OMAD - Jeden Posiłek Dziennie

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 9 сен 2024
  • ❌Dołącz do wyzwania #60dnichallenge i zmień swoją sylwetką❌
    Program dostępny do końca listopada:
    ➡️ bit.ly/Wyzwani...
    🖤PRZEZ CAŁY LISTOPAD -25% NA MOJE PROGRAMY I JADŁOSPISY🖤
    🤝 Rozwiąż quiz i wybierz dla siebie program treningowy ➞ ebooki.szmexy....
    🥑 Znajdź jadłospis dla siebie ➞ ebooki.szmexy....
    ⚖️Oblicz swoje zapotrzebowanie ➞ ebooki.szmexy....
    ⭕️ MOJA PRZEDTRENINGÓWKA
    SZMEX PUMP ➡️ www.szmexpump.pl

Комментарии • 155

Следующие
Автовоспроизведение
(nie)ZDROWIE W KAŻDYM ROZMIARZE13:51(nie)ZDROWIE W KAŻDYM ROZMIARZE
(nie)ZDROWIE W KAŻDYM ROZMIARZEPiotr 'Szmexy' Tomaszewski
Просмотров 33 тыс.
JAK POKONAŁEM ZABURZENIA ODŻYWIANIA - 5 RZECZY KTÓRE MI POMOGŁY22:30JAK POKONAŁEM ZABURZENIA ODŻYWIANIA - 5 RZECZY KTÓRE MI POMOGŁY
JAK POKONAŁEM ZABURZENIA ODŻYWIANIA - 5 RZECZY KTÓRE MI POMOGŁYPiotr 'Szmexy' Tomaszewski
Просмотров 32 тыс.
Post Przerywany - 5 Największych BZDUR o Okresowym Poście *intermittent fasting*14:16Post Przerywany - 5 Największych BZDUR o Okresowym Poście *intermittent fasting*
Post Przerywany - 5 Największych BZDUR o Okresowym Poście *intermittent fasting*Piotr 'Szmexy' Tomaszewski
Просмотров 75 тыс.
The Stupidest Truck in the World08:57The Stupidest Truck in the World
The Stupidest Truck in the WorldWhistlinDiesel
Просмотров 2,8 млн
HOW VIDEO GAME DEVELOPERS REALLY WANNA TALK TO THE FANS03:00HOW VIDEO GAME DEVELOPERS REALLY WANNA TALK TO THE FANS
HOW VIDEO GAME DEVELOPERS REALLY WANNA TALK TO THE FANSRDCworld1
Просмотров 828 тыс.
We bought a NEW CABIN ︱ Svalbard34:13We bought a NEW CABIN ︱ Svalbard
We bought a NEW CABIN ︱ SvalbardCecilia Blomdahl
Просмотров 274 тыс.
The Proposal of Her Dreams: She Said Yes!08:08The Proposal of Her Dreams: She Said Yes!
The Proposal of Her Dreams: She Said Yes!Charles & Alyssa Forever
Просмотров 413 тыс.
Najlepszy Trening Na Spalanie Kalorii i Tłuszczu To... ?36:47Najlepszy Trening Na Spalanie Kalorii i Tłuszczu To... ?
Najlepszy Trening Na Spalanie Kalorii i Tłuszczu To... ?Piotr 'Szmexy' Tomaszewski
Просмотров 37 тыс.
Co Się Dzieje z DIETETYKA NIE NA ŻARTY? Psychodietetycy Są Wściekli!17:27Co Się Dzieje z DIETETYKA NIE NA ŻARTY? Psychodietetycy Są Wściekli!
Co Się Dzieje z DIETETYKA NIE NA ŻARTY? Psychodietetycy Są Wściekli!Piotr 'Szmexy' Tomaszewski
Просмотров 33 тыс.
ODPOWIADAM NA 29 PYTAŃ WIDZÓW (na końcu się odpaliłem)33:31ODPOWIADAM NA 29 PYTAŃ WIDZÓW (na końcu się odpaliłem)
ODPOWIADAM NA 29 PYTAŃ WIDZÓW (na końcu się odpaliłem)Piotr 'Szmexy' Tomaszewski
Просмотров 33 тыс.
SZMEXY VS TIKTOK - Oglądam Fit TikToki *Kalorie TO ŚCIEMA*42:02SZMEXY VS TIKTOK - Oglądam Fit TikToki *Kalorie TO ŚCIEMA*
SZMEXY VS TIKTOK - Oglądam Fit TikToki *Kalorie TO ŚCIEMA*Piotr 'Szmexy' Tomaszewski
