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아니! 영상에 공개 박제되다니! 영광입니다, 케틀벨 운동영상 찾으로 왔다가 데일리 루틴으로 활용한지 벌써 몇개월째네요:: 즐겁고 좋은 영상 감사합니다-! 10만, 100만도 가즈아~!
이요이요~~ 멋집니다. 축하해요~더 자주볼수있기를~
네 더 자주만날게요
케틀벨 화이팅!
만명 축하드립니다^^ 꾸준히 골드버튼 기대해요~
구독자 만명중의 한명이어서 기쁩니다.축하드려요🎉🎉🎉🎉🎉🏋🏋🏋
네 함께해줘서 감사합니다
아침에 맨날 보다보니 정드네요..부산 가야할듯
조만간 초대하겠습니다.
만명 축하드립니다~~~!!!!
만명 축하드려요!! 제 댓글이 영상에 박제가 되어버렸네요...? 더 열심히 운동할게요😂😂 원래 20분짜리 영상 16kg로 했었는데 오늘 영상은 20kg로 했더니 24세트 하고도 죽는줄 알았어요ㅠㅠ 이번 영상 20kg로 완주하는걸 목표로 또 대사 외울때까지 해볼게요! 항상 좋은 영상 만들어주셔서 정말 감사합니다🙆🏻♀️ 앞으로 구독자 10만 100만까지 파이팅입니당💕
저 케틀벨 영상 종류별로 매일매일 따라해요!! 만명 축하드려요!! 케틀벨 영상 너무 좋아요 많이 올려주셨으면 좋겠어요 ㅎㅎ
아 이 영상 너무 좋아요! 꼭 필요했던 영상인데 왜 이제야 본거지?! 내일부턴 뽀로로 대신 이거 틀어놓고 해야겠어요
다양하게 올라가고있으니 많은 시청 바랍니다!!
화이팅 하세요 영상 잘보고 갑니다
네 자주 놀러오세요
만명 축하드립니다!!!!!
만명 축하해요! 제가 다 뿌듯!! 케틀벨 스윙 운동 마니마니 올려주세욧 (ง •̀_•́)۶
정말 감사합니다
구독자 만명 축하드려용
10만명될때까지 달립니다
털스 행님 반갑습니다
진짜 축하해요
찐짜 감사합니다
ㅋㅋㅋㅋㅋ 축하드립니다
감사합니다
축하드립니다!!! 20분 케틀벨 계속 영상 틀고 합니다 어떤 앱 쓰시는지 궁금해요 !!
코로나 시대에 이렇게 효율적으로 홈트를 할수있는 유튭이 이제 만명 이라니...ㅇㅅㅇ 더더욱 번창하셔서 좋은 운동 가르쳐 주셔요
네 케틀벨 최고의 한평운동입니다. 화이팅해서 멋지게 지내요
2022.01.13 타바타 20일차 마지막!!!! 힘드네요 ㅎㅎ 새로운 타바타 영상을 올려주세요!!
선생님 다음 영상이 보고싶습니다...ㅠㅜ
다시… 시작해볼께요…
케틀벨 상체운동 타바타도 부탁드려용
넹 해보께요오
몸트 흥해라 흥해라 흥해라
흥해라 흥해라 흥해라 감사합니다
안녕하세요~ 업로드가 너무 없어서 무슨 일 있나 해서 글 올려봅니다.. 영상 잘 보고 있습니다. 팍팍 좀 올려주세요!!!
작년부터 30분 짜리 기다리는데 ㅠㅠ
저희 죽이려고까지 TT
만명 축하드립니다~~~혹시 케틀벨 스윙시 등은 패킹을 해두고 진행하는 게 맞을까요? 제가 교육 영상을 봤었는데 그부분에 대한 언급을 못 본거 같아서요.. ㅠㅠ 알려주세요~~
감사합니다 에매한게 영상보면 힘들면 의미없어집니다 ㅎㅎ 일단 그부분 라방때 한번 풀어보겠습니다
@@momt 답변감사합니다! 라방때 질문할께요~~~ ㅎㅎㅎ 다시 한번 축하드립니다!
안녕하세요.촬영 문의로 e-mail 드렸는데 확인 한 번만 부탁드리겠습니다.회신 손꼽아 기다리고 있을게요~ 감사합니다.
영상 잘보고 있습니다~ 허리디스크 환자도 케틀벨스윙이 재활에 도움이 될지 궁금해 질문 드립니다.
제대로된 자세에 적당한.무게면 나쁘지 않긴 할텐데 저같으면 그냥 컨벤데드 가볍게 할거같아요
@@김기현-g9n 답변 정말 감사드립니다.
나만 이럴수없대 ㅋㅋㅋㅋㅋ
본사람들은 제발 같이…
이거보고 홈트중인데 주말에 믾이 먹어서 이악물고 2개 영상 연속으로 운동하고 구역질했어요.ㅋㅋㅋㅋㅋ
이영상은 그게 목적입니다 구역질
머리 기부하신 영상 보고왔는데 최근영상 보니 다시 머리 기시네요 ㅋㅋㅋ
이 채널을 왜 이제야 알게됐을까요 ㅠㅠㅠㅠㅠ 이제 활동 안하시는건가요 ??
