Os melhores exercícios para braços usando elásticos | Defina tríceps e bíceps em casa

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 16 ноя 2024

Комментарии • 97

Следующие
Автовоспроизведение
10 exercícios excelentes de tríceps #shorts0:5810 exercícios excelentes de tríceps #shorts
10 exercícios excelentes de tríceps #shortsLeandro Twin
Просмотров 123 тыс.
Pulldown | assim tu treina tudo menos as costas ❌0:58Pulldown | assim tu treina tudo menos as costas ❌
Pulldown | assim tu treina tudo menos as costas ❌Guilherme Ern
Просмотров 476 тыс.
Como treinar usando elásticos Super Bands | Melhores exercícios e como escolher a intensidade7:43Como treinar usando elásticos Super Bands | Melhores exercícios e como escolher a intensidade
Como treinar usando elásticos Super Bands | Melhores exercícios e como escolher a intensidadeCaio Signoretti
Просмотров 53 тыс.
Venezuela vs Brasil 1-1 | Highlights | World Cup Qualifiers 202608:50Venezuela vs Brasil 1-1 | Highlights | World Cup Qualifiers 2026
Venezuela vs Brasil 1-1 | Highlights | World Cup Qualifiers 2026Fanatiz
Просмотров 272 тыс.
Upgrading My Subscribers Fortnite Account For 24 Hours!24:15Upgrading My Subscribers Fortnite Account For 24 Hours!
Upgrading My Subscribers Fortnite Account For 24 Hours!Ghoulz
Просмотров 648 тыс.
I tested the Craziest Xiaomi Gadgets!27:53I tested the Craziest Xiaomi Gadgets!
I tested the Craziest Xiaomi Gadgets!Mrwhosetheboss
Просмотров 5 млн
Se Fue04:01Se Fue
Se FueRauw Alejandro - Topic
Просмотров 736 тыс.
Treino de pernas completo #pernas #inferiores #mmii #treino1:00Treino de pernas completo #pernas #inferiores #mmii #treino
Treino de pernas completo #pernas #inferiores #mmii #treinoFernando Cantarelli
Просмотров 767 тыс.
Exercício com elástico extensor | Exercício com miniband | Treino em casa0:55Exercício com elástico extensor | Exercício com miniband | Treino em casa
Exercício com elástico extensor | Exercício com miniband | Treino em casaTreino JFIT
Просмотров 40 тыс.
Treinar em casa dá os mesmos resultados da academia?0:57Treinar em casa dá os mesmos resultados da academia?
Treinar em casa dá os mesmos resultados da academia?Caio Signoretti
Просмотров 4,4 тыс.
10 exercícios excelentes de bíceps #shorts0:5610 exercícios excelentes de bíceps #shorts
10 exercícios excelentes de bíceps #shortsLeandro Twin
Просмотров 216 тыс.
TREINO COM MINI BAND | 10 MELHORES EXERCÍCIOS PARA JOGADOR DE FUTEBOL | TREINO DE FUTEBOL12:56TREINO COM MINI BAND | 10 MELHORES EXERCÍCIOS PARA JOGADOR DE FUTEBOL | TREINO DE FUTEBOL