Просмотров 28 тыс.
NAJLEPSZE PYTANIA OD WIDZÓW28:29NAJLEPSZE PYTANIA OD WIDZÓW
NAJLEPSZE PYTANIA OD WIDZÓWPiotr 'Szmexy' Tomaszewski
Просмотров 26 тыс.
Jak Zbudować Mięśnie w 2023? Odpowiadam Na 30 Pytań28:02Jak Zbudować Mięśnie w 2023? Odpowiadam Na 30 Pytań
Jak Zbudować Mięśnie w 2023? Odpowiadam Na 30 PytańPiotr 'Szmexy' Tomaszewski
Просмотров 35 тыс.
#1 Na Chłopski Rozum BEZ FARTUCHA: Dieta naprzemienna, czyli jak schudłem 16 kg i lecę dalej!19:02#1 Na Chłopski Rozum BEZ FARTUCHA: Dieta naprzemienna, czyli jak schudłem 16 kg i lecę dalej!
#1 Na Chłopski Rozum BEZ FARTUCHA: Dieta naprzemienna, czyli jak schudłem 16 kg i lecę dalej!NaChłopskiRozum Tv
Просмотров 3,2 тыс.
Ten "Wegański Strongman" Je JEDEN POSIŁEK DZIENNIE?9:51Ten "Wegański Strongman" Je JEDEN POSIŁEK DZIENNIE?
Ten "Wegański Strongman" Je JEDEN POSIŁEK DZIENNIE?STALOWY SZOK
Просмотров 89 тыс.
SZMEXY VS TIKTOK - Oglądam Fit TikToki *ODWODZENIE NÓG SIEDZĄC*28:36SZMEXY VS TIKTOK - Oglądam Fit TikToki *ODWODZENIE NÓG SIEDZĄC*
SZMEXY VS TIKTOK - Oglądam Fit TikToki *ODWODZENIE NÓG SIEDZĄC*Piotr 'Szmexy' Tomaszewski
Просмотров 44 тыс.
Слушайте трек "Гио Пика, MIRAVI - Мир" на всех музыкальных площадках 🔥00:14Слушайте трек "Гио Пика, MIRAVI - Мир" на всех музыкальных площадках 🔥
Слушайте трек "Гио Пика, MIRAVI - Мир" на всех музыкальных площадках 🔥BLATNOI MUSIC
Просмотров 201 тыс.
ПОТЕРЯЛСЯ ЧЕЛОВЕК ПАУК!?😲😲😲 @Studia_Animatorov_Koodesnik00:37ПОТЕРЯЛСЯ ЧЕЛОВЕК ПАУК!?😲😲😲 @Studia_Animatorov_Koodesnik
ПОТЕРЯЛСЯ ЧЕЛОВЕК ПАУК!?😲😲😲 @Studia_Animatorov_KoodesnikChapitosiki
Просмотров 381 тыс.
The Most Elite Chefs Ever!00:35The Most Elite Chefs Ever!
The Most Elite Chefs Ever!Omar Raja - ESPN
Просмотров 4,5 млн
Татьяна Куртукова - Одного (сл.,муз. Пётр Андреев)00:15Татьяна Куртукова - Одного (сл.,муз. Пётр Андреев)
Татьяна Куртукова - Одного (сл.,муз. Пётр Андреев)Татьяна Куртукова
Просмотров 98 тыс.
Самые странные телефоны в истории❗#телефон #смартфон #технологии #техника #топ #ретротелефон01:00Самые странные телефоны в истории❗#телефон #смартфон #технологии #техника #топ #ретротелефон
Самые странные телефоны в истории❗#телефон #смартфон #технологии #техника #топ #ретротелефонПавел Хмурчик
Просмотров 208 тыс.
Арсен выражает уважение #сатир #пародия #маркарян #satyr00:48Арсен выражает уважение #сатир #пародия #маркарян #satyr
Арсен выражает уважение #сатир #пародия #маркарян #satyrSatyr
Просмотров 695 тыс.
👆🏻Жми на «МЫ поехали в Питер…» и смотри 1 из 48 видео про мою жизнь00:18👆🏻Жми на «МЫ поехали в Питер…» и смотри 1 из 48 видео про мою жизнь
👆🏻Жми на «МЫ поехали в Питер…» и смотри 1 из 48 видео про мою жизньMiracle
Просмотров 1,3 млн
Новгородские пираты - ушкуйники00:57Новгородские пираты - ушкуйники
Новгородские пираты - ушкуйникиBROADAXE
Просмотров 63 тыс.