운동중독증, 과유불급이죠. 적당히 땀이 날 정도가 좋습니다. 콩팥이 필터링할 독소를 땀으로 배출을 시키면 콩팥의 건강에도 좋습니다.그래서 콩팥병 환자들은 운동으로 땀을 시켜야됩니다,여건이 안되면 반신욕이라도 해서 콩팥을 쉬게 해야 됩니다. 운동은 혈액순환은 물론 림프계 순환을 쉬햇니 더 필요합니다. 동맥은 심장펌프질,정맥은 종아리펖프질,림프는 운동으로 순환이 되는 겁니다.림프는 하수관,동맥은 상수도,정맥은 중간정도 됩니다. 우리몸은 하수관인 림프관에서 한번 필티링후 혈액으로 보냅니다.림프오염을 예방하는 방법은 육식을 하지 않는 것! 통풍이 있다는 건 이미 콩팥이 데미지를 입고 있다는 뜻! 반드시 육식을 끊어야 하는 이유입니다.
![[황성수TV] 육하원칙(?)에 따라 과일 먹기](http://i.ytimg.com/vi/QofZ-s6mkcI/mqdefault.jpg)
![Six Hundred Strike [EPIC: The Musical] Full Animatic](http://i.ytimg.com/vi/zov6NXIAuow/mqdefault.jpg)
박사님 통풍에 운동이좋은데.. 운동을 하면 신진대사,혈액순환,세포활성화가 원할해져서 세포파괴및재생산이 많이되는데.. 운동도 순환을위한정도로만 적당히해야하나요? 운동이 좀 지나치면 세포가 많이 죽나요? 궁금합니다^~^
운동중독증, 과유불급이죠. 적당히 땀이 날 정도가 좋습니다. 콩팥이 필터링할 독소를 땀으로 배출을 시키면 콩팥의 건강에도 좋습니다.그래서 콩팥병 환자들은 운동으로 땀을 시켜야됩니다,여건이 안되면 반신욕이라도 해서 콩팥을 쉬게 해야 됩니다.
운동은 혈액순환은 물론 림프계 순환을 쉬햇니 더 필요합니다.
동맥은 심장펌프질,정맥은 종아리펖프질,림프는 운동으로 순환이 되는 겁니다.림프는 하수관,동맥은 상수도,정맥은 중간정도 됩니다. 우리몸은 하수관인 림프관에서 한번 필티링후 혈액으로 보냅니다.림프오염을 예방하는 방법은 육식을 하지 않는 것!
통풍이 있다는 건 이미 콩팥이 데미지를 입고 있다는 뜻!
반드시 육식을 끊어야 하는 이유입니다.
감사합니다~^^그러면암세포가신체내에서자라서인간의단백질이많이망가지면요산의수치가올라가고신장이망가지게되겠군요~~^^
박사님 귀하신 답변 감사드립니다
참고로 요산약이 페브릭 페북소스타트40mg 라는 약인데 이약이 심장뇌혈관에 안좋은약이라고 하더라구요 ㅜ 답변좀 주십시요 😢
모든 약은 부작용이 있습니다. 가능하면 안 먹으면 좋지만 어쩔 수 없을 때는 먹는 수밖에 없습니다. 요산이 높으면 요산약을 꼭 복용해야 합니다. 요산수치가 5.0이하로 내려가게 해야 합니다. 요산이 높으면 콩팥기능이 나빠집니다.
유익한 정보 감사합니다^^
박사님^^!
아스피린을 먹어도
요산이 생기나요?
만성신부전 크레아티닌 2.7인데 요산약을 처방해주는데 요산약을 먹어야하나요 ᆢ요산수치가 9정도 나오드라고요 ㅜ
소변을 참아도 그러나요