TREINO COM MINI BAND | 10 MELHORES EXERCÍCIOS PARA JOGADOR DE FUTEBOL | TREINO DE FUTEBOLBrazilian Player - Tiago Mess
Просмотров 916 тыс.
CONSTRUINDO BÍCEPS GIGANTES 🙅🏻‍♂️0:20CONSTRUINDO BÍCEPS GIGANTES 🙅🏻‍♂️
CONSTRUINDO BÍCEPS GIGANTES 🙅🏻‍♂️Gnomo Maromba
Просмотров 510 тыс.
Equipamentos e acessórios para TREINAR em CASA? Descubra o que vale a pena COMPRAR!17:06Equipamentos e acessórios para TREINAR em CASA? Descubra o que vale a pena COMPRAR!
Equipamentos e acessórios para TREINAR em CASA? Descubra o que vale a pena COMPRAR!Caio Signoretti
Просмотров 58 тыс.
Só exercícios com halteres - todos os grupos musculares11:12Só exercícios com halteres - todos os grupos musculares
Só exercícios com halteres - todos os grupos muscularesLeandro Twin
Просмотров 990 тыс.
Treino de pernas com elástico: melhores exercícios para fazer em casa7:22Treino de pernas com elástico: melhores exercícios para fazer em casa
Treino de pernas com elástico: melhores exercícios para fazer em casaCaio Signoretti
Просмотров 116 тыс.
БОЕВИК «МЕЧ, РАЗЯЩИЙ ВРАГОВ»! ВОЖДЬ ЗАВОЕВАВШИЙ МНОЖЕСТВО ЗЕМЕЛЬ! Тыгын Дархан! Русский фильм2:24:24БОЕВИК «МЕЧ, РАЗЯЩИЙ ВРАГОВ»! ВОЖДЬ ЗАВОЕВАВШИЙ МНОЖЕСТВО ЗЕМЕЛЬ! Тыгын Дархан! Русский фильм
БОЕВИК «МЕЧ, РАЗЯЩИЙ ВРАГОВ»! ВОЖДЬ ЗАВОЕВАВШИЙ МНОЖЕСТВО ЗЕМЕЛЬ! Тыгын Дархан! Русский фильмNon-Stop Film
Просмотров 1 млн
ТАРАКАН ОТОМСТИЛ ГРАБИТЕЛЮ00:49ТАРАКАН ОТОМСТИЛ ГРАБИТЕЛЮ
ТАРАКАН ОТОМСТИЛ ГРАБИТЕЛЮstunning max
Просмотров 465 тыс.
Арестович: Гос.Система Украины распадается в прямом эфире. @A.Shelest1:36:09Арестович: Гос.Система Украины распадается в прямом эфире. @A.Shelest
Арестович: Гос.Система Украины распадается в прямом эфире. @A.ShelestAlexey Arestovych
Просмотров 1,2 млн
Почему ТАЙСОН КУСАЛ СВОИ ПЕРЧАТКИ? #бокс00:39Почему ТАЙСОН КУСАЛ СВОИ ПЕРЧАТКИ? #бокс
Почему ТАЙСОН КУСАЛ СВОИ ПЕРЧАТКИ? #боксТайна ММА
Просмотров 778 тыс.
Таба лапка не мягкая 😢🐾 #табалапка #лапка #топ #сквиш #виолави00:41Таба лапка не мягкая 😢🐾 #табалапка #лапка #топ #сквиш #виолави
Таба лапка не мягкая 😢🐾 #табалапка #лапка #топ #сквиш #виолавиВИОЛА 🐰
Просмотров 442 тыс.
Я ПЕРЕЖИЛ КРУШЕНИЕ ВЕРТОЛЕТА В ТАЙГЕ В МАЙНКРАФТ!42:03Я ПЕРЕЖИЛ КРУШЕНИЕ ВЕРТОЛЕТА В ТАЙГЕ В МАЙНКРАФТ!
Я ПЕРЕЖИЛ КРУШЕНИЕ ВЕРТОЛЕТА В ТАЙГЕ В МАЙНКРАФТ!ZeeMan
Просмотров 197 тыс.
ПРОГНОЗ ТАРО на ПОЛНОЛУНИЕ 15 НОЯБРЯ 2024 для всех ЗНАКОВ ЗОДИАКА от ANGELA PEARL22:27ПРОГНОЗ ТАРО на ПОЛНОЛУНИЕ 15 НОЯБРЯ 2024 для всех ЗНАКОВ ЗОДИАКА от ANGELA PEARL
ПРОГНОЗ ТАРО на ПОЛНОЛУНИЕ 15 НОЯБРЯ 2024 для всех ЗНАКОВ ЗОДИАКА от ANGELA PEARLAngela Pearl
Просмотров 338 тыс.
Агент01:00Агент
АгентЯнчик
Просмотров 294 тыс.