다시 할라고 힘내보는중입니더
몇개월 동안 아무런 소식이 없으신데 무슨 일 있는건 아니죠?
게으름…
![🚨효율적으로 근육을 성장시키는 방법! 근육은 이럴 때 가장 빠르고 크게 커집니다!🚨[의사결정 ep.66 Full Ver.]](http://i.ytimg.com/vi/UyAf_R0I0ig/mqdefault.jpg)
![🚨효율적으로 근육을 성장시키는 방법! 근육은 이럴 때 가장 빠르고 크게 커집니다!🚨[의사결정 ep.66 Full Ver.]](/img/tr.png)
![[케틀벨3]양날의 검, 케틀벨 스윙(kettlebell swing) 부상없이 제대로 하기 A to Z](http://i.ytimg.com/vi/XH-h51QH0OY/mqdefault.jpg)
아니! 영상에 공개 박제되다니! 영광입니다, 케틀벨 운동영상 찾으로 왔다가 데일리 루틴으로 활용한지 벌써 몇개월째네요:: 즐겁고 좋은 영상 감사합니다-! 10만, 100만도 가즈아~!
이요이요~~ 멋집니다. 축하해요~
더 자주볼수있기를~
네 더 자주만날게요
케틀벨 화이팅!
만명 축하드립니다^^ 꾸준히 골드버튼 기대해요~
구독자 만명중의 한명이어서 기쁩니다.
축하드려요🎉🎉🎉🎉🎉
🏋🏋🏋
네 함께해줘서 감사합니다
아침에 맨날 보다보니 정드네요..부산 가야할듯
조만간 초대하겠습니다.
만명 축하드립니다~~~!!!!
만명 축하드려요!! 제 댓글이 영상에 박제가 되어버렸네요...? 더 열심히 운동할게요😂😂 원래 20분짜리 영상 16kg로 했었는데 오늘 영상은 20kg로 했더니 24세트 하고도 죽는줄 알았어요ㅠㅠ 이번 영상 20kg로 완주하는걸 목표로 또 대사 외울때까지 해볼게요! 항상 좋은 영상 만들어주셔서 정말 감사합니다🙆🏻♀️ 앞으로 구독자 10만 100만까지 파이팅입니당💕
저 케틀벨 영상 종류별로 매일매일 따라해요!! 만명 축하드려요!! 케틀벨 영상 너무 좋아요 많이 올려주셨으면 좋겠어요 ㅎㅎ
아 이 영상 너무 좋아요! 꼭 필요했던 영상인데 왜 이제야 본거지?! 내일부턴 뽀로로 대신 이거 틀어놓고 해야겠어요
다양하게 올라가고있으니
많은 시청 바랍니다!!
화이팅 하세요 영상 잘보고 갑니다
네 자주 놀러오세요
만명 축하드립니다!!!!!
만명 축하해요! 제가 다 뿌듯!! 케틀벨 스윙 운동 마니마니 올려주세욧 (ง •̀_•́)۶
정말 감사합니다
구독자 만명 축하드려용
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털스 행님 반갑습니다
진짜 축하해요
찐짜 감사합니다
ㅋㅋㅋㅋㅋ 축하드립니다
감사합니다
축하드립니다!!! 20분 케틀벨 계속 영상 틀고 합니다
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코로나 시대에 이렇게 효율적으로 홈트를 할수있는 유튭이 이제 만명 이라니...ㅇㅅㅇ 더더욱 번창하셔서 좋은 운동 가르쳐 주셔요
네 케틀벨 최고의 한평운동입니다. 화이팅해서 멋지게 지내요
2022.01.13 타바타 20일차 마지막!!!! 힘드네요 ㅎㅎ 새로운 타바타 영상을 올려주세요!!
선생님 다음 영상이 보고싶습니다...ㅠㅜ
다시… 시작해볼께요…
케틀벨 상체운동 타바타도 부탁드려용
넹 해보께요오
몸트 흥해라 흥해라 흥해라
흥해라 흥해라 흥해라 감사합니다
안녕하세요~ 업로드가 너무 없어서 무슨 일 있나 해서 글 올려봅니다.. 영상 잘 보고 있습니다. 팍팍 좀 올려주세요!!!
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만명 축하드립니다~~~
혹시 케틀벨 스윙시 등은 패킹을 해두고 진행하는 게 맞을까요? 제가 교육 영상을 봤었는데 그부분에 대한 언급을 못 본거 같아서요.. ㅠㅠ 알려주세요~~
감사합니다 에매한게 영상보면 힘들면 의미없어집니다 ㅎㅎ 일단 그부분 라방때 한번 풀어보겠습니다
@@momt 답변감사합니다! 라방때 질문할께요~~~ ㅎㅎㅎ 다시 한번 축하드립니다!
안녕하세요.
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영상 잘보고 있습니다~ 허리디스크 환자도 케틀벨스윙이 재활에 도움이 될지 궁금해 질문 드립니다.
제대로된 자세에 적당한.무게면 나쁘지 않긴 할텐데 저같으면 그냥 컨벤데드 가볍게 할거같아요
@@김기현-g9n 답변 정말 감사드립니다.
나만 이럴수없대 ㅋㅋㅋㅋㅋ
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이영상은 그게 목적입니다
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