"לילה טוב"- דמיון מודרך בשילוב NLP לשינה טובה ,עמוקה, הרגעת מתחים וחיבור לשקט פנימי
HTML-код
- Опубликовано: 17 май 2020
- לכל מי שמתקשה להרדם, שמבקש לעצמו שינה עמוקה ומאוששת, חלומות טובים ופתרון בעיות בקלילות
- זהו התרגול עבורכם!
דמיון מודרך זה מבוסס על כלים מעולם
NLP ומיינדפולנס
התרגול הזה המתמקד בהרגעה של הגוף והנפש ויחד עם זאת עובד על תכנות המוח בצורה בונה וחיובית- כך שבמהלך שנת הלילה יעלו מהלא מודע פתרונות לבעיות, רעיונות יצירתיים והתודעה תסתדר ותתארגן מחדש. התרגול מקל על תהליך ההרדמות, לוקח את התודעה יד ביד לתוך שינה עמוקה יותר ומרפאה. ומתאים גם למי שמתעוררים באמצע הלילה ומתקשים להרדם חזרה..
מומלץ להקשיב בכל לילה ורצוי להרדם תוך כדי... תהנו
ומוזמנים כמובן לשתף בתגובות
כדי לקבל יותר תוכן- הצטרפו למנויים שלנו בערץ!
יצירה : שרון שחל
מוזיקה: שי חלמיש
____________________
www.sharonshahal.com/
מדהימה ומקסימה
תודה ימקצוענית❤
מקסים תודה.בבקשה המשיכי כך,אוהבת
יו איזה הפתעה נעימה את. תודה
מדהים אך שאת מעבירה ברוגע ולעניין תודה לך
היה לי נעים להרדם בליווי הקול הערב ...המנגינה ברקע והחוכמה בסיפור ערש...תודה
גיבורת ילדותי (קלטות ''דיג דיג דוג'') כייף לשמוע אותך אור קסום שכמוך
איזה כיףףףףף
אהבה ושפע ובריאות לכולם!!💖💖💖
עזר לי ממש, המון תודה🙏🏼
שרון את מקסימה תמיד מצליחה להרדים אותי אני מודה לך מיכל הלב נהנת מהאפליקציה הזו לטעמי את במקום הראשון והגבוה מיכולם
מוכשרת יפה שלי .. איזה קול מופלא ומלטף יש לך מלאת אור שאת .
אוי איזה קול נעים ומלטף
וואו ממש עזרת לי. המון תודה והמוסיקה נפלאה
עזר לי מאוד, תודה רבה. אשמח לעוד...
מדיטציה מעולה ומוסיקה מרגיעה. אהבתי מאד, תודה
קול של מלאכית קסומה
איזה אוצר ממש.
מהממת❤️
אני מודה לךנאיזו נפלאה שאת תודה תודה