buenísimo rico y sanos y económico

  • @laurasantos7996
    @laurasantos7996 4 года назад +5

    Excelente esa receta! Me encantan las recetas de aprovechamiento

    • @zulmadayub5657
      @zulmadayub5657 4 года назад

      Muy lindo y saludable yo lo voy a hacer sin sal x la presion

  • @mirtatorres6086
    @mirtatorres6086 2 года назад

    Realmente muy economico y facil!!Felicitaciones y muchas gracias!!

  • @alejandravaquero7665
    @alejandravaquero7665 3 года назад +3

    Las voy a probar, se ven exquisitos, te felicito

  • @jakemate8856
    @jakemate8856 4 года назад +10

    Humm que ricos se ven estos bocaditos y sobre todo muy saludables. Creo que nuca los he probado con aceite de coco y deben tener un sabor rico. Gracias 😄 por la receta y es otra alternativa para salir de la rutina, y probar otros bocadillos. Saludos de tu fan. Mi nombre es Luis.

    • @beatrizmartinez3041
      @beatrizmartinez3041 3 года назад

      Yo lo hago todo en crudo,zanahoria rallada y la acelga bien picaditas las hojas sin el tallo,y quedan mas gorditos las torrejas,y puedes variar e pan rallado con otras harinas y queda super rico,tambien ajo picado morrón rojo sí tenés queda más rico todavía,gracias NATI,besos desde Argentina Bs.AIRES🤗💝👋👍

  • @angelicaolivera6209
    @angelicaolivera6209 2 года назад

    Me encantaron tus croquetas. Me gustan las comidas sencillas y economicas

  • @nicocarreras5568
    @nicocarreras5568 4 года назад +8

    Riquisimos, se ven... me encantó. Yo la hago igual en la plancha perl numca se me ocurrió ponerle queso. Ahira lo voy hacer así. Gracias por compartir

  • @anasomardzic5261
    @anasomardzic5261 3 года назад +4

    Buenísimo, saber aprovechar resto de comida y convertir en otra!👍🏿

  • @marianoeliamillar5233
    @marianoeliamillar5233 3 года назад

    Que rico, nutritivo y barato, muy rico tu plato prefiero no freír mejor al horno, muy rica tu receta, yo Noelia y mi nieta isi estamos viendo tu receta muy rica, chao

  • @ingridayalaparedes8752
    @ingridayalaparedes8752 3 года назад +4

    Se ve delicioso lo voy a preparar y me gusta por lo que hay en casa se prepara
    Te felicito

  • @Naalami
    @Naalami 3 года назад +25

    Buenísimo, riquísimas tus recetas económicas! Quiero más por favor!

  • @mariaalejandracabana7443
    @mariaalejandracabana7443 2 года назад

    Me encanto 💯👍👌gracias por compartirlo 😉👏

  • @violetaLechaga
    @violetaLechaga 4 года назад +11

    Muy buena opción para que los chicos coman verduras, muy bueno!

    • @yetiplusgamer4418
      @yetiplusgamer4418 4 года назад +1

      ✌️😎

    • @paolagalvan1394
      @paolagalvan1394 3 года назад

      Aquí preparo también la versión con brócoli cocido al vapor ! Quedan excelentes ...saludos

  • @normaquiroga6353
    @normaquiroga6353 4 года назад +4

    Me parecieron geniales, Mar del Plata, Argentina...!!!

  • @anaguzman6309
    @anaguzman6309 3 года назад

    Fenomenal tus recetas gracias por compartir tus ideas culinarias besos

  • @yise3444
    @yise3444 4 года назад +9

    Que bueno se ve esoooo 🤤
    Y yo voto que siiiii...!! En estos tiempos no está para desperdiciar nada, a reciclar comida de la manera más rica!

  • @VeronicaMartinez-wv2xd
    @VeronicaMartinez-wv2xd 2 года назад +7

    Me encantan tus recetas, podrías hacer más recetas de comida con verduras. Gracias y saludos cordiales desde Montevideo Uruguay.

  • @silviamontielramos8455
    @silviamontielramos8455 2 года назад

    Me encanta la cocina y vi su receta me encanta se ve rikisima gracias muchas gracias

  • @gladysgarcia6006
    @gladysgarcia6006 4 года назад +9

    Hola!! Soy d venezuela. Se ven muy ricas las voy hacer. M gustan tus ideas. Quiero saberlas todas! Besos 😘😘🤗🤗

  • @merchebassas2677
    @merchebassas2677 4 года назад +15

    Ayer los hice,yo le puse un queso francés super cremoso,y quedaron buenísimos,gracias

  • @carloscarlos5879
    @carloscarlos5879 2 года назад +1

    Se ve muy bien ,la vamos hacer.

  • @monicamoreno295
    @monicamoreno295 4 года назад +7

    Buenísimo. Parece muy rico!!!

  • @corinaramos2244
    @corinaramos2244 3 года назад +9

    Me parece magnífica la idea de hacer recetas con lo q nos sobra de la comida

  • @nolbertopoblete6527
    @nolbertopoblete6527 3 года назад

    Hola exelente ,muchas grasias por esta fantástica idea

  • @Melaniexddd
    @Melaniexddd 3 года назад +7

    Excelente receta! Gracias!
    Yo a mi hija le digo que se come lo que hay y punto! No se elige la comida le digo y no se va a levantar si no la come, nada de elegir 😁
    Saludos desde Paraguay!

    • @mariadelcarmenricano3329
      @mariadelcarmenricano3329 2 года назад +3

      Es de buen apetito su hija, gracias a Dios.
      Hay bebés que no quieren comer y hay que hacer milagros casi para que coman.
      Y eso es muy diferente

  • @sofiileguizamon7991
    @sofiileguizamon7991 4 года назад +5

    Me encantan todas tus recetas ase mas con lo que ay en casa🥰

  • @susanapedrozocompartiendol4520
    @susanapedrozocompartiendol4520 3 года назад

    Hola mui linda reseta ami me encanto xqe soy amante de la. Aselga pero me gusto mas al horno.

  • @anasozzani9605
    @anasozzani9605 4 года назад +7

    Me encanta tus recetas porque son económicas y fáciles !! Saludos 🙋🇦🇷

  • @MariaMiranda-tl4qu
    @MariaMiranda-tl4qu 4 года назад +15

    Exacto. Así soy me levanto abriendo el refrigerador para ver que hay para hacer la comida y después busco en Internet una receta de acuerdo con los ingredientes que tengo . Me ha saco de muchos apuros el Internet gracias por existir 🙌 🙂

  • @zulmacastillo2608
    @zulmacastillo2608 3 года назад +1

    holaa!! tengo 11 años y me encanta cocinar se las hice a mi familia y les encanto un saludo desde uruguayy!!!

  • @jacquelinezamora8034
    @jacquelinezamora8034 3 года назад +11

    Hoy las preparé, saben deliciosas!!! Gracias por la receta 💖

    • @NataliSosa
      @NataliSosa  2 года назад

      👏🏻👏🏻👏🏻

    • @ruliss._.
      @ruliss._. Год назад

      @@NataliSosa una pregunta se pueden hacer sin pan rallado ni harinas?

    • @karyg92
      @karyg92 Год назад

      Cuánto tiempo lo dejaste hirviendo?

  • @gabrielaalvarez3762
    @gabrielaalvarez3762 4 года назад +6

    Hola, que novedosa la firma de hacer la acelga y las cebollas con zanahoria. A mi me gusta mucho. Gracias por el vídeo. Lo voy hacer. Saludos desde Uruguay.

  • @rvromavaz
    @rvromavaz 2 года назад

    Geniales!!!!! Gracias por esa maravillosa idea. Tengo la inquietud de hacerla con harina de maìz precocida, en vez de pan rallado. Eres genial!!!!

  • @adrianarebolloso7968
    @adrianarebolloso7968 3 года назад +4

    Me ganaste con tanta opcion de cocinar esta delicia. Me encanta que los videos sean asi, directo y al grano. Nueva subscriptora🥰👏👏

  • @susanamyriamortiz9040
    @susanamyriamortiz9040 4 года назад +6

    Muy lindas las recetas por los ingredientes que se tienen y principalmente sin horno. Me encanta.

  • @danigutierrez3392
    @danigutierrez3392 3 года назад

    Me re gustó esta receta es muy facil y saludable gracias lo haré....